Mitos e verdades: saiba tudo sobre as castanhas

[@MelryLucena-pu5vt]

sou fascinadíssima em castanhas !♡ as que mais consumi na vida e ainda continuo são : amendoim e cajú

[@josypalmito1714]

Fiz um mix de castanha do Pará, amêndoa e avelã,triturei grosso e como no lanche com iogurte natural 😋

[@trivialknowledge7524]

Nha nhan nham ...😋☺

[@vandercleianunes263]

Como castanhas todos os dias e graças a DEUS minha saúde e otima seja no inverno seja no verão..

[@escritoestanabiblia9697]

MT bom conhecer os benefícios dessas castanhas. Excelente trabalho.

[@mariadidi4715]

O99oo

[@mulherdeferro2180]

Eu e minha família trabalhamos com castanhas 😋👏👏❤ amo, mas quando como me encho de espinhas😭 msm assim vou tentar fazer meu organismo se acostumar, pq os benefícios são enormes.👏👏

[@oziresbellon6817]

Olá! Eu gosto muito de castanhas e fazia uso todos os dias, mas as que encontramos no mercado estão cheias de fungos, então parei de usar.

[@lilianeurbanski614]

A castanha do para é inflamatório para algumas pessoas, tem artigos científicos comprovando e alguns médicos falando. Algumas pessoas não podem comer porque inflama, pode ser o seu caso. Então seria bom você fazer exames para comprovar.

[@momartboleria]

Você deixa de molho antes de consumir?

[@valeriascherch8904]

Eu tbm tenho problemas com acnes, aí tento comer apenas três castanhas com chia, quinoa e linhaça no iogurte natural por dia! Se exagerar as lindas aparecem 😢

[@Ceara1508]

Você deve tá comendo em excesso.

[@silvasiannes9338]

castanhinha do meu Pará td de bom, amo 😍..

[@juniormarcelino1579]

Se tiver interesse em criação de galinhas visita ao meu canal do KZbin

[@neninhaaninha]

Amo

[@felipejr.6748]

E todas muito caras, provenientes do Brasil. Lá fora são vendidas mais baratas mesmo sendo brasileiras. Engraçado não?? Pois é, enquanto tiver gananciosos numa ponta e otários na outra, será assim.

[@nenatonse5824]

@Weliton Gonçalves eu também mas fora do Brasil

[@MariAlmeida-e3x]

É verdade!...e ainda eles e ainda vai pra fora as selecionadas q nós brasileiros não temos acesso, essa nossa elite vive daqui, mas não vive aqui, tudo é com a permissão deles

[@cidacamilocidacamilo8967]

Felipe Jr.... Infelizmente se a gente não comprar vão vender do msm jeito! Acho um absurdo nos vender mais caro... Nosso próprio produto.

[@J4m3rs0n]

@@cidacamilocidacamilo8967 Sacanagem mesmo, barato mesmo só o amendoim.

[@cleiapinheiro8617]

@@J4m3rs0n È barato porque é considerado,pra pobres,e é afrodisíaco.Por isso o Brasil é um país lindo composto de fertilidade.

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Parabéns pela matéria.Excelente. Gratidão por compartilhar! RIBAS De Hortolândia SP.

[@batatacosida475]

Estou na dieta e achei esse vídeo fundamental pra minha saúde, gostei muito a matéria está de parabéns

[@hedyroxinha982]

Iniciei uma redução alimentar e uso e amo castanha do Pará e Caju amendoa damasco ameixa r a partir de hoje vou comer todos os dias diaaa

[@AparecidaLinoMaria]

Maravilha Muito bom vou consumir bastante Castanha

[@nilvapatricio4864]

Boas informações. Porém, faltou comentar sobre os anti nutrientes existentes nesses alinentos e a forma de diminuir ou até eliminá-los para usufruímos de todos os benefícios das oleaginosas.

[@nelmaferreira5059]

Muito bom eu aprendi muito nunca más deicho de come castanhas obrigada

[@mariaivanirlima4493]

Obrigada, vou fazer essas receitas Gratidão 💋 Curitiba Paraná

[@lucianaikki]

Uma pena que são tão caras. Tenho consumido somente o amendoim de vez em quando.

[@lucianaikki]

@@sionesbueno1714 não tenho carro, não consumo bebidas alcoólicas, nem salão frequento. Não tenho condições para nada disso que mencionou. Tento ser mais saudável possível dentro das minhas possibilidades financeiras.

[@beatrizfranca4708]

Bom dia!! gratidão por tudo, obrigada.

[@marizetemadeiros9402]

Boa noite parabėns pela medicina natural muito obrigado pela emformaçāo e muito obrigado amigos

[@mariamadalenaantonio6948]

Sn: Menelau as suas orientações sobre a saúde e maravilhosa gosto muito do seu canal 😍😍😍😍💐💐💐❤

[@marineideneidealbino1026]

75t

[@humbertooliveira2582]

Gosto muito de castanha vou passar a comer regularmente obrigado pelo vídeo

[@thaizamorais]

Eu amo castanha de caju❤️

[@luciasilva8170]

Eu também gosto

[@malumarques2636]

Uma delícia 😋

[@gilvanfeitosa3981]

Queria fazer um mix de castanhas tipo a do para a de caju as nossas macadamia e manteiga

[@fatimasampaio6106]

Eu acho que o tempo certo é todos os dias. Só que com moderação.

[@enaniferreira1959]

Olá Patrícia! muito legal. Favor informar quais as melhores oleaginosas para mulheres que já estão na menopausa. abraço.

[@MariaCosta-lr4ei]

E a semente de abóbora tenho que comer de manhã e a castanha do Pará a noite estou me centino bem melhor , acabou até minhas dores nas costas, no quadriu

[@suelysouza4353]

Gosto muito de castanhas,mais presiso saber como preparar as castanhas de caju e castanhas do Pará,na minha casa tem pés de castanhas de caju e do Pará,mais não sei como preparar,o amendoim sei que precisa torrar pra tirar a aquela pele vermelha,as castanhas de caju e do Pará também precisa torrar?

[@jonasaugusto1254]

Graças a Deus, menos um problema pro meu intestino UHUUUUUU 😃

[@fatimasampaio6106]

Eu faço cookies com farinha de castanhas e amendoim.

[@lucieneazevedo7838]

Hummmmmmmm que delícia!

[@valeriamariaaraujo5733]

Legal ! Passa a receita 😁🙏🏼

[@mellisboa9311]

Manda a Receita mulher dos Cookies 🍪

[@amoranatureza9649]

Amei esse vídeo 🙏🌹😘

[@marileidejesus1004]

Eu nâo gostava dessas oliogenosas nâo passei a com sumi lá porque minha nutricionista passou no cardápio agora eu gosto.

[@sojesuscristosalvaeleestav3701]

ADRIANA.....ADORAR A GENTE ADORA SOMENTE A DEUS.

[@leydelopessousa6930]

Acorda menina pra vida, sai desse mundo de ilusão, não perca seu tempo adorando seres imaginário, esses deuses só existem na cabecinha de vcs 🙃

[@rosely9512]

​@@leydelopessousa6930🙄😏

[@drikasilverchair4837]

quer acabar com colesterol alto?faça exercicios regularmente e se possivel pesado....

[@MaxFarleyRolimdeLima]

Amendoim virou castanha? Que eu saiba é uma leguminosa não compõe o grupo as oleaginosas que as castanhas estão.

[@marcosaraujoviagens4517]

O que não faz bem é pro bolso da gente aliás tudo que faz bem pra saude é caro

[@gilvanfeitosa3981]

Posso fazer pasta de mix de castanhas com manteiga

[@nilmamartinsdesouza1660]

Aí nessa reportagem é demonstração de sementes oleaginosas, está faltando o baru q tbm q é rico em nutrientes e regulação do colesterol e ômega 6 e 9

[@andressamota8062]

Amo castanha do Pará e só consigo comer muitas kkkk

[@leydelopessousa6930]

Eu tbm 😁😁😁

[@mariafranca1932]

A castanha do Pará eu não gosto de jeito nenhum comprei tentei comer mas não consegir joguei fora

[@nidialicia8737]

Não abro mão das nozes,amendoas e.castanhas do Pará,porem uso restrito,nunca mais de quatro castanhas do Pará.

[@J4m3rs0n]

Uma vez eu coloquei 6 dentro do sorvete, sorte que não tive nada, ainda era leigo sobre elas.

[@mariazildadasilvaxavierzil5312]

Quero saber se a gente pode comer a castanha do Pará se pode comer com aveia

[@mariazildadasilvaxavierzil5312]

Quero saber se a castanha do Pará a gente pode comer com aveia

[@RitadeCassia-id3kl]

motivacao total valeu mesmo.

[@sergiobatia5118]

Castanha-do-pará muito bom eu comun duas pôr dia

[@leydelopessousa6930]

Nunca consigo comer apenas duas kkkk

[@MariaRita-le9bl]

Maria Rita Gomes Araujo

[@rosairacemailhafroehlich5413]

Castanha do Pará é rica selênio se comer 2 unidade por dia tudo bem se for 5 fica intocáda

[@magdaelisaclaudianoclaudia5120]

Mas porque custa tá caro?

[@rosairacemailhafroehlich5413]

@@magdaelisaclaudianoclaudia5120 não é porque o selênio em grande quantidade intoxica

[@magdaelisaclaudianoclaudia5120]

@@rosairacemailhafroehlich5413 mas porque custa tão caro?

[@aedopaladim9922]

Amendoim NÃO é castanha. É uma leguminosa.

[@rogeriopereiradasilva2532]

Ótimo 👍 bom faz bem e muito

Obrigada ♥️ gratidão ♥️

[@mortiferaana]

A gente tá toda feliz que comer castanha e amendoim é bom aí vem o nutricionista e diz sem sal e sem açúcar quer dizer sem gosto 😅

[@lucianecardoso7566]

Oi animal amendoim é uma leguminosas Apesar de ser rico em gordura boas é da família do feijão. (Leguminosas )

[@nelinadir9029]

Legal esse vídeo sobre às nozes

[@florizaelizeu3185]

Tenho vontade de comer sem parar,amo ainda mas que faz bem

[@genildahenrique5608]

Pppppp

[@juniormarcelino1579]

Like! Já que eu gosto muito de castanhas...

[@portaodare]

È quando morava no Brazil eu comia muito raramente porque è muito caro,hoje moro na Irlanda e como sempre porque compro no mercado varios tipos a preço de banana mais aqui tem as brasileiras carissimas por isso passo longe delas.

[@tancepereira3372]

Muita informação que vai contra a medicina naturalista e integrativa!!

[@Isabella-hq3sm]

Eu aaaaamo castanha de caju

[@arthurmonteiro9286]

Tmb

[@paulina2051]

Gratidão🇵🇹🙏

[@edna3085]

Obrigada.

[@analacerda1273]

Só um detalhe,o amendoim não é uma castanha e sim uma leguminosa!

[@lilaarquivo]

Mas entra no grupo das oleaginosas!

[@ednasantos7712]

Quero inicia um comércio. Quero uma dica

[@fatimaandres4621]

E a castanha portuguesa é boa?

[@luanveloso3257]

Amemdoim é legume

[@nilceaaugustapinheiro7737]

Muito bom essa dica obrigada

[@leoncioluisferreira8288]

Todas as castanha São boa pra nossa saúde

[@thoriummoura6277]

muito bom brigada

[@valdivinoalvesdasilva9391]

Obrigado

[@priscilabrandao204]

sou apaixonada por castanha 🤗como todos os dias duas unidades

[@fatimasilvana6659]

Qual das castanhas e me lhor no combate a tireóide ?

[@amandafranklin5687]

Eu comi 100 gramas será que pode ou er muito??? Eu amo

[@marliribeiro1085]

@@amandafranklin5687 muito sim miga duas até tres eu como 2 . Comprei 200 gramas ontem contei tinha 40 acredita . Comer muito faz mal bjoca

[@danielcostaoliveira8685]

@@amandafranklin5687 É muito até demais, vai ficar gordona. Mesmo a castanha sendo fonte de gorduras boas, é altamente calórica. O ideal para não ficar gordona é comer pelo menos 30 g que corresponde a 10 unidades mais ou menos.

[@aparecidasoares5175]

Poço comer no lugar do doce?

[@nayaneoliveira4927]

Castanha de caju, amêndoas e pistagem. Bom para diabete

[@BandeiraMisael]

Amendoim não é oleaginosa. É leguminosa.

[@clipesnostalgicos7884]

Está no grupo de oleaginosas por conta do seu Teor de gordura! Podendo ser de ambos os grupos.

[@jarianadesousaferreira1567]

..w tem um

[@orionstsp4499]

amei muito

[@juniormarcelino1579]

Se tiver interesse em criação de galinhas visita ao meu canal do KZbin

[@mariaanunciada4675]

Muito bom saber

[@helenamiranda1677]

Temos muito pés de caju

[@mariacleide5888]

Qual castanha porrui silicio

[@antoniapereira2805]

Amo castanha e amendoim

O André tem problemas com colesterol e consome iogurte... Deveria evitar todas as gorduras de origem animal

[@neuzamaianeuzamaia5087]

nao vi a macadamia...

[@soniaaparecida5404]

Neuza Maia neuzamaia MARIANA

[@gloriago6830]

Duas por dia na hora que lembro

[@AndreLuiz-nw4no]

👍👍👍👍👍👍

[@naturezaemfoco.biologohugo5723]

Ué e a castanha do baru. Ninguém falou nada.

[@cristinachiqui4387]

38 años se me verem eu 43 años e as pessoas ficam asustadas dizem que eu ñ aparento pareco ter uns 26 28 30 menos 43 😃

[@adautofranco5975]

E o coco seco e as macaubas. ..?

[@aureasousa6658]

Eu poço comer cocô sim têm cocô dê água é ô coco quê chama Babaçu quebra é tem vários coquinhos aparece com Castanhas do Pará

[@mauriciodelat2621]

1:22 É 10!

[@gesielrodriguessouza3504]

adoro castanhas

[@rafaellabizzo1587]

Eu tava comendo um prato de castanha achando que tava super fitness KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@valdabelem148]

Rafaella Bizzo 😝😪

[@amandafranklin5687]

Eu comi 100 gramas agora kkkkkk estou de dieta mandaram eu comer castanha comi 100 gramas kkkkkk depois mim disseram que não pode kkkkkkkk

[@juniormarcelino1579]

Rsss se tiver interesse em criação de galinhas visita ao meu canal

[@ARCADION_ORIGINAL]

O problema não é caloria, é o carboidrato gorduras e calorias são boas, se forem saudáveis. O que faz mal é comer arroz todos os dias e comer pão

[@reisenildereceitasevlogs]

Minha nutricionista mi regimedou 3 do Pará 2 de caju no lache da 10h

[@robsoncastro8384]

👏👏👏👏👏👏👏

[@leunnaguerra2724]

comer castanha com doces e sorvetes ? la se foi os beneficios

[@cidacamilocidacamilo8967]

AMO!!!!

[@AparecidaLinoMaria]

👏👏👏👏❤❤❤

[@elianaparra3861]

Por varia

[@jaimesantosii]

Pode comer crua ? Ou tem que pôr de molho ?

[@fatimasampaio6106]

Não nescessariamente.

[@fatimasampaio6106]

De molho não, mais vc pode comprar já assada se quiser.

[@reginaldonascimento268]

São importantes essas informações gostei demas

[@jaimesantosii]

@@fatimasampaio6106 obrigado

[@leandrosilva4737]

Eu gosto muito de castanhas do Pará

[@juniormarcelino1579]

Se tiver interesse em criação de galinhas visita ao meu canal

[@robertoaguiar1712]

É verdade

[@Caique3679]

Castanha de caju me dá espinhas.

[@maurizacintra3386]

Oi bom dia a castanha tem de torra ela para comer

[@israeloliveira8610]

Caramba caju, nozes

[@franciscomonteiro3449]

Amendoim não é castanha mas sim leguminosa

[@adrianapessoa6921]

Reporter fresco 😀

[@dileidediniz567]

Com certeza só os ricos e os políticos podem comer assim. Os pobres ficam só na vontade.

[@bela-ne8ht]

E só comprar aos pouquinhos,igual nao se pode ingerir d +++! JESUS CRISTO te abencoe sempre!!!

[@marisecps1790]

É bem cara!!

[@Meia700]

😂😂😂

[@cidacamilocidacamilo8967]

Dileide Diniz Eu não fumo nem bebo e não sou rica muito menos política e não abro mão das minhas castanhas

[@allineferreira3298]

nao precisa ser rico pra comer assim nao, ô descupa esfarrada

[@mariatrindadesilva5925]

Obá

[@linagomesviana560]

Bom dia

[@mariadasgracasalmeida4492]

Eu queria ver o pé de aves óvulos

[@odairqueiroz9154]

Castanha do Pará é de origem Amazônica

[@fatimasampaio6106]

Do Pará. Melhor castanhas do Brasil.