7 Easy Exercises For Joint, Shoulder, Knee & Back Pain Relief | Ukasha Gul | Dr Nasar Shahid |Samaa

  Рет қаралды 7,432

Samaa Punjabi

Samaa Punjabi

Күн бұрын

Пікірлер: 31
@arshadfaheem7790
@arshadfaheem7790 9 күн бұрын
Very good ukasha gull very important topic of hole life.
@jannatadnan9624
@jannatadnan9624 9 күн бұрын
Boht useful baty Jazak Allah
@LoveSingh-h8m
@LoveSingh-h8m 7 күн бұрын
ਬੁਹਤ ਖੂਬ ❤
@MurtazaRaja-fo2kj
@MurtazaRaja-fo2kj 9 күн бұрын
Uksha ji....nain koe thaddy jea...thussi ty penjab di raani hoo....bhot bhot piaar🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
@KhawarShah-tr4ko
@KhawarShah-tr4ko 9 күн бұрын
Excellent 👌
@MurtazaRaja-fo2kj
@MurtazaRaja-fo2kj 9 күн бұрын
Ager thady nal gell howee ty bera dill he thanoo bhot use full advise diaan....
@qureshi55
@qureshi55 10 күн бұрын
Zaberdast ❤
@alyaskhan1997
@alyaskhan1997 8 күн бұрын
boohat khoob
@lovelydhaliwal9097
@lovelydhaliwal9097 9 күн бұрын
ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਗੱਲਾਂ ਦੱਸੀਆਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ
@MurtazaRaja-fo2kj
@MurtazaRaja-fo2kj 9 күн бұрын
Ukasha ji.....thada aee prg bar bar sunnan noo dill ker reaa....
@rizwanahaider5288
@rizwanahaider5288 10 күн бұрын
Very very informative video
@محمدبلالمحمدبلال-ر1ن
@محمدبلالمحمدبلال-ر1ن 9 күн бұрын
گوگل جی اللہ پاک اپ کی زندگی میں برکت دے اللہ پاک اپ کی تمام نیک خواہشوں کو پورا فرمائے بہت خوشی ہوتی ہے اپ کو دیکھ کے الحمدللہ اور سیز پاکستانی عبدالحسیب
@anjumhayat3276
@anjumhayat3276 7 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@MurtazaRaja-fo2kj
@MurtazaRaja-fo2kj 9 күн бұрын
Mashhaalla. Tthada styyle
@zainebali6089
@zainebali6089 9 күн бұрын
Very very very good program Dr sahib mashaAllah very nolegabel i wish you do an outhar program with him
@ArshadGoraya-ce2ev
@ArshadGoraya-ce2ev 7 күн бұрын
Arshad goraya
@ArshadGoraya-ce2ev
@ArshadGoraya-ce2ev 7 күн бұрын
247 reply 0:06
@rizwanahaider5288
@rizwanahaider5288 10 күн бұрын
MashAllah وہ ایک سجدہ جسے تو گراں سمجھتا ھے ھزار سجدوں (بیماریوں)سے ڈیٹا ھے آدمی کو نجات
@BARAMUNA
@BARAMUNA 9 күн бұрын
Amazing and ver informative V.Log,👈💓💓💓💓💓😍😍😍😍😍 I am not Punjabi Speaking but it was ver easy and simple to understand every things , if this is Punjabi 😁😁😋😋😂😂 usally when I Listen Indian Punjabi Cannot understand 50-70PCT words but Pakistani Version Pinjabi is very much Simple and understandable , dont hard feeling Indian Pinjabies 👈😋😋😁😁😍😍 this is just compliments only👈😋😁😍😍😋😋 God Blessed you all to works on these Important points , keep its up. Jazak ALLAHA Khaira.❤💓❤💓🌹🌹🌹
@MurtazaRaja-fo2kj
@MurtazaRaja-fo2kj 9 күн бұрын
Agli gall....jery tussi prog kerdy hoo.....Allah pak thanoo....duggna chugna ager dywee...amin
@MuhammadIbrahim-mm8eo
@MuhammadIbrahim-mm8eo 10 күн бұрын
Fain
@jamilakhtar804
@jamilakhtar804 10 күн бұрын
Extremely an enlightening discussion.The biggest puzzle in the routine life is how to bring about a change which otherwise has become deep rooted.?The screen factor as discussed in the programe , seems to be the wildest beast to be tamed.Overall it was an appreciable effort to introduce a new field of knowledge that directly relates to health management.
@shaukatali4970
@shaukatali4970 8 күн бұрын
و علیکم السلام
@shaukatali4970
@shaukatali4970 8 күн бұрын
پنجاب تے پنجابیاں ولوں بوت بوت مبارکاں
@MurtazaRaja-fo2kj
@MurtazaRaja-fo2kj 9 күн бұрын
Belong to islb pk
@farhatullahbaig5594
@farhatullahbaig5594 9 күн бұрын
🇵🇰👍❣🌹🌹🌹🌹🌹🌹💞🇵🇰👍🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟❣🇵🇰👍👍
@unknownvoice777
@unknownvoice777 9 күн бұрын
What is the exercise tell us what's the point telling stories come to the point thanks
@MurtazaRaja-fo2kj
@MurtazaRaja-fo2kj 9 күн бұрын
Itny impression aur personality toon bad thanoo mayoos nain dekhya jana....from KSA
@Kamran-l5q
@Kamran-l5q 10 күн бұрын
اگر میری پنجابی غلط ہوے تے معافی چانداں آں 😂😂😂😂
@Kamran-l5q
@Kamran-l5q 10 күн бұрын
اسی تے ہلے وی پنڈ وچ رہندے آں تے وڈے دے نال اے سب کچھ کھان نوں ملدا اے 😂😂
Zaynab bint Jahsh (ra): The Longest Arm | The Firsts | Dr. Omar Suleiman
1:14:11
The Lost World: Living Room Edition
0:46
Daniel LaBelle
Рет қаралды 27 МЛН
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН
The Lost World: Living Room Edition
0:46
Daniel LaBelle
Рет қаралды 27 МЛН