7 Exercises for Public Speaking: How to Speak Correctly and Without Fear | Oratory Course

7 Exercises for Public Speaking: How to Speak Correctly and Without Fear | Course of Public Speaking on video...
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Speaking in public can be a challenge for many people.
These are some of the most common problems:
• Face the stage panic,
• Control nervousness,
• Overcome fear,
• The preparation of the topic,
• The difficulty to remember your complete presentation ...
In this video you will learn 7 exercises to speak in public correctly, with more ease of expression and with greater eloquence.
✓ EXERCISE 1: Conscious Breathing.
Program 3 to 5 times during the day to breathe consciously.
»Min: 3:13 - Explanation of how to perform this exercise 1...
By doing this exercise, you will be able to project your voice better over time, have greater mental clarity, speak more fluently without missing your breath, and develop a good emotional domain.
✓ EXERCISE 2: Vocalization.
Vocalize is to convert into sounds the flow of air that comes out of your lungs.
»Min: 5:05 - Explanation of how to perform this exercise 2...
If you do this exercise at least once a day, you can develop a more pleasant voice tone, you will have more vocal variety, you will be able to talk for longer without feeling fatigue in your throat, and you will learn to project your voice better.
✓ EXERCISE 3: Practice Pronouncing Tongue Twisters.
This exercise will help you to clearly pronounce the words, avoid problems of hesitation when speaking, and improve your diction.
»Min: 6:56 - Explanation of how to perform this exercise 3...
✓ EXERCISE 4: Positive Visualization.
What is the positive result you want to achieve?
When you are preparing to present a topic in public, write by hand and describe in detail how you would like your presentation to be.
»Min: 7:56 - Explanation of how to perform this exercise 4...
Experience vividly that enthusiasm and that great satisfaction of having successfully made your presentation.
✓ EXERCISE 5: Record and Listen to Yourself
Recording your presentation and then listening to your recording will help you consciously and subconsciously improve both the content of your topic and the way you present it.
»Min: 10:05 - Explanation of how to perform this exercise 5...
This exercise will also help you to better understand how your own voice sounds and familiarize yourself with it. This way you can work on improving your pronunciation and your intonation, so that you develop a voice that is increasingly dynamic and expressive.
✓ EXERCISE 6: Improvisation.
Improvising is one of the best ways to develop the mental agility you need to speak eloquently.
»Min: 11:01 - Explanation of how to perform this exercise 6...
With this exercise very soon you will be able to develop the complete theme from start to finish with great confidence in yourself, and without the need to consult your outline.
✓ EXERCISE 7: Write Your Ideas.
This exercise of writing your ideas will help you to develop a great mastery over a specific topic.
»Min: 12:08 - Explanation of how to perform this exercise 7...
With this exercise you will be able to explain very clearly the topic that you have developed in writing. You will no longer be left blank, because you will have your ideas well organized.
• Remember that perseverance is the key to Success:
If you really want to develop your ability to speak well in public and excel, you need to be perseverant.
It is not enough simply to put these exercises into practice once or twice. The key is to exercise constantly and with discipline.
Do you think that an athlete is ready to compete and win just by having jogged a day before the competition?
✗Of course not!
That is why I invite you to practice and perform these exercises in a persevering and disciplined manner. Turn them into new positive habits and you will see how soon you will be able to speak well in public.
And so, in each new presentation you make, you will be able to captivate, guide and inspire authentically.
"Success is the result of perfection, hard work, learning from failure, loyalty, and persistence."
- Colin Powell
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[@VictorToscano]

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[@gimeschumberojas5613]

Me servio mucho

[@lisiriamthvasquez8998]

Hola Victor saludos quiero inscribirme

[@jorjicostava4098]

Para todos los que tienen este problema, vamos chicos ustedes pueden superar este miedo,confíen en ustedes ,depende de ustedes ser mejor ,tienen que superase a si mismo dejando atrás todo obstáculo,Yo se que lo lograran y ustedes también lo saben.

[@rosimartinez2602]

Graciassa

[@comarusita706]

no es miedo es que se me lengua la traba JAJAJAJAJA

[@elizabethrussell6247]

🙌😉

[@evelynarocho9345]

Yo confío en que Dios me dará la victoria

[@Detodounpoco-ju7ew]

No es un problema. Es una situación que se puede mejorar si así lo decides

[@pidbullansatsusha]

1- Respiración: 5 segundos de respiración; 5 segundos de mantener el aire y 5 segundos para exaltar el aire. Por 5 minutos. 2- Vocalización: estar en una posición cómoda, relajar el cuerpo, vacía los pulmones, toma suficiente aire y dejar salir aire pronunciado las siguientes vocales de una forma alargada o,u,a,e,i con diferentes tonalidades de voz. 3- Prácticar trabalenguas: aprender 5 trabalenguas y pronunciar cada uno 10 veces al día aumentando la velocidad, sin equivocarse y con un lápiz debajo de la lengua. 4- Visualización positiva: como si nombre lo dice, en vez de incomodarte por los imaginarios malos resultados, mejor ver las cosas positivas y visualizar el éxito. 5- Grabate y escuchate: ayuda a agilizar tu consciencia y subconsciencia. 6- Improvisación: desarrolla la agilidad mental. Se hace eligiendo un tema en específico relacionado con algo que te gusta o algo que conoces muy bien con 3 ó 4 ideas clave una pequeña introducción y un cierre y prácticar frente al espejo, cámara o algún amigo. 7- Escribe tus ideas. Leer e investigar ayuda a que se formen las ideas propias.

[@pilarpereyraa.2812]

Me has ahorrado 15 minutos de video xDD

[@alexanderfigueroa4298]

S

[@antoniokamikaze7823]

Trabajopolis bolivia

[@fortunataartica4039]

Hola me gusta

[@fortunataartica4039]

6

[@miguelq6444]

El ejercicio #1 empieza en el minuto 3:14... para los q quieren ir directo al grano ;)

[@gabrielbarboza3494]

o si eres maratonista..

[@leonardobailon9293]

Miguel Quiroz heroé sin capa 😂😂😂

[@psicohyun614]

gracias , ya lo iba a quitar

[@candelavinotinto990]

Miguel Quiroz Mi heroe...😀

[@rociodotor8837]

GRACIAS!!!

[@naborcervantes2942]

Tengo sesenta años solo estudie asta secundaria, por cierto en mi época era muy difícil estudiar una carrera por la extrema pobreza que había en mi zona, a la edad de 19 estudie un curso que se llama arte de hablar en público, que me sirvió mucho para trabajar como animador locutor en un grupo musical, y asta la fecha sigo husando las clases de ese curso que estudie hace 40 años. Por lo tanto este curso que esto viendo en este momento me parece genial, por sencillo y práctico, felicitaciones al autor.

[@estoyenamoradadetodos9360]

♥️sesenta

[@Bis.1277]

Sí, es genial que hoy se encuentre todo de manera gratuita en internet. Además, de que en muchas carreras (o quizás en todas) dedican tiempo de estudio para dar clases de oratoria, preparando así a los estudiantes... no sé si antes era así, pero ne alegra saber que hoy si es así en al menos las carreras a las que le he echado un ojito 👀

Proyectar mí voz siempre me ha costado. Voy a intentar a usar los ejercicios de respiración. Gracias!

[@LuisEduardoca]

Haz mejorado mucho, felicidades!

[@obedpadilla5264]

A la, no me esperaba encontrarte aqui :0

[@aarondavidpachecoaguilera7810]

Wwwwat

[@aarondavidpachecoaguilera7810]

Zrd

[@aarondavidpachecoaguilera7810]

Asas

[@sofiacandysugarr6707]

¡¿TREINTA DÍAS?! mi exposición es para mañana T.T

[@guillermosolis8738]

Estamos igual:'((((. Joder, que nervios.

[@alvarobrayanhuamani1623]

solo practica en tu cuarto ...en voz alta piensa q estas en tu aula exponiendo .

[@yahelidannae1840]

+Guillermo Solis yo igual nooooo

[@JoseMiguel-su1ve]

SofiaCandySugar R tomate un traguito unas copitas antes de exponer y veras que la garganta se suelta y ademas se te van los nervios jj

[@fredyrojas1963]

exponer delante de los compañeros es fácil es como hablarle a un grupo de niño.

[@aeleekiz_7417]

Lee con atención. Ojo con el primer ejercicio, respiración conciente. Te aporta dominio emocional, y eso implica no dejarse llevar por las emociones, y muchas de las emociones están relacionadas con la vergüenza, timidez, miedo, los nervios, preocupación y angustia. Este ejercicio lo es todo, diría yo el más importante

[@kimberlytorres3482]

lo malo mio es que cuando no me preparo bien me olvidoo pero mi voz tiene buena diccion si no que los nervios me ganan y a veces pienso que se burlaran de mi pero ando practicando de poco en poco tube una mala experiencia y quise llorar pero no sali adelante gracias a ti mis expocisiones de poco a poco andan mejorando como llevoo habilidades comunicativas la profesora siempre nos recomienda salir al frente y conocernos como nos comportamos cuando llevamos una expocision nos recomienda tips y gracias por todoo

[@alearagon3651]

3:15 - Respirar consciente. 5:05 - Vocalización. 6:56 - Pronunciar trabalenguas. 7:56 - Visualización positiva. 10:06 - Grábate y escúchate. 11:00 - Improvisación. 12:07 - Escribe tus ideas.

[@darienadayanagutierrezcote6492]

Gracias, más personas como tú 🙌

[@luissolano6916]

Gracias por el resumen.

[@torreztantanidanielamargot2799]

Gracias♡♡♡

[@luissolano6916]

Daniela: un saludo 😊😉

[@ashleyosorno6903]

@@luissolano6916 te amo

[@raquelmendoza3770]

Cuando me enfrenté al público temblaba y una rodilla daba contra la otra, uff, me fortalecí y decía en mi mente, no hay nadie, no hay nadie , y me funcionó, hasta ahora no lo puedo creer.

[@sabiduria184]

Yo soy así hasta la boca me tiembla 😢😊

[@paolamtz9103]

Muy buen vídeo, los pondré en practica. Muchas gracias!!!!!

[@nataliamiranda155]

Excelente vídeo, muchas gracias por el aporte c:

[@alientokitajezz]

excelente video! Muchas gracias Victor Toscano

[@mateoaguirreescobar6111]

Muchas gracias por estos consejos valiosos que me servirán en un futuro. Saludos desde Colombia !!

[@andresbatero69]

Gracias, excelente video.

[@gladyspiedaddavilapozo851]

Buenos dias gracias excelente capacitacion

[@marcelagomeztolosa5442]

Excelente!! Muchas gracias! Es de gran ayuda para mí.😁👏👏

[@franklinsuarez9937]

Bastante bueno para dar buenos discursos y sin trabarse la lengua por falta de aire muy bien sigue así ayudando a los demás

[@mariaelenasosamejia5446]

Muy bueno. Gracias!

[@stivenbarbercl]

Estaba buscando un video así desde hace mucho tiempo. Muchas gracias por compartir. Saludos desde chile 🇨🇱 🙏🙏🙏

[@belkisramirez4624]

Gracias ...por ayudarnos y motivarnos en oratoria ..Dios lo bendiga..🙏

[@mariluzsalgadonieto3929]

mil gracias!!!

[@luisantoniolopezgrajales7285]

Sr Víctor excelente vídeo gracias

[@helenfarelo7048]

😀😀😀 gracias!

[@donnalopez4057]

Voy a practicar y luego te cuento como me fue confió en Dios que me vaya bien porque es para Dios

[@anamariagonzalezjuarez4293]

Mi problema es cuando preguntan en la clase en línea que si alguien quiere participar y aunque si quiero hablar me da miedo!

[@lunaflorez3842]

X2

[@geinervegaterrones7681]

X4

[@elsenorbillsv5189]

A mi me llaman para participar y nose ni mrd xD

[@user-gt4nn6ci2w]

@@elsenorbillsv5189 yo Bv si podemos chicos solo hay que ensayar

[@shadow561]

X5

[@danielinfante410]

Gracias por sus grandes aportes, los tendré en cuenta!! Sigan así!!!

[@mariasilvabaker]

Excelente, muchas gracias.

[@karinamendoza5549]

Muchas gracias amigo lo pondre en practica

[@camilasanchez2952]

Excelente video, muchas gracias

[@sauljosuejuipapozo1918]

esto sera de mucha importancia para ponerlo en practica muchas gracias por eeeste hermoso material..

[@jaimejaviersorianolozano800]

EXCELENTE ... EXCELENTE !!! GRACIAS POR LAS RECOMENDACIONES. LO PRACTICARÉ ...

[@dilzoepalacios2369]

Me gusta mucho esto. Al principio tenía dificultad para hablar en público pero un día tuve que hablar en un auditorio con unas 200 personas y pues ni modo. Lo hice bien gracias a mi esfuerzo y gracias a estos ejercicios.

[@Rickishin]

Te sirvio este video? De verdad? Bueno saberlo asi sé que no perdere mi tiempo intentando hacer estos ejercicios

[@elefers3068]

Extraordinaria información.... espero algún día NO muy lejano poder conocerlos en persona... son ejemplo a seguir...!!!!!😉

Gracias por tu aporte Victor ,es excelente tu vídeo.¡ Felicidades!

[@leidycontreras1755]

Muy productivo me encanta ..... me preparo en mi tesis

[@marisamaidana4165]

estos vídeos son de gran utilidad por lo que enseñan y la didáctica que poseen.me ayudara muchísimo para mejorar mi profesión.

[@queenelizabetization]

Excelente,Muchas Gracias!!!

[@patriciagranados8850]

Excelente muchísimas gracias

[@patriciadetorres4927]

excelentes recomendaciones.Gracias!!!

[@jenniferchirinos541]

Todo logro es fruto de esfuerzo y dedicación. No hay mejor sensación que aquella cuando se alcanza una meta visualizada y sentir la satisfacción de haberlo logrado. Excelente video y muy buenos ejercicios para poner en practica!

[@agapitoescobardelacruz9308]

gracias video agradezco y aprende mucho felicitaciones y bendiciones Dios k le guardan en su camino

[@antonioromero2568]

muy bueno me encanta

[@richardtoro8371]

Gracias Victor Toscano, excelente aporte.

[@epd1d33]

es sin duda alguna un aporte magnífico

[@irmacapote4844]

Muchas gracias mi Dios lo continúe bendiciendo siempre amén

[@guerrerodeluz]

Gracias por este grandioso vídeo con 7 valiosas pautas para hablar en publico y hacerlo correctamente y sin miedo. Me suscribí por la gran oferta de vídeos que tienen en este sentido. Luz, amor y vida, para todos ustedes y por supuesto los suscriptores.

[@antonismedinabitar2174]

Excelente vídeo amigo.

[@IvanMartcab]

Gracias. Me gustó mucho este video.

[@wilfredog.7615]

Muchas gracias! Es muy ameno y útil! Sean felices!👍🏻

[@cesarflores999]

Muchísimas Gracias a ambos,Víctor Pérez y Víctor Toscano, Excelente Material. La oratoria es muy importante para cualquier cosa que emprendamos. Saludos desde Cochabamba Bolivia..

[@alanarbelaez]

Excelente video, felicitaciones por tan practicos y excelentes consejos realmente de los mejores que he escuchado, algunos intuitivamente ya los realizaba.

[@evolucionmentalcontuamigam3082]

Exelente video, gracias,

[@azucenavelasquez780]

Felicitaciones excelente video saludos de Ecuador tienes un bonito timbres de voz linda y educada 🇪🇨🇪🇨🇪🇨🍃🌿

[@tomperez483]

excelente video muchisimas gracias

[@VictorToscano]

Me da mucho gusto poder realizar esta contribución y ayudar a las personas que buscan convertirse en líderes que fomenten cambios positivos en nuestra sociedad. Aquí te comparto la página donde puedes descargar mi libro GRATIS para que logres vencer el miedo y descubras cómo tú puedes hablar en público como un profesional... tecnicashablarenpublico.com/

[@lic.fernandomunozdominguez2905]

Excelente clase. Hay que perseverar con lo aprendido. Muchas gracias.

[@kidsdianashow7800]

Me Encanta Me A Ayudado Mucho

[@nilsonsaavedra7197]

exelente

[@jefeservicioregimiento8189]

buenos dias señor toscano fue un privilegio ver este video me gustaria algun dia poder compartir alguna palabras con ud. soy de Venezuela tengo un problema en la oratoria y es que no pronuncio bien la letra R y soy un poco tartamudo no por miedo de hablar sino que soy asi desde siempre mi correo es [e-mail] por si algun dia me pudiera dar unos consejos

[@fabiolabianchiamoradios6026]

@@jefeservicioregimiento8189 saludos, espero te responda.. ánimo, si sigues buscando ayuda encontraras; segura estoy que encontraras la manera de lograr tus metas... èxito..

[@davidromero2043]

Excelente. Gracias

[@produccionesfeedbackdeport4843]

Inmensas FELICITACIONES por el gran aporte que nos dejan..... MIL GRACIAS (VICTOR)2

[@esperanzapaz7695]

Te descubrí por casualidad y me encantó, muchas gracias, excelentes consejos, los practicaré

[@francopradochoque6212]

Like si quieres hablar sin miedo y perder la timides

[@felicitaramirez2586]

S quiero perder la timides

[@geraldineha7816]

Que sabia que eres

[@alesslevine4220]

Si

[@MrThiago2015]

soy timido para socializar, pero no para hablar en publico

[@ulisescastillo9397]

la oratoria es la maravilla mas escencial e importante de mi vida

[@estefanirojasgutierrez7151]

muy bueno gracias Victor Toscano

[@luzmarinadavilasalazar663]

Muchísimas Gracias. Empiezo a dar clases virtuales, me da mucho susto, se me olvida la secuencia de lo qye tengo preparado, nunca había escuchado de éstas técnicas. Se lo agradezco en gran manera . SE QUE PUEDO Y LO VOY A LOGRAR . BENDICIONES. 👏👏👏

[@jairosantiagoalvarez475]

Buenos días mi nombre es Jairo Antonio Santiago Alvarez soy Venezolano que bien me parecen todas estas herramientas que usted me proporciona soy abogado lo felicito sigue adelante con este proyecto Dios te bendiga amén y amén

[@analuisabarrios397]

Me en canto muchas gracias

[@victoriadomingues5122]

Buenos dias gracias por compartir su conocimiento sobre oratoria.Que Dios le bendiga y proteja.

[@rousysquinonez5334]

muy interesante el tema que se dio a conocer, la verdad es que al exponer ante el publico, los nervios me controlan y se me olvida todo lo que quiero impartir, pero ahora me doy cuenta que exsisten unos ejercicios que realmente son buenas, la explicacion que se dio a conecer me encanto demasiado especialmente los ejercios 1 y 4, el de respiracion conciente, te sientas en una posición comoda exalas todo el aire que puedas e inhalas aire durante 5 segundos , la mantienes por 5 segundos y lo exalas por 5 segundos y la visualizacion positiva donde visualizas todo lo positivo que quieres lograr el dia de tu discurso, poniendo en practica los 7 ejerciosos durante 25 min del dia ayudara a cualquier persona a realizar un discurso o exposicion de una mejor manera, a pnerlos en practica se ha dicho.

[@barbylopez9646]

Me gusta mucho este video ....

[@raulflorescelia3834]

impresionante, muchas gracias!!!

[@39santillanc_mateo83]

El que esta viendo este video para exponer en las clases virtuales

[@gerarvalenz3295]

Incluso exponer virtualmente me pone de nervios

[@carlosmanuelquinterpereira19]

Pobres niños .

[@Cris-ji4qo]

En 10 min me toca presentar. Me encanta hablar en público pero siempre es bueno mejorar

[@felaciororero4222]

aqui

[@yadhiraaquinobruno6670]

Jajaja

[@stephaniemelgar2364]

Son unos GENIOS!!! GRACIAS GRACIAS por invertir tiempo en ayudar a los demás. Bendiciones y continúen cambiando vidas

[@tucoachro3897]

Gracias Victor !!! Me va servir muchísimo.Dios te bendiga a ti y a tu familia.

[@sandraquiroga2078]

Waow!!! Gracias esto necesitaba ahora a practicar!! Muchas gracias 👏🏼👏🏼

[@emanuelgarciapalacios9333]

Siento que si práctico estos 7 ejercicios todos los días podré ser un mejor expositor. ¡Gracias!

[@alexisbellomendoza7272]

Lo pondre en practica apartir de hoy gracias 👌✌

[@nevardoserna2898]

Excelente vídeos gracias

[@maickcor]

Excelente gracias por esos consejos..!!

[@miguenmatines1656]

@

[@raulcastillosolano7537]

Gracias por las instrucciones. Bendiciones.

[@irmacapote4844]

Muchas gracias es el mejor regalo que he recibido. mi Dios Lo continue bendiciendo.

[@anthonycuevas5009]

Excelente video gracias

[@soniacarrillo1096]

Muy buenas tardes desde Venezuela. Excelente programa, desde ahora en adelante, me convertire en una asidua admiradora de su espacio.

[@jostindarknes]

Excelente video, el mejor que he visto sobre este tema.

[@eddyurdaneta462]

Magnífica. exposición. Muy precisa y clara. .

[@clararojas3759]

Víctor gracias por este vídeo

[@genesisdelis8484]

Me identifico con este video porque me cuesta mucho hablar en público Lo pondré en practica 👍👍👍

[@letyh.8653]

Excelente, lo pondré en práctica, sufro pánico escénico pero quiero cambiar!

[@maxvalesh4096]

Ya somos 2 💪💪😄😄 pero echarle ganas

[@tati266]

amigos del panico escenico los quiero :)

[@felicidadelvahuaytaramos6026]

Y como les fue?

[@karenmarcos7264]

tambien yo quiero cambiar y no trabarme tanto cuando expongo :P

[@macarenaceballosfigueroa217]

Jajajsjd ya somos 3 jajsjjdjd

[@jessicachavez9251]

Buenísimo, gracias lo hare

[@magalycortez4912]

Las pondré en practica espero me funcionen.🙏💪

[@jhoendrithbenavides2076]

Muchas gracias por el aporte.

[@omararredondo7845]

excelente video saludo desde republica dominicana

[@noemiescoto6911]

si exelente saludos desde tijuana baja california

[@j.luisavendanoalvarez2791]

EXCELENTE GRACIAS..

[@sofialanderos9465]

Excelente Video Gracias!!!! Lo pondré en practica!!!!

[@williamgaitanlopez7323]

Muy importantísimo en nuestra vida como líderes sociales

[@samysam5929]

Gracias, voy a poner en práctica

[@soniadiaz6886]

gracias por el libro... Dios te bendiga.....

[@mariazunycardonanieto8222]

Estoy practicando todos estos ejercicios con mucho positivismo yo se que lo voy a lograr gracias

[@franciscocuevasnares5602]

Hola sr Víctor me da mucho gusto conocerlo y escuchalos por medio de las redes sociales y me gusto mucho el vídeo y lo que aprendí de vídeo lo voy aplicar en mi vida daría y excelente información y le mando un cordial saludo de su amigo de siempre fco Nares c hoy 9 enero 2019

[@janethalvarezgalindo6554]

Si es bueno

[@CANALPARACONOCERADIOS]

Gracias por compartir estos ejercicios. Buen video.

[@edwinbautistaperez4156]

Muy buenos días desde Perú, les felicito por el video muy interesante y valioso los veo constantemente. Arte Edwin Bautista.

[@VictorToscano]

Gracias, nos da gusto saber que te es de utilidad el video. Saludos desde México.

[@alfonsocanon7360]

Sí perro