7 habitudes qui me font gagner 3H par jour

Imagine ce que tu pourrais faire si tu avais 3 heures de plus chaque jour.
Tu pourrais apprendre plus, voir tes proches, te reposer davantage...
Je connais une méthode qui te permettra de gagner 3 heures par jours en faisant autant de travail.
Je te la partage dans cette vidéo.
------------------------------------------------------------------------------------------------
🚨🚨🚨 Ma conférence historique à l'Olympia :
evenement.connaissanceillimit...
------------------------------------------------------------------------------------------------
🚨⚠️ Le lien de mon premier livre 📖👇
amzn.to/3Yh1U1L
------------------------------------------------------------------------------------------------
👨‍🏫 MASTER CLASS OFFERTE 👨‍🏫: www.connaissanceillimitee.com...
Si vous voulez en savoir plus sur la Connaissance Illimitée rendez-vous ici : www.mohamedboclet.com/
Rejoignez-moi sur Instagram:
/ mohamed.boclet
----------------------------------------------------------------------------------------------
Qui je suis ?
Mohamed BOCLET
Vice Champion du Monde de Lecture Rapide 📘 📖
Triple champion de France de Mind Mapping 📔✏️
Fondateur de Connaissance Illimitée ♾ 🧠 ♾️
---------------------------------------------------------------------------------------------
Chapitres :
00:00 Introduction
00:38 Planifier
01:06 Le calme
01:37 Découper
02:31 Distractions
02:51 Dire non
03:25 Se former
04:02 Se coucher tôt

[@GarnierVincent-ri3bd]

Le plus important c'est clairement c'est la dernière habitude 5h30 tous les matins et coucher à 21h30

[@mohamedboclet1174]

Avoir un rythme de sommeil régulier est en effet positif 😁

[@GeoffroyLescornez]

Merci pour les conseils mon frérot tu as bien raison. Je vais commencer dès aujourd'hui. Continue comme ça ....

[@mohamedboclet1174]

Paix sur toi Geoffroy, merci pour ton commentaire ! Je t'encourage 😉

[@sebastienkeller7961]

Génial, merci beaucoup pour le partage.🙏🤗🔥🍀

[@mohamedboclet1174]

Merci Sébastien, ravi que tu apprécies 😁

[@sakinasoifoini1715]

Merci pour la vidéo cela un bon rappel, car ça va plus malheureusement on perd certaines bonnes habitudes pour d'organisation de nos journées

[@mohamedboclet1174]

Exactement, c'est une question d'habitudes. Je t'encourage à mettre en place ces actions 😁

[@mekkiytb8204]

bravo pour ta vidéo et tes montages comme d'habitude, j'ai une question. Comment planifier sa journée quand on a école ?

[@mohamedboclet1174]

Paix sur toi, merci pour ton commentaire. Tu peux préparer un planning comprenant tes heures de cours, tes trous et ensuite ton temps libre. C'est pratique pour dédier des créneaux aux révisions, activités extra-scolaires, loisirs...

[@olivierbeya9073]

Merci beaucoup pour ta vidéo

[@mohamedboclet1174]

Ravi que ça puisse t'être utile, à toi de jouer !

[@ouidatoulayesawadogo3155]

Waouh magnifique ❤❤

[@mohamedboclet1174]

Merci pour ton commentaire 😉

[@NdeyesoukeyeDiatta-ur8nq]

Merci beaucoup monsieur que Dieu vous bénisse

[@mohamedboclet1174]

Mille mercis pour ton soutien 🙏

[@douae0063]

C'est vraiment impressionnant ❤

[@mohamedboclet1174]

À toi de jouer maintenant ! 🚀

[@user-rd9cp4oe2x]

Bravo pour tes vidéo !! Une question : Comment je peux apprendre une leçon par cœur ?

[@mohamedboclet1174]

Paix sur toi, tu peux visionner les vidéos traitant de ce sujet. En attendant, je t'invite à t'intéresser au mind mapping et aux révisions espacées. Il faudra bien sûr que tu veilles à une bonne gestion de ton temps et de ta concentration 😉

[@laurencepeudennier667]

merci pour cette vidéo, je veux reprendre le sport en salle.

[@mohamedboclet1174]

Bon courage, bravo pour ta motivation 😉

[@user-vm1de5jl3f]

Salut frère je m'appelle jean mon problème c'est que je n'arrive pas à me concentrer comment faire ?

[@mohamedboclet1174]

Paix sur toi Jean, merci pour ton message. Je t'invite à tester la technique de la cohérence cardiaque et celle du pomodoro. J'en parle dans mes autres vidéos 😉