7 ok, amiért diéta és mozgás mellett sem fogysz! | netamin.hu

[@annasajo8243]

Hát, ez most nemigazán sikerült! ☹ Mert lehet, hogy a mérgektől majd lefogysz, de szerintem ne egyél korpát, vagyis teljeskiőrlésű gabonát (kenyeret, tésztát, süteményt): régen korpával hizlalták fel a disznót... Kell az nekünk? A glutén sem egészséges, sőt nagyon káros! A kalóriaegyensúly nem működik, mert a szervezet automatikusan tolerálja az éhezést. A több mozgás pedig nagyobb étvágyat generál. A sómegvonás pedig sokkal több egészségügyi problémát okoz, mint a normál sóhasználat. Talán jobban utána kellene nézni az ötleteknek!...