7 Regras de Nutrição que Podemos Aprender com os Japoneses

[@LorrayneGodinho]

Além de comer bem os japoneses tem uma pele maravilhosa ❤️❤️

[@mensageirodocaos8133]

@Goku Black Respeita a pitangueira ..... seu moleque

[@mensageirodocaos8133]

@Goku Black Não. Por quê a pergunta ?

[@collegebroony450]

@Goku Black Eu fiz propositalmente pra imitar o Leandro S

[@anajuliacobello2553]

Obrigado!😍😘

[@nanadja_a]

@@anajuliacobello2553 kakakakaak

[@OxeQueViajeOficial]

Adorei as dicas 👏🏾👏🏾👏🏾

[@Tacuriosovideos]

*Caramba mano estou entrando para essa % aqui do Brasil 🤦🏻‍♂️*

[@larissamoscovich9828]

Vou começar a fazer esta dieta japonesa! Amor comida japonesa então vai ser mais fácil 😅😍

[@shivamari8648]

Meu marido é japones, e desde muito tempo minha dieta mudou. Mas até que gostei, pois me sinto muito bem com esse tipo de alimentação.

[@robertorobjuniorjuniorb4840]

Bom. Realmente ! E o que comer !

[@iasminpereira8840]

Eu sigo a dieta Coreana mais comer na frente de uma TV nunca mais comi de uns tempos pra traz

[@thalitacristina9756]

Como é essa dieta??

[@iasminpereira8840]

@@thalitacristina9756 bom na cultura coreana pelo que eu aprendi quando viajei para lá eles comem muitas carnes e pratos que contém vegetais e tals mais eu sou "vegana " não como carne ( leite e derivados) mais eu posso comer massa de batata e essas coisas e dependendo do sushis eu como ( os que n contém animais marinhos e tals )

[@iasminpereira8840]

Pra mim é um pouco difícil de explicar assim mais pessoalmente consigo ou tem o Watts se precisar daí te passo

[@iasminpereira8840]

@@thalitacristina9756 ok então meu número é : 55 42 99806-6799

[@katianeofficialbr8158]

Bem ! eu queria esse tipo de sistema alimentar na minha casa, será que consigo!? ai meu Deus eu vou tentar!!! amei o vídeo obrigada Arigatô

[@saulolimaoverdadeiro2334]

eu vou seguir ! sim e salvei.... os vídeo de dicas de Exercícios !

[@oachkatzlschwoaf01]

4:24 Mercado central de Budapest, na Hungria

[@anapujeiro9281]

Amo os vossos videos, abraço 😃

[@fernandaoliveirabelmiro6631]

Vou começar já 👏👏

[@amanndalima5082]

Impressionante!

[@Harukajuey]

Salmos 133:1-3 (JFA) OH! quão bom e quão suave é que os irmãos vivam em união! É como o óleo precioso sobre a cabeça, que desce sobre a barba, a barba de Aarão, e que desce à orla dos seus vestidos. Como o orvalho de Hermon, que desce sobre os montes de Sião; porque ali o Senhor ordena a bênção e a vida para sempre.

[@JRTECHCURIOSIDADES]

Achei interessante mas fale sobre Helicobacter Pylori e a taxa de morte por câncer de estômago, seria interessante já que a dieta que restringe frutas impede o combate na alimentação....

[@JuniorLima-oq2xr]

Japão😍

[@matheusbezerradeoliveira4538]

Eu vou

[@carolinagomes1144]

amo seu canal, manda beijo para portugal!

[@gabrielalfabr7620]

Muito bom quero mais vídeos

[@robertogilnei]

E é curioso os inventores do Ajinomoto e do molho shoyu fugirem do sódio, quando estes possuem alto teor do elemento químico.

[@annonnymous-z8t]

Já estou seguindo, me pegou comendo 1kg de yakissoba com rolinhos! Comida oriental... tó quase lá! kkkk

[@roselmarose1915]

00:49 n tem nada haver com o vídeo mas kckkx esse menina parece muuito com a Spencer de Pll kckkck ou é ela? Num zei

[@canalgacha4784]

Vocé sabe qual é a pessoa mas linda do mundo leia a primeira palavra 😍😛

[@collegebroony450]

😏

[@luanasouza211]

😊

[@coofingeplays656]

Mas sou feio e me chamou de lindo tô filiz

[@collegebroony450]

@@coofingeplays656 Alto estima lá tá como kkkkkkk

[@anajuliacobello2553]

🙈

[@mpi2024]

Fugir das frutas e priorizar carboidratos? Tá bom. Me engana que eu gosto.

[@elenara210]

Uso diversos produtos japoneses na minha alimentação, gosto mesmo. Mas não entendo como eles podem temperar tudo com tanto açúcar, shoyu e glutamato monossódico!!

[@hellenmurad6374]

Amei Quem está assistindo antes das 18:00 horas ? Amo esse canal 💗

[@realser9]

*_#Incrivel_* 🙌

[@camilagiovana2077]

Aqui as crianças crescem almoçando hamburguer com batata frita e refrigerante.

[@vinhaguedes9813]

#SistemaNutricional *EXCELENTE VÍDEO*

[@matheusbezerradeoliveira4538]

Maneiro

[@luanasouza211]

Interessante

[@josileneduarte7198]

Alguem assistindo agora?

[@roneidasilvabaudson6077]

Opa manda salve ai

[@gabrieldeivid5877]

Daora

[@juliaassis4765]

Nossa agora eu sei pq eles são tão magros

[@robertogilnei]

Justamente o contrário do que foi dito, uma dieta rica em carboidrato faz a pessoa sentir fome rápido (além do risco de desenvolver diabetes). Nutricionistas sérios recomendam o baixo consumo de carboidrato. Alimentos processados, como pão e macarrão, devem ser evitados.

[@michelineoliveira1812]

Então esses 3,8% dos homens japoneses que são obesos devem ser os lutadores de sumô.😁

[@elisangela2965]

Sim, a maior parte das pessoas obesas lá são lutadores de sumô.

[@dudaprince4107]

Eu nao vivo sem lanche do mc😂😂

[@alexestefanesturbo]

Show

[@prof.wellingtonlunz]

Cultura alimentar Japonesa é bem interessante. Mas por que esse vídeo está nessa playlist?

[@GeovannyRibeiroDev]

Fiquei com uma dúvida: no Japão são vendidos alimentos transgênicos?

[@vitoriabrandao8066]

No Brasil é muito difícil ser saudável,pois os alimentos são muito caros.

[@yeosangdasquebrada4349]

Vdd

[@jailsoninspiracaoparamuito9009]

Não sei oq comentar...•-• Lecal

[@adriananatalia7517]

Amei posso falar pro meu canal

[@kkkkoooo1000]

Outro vídeo sobre o Japão com muitas coisas fakes. Tendem a manter distancia de alimentos congelados? Os bentos são cheios de comida congelada, fora os cup noodles, e bentos de lojas de conveniencia muito consumido aqui. Os pratos pequenos são porque os japoneses não colocam tudo no mesmo prato como no Brasil, aqui é tudo separado, salada em um prato, carne em outra, arroz em outro prato, fora que tudo e colocado individualmente para cada pessoa, ninguém fica pegando a salada de uma vasilha grande no meio da mesa como no Brasil. No vídeo existem coisas reais como a pirâmide alimentar, mas aqui poucos conhecem e pelo jeito que é explicado no vídeo parece que todo japonês segue essa pirâmide. Outra coisa e que aqui não se come no sofá porque da mesa da para ver a tv, as casa daqui não tem divisão da sala com a sala de jantar comono Brasil. Infelizmente é mais um vídeo produzido com base no achismo, sem ter a experiência de viver nesse país, produzido so com coisas de já ouvi falar.

[@dolydoly5679]

Então qual o segredo?

[@Samuka_06.10]

Quem chegou no vídeo antes das 50 visualizações

[@caiofontoura3340]

*_Prefiro um churrasco gostoso do que comer peixe cru com couve flor 😂😂😂_*

[@nothinghere7524]

Sushi eu sou vegetariano não gosto de churrasco :V

[@iasminpereira8840]

@@nothinghere7524 também sou vegetariana mais dependendo dos sushis eu como

[@nothinghere7524]

@@iasminpereira8840 lecau

[@flavialima5917]

Faltou a cerveja

[@heloahcarapia4131]

Eu n gosto de churrasco

[@giovannadias3004]

Primeira ❤️❤️💕

[@fernandasilveiragomes7490]

E daí

[@collegebroony450]

Vamos ter uma conversa formal ?

[@JoaoGabriel-mp4ct]

Eu também tenho um canal de curiosidade passa lá por favor

[@alinesilva4518]

5.32 vocês também viram o cabelo no hambúrguer? 😒

[@mayconvinicius6500]

O meu deus eu nao vou emagrecer nunca ... eu to vendo o video e pensando em comer td de uma vez

[@vanbh1]

Segunda muito interessante

[@cimerio602]

👍🏽👍🏽👍🏽

[@1Belt]

Oi

[@garotalsm7907]

Não sem como os japoneses comsegue viver com esses tipos de comida . E serio

[@renatabarbie3388]

Eu nunca vi japonês doente🤔Claro que deve ter,mas é raro,nunca vi.

[@FelipeDeosti]

4

[@CD-wi9gp]

Tudo ao contrário do que fala dr Lair Ribeiro.... Quem tem razão??????

[@mariadubiell]

22

[@collegebroony450]

VÍDEO RUIM!!!!! SÓ VIM ASSISTIR OS COMENTÁRIOS

[@folhaverde8298]

Vamos divulgar hoje no blog da ecologia e da cidadania folhaverdenews.blogspot.com com post de chamada no Facebook de antonio padua silva padinha que faz matéria sobre a alimentação tradicional do japonês cvomo o Fator X que dá a este país a liderança mundial entre os que melhor enfrentam o Coronavirus, entre outras razões mais...

[@YasminSantos-ne8fp]

Oiii

[@fernandasilveiragomes7490]

Oi

[@collegebroony450]

Oi minina

[@Samuka_06.10]

Da like

[@fernandasilveiragomes7490]

Link

[@danielquaresma1441]

Povo maromba

[@Boladoff1]

Me dá coração pfv

[@fernandasilveiragomes7490]

💓

[@amandaribeiroribeiro8767]

😂

[@mykaeldograu7728]

5 quinto kkkk,quantos primeiros tem ?

[@mrcaimao8038]

B

[@felipelamego4179]

Santi THE MEG você é chato

[@mrcaimao8038]

N sou nada tu é que és

[@roselibispo4684]

Primeiro

[@fernandasilveiragomes7490]

E daí

[@Boladoff1]

Setemo

[@GABRIELLOPES-zn7yg]

Segundo

[@mariajannetegomes5797]

Oi

[@roselibispo4684]

Primeiro

[@fernandasilveiragomes7490]

E daí