7 SISTEMAS PSICOLÓGICOS QUE DESTRUYE UN NARCISISTA EN SU V1CT1MA

[@antonmarsol894]

Hay momentos en que deja de funcionar TODO a nivel psicológico. Te despersonalizas, no sabes ni quien eres. Afortunadamente el contacto cero lo cura todo. Es la única solución efectiva al daño que te han hecho.

[@mariselagutierrez1490]

😢 estuve en modo automático es muy raro y para mí muy traumático

[@bouchraazouzelhaddad9528]

Lo cura todo menos las secuelas eso no se cura solo

[@rosamariamadrigalaznar4788]

Tienes razón, lo mejor es darle la patada de forma definitiva y no molestarse ni en decirle adiós, ¿para qué, para que se líe a darte razones absurdas dándote más de sus miserables y mierdosas conjeturas? Nada, un adiós tajante, en silencio y metiendo la directa olvidando hasta el freno.

[@pato604]

Sii coincido a mi me cuesta insertarme emn el mundo me siento mejor estando sola la gente me molesta trato pero es como si viviese en otra dimension todavia no recupero el sueño totalmente

[@bouchraazouzelhaddad9528]

@@pato604se siente así, como desconectada de la realidad viviendo en otra dimensión brutal

[@dorachavez7447]

1. Sistema de confianza. Trauma de traición. Sentimiento de culpa 2. Sistema de valores éticos 3. Sistema de apego 4. Autoestima y autoconcepto 5. Límites personales 6. Salud mental general: depresión, ansiedad, estrés post traumático complejo 7. Sistema de atribución de la responsabilidad

[@luzprieto1228]

Se' como se siente. Lo mas grave ..que muchas personas no prestan atencion a esta clase de comportamientos, y van dejando pasar sin actuar ni poner fin a sus abusos, incluyendo personas altamente preparadas intelectualmente.

[@blackjeart21]

​@@luzprieto1228los PN son expertos manipuladores, usan el contexto y el entorno para que el daño sea sutil, no hay que culparse si has padecido ese abuso, o si lo ha padecido alguien a quien quieres y no tenias recursos para ayudarle.

[@cf.dv777]

Sí. Del 1 al 7. Así fue. Pero huí. Por mí.

[@belenferrando888]

@@luzprieto1228 no tiene nada que ver el nivel intelectual.

[@mariadoloressanchezdiaz2969]

Yo he estado con una persona que venía a mi casa durante años que se filtró en mi casa cuando quería sin avisar , estando durante más de una semana en ocasiones, haciéndome chantaje emocional siempre, llorando sín dar explicaciones del porque, no importaba cuando y donde e incluso comiendo ponerse a llorar llegando asustar a familia y acabando dejár de comer y marcharse , asustado y pensando que le hemos hecho para ese llanto, he lablando siempre mal de su familia, madre padre y hermano, dese pequeña y ya teniendo 40 años, cuando decidí acabar, me saco reproches y conversaciones hasta privadas que ella estando delante , no iba con ella reprochar nuestro comportamiento, a su madre la trataba fatal, sin embargo le metió un gato y ella en su casa y aún siendo así reprochando el comportamiento de su madre , hasta que me di cuenta de todo, conocí a la madre y vi claramente una víctima de ella , una madre desgastada y no siendo poco, se hace madre subrogada sin pareja , con óvulos y espelma de un banco de , no tiene bastante que queda de otro bebé en las misma condiciones y todo ésto ya con 46 años y sigue en casa de su madre sin nisiquiera hacerle saber de lo que hacía queriendo ser madre de óvulos y esperma d laboratorios, y sin criticando a la madre , hermano, tíos y primos , por supuesto a mi. O sea ya no pude más y la bloquee después de 9 años de chantaje emocional. Descansé..por fin de esta persona, mintiendo, reproches y metiéndose hasta con mi familia de conversación que nisiquiera iba con ella , se lo guardaba todo y en un momento dado , te hacía capturas de cualquiera conversación que ella creía oportuno, se describe mucho , con un narcisista en cubierto, queriendo cuando veía ya algo y buscar que condición podía tener y está se la describe totalmente a Ella, fuimos víctimas dos amigas que nos utilizaba igual y ya a su propia familia. Lo peor es el chantaje emocional del cual se valía. No pararía de contar cosas de esta persona.😔

[@luzmeryrojasmorales9074]

Te vuelves desconfiado de todo el mundo,es muy duro volver a confiar, pero se logra aunque con ciertas reservas.

[@wandafigueroa2609]

Me llevo a una severa depresión descontrol y baja estima. Busque ayuda siquiatrías , Sicologica, Apoyo full de Amistades cada segundo. Estoy en el proceso. La Fe en Jesús me descontrolo fisiológicamente. Pero hay esperanza contacto cero , Apoyo , entender lo que se siente y moverse hacer actividades aunque no quieran. El apoyo y distraerse. No se detengan. Muévanse. Ejercicio , caminar , playa videos de apoyo. Lo lograrán DLB 🙏

[@MaluDiaz-n7d]

Cuando el maldito narcisista te deje por otra o por lo que sea, no te pongas triste, al contrario dale gracias a Dios, porque te libró de un sufrimiento infinito, dejalo que se vaya a hacer daño a otra parte, jamas le permitas regresar, contacto cero para siempre 🥰

[@Crismalunar]

Hola usted tuvo alguna experiencia co. Alguien....?

[@MaluDiaz-n7d]

@@Crismalunar claro, por eso lo digo

[@paulinasebastian54]

Me separé hace un mes y poco, de un narciso encubierto, me siento más tranquila pero igual tengo apego a el, mi corazón aún está roto. Pero resurgirdé como el ave fénix.

[@maricarmenmolina3051]

Yo estoy igual

[@elizabethdiaz5475]

​@@maricarmenmolina3051es un camino largo pero se puede salir adelante. Busca ayuda profesional especialmente a un terapista que conozca de trauma , - porque estas personas dejan traumas en una, - además - es muy posible que tengas traumas de infancia que te llevaron a tener una relación con un narcisista. Es muy posible que tu mamá o tu papá tengan esta personalidad.

[@yuxzitlvidal8922]

Toda mi vida he estado rodeada de narcisista, a decir verdad ahora que escucho todo esto, nunca pensé lo grave que era, ahora entiendo más las secuelas que todo esto me ha causado, pienso que quise salir de todo ello, por qué sentí hartasgo y no me sentía libre, pero lo positivo de todo ello es que ahora los identificó, no se conoce la luz, sin haber contemplado la oscuridad.

[@adolfinaramirez6865]

Yo salí después de 30 año y con ayuda de profesional

Yo tuve una relación de pareja durante muchos años, y como sus acciones me parecían tan ajenas a lo que considero el "amor" (cariño, cuidado, lealtad, honestidad, proyectos mutuos, por decir algunos), solía preguntarle si me amaba. Me respondía que sí, pero no "como yo quería". Quería convencerme de que "su"manera de amar era ese trato deshonesto, egoísta, parasitario que tenía hacia mí, ergo, el "problema" era mío. Menudo perverso.

[@ButterflyDreams]

El ex me decía esto mismo. Que me “amaba” a su manera.

[@claudiamartin5843]

Tolamente de acuerdo con los 7 puntos 😭 He pasado por todo, haciéndome sentir que la relación no funcionaba por mi CULPA. Que yo no era digna de EL, haciéndome responsable de ello Está última frase me hizo tanto daño, que me hizo replantear todo y empecé yo sólita a quererme y respetarme poco a poco, y sigo en ello Ojalá hubieras estado ahí hace 20 años 😢 No hubiera sentido tan sola, pues ellos socialmente son los buenos, y tu eres la loca. Agradecería muchísimo una consulta personal. Es posible??? Por favor. Dime como 🙏🙏🙏 .

[@paulinaaceves8098]

Me diagnosticaron con un cansancio emocional igual al que tendría un anciano cansado de la vida 😢😢😢

[@SraCande1]

No se lo había escuchado a nadie pero efectivamente así es como me sentía. Como una anciana de 90 años casi sin energía.

[@silviaoellrich4173]

Exactamente haci me siento yo pues hace 25 años de matrimonio con un narcisista, sin yo saberlo 😢estoy tratando de planear mi huida, pues es muy difícil económicamente, dependo de él,y le tengo miedo pues es capas de todo pues muy agresivo, y vivo sola en Alemania sin familia solo dos hijas, qué son mías ya mayores de mi primer parido qué murió,en un accidente, 😢ellas no lo pueden ver,y no pueden hacer mucho por mi😢

[@eddaborjas9408]

@@silviaoellrich4173yo solo tengo 10 meses pero me parece que son 10 años. Y estoy en este mis o Olán. Y aunque lo he dejado tres veces y el dos siempre me envuelve. Es terrible esto. Creo que lo único que si puede funcionar es irse lejos a otra ciudad Si Ivón está cerca es imposible

[@paulinaaceves8098]

@@silviaoellrich4173 Te deseo lo mejor, que puedas salir de las garras de ese narcisista. Apoyarte de amigos y familiares, necesitas una red de apoyo

[@dulcemariaherrerasanchez1589]

Ahora entiendo

[@pilarpimentel2978]

Después de un buen tiempo, contacto cero, apoyo por este medio y terapia, decidí volver a salir con alguien. Y noto las heridas: los cumplidos y cariño me incomodaba, no me sentía digna de ellos (ahora ya lo superé)...y cuando ponía límites me sentía tan mal que llamaba a alguna amiga o a la terapeuta para preguntar si no estaba siendo exagerada. Seguí trabajado, sigo saliendo y les diré: sí existen las personas normales!! Y sí somos capaces de recuperarnos. Un abrazo a ti por la ayuda y a todos los que hemos sufrido

[@lorenasotodealmanza2988]

Hace 9 meses, cuando por fin desperté y me di cuanta de la manipulación enfermiza de mi pareja, he puesto límites firmes y me siento mucho más fuerte. Es una lucha diaria, pero es posible salir adelante. Para mi, mi fe y una terapia profesional me han sacado adelante. Ánimo!!!

[@leonardofabro7582]

Pero estás haciendo el contacto 0?

[@antonmarsol894]

Sin contacto cero te daran un "zapatazo" cuando menos te lo esperes, así hasta el infinito y cada vez mas dolorosos

[@Nexus31323]

Que haces ahi todavia ??? El matrimonio con un psicopata es nulo. Ahi no tiene lugar la Fe.

[@hrendon7689]

No tienes que pasar por esa lucha diaria, eso no es vida. Recuerda q solo vives una vez, no hay gloria, no hay reencarnación. Es solo aquí,hoy. Corta el mal de raíz, corta la dependencia n otra persona. Rompe la cadena que tu misma te has impuesto, puedes ser feliz sola. Para ser felizes estamos aquí n este planeta. Una ves que experimentas la libertad, nada ni nadie te volverá al pasado.

[@lorenasotodealmanza2988]

@@Nexus31323 cuando mencionó mi fe es que me refugio en ella, no en que tenga que estar ahí por mi religión. Estoy investigando cómo anularlo.

[@mariaf.5632]

Hola José, ví la peli " Alice, cariño" muy recomendable. Pude registrar, eso de la voz permanente en mi cabeza. La duda permanente. El stress en mi cuerpo. Llegué a temblar sin estar él presente. Me costaba mucho negarme a algo. Sentía la obligación y su permanente presión después de decirle que ,NO. También lo de salir corriendo a maquillarme por la mañana....antes que el se levantara😢 ...para después sentirme devaluada. Lpmqlp!!! Feliz de haber salido de ahí....muchas gracias por la recomendación. Sigo este camino de libertad y autodescubrimiento. Y a la vez, revisando todo lo vivido para seguir aprendiendo. Con esto hay que ser categóricos. Pensar que a los pocos meses, descubrí que me triangulaba por redes. Empecé a buscar información, y a pesar de ya tener la " casi" seguridad que era perverso narcisista ( siempre ronda esa duda) llegué a estar 3 años hasta poder salirme. Era una de mentiras tras mentiras....y así... De verdad hay que plantearse la propia vida. Fuerza para todos!!!

[@SELFTalkNarcisismo]

Mucho ánimo María. Gracias por compartir tu experiencia y por escribir. Un abrazo 🤗

[@pato604]

A mi tambien las voces interiores el desgano por estar con otras personas prefiero estar sola😢😢😢??? La culps y el miedo lo supere con la tecnica mdrs o movimiento ocular.

[@mariaf.5632]

@@pato604 Me alegro mucho que hayas superado la culpa y el miedo!!! Qué gran avance!!! Muchas Bendiciones!!! Tardaste mucho en lograrlo? Estoy con EMDR también, paso a paso.

[@bibianasuaza1638]

Por favor la ampliación del punto 7 sería magnífico. Gracias por tu gran trabajo. No te imaginas el bien que haces. Y personalmente lo que he logrado gracias a tu información.

[@AmparoDePena]

❤De todos los que han tratado ese tema, usted es quien da en el clavo, pues aborda las consecuencias, cosa que es de suma importancia para entender las flaquezas de quien sufrió una madre narcisista

[@luciaolivaresotero1034]

Destruye todo lo que debería proteger, construir y apoyar. Gracias José. 🕊️

[@ButterflyDreams]

Ha pasado solo un mes desde que dejé a mi esposo narcisista y me identifico completamente con los 7 puntos. El punto de sistema de valores me dejó anonadada, ya que veo que me he vuelto algo cínica. Me he planteado que a la gente “mala” le tiende ir mejor que a las personas “buenas” como yo. Estoy harta que me vean como una pendeja. 🥺

[@pedritz1618]

Hola! Mira, no es que les vaya mejor, ni mucho menos... Para mí en realidad es tan "simple" como que sus aspiraciones son minúsculas comparadas con la de una persona empática. Tienen las manos chicas por así decirlo, pero esas aspiraciones tienen concordancia con aspiraciones sociales y de estatus y ese tipo de aspectos. No caigas en ese pensamiento corrupto, porque no es verdad, te verías luego muy insatisfecho por haber caído a la condición de malo y por haber conseguido tan poco. Un abrazo

[@lidiaceja6624]

Lamentablemente quedamos dañadas pero gracias a esta información e podido entender lo que me pasa no es fácil pero se puede salir adelanté no te rindas tú puedes....

[@bxms4]

Nada de pendeja! La vida da muchas vueltas y aunque tu no lo veas hay algo que le dicen karma ,todo lo que se hace se paga. Saludos y que Dios te guarde y bendiga @BetterflyDreams 🤗💐

[@mirnaondinasalazarhernande3551]

Que nadie apague nuestra luz, solo tener cuidado para no caer de nuevo con estos seres del mal

[@ButterflyDreams]

@@pedritz1618 🫂♥️

[@Courag3]

Se sale con amor propio, validándose uno mismo, recordar quien eres, las decisiones que tomaste, y sobretodo volviendo a confiar en ti, es difícil porque te tienes que perdonar y que tu niño interior vuelva a confiar en ti por haber tolerado tanto, usualmente la relacion narcisista es lo de menos, lo difícil es lidiar con lo que te llevo a conectar con ese tipo de personas, cuando haces introspección y evalúas muchas cosas. Todos cometemos errores, pero no por eso tenemos que vivir en esos errores, decidimos mejorar y eso es lo importante. Sólo queda confiar en uno mismo y sanar lo que nos conecta con esas personas.

[@ButterflyDreams]

Resuena mucho mi ser con tus palabras. Especialmente la parte, “lo difícil es lidiar con lo que te llevo a conectar con ese tipo de personas.” Estoy aquí precisamente, mirándome hacia dentro, indagando, purgando, y sanando.

[@dianacarpioochoa8942]

En todos, sufri tanto maltrato de un narcisista, Dios mío no se como estoy saliendo de esto

[@isela4724]

Me siento identificada con los 7 puntos, salí del abuso narcisista, gracias también a sus videos. Muchas gracias 😊

[@claudiamartin5843]

Estoy de acuerdo con los 7 puntos 😭 Una frase muy dolorosa fue cuando me dijo que yo no le merecía ,que no era digna de ÉL Fue tan grande mi dolor ,que ya empezo el desamor en mi, Es también muy duro ,es igual a un LUTO. Pero empece a salir de mi propio abandono ,a empezar a quererme de nuevo y creer en mí ,poco a poco . Hace 20 años ,no habia estas informaciones a mano ,OJALÁ ,oues no hubiera perdido mi salut ,tan dificil de ahora recuperarla ,y mas dificil ya con la,edad Gracias por estos videos que han acelerado mi recuperacion Hay asoectos que desearía en gran manera poder tener una consulta personalizada Es posible ❓🙏🙏🙏 Como y donde de Barcelona 🙏❣️

[@mariadelmardemolini603]

Me ha ocurrido y me sigue ocurriendo lo que usted explica. Me gustaría que ampliase sobre este tema, para poder trabajar tan grandes heridas y recuperar mi vida, después de 30 años de relación con un narcisista

[@mirnaondinasalazarhernande3551]

Gloria Aleluya al ETERNO DIOS creador del universo el ha curado todo el dolor que dejó el Sicópatas Narcisista ahora contacto cero, ya siete meses,mi salud mejoro tengo un trabajo estoy cuidando de mi misma, y valorando todo lo bueno que ha llegado a mi vida lo más importantes la tranquilidad paz y la felicidad que siento ❤

[@elizabethdiaz5475]

No dejes de ir a terapia.

[@mirnaondinasalazarhernande3551]

@@elizabethdiaz5475 gracias Elizabeth bendiciones 🙏

[@montsecortes207]

Madre mia !! Cuanta razón tienes. Me he sentido totalmente identificada , en todo tu comentario , yo estoy pasando por ese proceso. Después de 32 años de matrimonio/ familia con hijos , Hoy en día ( gracias al Narcisista- conyuge...?) Me encuentro , sin familia, sin amigos sin ingresos , ..totalmente sola y abandonada. Yá lo hizo bien yá!!! ..y yo sin darme cuenta ,dándolo todo creyendo que era lo correcto, ¡ ciega y sorda ! De mi!! ... Hoy en día estoy en tratamiento por "Distimia" .... Pero tus vídeos son tan sabios y acertados , que haces que alguien "habla por mi".. Muchísimas gracias por tu gran"baston" de apoyo y claridad.. Eres bueno en lo que dices ,. Recibe un enorme abrazo, con todo mi corazón en medio.

[@nancyluzcorrearamirez8884]

Yo estuve muy enferma y puse atención e descuide a mi misma pensando w yo sola podía pero cuando empecé a sentirme mal físicamente me toco buscar ayuda estaba en una crisis de ansiedad y no lo quería aceptar fueron dos años de relación y llevo 5 meses de haber reflexionado y todavía me afecta mucho 😢😢 apesar de estar tomando medicamentos y todo y de estar aferrada a la mano de Dios

[@SallyJanz]

Mis dos padres son narcisistas, ha llevado años y años de terapia primero creer que soy querible, que valgo la pena, confiar en mi y en los demás. Seguimos trabajando en como llevar esa relación aunque obvio lo más práctico ha sido alejarme lo más posible (siendo mis padres no me dejarán irme del todo, y vaya que pueden ser intrusivos si no contesto el cel o un mail). También me falta trabajar más aún la confianza, el sx del impostor, poner límites en general, pensar en mi y no desgastarme por otros. Creer que tengo algo valioso en mi (ya ni siquiera que soy valiosa) ha Sido muy difícil, pero hace poco pude enumerar en voz alta algunas cosas que pueden considerarse virtudes en mi, aunque todavía me siento incomoda cuando lo hago, como si estuviera mintiendo. Se que lograre muchas más cosas, y espero dejar de autoboicotearme un día para alcanzar el éxito personal y profesional que creo merecer. Exito en su sanación a los demás del chat. Una frase que me ayuda mucho es decir "también pasan cosas buenas"

[@gloriarosas2793]

Pude enumerar algunas virtudes en mi, eso dijiste y agregaste, sentí como que estaba mintiendo... Eso e sentido, leo y leo sobre éste tema y lo que concluyó es que yo lo soy, por que siento que no sirvo para nada, no tengo animo, estoy enojada, triste, cansada de la vida y de la gente y lo peor, tengo miedo de ir al psicólogo y me diga que el problema soy yo. ( por qué seguro lo soy) en una ocasión fui y le comenté lo devastada que estaba por los insultos de mi hermano mayor y que mi madre no hizo nada por defenderme y ponerlo en su lugar, a lo que la psicóloga respondió que yo soy un ser INTOLERANTE, por no soportar sus groserías.

[@maangelscarles8750]

Les bendigo su gran fortaleza de Espiritu, pues siento, por mi experiencia, que resulta profundamente devastador...quiero pensar que ka palabra resiliencia podría ser uno de nuestros apellidos. Después de toda una infancia, ahora estoy haciendo el paso separándome, después de 28años y 2 hijos, de un ser despreciable. Ánimio, luz (que es lo que no pueden tener y nos quieren arrebatar) y todas las bendiciones!!! ✨🤍✨

[@elizabethdiaz5475]

​@@gloriarosas2793qué horrible ese terapista. No vuelvas!!! Busca otro. Usualmente las mujeres terapistas tienden a escucharte más aunque claro hay sus excepciones. Busca medicamento porque es posible que lo necesites temporera mente. Si puedes irte de tu casa con una amiga, vete. Es la única manera de poder sanar, y haciendo contacto cero con ellos. Es horrible pero necesario para tu recuperación. Ánimo. Te envío un abrazo desde NY.

[@elizabethdiaz5475]

Busca un buen terapista. Lo lograrás!

[@nathantala1811]

En mi ultima relacion(hace casi un año y medio) cuando ella me dejo senti casi todo lo que mencionaste en el video 😦 imagino que eso quiere decir que si fui victima de una narcisista, verdad? Actualmente me doy cuenta de como me manipulo en varias cosas e hizo cosas deliberadamente para hacer daño. Hasta hoy siento que algo se quebro muy dentro mio, y eso es especialmente la confianza en los demas, y en menor medida la autoconfianza. Me senti identificado con el video por desgracia... Gracias por ayudar a la gente a darse cuenta de como pueden funcionar estas personas.

[@giselar.233]

Sos un genio! Hablas sobre temas (respecto al narcicismo) que otros canales no mencionan o no profundizan. Gracias !

[@belentovavara972]

Si por favor, explica ése punto, muchas gracias por tus enseñanzas.Dios te bendiga.🙏

[@roxanaroxy2489]

Muchas gracias esa información es bien importante para los que hemos pasado por las garras de estos seres.

[@abi7590]

Me gusta mucho cómo explicas y los temas que eliges para ayudarnos. Gracias. Yo sí quiero que hagas un vídeo que expliques más sobre la atribución de la responsabilidad. Porfavor 🙏👏

[@abrilreynoso7942]

Me siento reflejada en varios. Sería muy bueno un vídeo ahondando en estos puntos y también en cómo recuperarte de ellos

[@anitadumont4050]

Sii..me interesa ese tema!..despues de 2 años de salir de la relación, aún con rumiación y sentimientos de culpa, es horrible..

[@bxms4]

En muchas cosas, talvez fue un poco difícil económicamente pero lo hice, cuando mi salud se vio afectada, yo dige No Más. Le agradezco a Dios porque sin Él mi vida no tendría sentido, y también viendo cosas que alimente el alma y el espíritu. Gracias por tu contenido. Saludos desde el Area de la Bahía California 😉

[@juanpablogarnica3089]

Muy acertada su información describe. Usted muy bien a una mujer con la que conviví 7 años ...la creía mí media naranja y descubrí algo tarde un verdadero demonio ... Gracias a Dios al fin contacto cero y en países. Distintos hoy en día ... Agradecido eternamente de usted ... Saludos. Desde. La Región de Atacama Chile ...

[@tonibrualla-dh8je]

Infinitas gracias. Me encantaría el profundizar en el Sistema de Atribución de Responsabilidad". Y pregunto: 1.seria la culpa una secuela?2.provocaria un trauma de "futuro", de algo que no sucede pero que se teme que suceda?3.generaria hipervigilancia?.. 😅sería genial ampliar este tema porque, como bien dices, no se comenta tanto

[@luisolvera5574]

A mi me empezó a hacer que no se arreglaba para mí y sí cuando se veía con otros hombres lo peor es que yo pasaba por ella y me daba cuenta de esto, en una ocasión me dijo que se desarreglaba y cambiaba de ropa porque yo no me arreglaba el cabello pero cuando me conoció yo ni me arreglaba el cabello y más bien fue por ella que empecé a arreglarlo. Esto me hizo mucho daño y fue de las cosas que me orillaron a cortarla pero veo tacones o ropa como la que usaba y me trae flashbacks y malos recuerdos.

[@nancyestelagil3822]

Muchas Gracias ❤ He vivido (?//?/ o sobrevivido a 😢 una relación de abuso por 32 años. Es tan cierto y fuerte como doloroso porque lo que explica muy pocos lo creen,en especial la justicia!!!. Estoy tan sola, yo y mis hijos en esto. A veces creo voy a enloquecer,otras, que creo no tengo fuerzas para seguir...

[@mariadelourdesgarcia46]

Nancy tu puedes salir adelante con el amor de tus hijos. Es más valioso tus hijos que una pareja. Al principio sentirás dolor, pero conforme pase el tiempo disfrutarás de tu soledad y libertad y verás la vida hermosa y bella como es. Observa el cielo en el día, siente los rayos del sol en tu rostro, disfruta la lluvia, observa las estrellas y la luna en la noche. Valora lo maravilloso del mundo ya qué tu eres parte él. Ten paciencia es un proceso, proponte ser Feliz y lo serás. Solo tu sabes lo bella y hermosa que eres.

[@rafaelinacortorrealespinal8728]

Fuerza Dios te ayudara'! Invocalo!!!!!!!

[@evilcom]

Este video no tiene desperdicio! Excelente trabajo.

[@mariaf.5632]

A 2 meses de contacto cero, siento una paz total. Todo lo que mencionás lo comparto. La perversión es como ese aceite...se hinunda todo. Gracias a fortalecerme y alejarme, puedo registrar cada vez más. Seguir escuchando y entendiendo me ayuda a ir sanando todo lo que viví. Gracias por tus videos!!! Son de muchisimo valor!!!!

[@mariaf.5632]

@@claraperez5344 Por supuesto, todo mi Ser se calmó...en el mismo instante en el que dije BASTA! Y sigo aprendiendo....y reconociendo con claridad, cuando los comentarios son bien intencionados o no.

[@soniaaviles859]

Llo esufrido, lo indesible

[@lublanco4265]

👏👏👏👏👏👏👏 excelente explicación,es tal cuál pasa cuando vivís con un narcisista

[@canalprincipal7201]

Ojalá amplíes el tema Trauma de Traición, gracias

[@eugeniosesmero8400]

...suele ser difícil. ...en ello estamos

[@rosioibarra3888]

Señor Jose,pareciera que te eh contado mi vida. Estoy tratando de salir de esto,con el contacto cero me ah funcionado. Gracias por abrirme los ojosy darme cuenta que despues de casi 33 años ay una esperanza. Me acostumbre a su trato que pense que eso era normal, hasta hace poco me di cuenta de lo que es un narcisista. Porque encontre tus videos..... gracias

[@BlancaJasso-p6o]

Me a pasado similar en estos 35 años de matrimonio y si k es difícil de salir de todo esto...

[@lauradominguez6725]

Yo 38

[@galactica819]

Cuánta razón todo lo que dices, en mi caso, en cuanto a los valores me enseñaron en mi familia que existe un Dios y una Justicia Divina, y que Dios te protege de todo mal si lo pides, etc... Cuando conocí a este narcisista, todo eso se desvaneció, y que estos desgraciados nunca recibirán Justicia y seguirán dejando a su paso, un camino de víctimas como yo sin recibir su justo castigo. Es un estado de impotencia y tristeza pensar que no puedo ayudar a su siguiente víctima y que este desgraciado siga impune con sus fechorías. Muchas gracias por compartir tan valiosa información.

[@rudolphmtz9915]

Eres el Robin Hood del analisis, das invariablemente en el centro del dilema, como siempre, mil gracias

[@yolandacaneteperez69]

Hola, me encanta todo lo expuesto, si por favor, un vídeo de pulgas narcisistas

[@claravilcayauri2786]

Dios es tan poderoso que nunca nos abandona ante el maleficio del mal y del Narcisista, el contacto cero lo cura todo, me identifico con las 7 carácteristicas en el vídeo. Han pasado 5 años valiosos para mí, son 5 años de felicidad que me encontrado con migo misma y sé lo que es el amor verdadero y la paz infinita en la verdad ....es como si fuera construí mi propio paraíso; lejos de mi vil madre abusadora, manipuladora narcisista por años de obscuridad, Gracias ganó la luz....lejos de las tinieblas. Somos hijos (as) de la luz, velemos mucho.❤ Gracias y bendiciones gran vídeo.

[@MsYASHIEL]

Por favor explícalo más sobre el tema de la culpa. Gracias

[@donjose1114]

El trato es deshumanizante y destruye un sistema psicológico específico, dejando a la víctima hecha trizas...sin duda...

[@liriosmiro7564]

A mí me dejó la autoestima por los suelos y me sentía muy culpable de todo, gracias a Dios estoy trabajando en mi , después de 5 meses ya me siento yo misma y feliz aunque no he tenido la suerte de él q al mes ya estaba felizmente con otra !!!

[@conchitacruz5608]

Sería muy interesante el tratar como se crea esa culpa tóxica y sobre todo como superarla. Muchas gracias.

[@pato604]

Yo la sepere con terapia no sicoanalisis es malisimo te hace sentir mas culpable. Lo unico es edrm es un movimiento de ojos y un sonido guiado por un sicologo especialists en trauma.

[@idalialebron5462]

Yo logré salir de una familia narcisista, echándoles de mi casa, ahora me siento que volví a vivir. Gracias

[@Helen-sq2el]

Desde Colombia S.A mil gracias con Amor y mil GRACIAS mas. Dios te bendiga. 🙏🇨🇴💝

[@nachofrontera3852]

Hola muchas gracias, todo cierto, te destruyen poco a poco un abrazo a todos

[@narlymahechaarevalo2848]

En casi todos...menos en la confusión de saber de quién es la culpa, el de confundir lo bueno con lo malo, con fundir valores éticos jamás, eso me ayudó mucho a identificar que el era el culpable..... Aprender todo lo posible del tema, recordar como era yo antes de él, mis intereses, recuperar mi círculo social, orar muchísimo, ponerme.pequeñas metas para recuperar mi confianza...obvio contacto cero con el y todo su círculo...estoy en proceso aún..la devastación que causan es asombrosa

[@elizabethacosta4424]

Dr. Que buen tema despues de 4 años tratando de entender su personalidad me senti frustrada y empece a buscar en internet porque esa persona decia que venia tal dia y no aparecia o prometia ir a pasear y eran excusas y ahi empece a comprender que no era yo la del problema 😅

[@saturnsoulmx9168]

4:21 😢😢😢 es verdad lo del sistema de valores... Yo no podía quejarme de nada... hiciera él lo que hiciera... aunque yo tuviera las pruebas.

[@karmen1384]

Me siento reflejada en todos. De la mayoría de ellos ya he salido o estoy en ello. De los que más me cuesta desprenderme es del deseo de agradar e interponer a los otros antes que a mí, osea, lo que has descrito como codependencia y lo de sentirme responsable por todo lo que sucede a mi alrededor. Gracias José por este video, que ayuda a ver las cosas más claras y en mi caso a actuar sobre eso.

[@pato604]

A mi tambien es lo que mas me cuesta

[@silviaoellrich4173]

Así es yo estoy pasando,por lo mismo😢

[@mjpol3283]

Me encanta como lo cuentas todo... Eres una gran ayuda para las victimas

[@marianuriacoromina7429]

Muy cierto y gracias, lo prueban todo. Los "narcis" hombres y mujeres deben creer que siempre será igual con los que están intentando controlar y al final se quedan más solos que la una que no siempre serán jóvenes y de cierta bellesa física.

[@ceciliamariazarate8869]

Hola José!!!🤗 me encantaría q hagas el vídeo del punto nro 7. Definitivamente uno se siente como el ogro, responsable y culpable de todo a sabiendas que no es así. Pero se siente y te invade la persecución de lo ocurrido. Un abrazo muy fuerte desde 🇦🇷❤️❤️❤️

[@elbuenfrodo4037]

Wow!! Acabo de salir de una relación amistad (10 años no siendo amigos cercanos) y laboral (3 años hablando diario) con un narcisista. Pensé que podía “darle por su lado” y por ser previamente amigos “tolerarlo”. No entendí hasta hoy lo dañado que esta relación me dejó, me identifico con todos los puntos. Gracias, gracias, gracias!!!!! Por que ahora se que trabajar en mi mismo

[@marcep9779]

Totalmente de acuerdo!

[@yamilethcruz2116]

Me identifico con todo lo estoy viviendo esto ya es demasiado Dios le bendiga 🙏

[@mantasmilasius4689]

MUY bueno 👌 Gracias por el vídeo. Y si hay salida,no es fácil,no es gratis pero si la hay.plantar cara a la situación actual, decir basta a la bestia y apostar por un futuro, quizás no fácil,quizás no a corto plazo, pero mucho más auténtico que vivir bajo el yugo narcisista. Animo 💪

[@DianaEdmon]

Todos mis sistemas fueron vulnerados..Agradezco eternamente a estos vídeos Que ma han hecho recuperar mi vida y Que hoy estoy tan fuerte y verdadera como hace muchos años...Por fin terminé con esa inmensa pesadilla...Me aleje ..Mi corazón se recuperó y está dispuesto a volver Amar..Me siento ..Gracias a estos programas Estoy comenzando a vivir por mi

[@MurielGuerra-nf3xi]

Mi papá y mamá son narcisistas estoy en shock porque todas las características las padezco, he sido abusada maltratada traicionada vejada psicológicamente y siempre me he sentido culpable y responsable de todo el desastre de mi vida, soy alcohólica fui promiscua porque me odiaba tanto a mi misma que sentía que merecía todo lo malo que me auto inflingia a mi misma, estoy trabajando en luchar por mi felicidad sin necesidad del inexistente valor que me dieron mis padres, y sé que sola no podré tengo que ir a terapia para sanar mis heridas! Este video impactó mi vida y me hizo reaccionar para tomar la decisión de ir a terapia finalmente! Mil gracias ❤

[@alecc1973]

Gracias por la información, sí, por favor habla mas sobre las pulgas narcisistas.

[@irenezalazar1977]

Muchísimas gracias por compartirlo

[@todotienesentido3152]

Cada palabra tuya habla de lo que me pasó y.. Si esa fue mi historia con el.. que bueno te encontré. Yo me fortaleci porque comencé a ver mis virtudes y cualidades y se que soy una mujer hermosa y genuina y eso , A él le molestaba demaciado porque eso opacaba su presencia..

[@JoaquinVR6]

7:30,buen ejemplo

[@carmenvazquezcolchero9625]

ME INTERESA MUCHÍSIMO. En mi caso todo funciona mal. Todo quedó asolado y descolocado. Poco a poco voy tomando consciencia y avanzando. Profundizar en estos efectos me hace identificarlos y progresar. GRACIAS❤

[@hildaloayza7367]

Me interesó el último punto,y muy bueno sería escuchar más

[@LydiaSotoSanchez]

Gracias por tu labor. De verdad no puedes imaginar la ayuda que son tus vídeos. ❤ Gracias siempre

[@soledadsolis8387]

Me siento reflejada en absolutamente todos dr..muchísimas gracias todo este aprendizaje m da valor para salir de toda esta horrible desgastantante confusa y triste situación..😢

[@elisabet8934]

Sí,por favor. Puedes dar mas explicacion del trauma de la traicción? Muchas gracias por todo.

[@jimenaalvarez412]

Gracias infinita... Me has aclarado todo ..y si aún me siento culpable...de todo incluso la responsabilidad con respecto al abuso de manipulación para sacarme mi propiedad y vender y entregarle el dinero...quedé con lo puesto ... literalmente como pude ? Y no podré recuperar nada ... Y estoy con cáncer... Cuando estaba con la quimio terapia me decía existe la eutanasia...lo repetía todos los días...si me quejaba de dolor ..el lo repetía una y otra vez... Recibí golpes empujones humillaciones cuando se me cayó el pelo... Te vez fea te pareces a ... Aún me siento mal triste desanimada y con rabia ..se que con esto se me bajan mis defensas ... Gracias ...es muy didáctico

[@mariaescudero5918]

Hola José, en este preciso momento me sucede que siento ser yo la narcisista y maltratadora, aún como dices, estando rota por dentro. Me interesaría que desarrollaras ese aspecto. Mil gracias

[@elizabethdiaz5475]

Te puedo explicar por qué no eres tú la narcisista y maltratadora? Es muy fácil. No eres así porque los narcisistas Nunca se cuestionan eso. El mundo de ellos es tan distorsionado que ellos jamás admiten o ven faltas en ellos mismos. . Si tú te estás cuestionando si eres narcisista y maltratadora es porque eres empática, y generosa y porque estás afectada sicológicamente por un narcisista. Yo pasé por esto. Créeme.

[@01athila]

Aunque sea sorprendente a parte de ir al sicólogo con mucha introspeccion, mucho tiempo a solas y no volviendo a dar crédito a nada de lo que me cuente y apagando el botón de empatía para con el. Viéndolo como un enfermo que era una de las cosas que no quería creer.

[@mariaicuza9604]

Todos necesitamos esos consejos en mi caso me paso con una Coach Neurolenguistica y Terapista que ayuda a otros mediante Terapias pero a mi cuando nos hemos visto me aplica todas esas Tácticas que devalúan emocionalmente

[@fabiolaabarca3550]

Gracias tengo que convivir con el hijo de una narcisista y por suerte yo soy una persona fuerte e inteligente aunque él me dice no te da la cabeza. Y comparto con una vecina que si está sufriendo todos los síntomas de un narcisista su esposo. El psicólogo le ha dicho que está despersonalizado y ataques de pánico. Gracias por hacer éstos videos.

[@anamiguelpastor5670]

Me parece un tema interesante, las pulgas narcisista , José, y explicado como tú lo haces, estoy esperando ese vídeo 😉 Gracias por tu divulgación y apoyo, a las personas que está sufriendo, es muy importante!

[@enlightenedcjc1188]

MUY ESCLARECEDOR PARA ESTABLECER LAS BASES Y LIMITES, AL TENER UN NARCISISITA CERCA. MIL GRACIAS

[@maragua9556]

Hola buenas tardes....me encantantus videos , me ayudan mucho. A mi me encantaría que explicaras esto de la atribucion de la responsabilidad, me parece muy interesante. Muchas gracias por tu trabajo y ayuda. MIL GRACIAS❤

[@MariaCSol]

Casi me muero. Pero mi Dios es mas grande♡

[@alecc1973]

Puedes hablar de cuando nos identificamos con la parte abusiva por favor?

[@anamariarohrdanz6132]

La destrucción no alcanza solamente a sus parejas. Sino a sus padres y hermanos

[@celenapereira175]

Hola gracias, todos los dias, habrendo mas los ojos. No solo por lo que me sucedio en mi vida sino tambien por lo que veo que se vive o se padece en mi entorno general, trabajo .....familia....amigos etc. Muchas gracias un abrazo .

[@teresitaseptien2120]

Buenos duas desde Mexico muchas gracias muy acertado tu video te doy toda la razon después del trato con este narcisista x 50 años todoooo lo que aquí nis dices es la realidad es verdad y MUCHO mas horrible he quedado hecha trizas me siento inservible solo como un guiñapo no tener a donde ir no valerme x si misma no tener para comer me hizo soportar TANTA vejacion ahora que me di cuenta de tanta maldad descubierts apenad hace 9 años se me quito esa venda de los ojos luchando x salir de este mounstro gracias x tu gran ayuda hare valer mi vida a como de lugar

[@silviaoellrich4173]

Vamos Teresita qué se puede,con la ayuda, de dios saldrás adelante,aunque te tomes una taza de té 🍵 estas tranquila, quierete de a poquito qué saldremos adelante, mucha suerte y fuerza 💪 pues la merecemos.❤🎉

[@laislabella]

Tube que interacuar con una casera narcisista por 7 meses, se encapricho conmigo esa señora (de 82 años, yo de 40) destruyo mucha de mi psicologia interna y de mi estructura emocional. Al ver que yo no le correspondia me maltrato de mil formas imaginables. Gracias a Dios sali de sus garras. A mas de dos años de eso aun estoy en reparaciones.

[@DanielGamer6A9QP]

Gracias. Nunca había escuchado el término Narcisista pero viví con uno casi 5 años. Muy difícil.

[@lourdeslugo3432]

Inmensamente agradecida de como trasmites esta informacion,todo lo que aportas me ha sido de muy grandisima ayuda,gracias ,gracias..me interesa todo lo que piblicas

[@josewaltercuna]

Te doy toda la razón de lo que estas diciendo yo tuve 2 experiencias que me provocaron mucho dolor y ahora los estoy superando gracias a mi creencia en lo espiritual no le dejo espacio pra sus manipulaciones Dios mediante o acatan las reglas o afuera se acabó lo q se daba ok

[@marcialquinones5683]

Me identifico con todos está gente te dejan echo una mierda muchas gracias por ayudarnos y bendiciones

[@mariaestherolverajimenez2351]

Gracias gracias gracias

[@elisabetmodugno8961]

Si por favor otro video

[@claudiaperalta9494]

También te agradezco me indiques por las pulgas narcisistas. Excelente tu explicación de todos este tema. Me siento reflejada en todos los puntos. Muchas gracias!👏🏻

[@nenavelazco8694]

Excelente desarrollo del tema, sería fabuloso que desarrollaras el punto 7. Gracias por compartir su conocimiento.

[@olgalopez6197]

Desgraciadamente ese dado en muchos puntos y sigo atorada en esta red físicamente y mentalmente no en encuentro la salida y si gustaría saber más al respecto muchas gracias por toda la información y educarnos de esta psicopatía ?❤

[@RosaEscobar-o1q]

Si muy cierto Gracias