7 вещей, которые нужно делать каждое утро.

7 вещей, которые нужно делать каждое утро. (стоическая утренняя рутина)
#стоицизм #стоицизмэтo #мудрость
Добро пожаловать на наш канал Навсегда стоик, посвященный изучению вечных принципов стоицизма и их применению к современным вызовам. Если вам нужен совет о том, как превратить утреннюю рутину в более целеустремленную жизнь, вы попали по адресу.
В этом видео мы углубляемся в глубокие учения стоической философии, предлагая практические идеи и эффективные стратегии, которые помогут вам выработать стоический утренний распорядок. Опираясь на мудрость мыслителей-стоиков, таких как Эпиктет, Марк Аврелий и Сенека, мы откроем ключи к преодолению отвлекающих факторов, сосредоточению внимания на своих целях и стойкому преодолению невзгод.
Присоединяйтесь к нам, когда мы исследуем стоический подход к самообладанию, научимся согласовывать свои действия со своими ценностями, развивать внутреннюю силу и способствовать спокойствию среди жизненных проблем. Посредством дискуссий, заставляющих задуматься, управляемых медитаций и практических упражнений мы дадим вам возможность использовать силу стоицизма, чтобы изменить свои привычки, мышление и, в конечном итоге, свою жизнь.
Независимо от того, являетесь ли вы опытным практиком-стоиком или новичком в философии, наш канал предлагает ценную информацию и вдохновение, которые помогут вам на пути к большей самодисциплине и личному самореализации. Подпишитесь сейчас и отправляйтесь в путешествие к жизни, полной добродетели, мудрости и внутренней силы.
#стоицизм #стоицизмэтo #мудрость
Royalty Free Music from Tunetank.com
Track: Ancient Sky by VictorWayne
tunetank.com/track/4211-ancie...
👉🏻 Следовать за Каналом 👇🏻👇🏻👇🏻
👉🏻 / @foreverstoic 👈🏻
👉🏻 Вдохновляющий контент ☑️
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🔥 Как построить самодисциплину. 👇🏻
👉🏻 • Как построить самодисц... 👈🏻
🔥 Семь стоических уроков для развития умственной. 👇🏻
👉🏻 • Семь стоических уроков... 👈🏻
🔥 Стоический менталитет жизненные уроки Марка Аврелия. 👇🏻
👉🏻 • Стоический менталитет ... 👈🏻

[@user-tr6rv5zx3s]

Благодарю авторов канала за прекрасную возможность приобщиться к мудрости древних 😊🙏❤ процветания, любви и радости всем, всем существам ❤❤❤

[@user-di7wx4zm6y]

Добрый вечер! Я уже не один год живу по режиму дня, питания по- возможности здорового, сна, физо каждое утро и ёжики резиновые для массажа рук и ног, физо на улице занятия не одним видом спорта либо на стадионе, либо в парке! И благодарностью к добрым и отзывчивым людям, которые помогают людям либо своими правильными советами, либо действенной помощью нуждающимся в них людям! Хорошего Вам вечера! Г. 😊

[@foreverstoic]

Продолжайте в том же темпе, и ваша жизнь всегда будет здоровой. Большое спасибо за комментарий и удачи вам.

[@user-ww7mu5uz3z]

А у меня только планы...​@@foreverstoic

[@natalyakostikova1921]

Здорово ! Большая сила воли нужна , что б все эти навыки сделать привычкой У меня , к сожалению не получается 😢

[@user-ni4mo8ux1d]

!!!❤❤❤👍

[@user-ez7qd6oc1w]

Я даже работу в море бросил 12 лет назад чтобы заняться своим здоровьем (наконец то систематически)-зато привык уже зарабатывать мало но часто ))) но у меня немного по другому все организовано- утром полчаса-час асан (из йоги,с которой знаком уже очень много лет),по воскресеньям 24-36 ч голодание в целях очистки системы + к этому добавлю еще постепенно варкаут а потом и упр-ия с отягощениями начиная с гантелей ибо позвоночник по другому просто не даст...Пять лет назад еще на велосипеде передвигался везде-и по городу и за городом и проч пока на мотоцикл не пересел ))) В неполные 50 жизнь еще даже не начинается как оказалось )))

[@user-ht3wv5se1l]

Для меня каждое утро это новый день рождения. С возрастом начинаешь ценить время, особенно когда приходит осознание, что большая его часть потрачена впустую.

[@yogaboga]

1. Запиши планы и желания 2. Помедитируй. Спокойное наблюдение в положении сидя с прямой спиной 3. Запиши всё, что хочешь в свой дневник 4. Гимнастика, физическая нагрузка, йога, прогулка 5. Снова постоновка намерений и целей?)) 6. Благодарность. Практика Принятия 7. Включение стоических принципов в свою жизнь

[@levalex118]

кто в теме, расскажите, я не очень в курсе... а медитация и йога, это точно про стоицизм? Слабо могу себе представить Аврелия в позе лотоса, если честно... мне казалось, это 2 абсолютно разные культуры

[@yogaboga]

@@levalex118 форма может меняться. Названия техник и методик и языки на которых они употребляются тоже. Способы саморазвития могут быть разными

[@levalex118]

@@yogaboga молоко и пепси - тоже две разные "формы" утолить жажду, но я думаю, не стоит их смешивать

[@yogaboga]

@@levalex118 продолжайте эксперименты 😊👍

[@yogaboga]

@@levalex118 лучше воду для этих целей. Что касается "воды" мне показалось, что 17 минут для этого видео многовато. Чтобы другие зрители не тратили их сделал саммари полностью убрав воду))

[@saidexpert]

Поставил лайк и подписался, но затем передумал - Так и не смог прослушать видео (даже х2 скорости) Слишком много воды (описательных оборотов) Мне кажется, нужна только суть ритуала, спасибо за ваш труд в любом случае, я его ценю 🌄

[@AlexeyNemenko]

Ну да, это не Шортсы смотреть. Эмоции важнее всего, да?

[@user-bo2yo2ls3z]

Длинная подводка.....такое колличество схоластики.....все можно выразить кратко,доходчиво без "воды" ....

[@dejikoRU]

Меня поситила утром СТОИЧЕСКАЯ сила и мудрость. Я наполнился духом Стоицизма и практиковал осознанность под это видео

[@foreverstoic]

Спасибо тебе друг. Всегда полезно узнать о стоицизме. Это мудрость на всю жизнь. Добро пожаловать.

[@user-ng1fq3kq3e]

Заметно.

[@ligeia25]

1. Внимательность Благодарность Самосознание. Какова цель дня? 2. Медитация, в спокойном месте, глубокое расслабление, внимание на ощущении дыхания. Начать с неск минут каждое утро. 3. Дневник про сокровенное. Отметить благословение, препятствия Сбилась.... Физические упражнения Разум, тело, душа БлагодарностьЬьь❤❤❤

[@kivkiv-sk6py]

Благодарен !

[@user-ez7qd6oc1w]

Кстати,стоики были любимыми философами легендарного Юрия Власова на протяжении всей его жизни

[@user-zx1ch2yx8w]

Благодарю!

[@user-rb2cm9iy8n]

Принимаю и Благодарю!❤

[@user-zm2xz5zb4b]

Благодарю!❤

[@foreverstoic]

Спасибо ♥

[@user-xx2bi5hj4y]

Будучи подростком завела дневник, куда записывала все свои переживания.Его нашла старшая сестра и пока я пыталась уговорить, чтобы вернула, она читала вслух и хохотала над всеми моими страданиями. Сестру люблю. Просто был урок на всю жизнь. С тех пор никаких дневников.

[@natalyakostikova1921]

Ну и зря , дневник замечательный спутник жизни Сестра поступила гадко , а вы сломались , смалодушничали

[@foreverstoic]

Мне жаль, через что тебе пришлось пройти, твоя сестра была ужасна. Продолжайте идти вперед.

[@Wisdom_Warriors_Russia]

Сестра поступила не правильно. Таких историй много. Пробуйте вернуть привычку думать и переживать на бумаге.

[@user-yg4qy6fh9u]

Также и у меня. Мне было 14-15 лет.Вела дневник, ( очень это дело нравилось.) Писала всё подряд что было, что будет и фантазировала много. Нашла мама..... Вышла замуж. Писала дневник, уже без фантазий, больше как летопись семьи, нашёл муж, читал, потом цитировал друзьям, и хоть секретов там не было но отвращение к супругу осталось. С супругом развелись. Дети разъехались. Пишу дневник, но каждое слово продумываю. Всем Мира.

[@OlgaSidorenko_19]

@@user-yg4qy6fh9u сочувствую, что люди в Вашем окружении нарушали Ваши личные границы...

[@valentinastepanova8331]

Благодарю.Благодарю.Благодарю.

[@foreverstoic]

Спасибо.

[@user-yy9zl3wb2j]

Благодарю❤

[@foreverstoic]

❤

[@user-ys3gx3ex4s]

Благодарю 🙏🏻

[@rafail1142]

Благодарю Вас от всего сердца!

[@user-xu6bj1ei3x]

Спасибо

[@user-yu1iu8ct3x]

Спасибо .с интересом слушаю ❤вашу передачу

[@foreverstoic]

Спасибо друг за внимание.

[@GdtcGftf]

Интересно слушать голос автомата?🤮

[@user-xp8te7rz1k]

Спасибо!

[@foreverstoic]

Спасибо. 👍

[@user-kr6tn1ep1e]

Благодарю,благодарю,благодарю!

[@foreverstoic]

Я ценю поддержку. ❤

[@user-ic7xj4hr4h]

Спасибо 💥

[@foreverstoic]

Спасибо.

[@user-gi9rd8ho1w]

Очень нравится!!!

[@foreverstoic]

Спасибо.

[@Andrei-wm5cn]

Спасибо❤

[@foreverstoic]

Спасибо.

[@user-yy1lu4ts8s]

Спасибо....

[@foreverstoic]

Спасибо.

[@MR_Russiaa_official]

Благодарю за видео

[@user-yd8vl4iv8d]

Благодарны Вам.

[@foreverstoic]

Спасибо

[@neskaguneskau5164]

Благодарю Вас, всё верно сказано!

[@foreverstoic]

Спасибо друг за поддержку.

[@user-dx7yp3tz1z]

Благодарим. Режим и благодарность - отлично съэкономит время. 🙏💕спасибо

[@foreverstoic]

спасибо

[@user-dx7yp3tz1z]

@@foreverstoic 🌈🌞💗🐈

[@user-ys3gx3ex4s]

Благодарю за ценную информацию!

[@radiohimik]

Успокаивает и заряжает одновременно!

[@user-ky8dv5wo8w]

Респект очень полезно

[@foreverstoic]

Спасибо ❤

[@igorm3561]

Каждый мужчина с утра стоик, вот только дальше не всегда...

[@user-by7bn3vk2h]

Я стоек и благодарю вас

[@foreverstoic]

Всегда сильный друг, спасибо за комментарий.

[@user-fw8lp3mb5x]

Принимаю Стоическую Мудрость! ❤

[@foreverstoic]

Спасибо.

[@user-bs8dl1im5m]

Все Относительно

[@user-iv5fn9yf4o]

90% вода, 10% очевидное)

[@slenderman2416]

да, но не для всех очевидно. многие забылись в рутине или просто не знают даже базу

[@carlossantana133]

В заповедях очевидное давно изложено. Многие следуют? Бесконечно повторяют и результат ноль. Разве от этого не нужно повторять очевидное?

[@user-ov5ut3xu7c]

Да, и мантра слова стоицызм в вариациях и комбинация с крутизной)

[@user-mk2db2ic7n]

Благодарю!!! Отправила ваше видио внучке!

[@foreverstoic]

Спасибо за поддержку. Надеюсь, ей понравилось.

[@user-fp7rp3xb2l]

Хотим, хотим, хотим👋

[@Dsici_ru]

У ром думать о планах- реально хороший совет, все что придумано дельного, было утром. И нужно это записывать.

[@user-ly8pj9wx3t]

❤❤❤

[@user-sv3kf6fp4f]

Суть очень правельная. Для жизни необходимая

[@foreverstoic]

Спасибо.

[@user-rf4fe2fy5t]

К сожалению наша жизнь ( наше время ) практически не оставляют человеку возможности реализовать эти рекомендации , начиная с дневника который проще не вести , чем увидеть зачитанным чужими людьми , да и просто кем угодно😢😢😊😊

[@user-tx8kw4uv3k]

Читаю дневник Маяковского..... Жалко было бы, если бы он его не написал...

[@dobrui_voin]

Установки, наше все.

[@foreverstoic]

Точно.

[@user-rv7ps7pb1s]

Отличное видео! Полезно! Благодарю!

[@foreverstoic]

Спасибо друг за поддержку.

[@diobrando5839]

С утра у меня невероятный стояк 😎

[@foreverstoic]

Проснулся хорошо...

[@user-tp8bw1vq9p]

Стоический стояк😂

[@doskater56]

Стоик

[@I.r.I.n.a]

😅😁

[@miladad546]

​@@user-tp8bw1vq9p 😂😂😂😂

[@user-zj9yi7bd5n]

Очень красивый голос❤

[@user-zo9ih5if2q]

Дякую❤

[@foreverstoic]

Де нада. Будь виндо.

[@foreverstoic]

Спасибо ❤

[@Bia4islaB_uBaHbKoB]

Поставил лайк и написал коментапий!!

[@user-vx2k]

❤❤❤❤❤

[@foreverstoic]

Спасибо. ❤

[@Atman369boletus]

❤

[@user-wi9hg5gu2y]

Мне очень понравилось Ваше видио! Благодарю Вас❤❤❤❤❤❤

[@foreverstoic]

Спасибо ❤

[@user-jn5wh5ee6l]

ВидЕо

[@deadfant9200]

СПАСИБО АВТОРУ!!! пусть канал будет развиваться дальше

[@foreverstoic]

Продолжим, спасибо за отзыв.

[@user-or3xz2xj1w]

Спасибо за мотивацию🙏🙏

[@1950-dw4pi]

Я на пути стоиков.

[@user-zh4jo6kc4g]

Цели и намерения на день. Медитация осознаности ,самоанализ дня,сосредоточ.на дыханиии. Ведение дневника (благословения,препятствия,благодарности,истины...). Физ,упражнения. Расстановка приоритетов задач на день. Благодарность и принятие при восходе солнца,принятие жизни при всей ее полноте. Эмоциональное равновесие,спокойствие и непоколебимая решительность,устойчивость,самопознания и более целеустремленного существования.

[@Gopal.16.108]

И все ради того, чтобы поесть, поспать, совокупиться и чтобы никто не трогал... Животные и без таких усилий всё это имеют.😂 В чем смысл всего этого?

[@tatyanatanya9864]

Тогда это не для Вас.​@@Gopal.16.108

[@user-yg7rw5do7p]

Благодарю! 🙏👍🔥👋❤️

[@foreverstoic]

Де нада. Будь виндо.

[@marialupascu179]

Eu va multumesc mult de aciasta lectie .Eu dimneata fac patul apoi fac dimnastica .❤

[@foreverstoic]

Спасибо ❤

[@user-kj3nw9wi5j]

Это видео подходит только для столиков. Чтобы вынести количество бесполезного бла бла нужно уже быть опытным сформировавшимся стоиком😅. Ребята, вы переплюнули американские познавательные передачи. Там только на 2|3 материала начинается хоть что-то по существу. Браво! Но я без претензий, это бесплатно и без мата и шуток ниже пояса. Поэтому, в любом случае спасибо.

[@gemmahart3985]

Quadro, cinco :) thank you for the video :) ❤

[@foreverstoic]

Thanks for watching! Спасибо.

[@user-zo3cj7li6j]

Принимаю и благодарю

[@user-cy9go5kv3m]

Очень правильные мысли,спасибо!

[@foreverstoic]

Спасибо. ♥

[@maximgubar5558]

лайк + подписка

[@foreverstoic]

Спасибо.

[@user-br1ip4wu9b]

Можно попроще 😮

[@sanchopain7812]

Все классно, информация нужная и видео полезное😊, но слушать этот роботизированный голос очень-очень тяжко 😬 Если можно, рассмотрите возможность замены этого голоса на человеческий 🙏

[@user-ve4ir2cs5v]

Словобдудие!!!

[@foreverstoic]

👍

[@user-ww7mu5uz3z]

Да не покинет тебя- Стоическая сила!)))

[@user-uv3mi3us2o]

Чтобы поставить лвйк- сначала необходимо прослушать.

[@stasstas7818]

Вместо семи предложений , кратко, ёмко, стоически(😊) начастушили воды невпроворот

[@ekatargamadze]

Какой у вас голос.Благодарю ❤

[@natalja9750]

Это нейросеть, обратите внимание на промахи в ударениях и произнесения окончаний.

[@tvoyvodoley8886]

Ужасное прочтение.

[@foreverstoic]

Это голос, созданный искусственным интеллектом.

[@LeoMystic888]

😂😂😂 Глупые же люди стали, Z - zombies 🤣

[@Svetlana-kb6fi]

Уважайте время слушателей.

[@AnnaAnna-cr4qq]

Первые 4 мин. "Вода" типа вступление. Ближе к теме с 4:00:00

[@user-ho6zw9tj1q]

Во главе всего- Христос! Без благодати Святого духа- путь в никуда.

[@mikhail.dymshakov]

Даже если просто перевернуть полное ведро с водой - этот поток воды даже близко не сравнится с тем, что я слышал в первые 5 минут. Для завершения этой композиции не хватает только призывов к записи на платную версию семинара по стоицизму.

[@user-vu7iz2li7y]

Начало только через 5 минут. Воды много льют.

[@foreverstoic]

Содержание предназначено для всех, поэтому его необходимо хорошо объяснить.

[@user-ng1fq3kq3e]

Пора привыкнуть

[@user-zc6qn6vu7r]

Так у меня каждое утро есть утренний стоицизм

[@user-re6nn6kn4i]

Непоколебимо ориентироваться в колебаниях…

[@Garberfly]

У меня каждое утро стоицизм

[@feigelmanroman7970]

Очень много воды ((( жалко время

[@foreverstoic]

Содержание предназначено для всех, поэтому его необходимо хорошо объяснить.

[@user-zr3ki3ii1c]

Очень много слов и! повторений!

[@Gopal.16.108]

Очень плохо развито умение слушать. Слишком короткое внимание. Ум воспитанный "шортсами" не привык затрагивать логистические нейронные связи. Болезнь современного поколения.

[@feigelmanroman7970]

А судьи кто...

[@Gopal.16.108]

@@feigelmanroman7970 вот именно, вы никто -из интернета, чтобы судить о подаче информации. Прекрасного вам времени суток!

[@djiexn]

Показался заголов " утренний стоичок"

[@user-wc2cm1jb9z]

Ставь лайк если начинаешь своё утро со стоицизма))

[@foreverstoic]

Я нахожусь в процессе построения более стоической жизни, это не всегда легко, но первый шаг я уже сделал.

[@antonefimov3059]

где то дамбу прорвало или откуда столько воды в видео ?

[@MersBers-fl1xh]

Кто был из всемирных лидеров Стоиком? Вопрос автору канала, если можно конечно ответ....., думаю замотивировали бы...

[@user-hk3iw8xt3w]

Водолей

[@user-gv2uu3kx8j]

Обычно когда просыпаюсь у меня стоик по расписанию

[@user-zs6cv2ki6n]

А я завтракаю с утра

[@catgamer3825]

Навсегда стояк. Стояк нейронок

[@user-fr8jb1ni6o]

Как будто чат джипити 4.0 делал это видео

[@user-ez4iw2uf9q]

+

[@user-sv3kf6fp4f]

Спасибо но голос диктора уж очень монотонный и не живой как робот .

[@vitalii4166]

Так это и есть робот

[@electropapaelectron4515]

Главное стоически прослушать 90% этого бреда!☝️ И принять 10% действительно важной информации!😂

[@qqww3026]

Думаю это продукт искусственного интелекта... Научились быстро" печь пирожки". Задавая параметры. Голос, тема... Встречаются неправильные ударения и мысль подаётся то от имени женского пола то от мужского

[@user-ss6ye4ut3b]

Це сильно?👍

[@foreverstoic]

Сим. Муито.

[@liubovfadienko1748]

Слишком долоое вступление!! Одни призыввы! Пропадает желание слушать! Мало конкретных рекомендаций! 90% воды!!!!

[@_dreamer____]

Согласен

[@mrtslkhv]

Вступление слишком долгое

[@foreverstoic]

Да, это необходимо для полного понимания.

[@sergeyl20]

Уснул под видео 👍

[@ThePapaLayan]

Очень много воды

[@Mosichev_Ivan]

Тяжко слушать робота с водой

[@pon4ick32]

Вода

[@foreverstoic]

Возьмите много.

[@Squallrain88]

Меня в этих видосах бесит количество ненужной информации. 7 вещей, так рассказывайте про 7 вещей сразу, а не лейте воду как это здорово и распрекрасно быть стоиком.

[@konstantin7392]

В наше время цена информации - ноль копеек. Проблема в том, чтобы выполнять эти правила, а для этого нужен настрой. И получается, что ценность ролика в мотивации на действие. Поэтому, это "вода" необходима

[@user-uz9qr2rl2r]

😊😊😊

[@Squallrain88]

@@konstantin7392 вас мотивирует вода ? Что ? 0_о

[@user-fh3vd5zd3z]

Не нравится канал - покинь его! Но нет, обязательно надо оповестить весь мир о том,что ты ничего не понял!

[@konstantin7392]

@@Squallrain88вода - это жизнь. Человек на 80% состоит из воды)))

[@BobrMorf]

Записывпншь куча бреда в блокнот, скпрмливаешь боту читалке, оп! , готово!