#75 【乳がんサバイバー】チャレンジしたいことふたつ、言う

がんは、早期発見・早期治療🙋
🐷🐷🐷
2024年にチャレンジしたいこと、ふたつ言います✌️
あと、改めてお知らせですが…
2024年1月発行のサンキュ！3月号に、私ぽかママが載ってます🫰
他にも「がんを経験した人」としてお二方の記事もあります。
笑顔に勇気をもらいました🫰❤️‍🔥
ぜひ、手にとって頂けると嬉しいです🤗
🫶サンキュ！3月号
amzn.asia/d/3w...
🐷🐷🐷
見ていただきありがとうございます
3人子育て中の30代専業主婦&乳がんサバイバーです
2020年6月、当時35歳、第3子授乳中に【乳がん】ステージⅢa の告知を受け治療スタート
現在は元気に経過観察中です👍
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ameblo.jp/poka...
🐒Instagram
/ pokamamadesu
💃ウィッグ含め、治療中に購入したモノ等はをこちらで紹介しております
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私の治療内容は以下の通り
◼️抗がん剤治療
◼️右乳房全摘＋右腋窩リンパ節郭清
◼️放射線治療
◼️分子標的薬治療
ポンコツ専業主婦の映えない日常と共に、乳がんの経験談をのんびりと発信しております
モットーは
陽気・呑気・元気
よければチャンネル登録お願いいたします💟
継続はステキなり
#乳がん #乳ガン #30代 #専業主婦 #乳癌 #乳がんサバイバー #がんサバイバー #AYA世代 #aya世代 #乳がんママ #乳がんママの日常 #ぽかママ #ピンクリボン #ピンクリボンアドバイザー #乳房全摘 #全摘 #リンパ節郭清 #経過観察 #ブレストアウェアネス #2024年

[@samy1221]

次女ちゃんの合いの手、最高〜❣️ チャレンジ応援してます📣

[@pokamamadesu]

合いの手、次女ちゃんの優しさです😂💖 頑張ります🤗

[@yuko-nm2qx]

ぜひぜひ‼️頑張ってもらいたいです🙏私も後20歳若かったらフルマラソン出たいくらいです😅ぽかママさんと一緒に😉私も走る事も運動も大好きです❤抗がん剤終わって調子の良い時はジムを復活しました🎉でも前のようには中々行きませんが😅🤣自分を褒めて頑張ってます😊結果ではなく‼️諦めない事に意義があると思います😊もう出来ない⁉️じゃ無くてまたやりたいと言う自分に感謝‼️ぽかママさん応援してます🎉ずっと応援してます😊 ライブ配信も楽しみにしてます✌️

[@pokamamadesu]

はい！やる気はあるのでいけるとこまで頑張って走ります(歩きます)😂❤️‍🔥 運動も治療でブランクありますし、思うようにいかないところありますよね😖でも、ジム復活できるまで回復したのは大きいことだと思います！ チャレンジしたいと思えたり、チャレンジしたり…私達はその変化が嬉しいですね🤗 いつも本当にありがとうございます🫶

[@高梨香-g1l]

はじめまして！いつも視聴しています。 ざいちゃんの動画も視聴していたので、お二人のコラボ楽しみにしています😊

[@pokamamadesu]

嬉しいですー🥹💖 ありがとうございます！ ざいちゃんの力を借りつつ🫣頑張ってみます😊！

[@アイエム-r1i]

す、凄い、です！！ 乳がんになった人でもこんなに元気でいろんなことにチャレンジしてるって、みんなに元気が届きます!なにも恐れなくていい、治療終わったらいろんな楽しみが待ってる、そう思って辛い副作用をみんなみんな乗り越えて欲しいです。 ぽかママさん、次女ちゃん本当にありがとう🥹

[@pokamamadesu]

完走いけるか…自信はないけどやる気はある😤！ 元気が届けられたらいいなぁ☺️💗

[@はなママ-x4w]

フルマラソン😮 凄いです👍 私も春の10kmマラソンに参加する目標があったのですが低血圧症状が出てしまい毎日ぶっ倒れるようになってしまい(今は改善方向)まあ、無理はしないと今回は諦め～(早っ) 頑張って下さいね❤ &今回諦めた私の気持ちも一緒に連れて行って下さい🙏 気持ちだけでも一緒に走りたいです笑

[@pokamamadesu]

おぉー！マラソン！ まずはしっかり改善させてからですね😊無理して倒れたらもともこもない！ 今は改善されてるようで良かったです☺️💖 お気持ちと一緒に、まずは10キロ走って完走を目指します🫡❤️‍🔥

[@はなママ-x4w]

ありがとうございます！ 頑張って下さいねー😊 マジ応援してます💝

[@azuki.1177]

マラソン応援してますね📣 ライブ配信も楽しみにしてますね

[@pokamamadesu]

ありがとうございます😊頑張りますー！

[@よっちゃん-p2i]

ぽかママさん、こんにちは😊 動画配信！絶対見ます💕 そして、フルマラソンすごい😍 無理せず頑張ってくださいね👍 応援してます📣

[@pokamamadesu]

ありがとうございます！ まだ何も決まってないのに、考えるだけで緊張します😂 フルマラソン…完走できるか自信はないですが、まずはチャレンジ！ということで頑張ります😊

[@リイママ]

フルマラソン凄いです。 無理はなさらずに❤ 頑張って下さい。応援してます。 ライブ配信みてみたい〜😊ポカママさんの話し方凄く大好きですよ。 楽しみにしてます！

[@pokamamadesu]

ありがとうございます！ 既に膝にきてるので、練習も無理せず取り組みます☺️❤️‍🔥 リアルタイムだとなに言ってるか分からなくなりそうですが、それも有りですかね😂 その時はぜひとも遊びに来てください💗

[@豆大福-z5l]

フ、フルマラソン‼️凄いです👏✨マラソンどころかいつもソファーでぼんやりしているので、私も少し身体を動かそうと思います。 いつも色々励まされています。これからも無理なく頑張ってくださいね❣️ マラソンの結果、楽しみにしています😊

[@pokamamadesu]

あ、私、豆大福さんを動かしました🤣！？ 私もいつもコメント貰って励まされてますよ☺️ マラソン…いけるとこまで頑張ります！ やる気だけはある😳❤️‍🔥

[@トモ-l7r]

こんばんは😃🌃 ライブ配信楽しみにしてます😊 フルマラソンも無理しないように頑張って下さいね🙋

[@pokamamadesu]

ありがとうございますー！ 少し距離を伸ばすと膝が…😂 私の膝がどこまで耐えられるかにかかってそうです😂頑張ります！

[@マニングヘンケル]

ぽかママさん今晩は～🌜 ライヴ配信とっても楽しみです👀😃 フルマラソン応援してますYo👏👏💨

[@pokamamadesu]

こんにちは！ ありがとうございます😆 頑張りますYo💪

[@masan-n2q]

うわー！！！凄い凄い👏 フルマラソン頑張って😊 ライブ配信も❤楽しみにしてます。 嬉しい！！！

[@pokamamadesu]

無謀なチャレンジと思いつつ…やる気はあります！ 楽しみにしていると言って貰えると私も嬉しー😂💕

[@早川友紀]

いつもありがとうございます😊 フルマラソン！ とても大変なチャレンジだと思いますが応援しています😊 どうだったかまた教えてください 無理のないようにしてくださいね😟 ライブ配信✨ 楽しみです！　リアルタイムのぽかママさんに会えるのはとても嬉しいし楽しみです😊 今年も治療が忙しいですが、ぽかママさんから元気貰ってがんばっていきたいと思います☺️

[@pokamamadesu]

フルマラソンにチャレンジするにはまだ早いのかなぁと思いながらも、チャレンジしたいという気持ちを優先させてしまいました😅 何度でもチャレンジできますもんね！ リアルタイムの私はかみかみですが、こちらもチャレンジあるのみですね😳❤️‍🔥お互い笑顔になれたら嬉しいです☺️

[@あき-p4y2p]

こんばんは🌙😃❗ 素晴らしいですね😌ライブ配信楽しみにしてます☺️フルマラソンはすごい事です😌私も見習わなきゃですね☺️

[@pokamamadesu]

フルマラソン…無謀なチャレンジだなー、自信ないなーと思いながらもやる気はしっかりあるんですよね～😂 頑張ります😤

[@さわこ-g3h]

素晴らしい目標ですね😊 自分が乳がんになって落ち込んでいた時、KZbinで最初に見た乳がんサバイバーさんのチャンネルがぽかママさんでした。ぜひ、LIVE配信で直接メッセージを送りたいです😆！ 楽しみにお待ちしてますね～。

[@pokamamadesu]

ありがとうございます🥹💖 ライブ配信でもリアルタイムでメッセージ貰えたら嬉しいです🥰 早く詳細決めなきゃ…何にも決めてないのに考えるだけでドキドキします😂

[@Ritsuko777]

ざいちゃんのお名前がでてきて嬉しかったです。 私の大好きなKZbinrさんが繋がってるーって。 応援してます‼️無理のないように、頑張ってくださいね🎉

[@pokamamadesu]

ありがとうございます！マイペースで頑張ります😊 私もざいちゃんは大好きなKZbinrさんです😊💞

[@たら子たら]

フルマラソン頑張ってください！ 私も去年の夏に乳がんの手術をしました。 辛かったこの経験を糧に 今年は挑戦の年にしたいと思っています😊 応援してます〜📣

[@pokamamadesu]

ありがとうございます！頑張ります🤗💓 治療や手術を乗り越えると、不思議とやる気が出てきますね😳チャレンジできる、目標を持てるという事も嬉しい！ お互いに頑張りましょう😊

[@mo7601]

今年もよろしくお願いします。どちらの二つの事素晴らしいです。乳がん一度なったから、〇〇出来ないとかそんな事は絶対ストレスで嫌です。私も今は普通の生活して介護の仕事までしていますがね。検診していて自覚症状もないのに乳がんと言われ今でも信じられないです、２年前秋。全摘、抗がん剤、放射線、今はレトロゾール飲み何年かします。もちろん子供は、大人で別居です。サンキューの本もみましたよ。色々発信されている事励みになります。又色々動画あげて下さい。子育て大変と思うけど更年期なり、子供が大人で遠く別居も悲しいものですよ。治療の時は、専念出来たけど。

[@pokamamadesu]

元々、子育てちょっと落ち着いたらまた走りたいと思ってたんです。家族の応援と、完走した時の感動が忘れられなくて😂あと、チビーズに応援して欲しいという私のワガママもあります😅 乳がんになってしんどい時期があった分、やりたい事にチャレンジできるというのが有り難いなって思います！ 今この時を大切に過ごさないと勿体ないですね！

[@mo7601]

その通りです。

[@berry-x5c]

ぽかママさん、いつも色々チャレンジされてて、お若いのに尊敬してます！ フルマラソン、無理せず頑張ってくださいね。 私はドセが終わり、明日からFECが始まるのですが、副作用が不安で不安で…😢 抗がん剤治療中も筋トレした方がいいと聞いたのですが、運動音痴な私にはなかなか💦 ホントにぽかママさんを見習って、もっと体を動かさないとなぁ〜と思う今日この頃です。

[@pokamamadesu]

時にはのんびりと、基本マイペースを維持ですね！😂(既に膝にきてます😂) 抗がん剤治療中の筋トレかぁ😳回復してるタイミングはいけそうな気がしますが、くれぐれも無理のないよう気を付けてくださいね❤️‍🔥 私は治療中はほぼ運動しなかったです😅副作用が抜けて、動けるようになったらどんどん運動増やしていきましょ！ 今、抗がん剤の副作用出てるかもしれませんが自分に甘く😊無理せんでくださいね💝

[@berry-x5c]

ありがとうございます😊 ライブ配信も楽しみにしてますね〜🥰💕