【7食分】莉子のリアルな食事記録🍽️

[@t10-s5s]

畑芽育ちゃんとKZbin撮って欲しい！

[@sry_riko]

仕事で忙しいのに自炊してるの凄すぎるよ！！ほんと尊敬！🤍

[@りなりんこ-w6d]

食生活良すぎて尊敬する🥺

[@riko_akonyanko]

莉子ちゃんの食べてる姿大好きだからこういうVlog嬉しい😽🩷 忙しいのに自炊してるの偉いーーー！

[@crapegatabetai]

お仕事で忙しい中でも栄養バランス考えながら自炊してる莉子ちゃんえらすぎるよ😭

[@riko_akonyanko]

芽育ちゃんとパン祭り行ってるの仲良しで本当に可愛い😂😂💖

[@hina06075]

莉子ちゃんの食事している姿をたくさん観れて嬉しい♡

[@hina06075]

莉子ちゃん食事管理きちんとしながら自炊もしてて偉い。 尊敬します👏

[@wakana_riko]

しっかり栄養バランス考えて自炊しててほんと偉すぎる🥺🥺レシピも参考になるしまた食事記録みたい！！！

[@aiaiiiiy]

莉子ちゃんのもぐもぐタイム可愛いから沢山見れて幸せ♡

[@hina06075]

莉子ちゃん動画更新する度にどんどん可愛くなってる！

[@riko_akonyanko]

3食目、朝なのにちゃんとしっかり作ってて偉すぎる🥹🫶🏻 パンのチーズ溶けてるの本当に美味しそう…

[@crapegatabetai]

美味しそうに食べてる莉子ちゃん見ると私まで幸せになるしレシピも参考になるしこの動画一石五鳥くらいあるからまた食事記録載せてほしい🥲🩵

[@haa-n8c]

こういう動画うれしい！また撮ってー！𓂃🤍

[@snogao9718]

来年から自炊しなきゃだからめちゃ参考になった!!また、あげてほしいです♡

[@MT-xd1rv]

自炊できるの尊敬すぎる✨

[@user-rn6yr2rm2v]

莉子ちゃんの食事系の動画大好きです！また見たいです！

[@s3i7y]

更新ありがとう！ しっかり自炊してるの偉いし美味しそう〜✨️

[@chihiro__12]

自炊すご！！バランスいいし、味噌汁ちゃんと飲んでてかわいいし😂味噌汁真似する、

[@はぎいちご]

食事記録vlog待ってました！りこちゃん料理上手で尊敬です、、！普段は１日に２食ですか？？

[@莉子みなみ]

食事ブログ嬉しいー！ 投稿本当にありがとう❤

[@neco_11]

食事系すき

[@Taichi1035]

食べてるところ良い‼️ 芽育ちゃんと仲良すぎ✨

[@hrnnwrk]

食事vlogありがたいです！ 私もりこちゃんの食事みて健康意識再発しました！

[@そこらへんの社会人]

芽育ちゃんとパン祭り行ってんのかわいすぎるwwwwww 莉子ちゃんきれいにおいしそうに食べるからめちゃくちゃ好きでよく一緒に食べながら見てる🍚🫶🏻

[@mai8167]

りこちゃんの食事動画一番参考になる☺︎ 他のモデルさんは野菜だけ果物だけとか食べる量が極端に少ないけどリコちゃんはしっかり栄養あるもの食べてていいね👍

[@m.summer__lady]

忙しいのに自炊とかえらすぎ。莉子ちゃんの手料理めっちゃ食べたい笑🩷

[@wmdtjm]

莉子ちゃんが食べてるとこ見るのが1番元気もらえます🥲💖 この企画、またやってほしい！！需要しかないです()

[@りなりんこ-w6d]

莉子ちゃんの食べてるところ好きだからまた撮ってほしい❤

[@uajrmksww]

お仕事もして、大学生もして、自炊もして、、莉子ちゃん凄すぎます！尊敬です！私もがんばろうって思いました☺︎

[@じょーじ-u2x]

忙しいのに自炊してるの偉すぎる、、そして全部美味しそう🥹

[@e_riko3e]

一日目のご飯どっかのお店のかと思ったら自炊でびっくり！笑 自炊えらいよーー😭✨️✨️

[@大場巧士]

動画投稿ありがとうございます！ 次回も楽しみにしてます。

[@ソイ-c2n]

まってたー！！！うれしい！

[@Cha--cha.]

いい部屋ラビットやあ！

[@みいろ-u5s]

自炊偉い🥺🥺更新ありがとうーー

[@____1204mr]

めっちゃ自炊してるし全部美味しそう！！！🥹 こういう食事vlogもだいすきだから嬉しい🙋🏻‍♀️❤

[@sry_riko]

更新ありがとうー！！

[@さら-u5f]

莉子ちゃんの食生活動画定期的にみたいです！！💓💓

[@skyv_7]

食べてる姿が愛おしいです😊

[@user-nz8ve3pm5d]

LOOK BOOKとかまた見てみたいな〜🥹🫶🏻💕

[@crapegatabetai]

わーい！今日も更新ありがとう👶🏻💘

[@ミク-s3e]

ルームツアーしてほしい！！

[@____1204mr]

いい部屋ラビットくんいて可愛い🐰♡

[@hinaseppi]

動画更新ありがとう！ 忙しい中自炊までしてるなんて凄いなぁ。 美味しそうに食べるりこはお腹がすいてくるね！笑🤤

[@takuya__02.13_]

莉子ちゃんの手料理食べてみたい人生だった😇

[@シンデレラ-k9y]

莉子ちゃん、可愛いすぎる。最高。

[@meitan.410]

忙しいのに投稿ありがとう！！ 女優さんのご飯ってほんと憧れる！！！ 芽育ちゃんとKZbin撮ってほしーな💞 日曜日ゆっくり休んでね^ ^

[@r.i_1204]

めっちゃおいしそうなんだけど！w かわいすぎだし！!

[@krm4027]

莉子ちゃんの食べっぷりほんとに好き❤

[@mrkc3029]

どれも美味しそうだし自炊偉すぎる！🍚👏🏻 私もお味噌汁毎日飲んでるよ🥢アサイーも最高だよね🫐 また食事記録観たい！🍅

[@シンデレラ-k9y]

食べ物美味しそう❗食べたい❗

[@もも-q1k1x]

りこちゃんの食事vlog待ってた😭😭😭✨

[@ichigo_71]

莉子ちゃんの食べ方好き😸🫶🏻

[@ローズマリン-u6b]

私もお味噌汁は食べろと教育されてる😂NCTオイルも母から勧められてる笑８時前までに食べると良いって言うのも聞いてたから、莉子ちゃんも思ったより健康志向で良かった🥰宿曜っていう占いで私の莉子ちゃん業胎っていう相性なんだけど、勝手に親近感感じてる！あんまりコメントしないけど莉子ちゃんのP6の香水使ってた位好きです🫶🫶🫶

[@y1204ri]

起きたらちょうど更新の時間だったおはよ🪄🪄🪄やばい莉子ちゃんめっちゃ自炊してる🥺🥺おいしそーーㅠ ̫ㅠ♡

[@____1204mr]

この時間帯も含めて完全に飯テロ！！😂 お腹空いた🤤笑笑

[@user-fw1hl4td7m]

ちょっとくちゃくちゃなってるから、 気をつけた方がいいかも！！ 全部料理美味しそう！💗

[@とき-y2t]

ブラックシンデレラ最高だったよ！

[@himawari-chan621]

6食目の生春巻きとローストビーフのサラダ、バ先のだ！！笑 美味しいよね🥹🥹

[@ゆっきーね-h3g]

自炊してる（作ってる）ところみたいなー！あとおすすめの料理とか！！

[@fivetours2007]

食事してる姿が見れて幸せいっぱいだよ💖

[@tyatya0808]

超可愛いです❕💕

[@iam_momoka]

やった！ずっと見たかった莉子ちゃんの自炊！参考にしよう❕

[@yoki_R]

自炊えらいぃ。もぐもぐ可愛いぃ。

[@meitan.410]

パン祭り可愛い😂💕

[@ALAQ-us7fm]

莉子ちゃんちゃんと自炊してるの凄い自分ご飯作る事出来ない😅

[@私-e4j]

ご飯の動画 すき

[@user-gb9ti3bh4v]

可愛すぎる 私も最近料理好きで自炊楽しんでます♡

[@あひるちゃん-q3f]

可愛くて自炊もできるって神かよ。

[@akari-m9r]

いっぱい食べる莉子ちゃんが好き🥹

[@ゆっきーね-h3g]

自炊しててすごい！！私完全に実家暮らしなのとおばあちゃん家近いからおばあちゃんがご飯作ってくれるのー！笑

[@rikomei746]

莉子ちゃんの手料理食べてみたい❤全部が美味しそ🤤オシャレ

[@のぞみ-d8l]

自炊してるの偉い！！

[@saku627]

かわいいです〜🥰

[@aiaiiiiy]

野菜中心で美味しそう🥺

[@__r.y09]

イベント行きたいな⋯

[@takuya__02.13_]

ささみのソテー美味しそう😋

[@Broccoli812]

私も莉子ちゃん見習って自炊頑張る！！！

[@__r.y09]

ほんと莉子ちゃんが食べるものって大体おしゃれ⋯笑

[@マチルダ-s5l]

ガチでかわいい莉子ちゃん🖤⋆͛*͛

[@koharuppi_]

作り置きのお料理動画みたいー！🫣

[@サクラサイトウ]

自炊凄すぎます！ 今度料理動画見たいです！ パンは太るイメージがありますが、パン自体ではなく、かかっているソースだったり、のっている食材のカロリーが高い場合が多いのでそれに気をつけて食べてます

[@甘露寺-u4k]

リコちゃんかわいい、いっぱい食べなー

[@ニシ-k6o]

お食事中お邪魔します!😅🤚 今日は、夕食にビーフシチュー、お刺身、ご飯、チヂミを食べました!❤️🤚

[@r1c01zo4]

美味しそうに食べるりこちゃん好きすぎる！畑芽育ちゃんとコラボ希望します！🖐🏻💞料理動画も見てみたい！！！

[@chihiro__12]

またとって！おねがい！観たい！！

[@yukimaru4308]

可愛い

[@__r.y09]

美味そすぎる

[@ゆっきーね-h3g]

部活まで時間あるから久しぶりに早く見れた🫶🏻今までの見れてないやつもこれから時間見つけて見るね🥲

[@pantakanchureaba7928]

First comment 💕💕💕 Love you riko

[@__r.y09]

お皿も含めて画面に写ってるもの全ておしゃれw

[@マヤ-r6u]

私の大好きなモグ莉子だぁー😮😊

[@__r.y09]

早食いまじわかる

[@こっぴ-r4k]

🍚全然食べんじゃんすごい！って思ってたら最後にきのこご飯でてきた😂 栄養不足ならんぐらいに食べなね？

[@ryosuke3016]

莉子ちゃんが可愛い過ぎる上に自炊料理がメチャ美味そうやから食べてるとこ永遠に見てられる(´∀｀)

[@pantakanchureaba7928]

Can you try Thai food ?

[@crapegatabetai]

莉子ちゃんママ面白すぎてずっとツボってる😂💓ママに塩対応な莉子ちゃんもかわいい( ´ TωT｀)

[@Yちゃん-t6o]

インスタグラマーの痩せすぎ女子より、莉子ちゃんのような健康な体型の方が見てて気持ちいい❤

[@hirano_sho129]

痩せてても太ってても可愛い🥰