8 Best Exercise Glute Workout

  Рет қаралды 568,361

مهووس عضلات /كمال الأجسام

مهووس عضلات /كمال الأجسام

Күн бұрын

Пікірлер: 67
@takatohitsuba6130
@takatohitsuba6130 10 ай бұрын
Good workout
@maniac_muscle
@maniac_muscle 10 ай бұрын
Yes it was!
@Rose_rosa1
@Rose_rosa1 13 күн бұрын
amazing exercice
@carlostrivino1507
@carlostrivino1507 10 ай бұрын
Excellent routine 🏋️‍♀️💯🏋️‍♀️💯🏋️‍♀️💯🏋️‍♀️
@maniac_muscle
@maniac_muscle 10 ай бұрын
Thank you 🙌
@roccosmama192
@roccosmama192 10 ай бұрын
As a woman, I Agree with yall 100%!😂 Same for Firefighters! Somebody is gonna get Hurt! And it's probably going to be her partner!🤨
@runriki2009
@runriki2009 10 ай бұрын
So excellent for man ?? Can make better at bed ??
@JamesLebron-lu4bo
@JamesLebron-lu4bo 10 ай бұрын
Fantastic harmonize the aesthetics, 💚 🇮🇹
@deshaefromarounthawayricha7324
@deshaefromarounthawayricha7324 10 ай бұрын
Thank you the tips
@محمدالبصراوي-ر9ذ
@محمدالبصراوي-ر9ذ 10 ай бұрын
كل التوفيق والنجاح حبيبي يابطل بالتوفيق يااسطوره الله يوفقك ويسعدك يارب العالمين ❤❤
@maniac_muscle
@maniac_muscle 10 ай бұрын
الله يحفضك يا غالي منورنا دائما بوجودك
@aa0537
@aa0537 10 ай бұрын
are these exercises to reduce or to pump up the buttocks?
@evagracia4477
@evagracia4477 10 ай бұрын
Para aumentar glúteos.
@kalakar-kz4nc
@kalakar-kz4nc 4 ай бұрын
​@@evagracia4477male body me mera hip chauda aur gol hai kaise kam karu sir
@ashishgahine
@ashishgahine 4 ай бұрын
If you do more repetition with light weight it reduces the muscle size Heavy weight with less repetition increase the size of glut muscles
@JuanFernandoCastroReyna-jn4te
@JuanFernandoCastroReyna-jn4te 3 ай бұрын
Thats not quite accurate​@@ashishgahine
@takatohitsuba6130
@takatohitsuba6130 10 ай бұрын
Awesome
@Yonatanfootballonlineacadami
@Yonatanfootballonlineacadami Ай бұрын
Thank you so much
@maniac_muscle
@maniac_muscle Ай бұрын
You're most welcome
@jeanchristkamenyero6202
@jeanchristkamenyero6202 6 ай бұрын
Thank you for sharing us
@donnasullivan613
@donnasullivan613 10 ай бұрын
Please do a full body at gym workout❤❤❤
@kamalabbasli4342
@kamalabbasli4342 8 ай бұрын
very excited
@Gymlover_fitnessofficial
@Gymlover_fitnessofficial 10 ай бұрын
Thankyou😊
@maniac_muscle
@maniac_muscle 10 ай бұрын
Thank you too
@maniac_muscle
@maniac_muscle 10 ай бұрын
Welcome 😊
@bestworkout1
@bestworkout1 10 ай бұрын
🎉🎉🎉
@AdrianMahmudSojib-e2m
@AdrianMahmudSojib-e2m 21 күн бұрын
If you do this exercise, will the butt become smaller or bigger? Please give a replay
@ammarkhan-vd5bx
@ammarkhan-vd5bx 6 ай бұрын
This excices work ?
@hman____officiall
@hman____officiall 2 күн бұрын
Is this to enlarge or reduce my brother?
@IreshaaMuthu
@IreshaaMuthu Ай бұрын
Tnx❤
@bhavanacookingpatel5045
@bhavanacookingpatel5045 2 ай бұрын
This will help to reduce hips or to grow hip size ??
@harcheharja
@harcheharja 2 ай бұрын
Are these movements a tool to shrink the hips?
@sridharpanduru3825
@sridharpanduru3825 4 ай бұрын
These exercises for reduce the glutes or pump
@Aliilhaayt
@Aliilhaayt 6 күн бұрын
Bhai kine din me kamjaega agar aaj se kare to 😂
@mallikarjunreddy2418
@mallikarjunreddy2418 2 ай бұрын
Back pain heist this exercise
@WindyTheReal
@WindyTheReal 4 ай бұрын
هادو للرجال لتصغير المؤهرة ؟؟
@edgarjoel6623
@edgarjoel6623 10 ай бұрын
@الجبل-ز2ز
@الجبل-ز2ز 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@EducationVlog-q1s
@EducationVlog-q1s 4 ай бұрын
Bhai hips kam kaise karo Bahut hai mere
@InShortsEducation
@InShortsEducation 3 ай бұрын
😂
@सहयाद्रिपर्वत
@सहयाद्रिपर्वत 2 ай бұрын
Hua kya bhai kam
@Ash-ik5hc
@Ash-ik5hc Ай бұрын
😂 Bhai galat jagaha pa agaya
@erdalselte705
@erdalselte705 10 ай бұрын
Göbek yaglarini eritirken kalça ve bacaklari büyütmek ici bu video uygunmudur.uygun degilse hangisini tavsiye edersin. Yardimci olursan sevinirim.
@X_ELYAN_X
@X_ELYAN_X Күн бұрын
I don’t know what I came through I was just watching power rangers 💀
@mission492
@mission492 10 ай бұрын
Glute कम करने के लिए है भाई जी ये वर्कआउट रिप्लाई
@medamghar6707
@medamghar6707 10 ай бұрын
😊
@نبراس-و2ق
@نبراس-و2ق 7 ай бұрын
انتبه من نشر العورات، فالعورة من السرة إلى الركبة، لا تحمل أوزار الناس فوق أوزارك. 🌹🔴
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
نيتي ان اقدم شيئ يستفيد منه الناس وانا على نيتي ارزق واحاسب
@JevGenon
@JevGenon 19 күн бұрын
This is my problem my butt, other people criticize me because of flat booty..😢
@PSiddu-st5eq
@PSiddu-st5eq 10 ай бұрын
😮😮😮😮
@houssamddx
@houssamddx Ай бұрын
Ces exercices s'adressent aux hommes ou aux femmes
@7uax
@7uax 10 ай бұрын
First
@UmairAli-z4r
@UmairAli-z4r 3 ай бұрын
Towi andar ho gi ya bhahir 🤔😂🫵
@مصمم1129
@مصمم1129 4 ай бұрын
‏‪3:59‬‏ 😅😅😅😅
@SookSeiara
@SookSeiara 3 ай бұрын
Definitely It will increase ur buttock size
@DADDYAmirouch
@DADDYAmirouch 2 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@Unknown__glocks223
@Unknown__glocks223 8 күн бұрын
Why u laughing 😂😂😂
@shahzaibshaikh5259
@shahzaibshaikh5259 8 ай бұрын
usually Wrong exercise,
@akashwankhade9268
@akashwankhade9268 7 ай бұрын
Why
@ReactionBoy-0000
@ReactionBoy-0000 18 күн бұрын
Konsi
@Azazel69-l9x
@Azazel69-l9x 3 ай бұрын
This exercise not flat your butt 👎🏻
@maniac_muscle
@maniac_muscle 3 ай бұрын
Haha, true! If only we could just sit and eat pizza for a flat butt-now that would be the ultimate exercise hack!
@abeera_Bil
@abeera_Bil 2 ай бұрын
So it doesn't work??
@amigoswinggamers-vi2jt
@amigoswinggamers-vi2jt Ай бұрын
​@@abeera_Bilgive it a try
@juanamuom2125
@juanamuom2125 Ай бұрын
Sure?​@@abeera_Bil
17 Best Exercise Glute Workout
8:08
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 37 М.
We Tested 17 Glute Exercises, These Are Best For Growth
8:12
Jeremy Ethier
Рет қаралды 4 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
BEST LOWER CHEST WORKOUT( Very effective )
5:03
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 78 М.
15 Best Exercise Glute Workout
8:02
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 108 М.
4 Best Glute Workouts | Exercises for Nicer Butt | Yatinder Singh
12:09
Yatinder Singh
Рет қаралды 4,8 МЛН
20min DAILY Full Body Workout - BODYWEIGHT | Build Muscle & Strength
22:09
8 BEST LEG EXERCISES TO GET WIDE THIGH WORKOUT !🎯
4:13
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 151 М.
16 Best Exercise Glute Workout
8:01
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 2,4 МЛН
Steven Seagal Aikido Techniques
0:15
Fight Club
Рет қаралды 7 МЛН
Елдос Сметов - Әлем чемпионатының қола жүлдегері
10:53
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 61 М.