KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
17 Best Exercise Glute Workout
8:08
We Tested 17 Glute Exercises, These Are Best For Growth
8:12
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
00:34
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Каха и дочка
00:28
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
8 Best Exercise Glute Workout
Рет қаралды 568,361
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 6 МЛН
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Күн бұрын
Пікірлер: 67
@takatohitsuba6130
10 ай бұрын
Good workout
@maniac_muscle
10 ай бұрын
Yes it was!
@Rose_rosa1
13 күн бұрын
amazing exercice
@carlostrivino1507
10 ай бұрын
Excellent routine 🏋️♀️💯🏋️♀️💯🏋️♀️💯🏋️♀️
@maniac_muscle
10 ай бұрын
Thank you 🙌
@roccosmama192
10 ай бұрын
As a woman, I Agree with yall 100%!😂 Same for Firefighters! Somebody is gonna get Hurt! And it's probably going to be her partner!🤨
@runriki2009
10 ай бұрын
So excellent for man ?? Can make better at bed ??
@JamesLebron-lu4bo
10 ай бұрын
Fantastic harmonize the aesthetics, 💚 🇮🇹
@deshaefromarounthawayricha7324
10 ай бұрын
Thank you the tips
@محمدالبصراوي-ر9ذ
10 ай бұрын
كل التوفيق والنجاح حبيبي يابطل بالتوفيق يااسطوره الله يوفقك ويسعدك يارب العالمين ❤❤
@maniac_muscle
10 ай бұрын
الله يحفضك يا غالي منورنا دائما بوجودك
@aa0537
10 ай бұрын
are these exercises to reduce or to pump up the buttocks?
@evagracia4477
10 ай бұрын
Para aumentar glúteos.
@kalakar-kz4nc
4 ай бұрын
@@evagracia4477male body me mera hip chauda aur gol hai kaise kam karu sir
@ashishgahine
4 ай бұрын
If you do more repetition with light weight it reduces the muscle size Heavy weight with less repetition increase the size of glut muscles
@JuanFernandoCastroReyna-jn4te
3 ай бұрын
Thats not quite accurate@@ashishgahine
@takatohitsuba6130
10 ай бұрын
Awesome
@Yonatanfootballonlineacadami
Ай бұрын
Thank you so much
@maniac_muscle
Ай бұрын
You're most welcome
@jeanchristkamenyero6202
6 ай бұрын
Thank you for sharing us
@donnasullivan613
10 ай бұрын
Please do a full body at gym workout❤❤❤
@kamalabbasli4342
8 ай бұрын
very excited
@Gymlover_fitnessofficial
10 ай бұрын
Thankyou😊
@maniac_muscle
10 ай бұрын
Thank you too
@maniac_muscle
10 ай бұрын
Welcome 😊
@bestworkout1
10 ай бұрын
🎉🎉🎉
@AdrianMahmudSojib-e2m
21 күн бұрын
If you do this exercise, will the butt become smaller or bigger? Please give a replay
@ammarkhan-vd5bx
6 ай бұрын
This excices work ?
@hman____officiall
2 күн бұрын
Is this to enlarge or reduce my brother?
@IreshaaMuthu
Ай бұрын
Tnx❤
@bhavanacookingpatel5045
2 ай бұрын
This will help to reduce hips or to grow hip size ??
@harcheharja
2 ай бұрын
Are these movements a tool to shrink the hips?
@sridharpanduru3825
4 ай бұрын
These exercises for reduce the glutes or pump
@Aliilhaayt
6 күн бұрын
Bhai kine din me kamjaega agar aaj se kare to 😂
@mallikarjunreddy2418
2 ай бұрын
Back pain heist this exercise
@WindyTheReal
4 ай бұрын
هادو للرجال لتصغير المؤهرة ؟؟
@edgarjoel6623
10 ай бұрын
❤
@الجبل-ز2ز
10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@EducationVlog-q1s
4 ай бұрын
Bhai hips kam kaise karo Bahut hai mere
@InShortsEducation
3 ай бұрын
😂
@सहयाद्रिपर्वत
2 ай бұрын
Hua kya bhai kam
@Ash-ik5hc
Ай бұрын
😂 Bhai galat jagaha pa agaya
@erdalselte705
10 ай бұрын
Göbek yaglarini eritirken kalça ve bacaklari büyütmek ici bu video uygunmudur.uygun degilse hangisini tavsiye edersin. Yardimci olursan sevinirim.
@X_ELYAN_X
Күн бұрын
I don’t know what I came through I was just watching power rangers 💀
@mission492
10 ай бұрын
Glute कम करने के लिए है भाई जी ये वर्कआउट रिप्लाई
@medamghar6707
10 ай бұрын
😊
@نبراس-و2ق
7 ай бұрын
انتبه من نشر العورات، فالعورة من السرة إلى الركبة، لا تحمل أوزار الناس فوق أوزارك. 🌹🔴
@maniac_muscle
7 ай бұрын
نيتي ان اقدم شيئ يستفيد منه الناس وانا على نيتي ارزق واحاسب
@JevGenon
19 күн бұрын
This is my problem my butt, other people criticize me because of flat booty..😢
@PSiddu-st5eq
10 ай бұрын
😮😮😮😮
@houssamddx
Ай бұрын
Ces exercices s'adressent aux hommes ou aux femmes
@7uax
10 ай бұрын
First
@UmairAli-z4r
3 ай бұрын
Towi andar ho gi ya bhahir 🤔😂🫵
@مصمم1129
4 ай бұрын
3:59 😅😅😅😅
@SookSeiara
3 ай бұрын
Definitely It will increase ur buttock size
@DADDYAmirouch
2 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@Unknown__glocks223
8 күн бұрын
Why u laughing 😂😂😂
@shahzaibshaikh5259
8 ай бұрын
usually Wrong exercise,
@akashwankhade9268
7 ай бұрын
Why
@ReactionBoy-0000
18 күн бұрын
Konsi
@Azazel69-l9x
3 ай бұрын
This exercise not flat your butt 👎🏻
@maniac_muscle
3 ай бұрын
Haha, true! If only we could just sit and eat pizza for a flat butt-now that would be the ultimate exercise hack!
@abeera_Bil
2 ай бұрын
So it doesn't work??
@amigoswinggamers-vi2jt
Ай бұрын
@@abeera_Bilgive it a try
@juanamuom2125
Ай бұрын
Sure?@@abeera_Bil
8:08
17 Best Exercise Glute Workout
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 37 М.
8:12
We Tested 17 Glute Exercises, These Are Best For Growth
Jeremy Ethier
Рет қаралды 4 МЛН
00:34
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН
05:00
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
18:45
"Закон денег" - Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами, а умные - нищими?
Дневник Мусульманина
Рет қаралды 6 МЛН
7:24
ارداف جذابه | تكبير الأرداف تمرين الاندفاع #الطعن #لنجز
Sukon Med
Рет қаралды 234 М.
30:18
Как Говорить Так, чтобы Вас Уважали | Стоицизм
СТОИЦИЗМ
Рет қаралды 401 М.
5:03
BEST LOWER CHEST WORKOUT( Very effective )
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 78 М.
8:02
15 Best Exercise Glute Workout
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 108 М.
12:09
4 Best Glute Workouts | Exercises for Nicer Butt | Yatinder Singh
Yatinder Singh
Рет қаралды 4,8 МЛН
11:09
Get INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! - Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home
getfitbyivana
Рет қаралды 10 МЛН
22:09
20min DAILY Full Body Workout - BODYWEIGHT | Build Muscle & Strength
MrandMrsMuscle
Рет қаралды 49 М.
4:13
8 BEST LEG EXERCISES TO GET WIDE THIGH WORKOUT !🎯
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 151 М.
8:01
16 Best Exercise Glute Workout
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 2,4 МЛН
13:13
ПСН. #7 ИГОРЬ ДЖАБРАИЛОВ х ИРИНА МЯГКОВА x ДЕНИС ДОРОХОВ х ЯНА КОШКИНА
WoW
Рет қаралды 571 М.
34:47
АМКАЛ против НА СПОРТЕ / АБСОЛЮТНО ВСЕ ХЕЙТЯТ НАШУ КОМАНДУ?!
German *El Classico*
Рет қаралды 165 М.
0:37
Шовхал Чурчаев Vs Шамиль Галимов #shorts
MiR MMA
Рет қаралды 470 М.
0:22
"Пойдём выйдем" Альфредо VS Камалов ! Драка! #нашедело #альфредо #попмма
POPMMA KO
Рет қаралды 524 М.
0:26
Goal that no-one expected 😦! Liverpool unexpected goal 💥 | #shorts #football
AbeerXvibeZ
Рет қаралды 17 МЛН
0:15
Steven Seagal Aikido Techniques
Fight Club
Рет қаралды 7 МЛН
10:53
Елдос Сметов - Әлем чемпионатының қола жүлдегері
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 61 М.