8 DIAS DE JEJUM DE ÁGUA! Porquê ela ficou 8 dias sem comer nada em jejum?

8 DIAS DE JEJUM DE ÁGUA! Porquê ela ficou 8 dias sem comer nada em jejum?
Descubra como usar o jejum para produzir saúde e reverter doenças. Clique no link abaixo e conheça o meu programa Mais Saúde com Jejum.
hotm.art/V8jguR
Dr. Corassa Nutricionista, autor de 8 livros e palestrante internacional, entrevista Flávia Trajano, autora do projeto ‪@jejumintermitente2140‬ e sua experiência de Jejum de 8 dias em uma Clínica de Jejum na Clínica Buchinger Wilhelmi na Alemanha
Flávia Trajano graduanda em nutrição e pesquisadora sobre jejum intermitente. Flavia foca muito da sua pesquisa e dos seus estudos em responder dúvidas e destruir mitos sobre o jejum intermitente, algo simples e que pode mudar a saúde do País e da Humanidade.
0:37 Apresentação Flávia Trajano
0:51 Como ela começou a divulgar o jejum intermitente?
1:11 Quando começou a estudar o tema?
2:44 Como começou a praticar jejum?
3:49 Como surgiu o ‪@jejumintermitente2140‬ ?
5:02 O que isso impactou na vida dos seus seguidores?
6:17 Embasando em publicações medico-científicas
8:08 Porquê existem tantas críticas ao jejum?
9:03 Como foi sua experiência jejuando 8 dias em uma clínica de jejum?
10:40 Como o jejum longo ficou conhecido lá fora?
11:40 Você perdeu quantos quilos no jejum?
12:39 A prática diária na clínica de jejum
13:43 Sexto dia de jejum
15:43 Será que funciona pra qualquer pessoa?
17:02 Clínica da Espanha
18:49 O que mais te fascina no jejum?
20:17 A dieta frugívora é um semi-jejum
21:27 Benefícios do Jejum
23:20 Jejum de 5 dias em casa
24:16 Uma mensagem para todos
26:11 Apego emocional à comida
27:23 Não recomendamos jejum. Por quê?
29:08 Agradecimentos
Vídeos Recomendados:
REAGINDO AO JEJUM DA MAYRA CARDI 5 DIAS SO ÁGUA SEM COMER!
• REAGINDO AO JEJUM DA M...
JEJUM INTERMITENTE BAIXA PRESSÃO ALTA O melhor remédio contra a hipertensão
• JEJUM INTERMITENTE BAI...
CÂNCER E JEJUM INTERMITENTE Matando células cancerígenas com jejum
• CÂNCER E JEJUM INTERMI...
DADO DOLABELLA FEZ JEJUM E DIETA PARA SE RECUPERAR Do C0v1d
• DADO DOLABELLA FEZ JEJ...
CÂNCER O REMÉDIO SECRETO QUE A INDÚSTRIA FARMACÊUTICA ESCONDE
• CÂNCER O REMÉDIO SECRE...
Nossos documentários:
DOCUMENTÁRIO JEJUM A CURA DA NATUREZA
• JEJUM A CIRURGIA DA NA...
A CURA PELA ALIMENTAÇÃO VEGETAL
• A CURA PELA ALIMENTAÇÃ...
DOCUMENTÁRIO JEJUM A CIRURGIA NATURAL 2
Como o jejum intermitente pode salvar sua vida
• JEJUM CIRURGIA NATURAL...
VIVENDO DE FRUTAS DIETA DAS FRUTAS
Documentário crudívoro raw-food
• VIVENDO DE FRUTAS DIET...
DOCUMENTÁRIO ATLETA VEGANO!
Força e massa sem proteína animal é possível?
• DOCUMENTÁRIO ATLETA VE...
Nossas Playlists:
JEJUM E SAÚDE
• JEJUM CURATIVO 24 DIAS...
NUTRIÇÃO E CIÊNCIA
• O REMÉDIO NATURAL DO C...
CÂNCER
• CÂNCER O REMÉDIO SECRE...
Inscreva-se:
Canal Dr Corassa Saúde Cast:
/ @drcorassacortessaudec...
IG: @drcorassa e @saudefrugal
Cursos online, livros, retiros e consulta: www.saudefrugal.com.br
Informações não substituem recomendações médicas. Para mudanças em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.
#jejum #jejumintermitente #detox

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Vídeos Recomendados: REAGINDO AO JEJUM DA MAYRA CARDI 5 DIAS SO ÁGUA SEM COMER! kzbin.info/www/bejne/injHm36ZodqMjLs JEJUM INTERMITENTE BAIXA PRESSÃO ALTA O melhor remédio contra a hipertensão kzbin.info/www/bejne/opaUh32oqNOFfqM CÂNCER E JEJUM INTERMITENTE Matando células cancerígenas com jejum kzbin.info/www/bejne/j5Wzhq2nZZWtjrc DADO DOLABELLA FEZ JEJUM E DIETA PARA SE RECUPERAR Do C0v1d kzbin.info/www/bejne/fojZaGWDi9VrgKM CÂNCER O REMÉDIO SECRETO QUE A INDÚSTRIA FARMACÊUTICA ESCONDE kzbin.info/www/bejne/a4vRnn14lsyYj80 Nossos documentários: DOCUMENTÁRIO JEJUM A CURA DA NATUREZA kzbin.info/www/bejne/gGPUp2yvpqilibM A CURA PELA ALIMENTAÇÃO VEGETAL kzbin.info/www/bejne/anLRpYKBms9-hNU DOCUMENTÁRIO JEJUM A CIRURGIA NATURAL 2 Como o jejum intermitente pode salvar sua vida kzbin.info/www/bejne/qoSunHuifMx8b6M VIVENDO DE FRUTAS DIETA DAS FRUTAS Documentário crudívoro raw-food kzbin.info/www/bejne/pnnRfKyDl6-so5Y DOCUMENTÁRIO ATLETA VEGANO! Força e massa sem proteína animal é possível? kzbin.info/www/bejne/n5fPmnidlseoqq8 Nossas Playlists: JEJUM E SAÚDE kzbin.info/www/bejne/foelkJJspc-ZjKM NUTRIÇÃO E CIÊNCIA kzbin.info/www/bejne/qaXEnY1pjr-Hjdk CÂNCER kzbin.info/www/bejne/a4vRnn14lsyYj80 8 DIAS DE JEJUM DE ÁGUA! Porquê ela ficou 8 dias sem comer nada em jejum? Dr. Corassa Nutricionista, autor de 8 livros e palestrante internacional, entrevista Flávia Trajano, autora do projeto @Jejum Intermitente e sua experiência de Jejum de 8 dias em uma Clínica de Jejum na Clínica Buchinger Wilhelmi na Alemanha Flávia Trajano graduanda em nutrição e pesquisadora sobre jejum intermitente. Flavia foca muito da sua pesquisa e dos seus estudos em responder dúvidas e destruir mitos sobre o jejum intermitente, algo simples e que pode mudar a saúde do País e da Humanidade.

[@marciagoncalvesquerubim7784]

Dr. pode fazer um vídeo sobre o sétimo passo do saúde máxima? Nesse momento de transição, às vezes, dá uma sensação de solidão, fica difícil socializar, já que muitos amigos, familiares, não entendem esse novo estilo de vida. Se for possível, agradeço muito! 🥰

[@dorisbatista2815]

Pastor Luciano Subirá já fez vários jejuns de 21 dias só com água

[@MryEne]

Doutor, é possível me libertar do Clonazepan, com jejum?

[@adacaldas9195]

@@dorisbatista2815 bom pro bolso deve ser bom.mais tem pessoas que fica sem comer pressão baixa.E ai como fica

[@marciafrancisco4827]

Dr corrassa esse jejum é com água ou água de coco

[@edisouza4705]

Já fiz sete dias de jejum para minha vida espiritual, no último dia eu praticamente flutuava, foi lindo, Deus me sustentou. Feliz demais

[@filosofia-8510]

Fiz de três dias. Próximo será de 5 e depois de sete. Quem topa?

[@soumanumaria]

Estou me sentindo em casa, acolhida ☺ Estou maravilhada com o 19 dias de jejum de induatrilizados e não encontro ninguém que entenda o que eu falo.

[@evasousa7138]

eu intendo .pq sou naturalista pq acredito nós alimentos de Deus .não presisa fazer dieta é só se alimentar dos alimentos de Deus ninguém ficar viciado em alimentos de Deus q são frutas verduras legumes e grãos q Deus deixou pra seu povo na terra de graça .ai o povo inventa tantas Coisas pra ganhar dinheiro nas costas dos outros.

[@soumanumaria]

@@angelica1296 Muito... e com muita saúde. Tornam-se mais uns 10kg 🙌

[@canalmeunomeerose]

Hoje eu estou tão feliz pois a pessoa que está lendo meu comentário é muito abençoada e cheia de luz ❤️😍😍

[@magalymacedo9423]

Sou mesmo,muito abençoada pelo Senhor Jesus🙌🙌🙌

[@xana5649]

Mentirosa

[@risalvaantonia9171]

Amém. Amém amém 🙌🙇

[@marinalvalima3261]

Sim amém 🖐️

[@margarethsilva2107]

MENTECAPTA.

[@elisangelamarquesdearaujo332]

Eu sou totalmente a favor do Jejum. Já fiz 14 dias só de água, sozinha porque não tinha dinheiro. Eliminei 8k e os sintomas de alergias e artrite desapareceu. Só que eu não sabia dizer não, tudo que me ofereciam achava que era obrigada a comer. Engordei tudo novamente e sinto que is sintomas estão voltando. Então vou ter que fazer novamente e seguir em uma alimentação mais limpa. Estou lendo o Jejum higienista e amando. Gratidão

[@andreanoe2]

Faz jejum e a dieta carnívora. Vai perder muito peso e medidas.

[@jacquelinecarvalho1974]

Muito bom. Um exemplo de jejum é o que o Messias fez. Ele jejuou por 40 dias. É por isso que Ele diz que "Não só de pão viveremos." Realmente Ele sabia o que estava dizendo. Louvado seja Yahusha (Jesus). ❤

[@EliasBatista_]

Sim! Sem dúvidas é possível! Eu já fiz 40 dias em 2018. Hoje, estou em outro de 21 dias, estou no 5°. Jejuo especificamente por minha vida Espiritual. O Jejum é a oração mais dolorosa, porém, a mais eficaz.

[@julianasantos1206]

Verdade, fazer jejum espiritual não é fácil. Estou no 7° dia hoje. Mas vou conseguir.

[@rosangelamsilva9691]

Parabéns, JESUS fez por 40 dias, as pessoas falam mas é JESUS, nós também podemos

[@veraluciaxavierdossantos6691]

Amém!Glórias ao Senhor.

[@anayoutube24]

Jejum é a oração mais dolorosa. Uau!!! Que frase!!!

[@sarahaprincesa]

😱

[@magureceitas1275]

Conheço Jesus, que jejuou 40 dias 🙌

[@anacarpentiere1403]

Jesus no período do jejum , carnal. Foi alimentado pelos anjos. Jejum espiritual Já aconteceu comigo. Eu cheguei a jejuar 24 horas. E fui alimentada por alimento espiritual. Foi maravilhoso. Meu organismo aceitou. Uma vez. Depois fui fazer outra vez. A carne gritou, recusou o jejum. Agora faço jejum de manhã. Tiro só alimento. Tomo água Quando suporto Tiro água Aí é jejum carnal. Não espiritual. Jejum espiritual você não senti Vontade de alimentar Terei que retornar ao jejum espiritual

[@wilmanlopes6673]

Top

[@magureceitas1275]

@@anacarpentiere1403 Jesus sentiu fome depois de jejuar quarenta dias e sim foi alimentado pelos anjos, mas existe longos jejuns só com líquidos, sem comida sólida que funciona e da pra fazer.

[@amolibras8801]

Mas ele era mais espírito d q carne ...conseguiu mais fácil

[@estercardoso1506]

@@amolibras8801 não, ele era um homem

[@celenegonzaga2449]

Quando era adolescente eu jejuava por até 7 dias, era muito bom, minha família não entendia e achava que eu estava depressivo, mais foi o melhor período da minha vida em termos saúde e clareza mental

[@isabelaguiar8458]

Eu quero praticar o jejum

[@cleitonmachado9351]

Sim, super possível! Eu, num período de 57 dias, jejuei por 46, apenas bebendo água e nada mais. Fui aumentando gradativamente os dias: Jejuei por 1 dia - depois comi por 1 dia; Jejuei por 3 dias - depois comi por 2 dias; Jejuei por 7 dias - depois comi por 3 dias; Jejuei por 14 dias - depois comi por 5 dias; Jejuei por 21 dias - e voltei a comer normal após essa "pernada" de 21 dias. Já fiz esse jejum por duas vezes.

[@elidadelia2207]

De que foi curado? O que vc gostou que mudou?

[@AnaClaudia-cj5kt]

Quais foram os benefícios através desse jejum

[@rosalinagoeseufrasioalves4417]

Maravilhoso adorei a entrevista adoro jejum e uma benção de Deus não só pra emagrecer mais por tantos benefícios maravilhoso 👏👏🥰

[@enfermeirinhos]

caramba da nem pra acreditar

[@ednomorais7996]

ai depos ele morreu, porque nao voltou para responder ninguem kkkkkkkk

[@leostevess]

Fiz jejum de 6 dias e fiquei muito caverudo, meu rosto ficou com aparência de velho e acabado, por outro lado me senti muito bem e com a mente mais clara, me senti mais saudável. No entanto, ficar com a cara e pescoço pelancudo não me agrada.

[@curumimninja]

Faço jejum de 18, 36, 48, e 72 horas. Mas jejum seco somente ate 24hs depois eu faço tomando somente agua. Perdi 5 kg em 3 semanas. Muito bom para desintoxicar.

[@rosangelaluzia2096]

Quer muito chegar a 72hs, no máximo que consegui foi 54 .

[@amolibras8801]

Bom viu 😁 mmal consigo 6 horas kkkkk

[@Arlequimcleiton]

Comecei com jejum intermitente e aos poucos fui fazendo alguns prolongados. Fiz um jejum prolongado de 9 dias e nunca me senti tão bem na minha vida. Senti todos os benefícios, o mais engraçado foi no oitavo dia deu vontade de fazer o numero 2, mas a pergunta é "Vai sair o que ?" Gente não sei explicar ao certo mas saiu uma pasta preta parecendo pixe com odor insuportável (não tinha cheiro de vezes) de coisa podre. Poderia ter continuado muito mais tempo, não senti tonturas e nem fome, mas como nunca havia feito um jejum tão longo optei por entregar. Bebi duas águas de coco bem devagar golinho em golinho, no almoço fiz uma sopa hiper proteica, carne batida, frango batido e alguns legumes (igual papa de nenem). Depois que comi a papinha proteica deu uma vontade de dormir que nunca senti na vida. Fui durmir 15:00 e acordei as 11:00, acordei tomei mais um pouco de agua de coco e deu vontade de dormir de novo, fui acordar 07:00 da manhã RENOVADO. (não sei porque senti tanto sono) Na mesma semana fiz um check up e todos os exames os resultado eram excelentes. Fica ai minha experiência. Minha recomendação? Sigam as dicas de pessoas que vivem esse estilo de vida ou pessoas que tem essa rotina saudável, passou disso é apenas conhecimento geral/intelectual/teoria. E claro né pessoal sempre bom bater aquele papo com seu médico.

[@rafaelaprimevideo2777]

Eu fiz 7 dias e quando voltei quebrei o jejum com melancia, foi perfeito nao tive sono, fiquei tão bem, acho que não é bom se alimentar igual vc comeu proteína logo após voltar de um jejum tão longo, a gente fica “fraco” proteína é uma comida pesada pode fazer muito mal, proteína é difícil digestão. Negócio é quebrar jejum com melancia ou melão mamão sabe essas frutas levinhas e cheias de água.

[@santinamaria5797]

MEU DEPOIMENTO SOBRE JEJUM HIGIENISTA E TERAPÊUTICO : HÁ MUITOS ANOS, LI O LIVRO O JEJUM HIGIENISTA, AUTOR EDUARDO CORASSA, COM ESSE LIVRO APRENDI AS BASES CIENTÍFICAS QUE FUNDAMENTAM O JEJUM. APÓS TER LIDO ESSE ÓTIMO LIVRO, FIZ MEU PRIMEIRO JEJUM À BASE DE ÁGUA, COMO NUNCA TINHA FEITO JEJUM, E, NÃO SABIA COMO MEU CORPO REAGIRIA AO JEJUM, FIZ REPOUSO VARIAS VEZES, DURANTE ESSE PERÍODO DE 4 DIAS JEJUM À BASE DE ÁGUA. FOI UMA BOA EXPERIÊNCIA. EU ME SENTI MUITO BEM, E FIZ ESSE JEJUM, POR MINHA CONTA E RISCO, COM A CARA E A CORAGEM. VOLTEI A PRATICAR JEJUM HIGIENISTA E TERAPÊUTICO, DESDE A SEGUNDA QUINZENA DE AGOSTO DE 2020, ATÉ O PRESENTE MOMENTO. PRATICO MEU JEJUM HIGIENISTA E TERAPÊUTICO, POR MINHA CONTA E RISCO, TODA A SEMANA COMEÇO NA QUINTA-FEIRA ATÉ DOMINGO, ( 3 DIAS COMPLETOS ) E ATUALMENTE COMEÇO ÀS QUARTAS-FEIRAS ATÉ DOMINGO ( 4 DIAS COMPLETOS ). O ANO PASSADO EM 2021 FIZ JEJUNS DE 3, 5, 8 E 14 DIAS, ESSE DE 14 DIAS EU IA FAZER DE 20 DIAS, MAS, INTERROMPI COM 14 DIAS, PORQUE HAVIA EMAGRECIDO MUITO. A EXPERIÊNCIA DE JEJUM HIGIENISTA TERAPÊUTICO À BASE DE ÁGUA É FANTÁSTICA, SÓ QUEM FAZ SABE, QUÃO RICA A MESMA É. ATUALMENTE DURANTE MEU JEJUM FAÇO TODAS AS MINHAS ATIVIDADES DE MODO NORMAL, INCLUSIVE, CAMINHADAS, O DIA DE JEJUM PARA MIM É UM DIA COMO OUTRO, ENFIM, NORMAL, ATÉ ESQUEÇO QUE ESTOU EM JEJUM. A DISPOSIÇÃO FÍSICA É INCRÍVEL, PORÉM, O MAIS IMPRESSIONANTE É A PARTE MENTAL-EMOCIONAL E COGNITIVA, POR ISSO FAÇO JEJUNS DE NO MÍNIMO 3 ( TRÊS ) POR SEMANA, PORQUE É BOM DEMAIS. EU NÃO SEI FICAR SEM FAZER JEJUM, EU NÃO ABRO MÃO DO MEU JEJUM HIGIENISTA E TERAPÊUTICO DESDE 2020. NENHUMA REFEIÇÃO DELICIOSA SE EQUIPARA AO BEM-ESTAR FÍSICO-MENTAL, EMOCIONAL E COGNITIVO, QUE O JEJUM ME PROPORCIONA. É INDUBITAVELMENTE A MAIOR E MELHOR CIRURGIA DA NATUREZA. FAÇO TAMBÉM O JEJUM HIGIENISTA E TERAPÊUTICO TODA A SEMANA PARA LIMPAR E DESINTOXICAÇAR TODAS AS CÉLULAS DO MEU ORGANISMO, TODOS OS ÓRGÃOS DO MEU CORPO E IGUALMENTE MEU ORGANISMO COMO UM TODO. NO PASSADO TIVE LAMENTAVELMENTE HEPATITE POR MEDICAMENTO, DEVIDO A UM ANTIBIÓTICO DEVERAS HEPATOTÓXICO, A ERITROMICINA, A MESMA FOI DEVASTADORA NO MEU FÍGADO. ANOS MAIS TARDE TIVE UM PROCESSO DE ALERGIA SERÍSSIMO E GRAVE, DESENCADEADO POR AMOXICILINA, NA REALIDADE HOJE SEI, QUE SOU POTENCIALMENTE ALÉRGICA, A VÁRIOS MEDICAMENTOS ALOPÁTICOS, E, TODAS ESSAS OCORRÊNCIAS QUE VIVI, ME FAZEM VER QUE A MELHOR TERAPIA DE RECUPERAÇÃO DO MEU ORGANISMO EM TODOS OS SENTIDOS, É SEM DÚVIDA ALGUMA O JEJUM, POR ISSO PRATICO MESMO. DESDE QUE REINICIEI O JEJUM EM MINHA VIDA, É COMO SE EU FOSSE UMA OUTRA PESSOA, QUE TIVESSE RENASCIDO EM MIM. EXPERIÊNCIA ELEVADA É O JEJUM, EU ME SINTO EM OUTRA DIMENSÃO. ESCLAREÇO QUE, ADMINISTRO E SUPERVISIONO MEUS JEJUNS, MUITÍSSIMO BEM, GRAÇAS AO EXCELENTE LIVRO QUE LI, O JEJUM HIGIENISTA AUTOR EDUARDO CORASSA, E TB PELO FATO DE TER A FORMAÇÃO DE ENFERMEIRA, OBSERVO TODOS OS DETALHES REFERENTES AO MEU ORGANISMO, DURANTE O JEJUM, E MUITAS VEZES, FAÇO VÁRIOS EXAMES BIOQUÍMICOS SANGUÍNEOS, PARA VER COMO ESTÃO OS VALORES DOS MESMOS. TENHO 66 DE IDADE, NÃO COMO CARNES VERMELHAS, NEM BRANCAS E NEM DERIVADOS HÁ 12 ANOS. SOU VEGANA HÁ LONGOS ANOS, PELOS ANIMAIS POR ÉTICA, MORAL, COMPAIXÃO E PIEDADE DOS ANIMAIS, À MERCÊ DA ATROCIDADE DA HUMANIDADE INDIFERENTE À EXPLORAÇÃO ANIMAL. ATÉ O PRESENTE MOMENTO, NÃO FIZ JEJUM EM CLÍNICAS PARTICULARES, DEVIDO AO ALTO CUSTO DO MESMO. ISSO É LAMENTÁVEL !!! RECOMENDO A TODAS AS PESSOAS, A LEITURA DO LIVRO O JEJUM HIGIENISTA DO EDUARDO CORASSA, VALE A PENA LÊ-LO. OUTRO FATO LAMENTÁVEL, É O DESCONHECIMENTO DOS PROFISSIONAIS DE SAÚDE, COM RELAÇÃO AO JEJUM HIGIENISTA E TERAPÊUTICO. MAIS TRISTE E LAMENTÁVEL, É VC VER O DESCONHECIMENTO DAS PESSOAS, QUANDO VC FALA QUE ESTÁ EM JEJUM, ELAS SE ASSUSTAM E PENSAM QUE A PESSOA SEM COMER NÃO VIVE, CHEGA A SER CÔMICO. QUANTO DESCONHECIMENTO, MAS QDO ESTÃO TOMANDO VENENOS QUE COMPRAM NAS FARMÁCIAS, ELAS NÃO TEM MEDO. MAS, TEM MEDO DO JEJUM QUE CURA E SALVA. EDUARDO MUITO GRATA PELO VÍDEO ! ABRAÇOS !!! SANTINA VEGANA POR COMPAIXÃO E PIEDADE DOS ANIMAIS E DO PLANETA QUE GRITAM E POUCOS OUVEM, INFELIZMENTE !!!

[@wallace8113]

Top 👏👏👏

[@santinamaria5797]

@@wallace8113 MUITO OBRIGADA WALLACE !!

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Santina precisamos de um depoimento seu em vídeo!

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Não quer gravar e me enviar no Telegram?

[@santinamaria5797]

@@DrCorassaSaudeFrugal EDUARDO ACEITARIA E FICARIA IMENSAMENTE FELIZ, MAS, NÃO TENHO TELEGRAN E, NÃO SEI LIDAR E MEXER COM ESSA TECNOLOGIA !!! MUITO GRATA !!! ABRAÇOS !!! SANTINA VEGANA POR COMPAIXÃO E PIEDADE DOS ANIMAIS E DO PLANETA, QUE GRITAM SOCORRO E POUCOS OUVEM !!!

[@edsonbohler3703]

Eu vou fazer um jejum de sólidos. Vou fazer a dieta do Joe Cross que se bebe o sumo de verduras e frutas por 60 dias… com este jejum a memória das células do organismo zeram e se tornam como de um bebê.

[@1989zany]

Meu máximo foram 10 dias de jejum só com água. E agora não vivo sem fazer jejun

[@rejanefrota2487]

Estou iniciando a vida vergana. E confesso que minha saúde está 98% saudável. Hoje aos 43 anos tenho mais qualidade de vida. Aos meus 30 anos eu parecia que tinha 45 anos. Hoje com 43 pareço ter 35 anos. Obrigado por sua ajuda. Você é incrível. ❤❤👣⏰🍍🍌🍋🍋🍊🍉🍈🍇🍇🍎🌽🍏🍑🍑🍒🍓🍓🍅🍅🌰🍄🌶🌽🍆

[@lyssoares]

Eu não consigo largar a carne e o ovo...

[@andrewbrandenburg8703]

@@lyssoares Assista o vídeo a Carne e fraca,tem aqui no KZbin

[@anacarpentiere1403]

O ovo fica no lugar da carne Como a planta ora pro nobis, que tem mais vitaminas e substitui a carne

[@francineidesouzadealmeidaa2992]

Dr será que eu com 55 anos posso fazer esse de 8 dias pois já estou conseguindo fica sem comer já fico 48 hs se comer só com água e chá café

[@coletivoartebrasil]

Pois é...ontem uma conhecida disse quando você chegar aos 30 ....eu tô com 37 kkkk .amo jejum e a metamorfose que causa em nosso interior

[@Karinav1202]

Assisti um outro vídeo seu, falando do jejum, e resolvi fazer, foram 7 dias, menos 5,700 kg. Muito feliz, e realmente dá um bum de energia.

[@emilyellesantos7360]

Quando voltou a comer recuperou o peso?

[@LucianaSilva-qy2ni]

A BÍBLIA SAGRADA DISSE QUE O JEJUM PREPARA O CORPO. LIMPA

[@ornellabarbarino]

Poderia me passar a referência amada? Obrigada!

[@projetopelosanimais-educan2825]

Jejuar é um ato espetacular para inúmeros benefícios físicos e energético vibracional. Melhorei a minha qualidade de vida considerávelmente, me valendo dessa grande ferramenta. Só posso agradecer a esse canal e a todos os conhecimentos passados por você, Eduardo. Hoje, tenho orgulho dos meus 67 anos!

[@kaiwang9805]

Eu aguentei ficar 5 dias e perdi 7 kilos e conseguir manter essa perca de peso, quero fazer mais vezes porque preciso chegar no IMC adequado e meu IMC hoje e 27 falta muito ainda para 25 vou me desafiar denovo para conseguir 7 dias pelo menos 🙏🏻✌🏻

[@cristianafirmino5022]

Faz sentido que fazer jejum é mais fácil e menos estressante de que ficar se preocupando com horários da dieta e em preparar dietas diferentes!! Eu já fiz o jejum intermitente aliada com a dieta lowcacab! O bom é que não precisa pensar em milhões de variedade de alimentos na dieta lowcacab

[@luzeniralves2395]

Do geito que ta o preço das coisas é melhor ficar sem comer mesmo

[@deborapinheiro7781]

Verdade kkkkk

[@andreanoe2]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[@claudineiaf7555]

😂😂😂😂😂kkkkkkkkk

[@alvarospereira]

Eu ja fiz vários jejuns. De 7 dias, de 13 dias e de 21 dias. Não morri aumentei uns 30 anos na minha vida. Tenho 68 anos.

[@lourdesoliveira9933]

Olá Quero fazer,mas tenho dúvidas! Posso fazer exercícios nesse período? Após um jejum prolongado como e oq comer? Abraço

[@madalenarodriguesnogueira3972]

21 dias só bebendo água? Preciso entender certinho pois penso em fazer jejum também...

[@kelsonsantos8841]

Show sou diabético fiz um jejum 6 horas no começo...agora eu 12 horas e 16 horas de jejum perdi 10 kilos ..estou me sentindo bem e a glicose está controlando..

[@celiamendes9840]

Não tem coisa melhor do que o jejum intermitente. Já fiz muito é ainda faço. O problema é q quando ficamos muito tempo s comer a gente passa achar normal e ñ sente necessário mais ficar comendo.

[@adrianarodrigues4106]

Concordo plenamente fico sem vontade alguma e uma coisa tão boa que só quem faz sabe

[@dux284]

Exatamente o que sinto quando estou em jejum... clareza mental! A partir de 14 horas já começo a virar no Albert Einstein.

[@renatapaiva974]

🤣🤣🤣

[@passageiro91]

😂😂😂

[@danribeiro7513]

Lindo vídeo ♥️♥️

[@margaretesilvabrito5465]

Parabéns pelo trabalho

[@giselesouzamachado1738]

parabéns pela entrevista

[@leilamarciabutzenbutzen4131]

Parabens por mais um excelebte video 😊

[@alessandramartins2354]

Para mim a alimentação q deu certo foi a Carnívora,só como carnes ,ovos e tomo água ,daí o Jejum intermitente vem naturalmente,em menos de 6 meses emagreci 30 quilos,sem passar fome ,hj peso 50 quilos com uma saúde q nunca tive ...... Eu amo jejum intermitente 🥰🥰🥰🥰🥰

[@filhota7612]

Emagrece sim mas uma hora a conta chega pois ser humano não é carnívoro e falta de carboidratos( frutas)pode levar a problemas oculares, diabetes..

[@alessandramartins2354]

@@filhota7612 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 onde q o ser humano não é carnívoro??? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Coitada 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@alessandramartins2354]

@@filhota7612 nunca precisei fazer suplementação,além do caldo de ossos q é uma delícia ,todos pensam q tenho 35 anos de idade ( tenho 50 ) ,tudo em mim esta modulado e a saúde cada vez melhor ,nem sei o q é covid ,gripe ,TPM, dor de cabeça ,graças a carnes e ovos ....

[@anacosta622]

Faz o jejum ? Quantas horas ? É passado o jejum o que come ?

[@filhota7612]

@@alessandramartins2354 Eu poderia tá rindo da tua cara, primeiro porque ta dizendo que humanos são carvivoros e isso é ridículo. Olha teus dentes e os dentes de um gato. O ser humano é tão carnívoro que precisa cozinhar e temperar para comer e gostar da carne. 2. Outro motivo que eu poderia estar rindo e até mesmo ficar na minha rindo só pra mim , é a possibilidade de seu rim te dar um recado. Porque vc não tem um pingo de empatia pelos bichos enchendo o kuh de carne quando poderia estar tendo saúde e bem estar comendo mais vegetais e frutas. Procure vídeos de pessoas em tratamento de hemodiálise aonde a recomendação é diminuir carnes/proteínas porque prejudica o rim. A carne ingerida se transforma em amônia e quem faz a metabolização dessa amônia em algo utilizável pelo corpo é o rim. Além que a proteína tb alarga os filtros deixando passar outras substâncias toxicas menores. Ai isso vai ficar no sangue. Vc fica constantemente em cetose e por isso emagreceu e tá tb colhendo benefícios do jejum mas isso é provisório porque uma hora a conta chega mesmo fazendo esse jejum... Alias sai do jejum e fica se enchendo de carne para testar o que pode acontecer até mais rápido com teu rim, intestino. Câncer de intestino em humanos está ligado a consumo de carne tb. Vc perdeu peso porque perdeu agua que tava dentro do músculo pois seu corpo comeu a glicose dentro do músculo quando vc parou de ingerir carbo. Sem contar o risco se hipotiroidismo, problema de visão, diabetes, desnutrição, escorbuto.. Se vc não sabe já teve gente querendo zuar vegetariano e que ficou só comendo carne e se f*udeu. E vc fala de suplementar, quem te disse que todo mundo tomar b12? Se vc não sabe b12 se recicla no corpo, se a pessoa tiver boa alimentação ela mantém bons níveis de b12. E tb pode ser adquirida naturalmente se a pessoa planta e come da horta sem precisar lavar. E até aonde tenho informação, se vc cozinha tua carne vc tá destruindo parte dos nutrientes, inclusive a b12. Em relação a saúde eu tb , olha que nem sou crudivora. Passei a pandemia toda andando por aí normalmente sem máscara e nem passar álcool gel, etc. Sobre vc parecer 35 aí não sei , teria que ver sua cara em vídeo... Tem gente que se ilude ou alguém mente para ela tb.

[@marlishintz9767]

Amei! gratidao imensa!

[@rosalinagoeseufrasioalves4417]

Ameiii 👏👏👏❤️

[@ivanildemaria4237]

sou do inicio do seu grupo do face, te admiro muito.

[@silvelinabomfim6526]

Uma maravilha de entrevista. Jejum é vidaaaa

[@EniseCollet]

Que maravilha! Ótimo vídeo

[@joseliaaventura9599]

Parabéns!! Ameii o vídeo.

[@jeanesantos4335]

Grata pela comunicação, informação

[@crisgamay5793]

Vou fazer aqui meu diário de jejum intermitente . Estou acima do peso a pelo menos 4 anos . meu peso normal varia entre 55 a 57 , domingo me pesei estava com 75 quilos. resoluções para me ajudar : 1) garrafa de 2 litros com água do lado do computador para ir tomando enquanto trabalho 2 ) fazer a janta do meu esposo na hora do almoço e também deixei algumas marmitas prontas, assim não caio na tentação de ao fazer a noite ter vontade de comer , pois o cheiro se torna mais irresistível a noite quando estou cansada 3)só vou me pesar no ultimo dia. Inicio do jejum 16-04-23 domingo as 23:00 horas Dia 01 (17-04-23 segunda, sem fome Dia 02 fui a tarde para academia e fiz 45 minutos de bike em ritmo moderado, sem fome Dia 03 senti meus lábios ressecados e rachados, não senti fome ainda, a tarde vou para academia fazer bike

[@VikingDetectorista]

E aí?

[@zuleidepereiradasilva386]

Nossa amei o depoimento da Flávia, muito bom 💋💖

[@Nandre41violino]

Jóia, mostra esta realidade é show,. Parabéns

[@silviasouzaviana4997]

Muito obrigado Dr lindo Corrasa

[@amparofernandes2603]

Muito boa entrevista. Obrigada💕

[@cecialmeydatango622]

Adorei! Obrigada 👏👏👏 seu trabalho é mto importante

[@karentavares.1638]

Esse assunto e interessante, Dr. Corassa.

[@ivanildemaria4237]

Flávia é um anjinho.

[@raimundopereiraazevedo6065]

Parabéns Dr pelo Belo trabalho

[@vanianascimento7003]

Quem topa fazer um grupo para nós fazer jejum prolongado??? Aí uma ajuda a outra.

[@dayaneoliveira7639]

eu topo

[@vanianascimento7003]

@@dayaneoliveira7639 vc tem Instagram??? Se tiver vc me passa pra eu passar meu número do ZAP, espero que tenha mais pessoas interessada

[@dayaneoliveira7639]

@@vanianascimento7003 Dayane.biel

[@vanianascimento7003]

@@dayaneoliveira7639 te mandei solicitação já.

[@elizabetealves8810]

Eu topo

[@Sandra-ll9ug]

Vou tentar, fazer obrigada pela informação valiosa 👏👏👏

[@carllymoraes4342]

Ela é um amor de pessoa , que vibe boa ♥️

[@guilhermepinto8673]

Muitas informações importante...

[@fernandananda9426]

amei Eduardo!

[@monaoliveira2720]

Bom eu já fiz jejum prolongado , de 2,3e 7 dias Fiquei curiosa até onde conseguiria fazer então pa fiquei 10 dias não conseguia acredita Foi ótimo Conheçi o jejum através das redes sociais e achei bem interessante Me senti muito bem esse período Tomeiiii muito chá , café puro ND de açúcar, bastante água em 10 dias eliminei 8 Qls quem não conheçi o a prática do jejum acha loucura , não entendi o quanto faz bem para o corpo . Pretendo fazer 10 dias novamente o q mais me emcomoda e i alito de cetose , e muito forte , tirando isso e os picos de fome q da e muito de boa . buscando a saber cada dia mais sobre o jejum

[@Thiago-py4bv]

Que dupla meus amigos! Bebeto e Romário! só fera esses dois! parabéns!

[@joananoleto6798]

Novo conhecimento.grata.

[@edymaria8586]

Amo esse papo, essas informações, tô junto no jejum intermitente e atividades física. Mente, caráter, e personalidade.

[@marciagoncalvesquerubim7784]

Excelente vídeo! Show de conhecimento! 👏👏🙏🏻

[@eliandrotavaresdefreitas3933]

Já fiz o jejum de 72 horas . E muito difícil pois o meio sempre está tentando ou naturalmente tirar nosso foco. Já nossa vivência nos condicionou a uma rotina por décadas e que se tornou um vício. Como o vício vc tem que ter tempo e dia dia para vencer pois o celebro nos trai muito. Mais quero fazer a rotina de domingo almoçar e começar o jejum e terminar no horário do almoço na quarta . É fantástico o jejum

[@marciamendes1247]

Amo jejum , é vida.

[@gracamaria1601]

Esse video é de utilidade Pública! Parabéns e gratidão!

[@vanuzacarvalhodantas1376]

Q depoimento maravilhoso ❤️ parabéns e obrigada 🙏

[@mira_do_mato]

Amei tudo isso

[@socorrobezerra646]

Eu tenho 73 anos . fui fazer jejum de quase um dia e fiquei tonta, a cabeça grande . Ñ passei bem. Agora se fizer 13 horas começando pela manhã. Ainda suportei.

[@edsonfernandesfernandes6389]

O jejum, controla e abaixa minha pressão. Sou hipertenso e nunca quis tomar remédio. Depois de aprender sobre jejum e estudar o assunto, hoje eu tenho o poder de controlar a Pressão alta sem remédios. Minha alimentação é baseada em frutas, verduras, legumes.

[@renatasilva9969]

Jejum é qualidade de vida🙌

[@sylviamaria7804]

Obrigada!

[@rewertblox]

Amei Aprender é bom demais Colocar em pratica melhor ainda Gratidão eterna por nos ensinar Sou de SP Caraguatatuba

[@ivanildemaria4237]

A Flávia é uma linda, a sigo desde o início de sua trajetória.

[@edmarbatistadasilva9581]

Muito bom saber que vcs estão levando essa experiência pra mais pessoas, tenho quase trinta anos de experiência e acredito que o melhor pra limpar o corpo e o espírito é sem dúvida a terapêutica do gejum

[@sasasa2699]

A clinica que ela comentou que fica aqui na Espanha está localizada em Marbella e é maravilhosa, tem massagens terapêuticas, caminhadas na praia, lago com peixes, muitos profissionais para ajudar nesse processo.

[@fabiosousa1425]

Eu faço 50 anos dia 22/04 e há 20 dias terminei um jejum de 21 dias, só água. Estou super bem todos os sentidos aflorados. Recomendo.

[@merrysoul2]

Também fiz este jejum de 21 dias, e fiquei ótima

[@beatrizmiranda9949]

Vc passou os 21 dias em repouso?

[@vanessasousa7326]

Nossa 21 dias? Só água?

[@againn34]

Vocês fizeram exercícios?

[@marciovieira4173]

Faço jejum de 18 horas apenas 1 vez na semana acho muito top!!

[@luizcarlosmmn]

Jejum é vida nova.

[@cintiamiras5953]

Ótimos vídeos ,por favor fale um pouco mais pra pessoas que não precisam perder peso e gostam dessa linha de se alimentar bem e fazer jejum

[@elianevidaldelima1926]

Desde que comecei fazer jejum, faço com frequência, procuro fazer uma vez por semana um de 24h e essa semana estou no meu segundo de 36h, trabalhando, indo pra academia... Vida normal🙏🙏🙏

[@fabianodalmoro27]

Vc toma só água?

[@Liz-yx9cp]

@@fabianodalmoro27 Pode água, chás e café sem açúcar

[@PamelaMoraesUSA]

*Ja fiquei 3 😊 gostaria de fazer mais! Estou me preparando pra isso!*

[@ruscello90]

Estou a 7 dias de jejum, só bebendo água. Pretendo completar os 30 dias...

[@talitalago3353]

Maravilha.

[@sera8757]

Para quem fica em casa o dia todo fácil fazer esse jejum...

[@joriasouza41]

Boa noite aprendendo muito cm vcs dois

[@Vidamelhorok]

Fica tudo mais aguçado os sentidos mais apurados intensos Amo clínicas e suas de jejuns asociados a terapias, e fantástico Bem Estar e desintoxicação Além e conhecer pessoas interessantes e saudáveis

[@cleidesantos1137]

Estou maravilhada,estou aos poucos diminuindo as refeições já levo uma vida saudável e isso o dr corassa é exemplo pra se seguir

[@silviamolina6522]

Seria muito bom se tds pode-se pagar uma clínica para fazer um acompanhamento. Mas minha duvida é as seguintes. Se poder me responder . 1- podemos fazer jejum longos toda semana?. Tipo 3 ou 5 dias toda semana. 2- podemos fazer atividade física pesada tipo musculação e tbm os aeróbicos. 3- muitos fazem trabalhos pesados, tipo faxineira, trabalhador braçal, tanto na rua como na roça.. 4- Além do sol, precisamos suplementar com mais alguma vitamina, pois não sou frutífera ainda. 5- agua com limão quebra o jejum? 6- durante jejum longo a cima de 36 hs, não sinto fome mas vontade de comer. Alguma dica para isso , pois sofro de ansiedade e compulsão,mas não devido ao jejum. Pelo ao contrário, qdo estou em jejum sinto-me muito bem.

[@thaizsouza2019]

A própria Flávia @jejumintermitente atende na clínica dela e faz acompanhamento, além do programa Pense Magro que entram jejuns tbm.

[@thaizsouza2019]

1 - Jejuns longos podem ser feitos a cada 2 ou 3 semanas. E qto mais longo, melhor espaçar o intervalo entre eles. 2 - Exercícios DEVEM ser feitos durante o jejum. Estudos foram feitos que comprovam que a força e a disposição aumenta durante o jejum e muitas relatam exatamente isso. Vi um documentário que o cara bateu o recorde dele na barra de exercícios que ele não conseguia a muito tempo enquanto estava em jejum.

[@thaizsouza2019]

4 - Colocar um pouco de sal na água e suplementar magnésio e potássio é fundamental. Procure sobre reposição de eletrólitos. Caldo de ossos tbm ajudam nessa reposição

[@thaizsouza2019]

5 - Água com limão não quebra o jejum pq algumas gotas de limão não causam nenhum impacto na glicemia (gotas e NÃO suco de limao). 6 - Qdo vc não estiver em jejum, avalie o que vc come. Vontade de comer todo mundo tem e isso é normal. Mas priorizar proteínas e vegetais seria o mais adequado. Qto mais açúcar vc consome, mais compulsão isso traz (tanto o açúcar de mesa, qto doces, farinha branca e frutas doces Que tem muito açucar)

[@cristinarebelo3594]

Conheci seu canal ah pouco tempo e já me inscrevi .Faço jejuam desde 2017 ,quando conheci o JI .E desde então, não parei mais ,tenho 53 anos e sou uma pessoa muito saudável, as pé me dão 43 anos..😅😅

[@quesianedossantosaraujo8646]

Deve ser maravilhoso estar em um lugar assim .. minha maior vontade de ir a uma clinica assim , naonpor doenças mas pela mente ,pelo ar ,pela paz ,pelo silêncio deve ser muito bom

[@leilamarciabutzenbutzen4131]

Sou vegetariana a 5 anos e estou me preparando mentalmente para iniciar jejum de 3 dias pois de um dia ja conseguir fazer😊

[@anamariamagalhaes518]

Tranquilo. Ja fiz. Podia ir alem.

[@daisemaria2]

Boa tarde doutor esse depoimento da Flávia acho que no meu caso é bem melhor,tenho dificuldade em ficar listando.Muito bom.

[@jacquelinecarvalho1974]

Eu ainda não consegui fazer jejum. Mas vou reduzir muito a quantidade de alimentos para me preparar para fazer um jejum gradualmente. Que o Altíssimo os abençoe❤

[@CD-wi9gp]

Concordo plenamente... O jejum só se pode faltar quem conhece na prática.. Gratidão 🙏🙏🙏💗💗💗💗😍😍😍😍😍😍

[@motorolomotorolo7964]

Eu estou muito feliz de ter encontrado esse canal do dr corassa .não sei porque ninguen compartilhou comigo antes.encontrei atraves do canal do chico abelha entrevistado o dr corassa achei muito top demais e agora estpu querendo fazer jejum tambem.

[@Ingridvieira19]

Quero fazer, jejum prolongado, , já faço intermitente 14, 16 e 18. Quero fazer de 21 dias, um dia chego lá.

[@ivanildaconceicaobatistaca205]

Acho fantástico , eu quero fazer esse tratamento , porque não é somente um jejum mas sim um tratamento

[@AnaPaulaMarqueza]

Vídeo maravilhoso parabéns 👏👏👏👏

[@niffernunes5332]

Gratidão 💚

[@lyssoares]

Sofro demais de compulsão alimentar... Minha droga é o trigo e o açúcar...

[@meriancarvalho1782]

Meu casa,as estou a trêss semanas sem eles sendo q tive dois d eu recaída. Ontem uma médica de medicina integral me confirmou q não posso de jeito nenhum comer glúten por ter pólipos no útero

[@avasmith1484]

ótimo conteúdo

[@adriananunes9964]

Até que gostaria fazer jejum, porém , trabalho em dois empregos, e também precisamos fazer o jejum supervisionada , não e para qualquer pessoa que pode fazer o jejum. Consigo ficar em jejum até 16 ou 18 horas.

[@MrStickman4]

Comecei minha caminhada por essas terras... 1. Estou mudando minha alimentação. Objetivo: crudivorismo 2. Reduzi minha frequência alimentar, parando de comer às 18hs cada dia para só recomeçar às 10hs do dia seguinte 3. Dentro de alguns dias vou fazer meu primeiro jejum de 24hs, e pretendo fazer ao menos um jejum de 24 hs cada duas semanas a um mês (estou esperando o resultado de um exame de sangue para poder me basear em dados concretos) 4. Em Julho 2023 vou fazer o retiro com o dr. Corassa 5. Vou seguir assim durante esse ano, e em 2024 pretendo fazer um jejum de 21 dias, mas esse será com supervisão médica em um centro qualificado...