8 ماده مغذی که فقط با خوردن گوشت به دست میاری! | Nutrients You Only Get From MEAT

در این ویدیو خواهیم دید:
چه ویتامین هایی فقط در گوشت وجود دارند؟
آیا گیاه خوار شدن برای سلامتی مفید است؟
آیا حذف گوشت به طور کامل برای سلامتی مفید است؟
چه مواد مغذی فقط با خوردن گوشت دریافت میکنیم؟
آیا گیاهان تمام مواد مغذی مورد نیاز ما را دارند؟
آیا رژیم گیاه خواری جوان کننده است؟
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
بخشی از منابع مطالعه :
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
-----------------------
In this video we will see:
What vitamins are found only in meat?
Is vegetarianism good for health?
Is eliminating meat completely good for health?
What nutrients do we get by eating meat?
Do plants have all the nutrients we need?
Is a vegetarian diet rejuvenating?
And other interesting questions that you will get answers to in these eight minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
The stretching movements in this video are introduced by Dr. Eric
------------------------
([e-mail])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

[@veganelmira]

ای کاش در این ویدیو دو روش گیاهخواری و گوشتخواری مقایسه می‌کردید آن گاو و گوسفند و فقط گیاه میخورم

[@user-uc6zl3yp8f]

دکتر اگه ممکنه راجع به بیماری التهابات روده ویدئو بسازید چون این بیماری واقعا شایع شده و راجع به رژیم غذاییش اطلاعات ضدونقیضی وجود داره

[@nationalist74]

اه اره.همین امروز دکتر گوارش بودم سر این مشکل پدرم دراومده

[@amirsadeghabadi7772]

منم همینطور 😢

[@behnamzahedimehr1471]

منم کولیت روده دارم

[@khorshidtaban4948]

با سلام و درود خسته نباشید آخی خاطرم جمع شد الهی خیر ببینی من گوشتخوارم و هیچ غذای منو سیر نمیکنه بجز گوشت .. نگران بودم که ضرر نداشته باشه ممنون عالی بود ❤😊😊😊😊😊😊❤❤❤

[@shadiart2650]

دکتر عزیز خداوند حافظ شما باشد.دیدگاه علمی شما کمک شایانی به سلامتی مردم می‌کند که جهت پیشگیری از بیماری‌ها اقدام گردد درحالی که اکثر پزشکان تنها در برطرف کردن بیماری پیگیر تر هستند

[@roshanwafa8689]

درود به شما اقاى داكتر شما حقايق را براى رهنماهى بشر بيان مىكنيد واز أخلاق عالى يك دكتور با وجدان برخور دار هستيد خداوند اجر نصيب تان كند خداوند در قراًن فرموده بخورد و بنوشيد و إسراف نكنيد همين كافى است مگر اين مقالات كه در إنترنت است و پشت پرده أهداف خودشان را دارد مردم را گمراه مىكند .

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از بزرگواری شما، عزیز دل من هستید، برای شما عزیزم آرزوی شادی و طول عمر طولانی دارم

[@mortezatajmiry]

قربونت برم گوشت از کجا آقای دکتر

[@Anahid666]

درود . دو سال هست ک هیچ گوشتی نخوردم و انرژی خیلی بیشتری دارم ولی با نکته هایی ک شما فرمودید حتما در مورد استفاده از مکمل هایی ک اشاره کردید ، اقدام می کنم ، چون دیگه میلی به گوشت ندارم

[@masih2042]

دکتر خواهش میکنم برای زانو درد وآرتروز هم بگین باید چیکار کنیم من پی آر پی هم تزریق کردم یک مدت بهتربود دوباره دردم شروع شده من با ا عصا راه میرم 👌👌👍👍👍❤❤

[@zeinabkhan6507]

درود برشما .آقای دکتر شما یک فرشته هستید . من کلیپهای شمارو دنبال کردم با حذف شکر و به حداقل رسوندن کربوهیدرات معجزه ای در روح و جسم من اتفاق افتاده یک حس و حال خوبه بی نظیری دارم . هر چقدر ازتون تشکر کنم بازم کمه . الهی که هزار برابر این حالِ خوب نصیب شما باشه. پایدار باشید سایتون مستدام .

[@nahidmanouchehri1331]

You are a wonderful doctor you give the most wonderful advice. I use your advice, and I feel much better thank you thank you thank you.

[@draee2206]

این دکتر یک انسان آگاه است مثل تو خرافه پرست نیست فرشته و بهشت وجهنم قبول ندارن شما این نام فرشته را پاک کن جناب دکتر آخوند نیست فرشته رهبر خرافه پرستان اسلام خرافه پرستی خامنه ای داعش است

[@draee2206]

روح وجود ندارد فرشته وجود ندارد شما با این خرافات بهتر است از خامنه ای داعش آموزش ببینید ایشان دکتر هستند وآگاه آخوند نیستندیاد بگیرید ایران رو ویران کردید با این خرافات اسلام شیطانی چرا آگاه نمی شوید

[@Sciaigan]

زنده باد دکتر شبیر و خوشمزه تر باد گوشت .

[@sandrayousefi8476]

با درود و سپاس و لایک برای شما استاد عزیز ، که حقایق را برامون شرح میدهید ، پایدار باشید . 👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@DrShobeir]

درود و سپاس از بزرگواری شما برای شما آرزوی سلامتی و شادی دارم

[@gimmyahamdi573]

You are the Persian people, proud doctors, we’re the Persian people proud of you sir, gods bless you and our Persian nation.

[@nothing-369]

We are the best race in this world

[@rasasa694]

برای هر کیلو از وزن بدن روزانه یک گرم پروتئین لازمه مثلا ۷۵ کیلو با ۷۵ گرم ، که با تخم مرغ و گوشت و غیره محاسبه کنید ، سالم باشید

[@masih2042]

سلام استاد ودکتر گرامی سپاس از راهنمای های خوبتون ولی دکتر گوشت خیلی گرون نمیتونیم بخریم من حرف شمارو میدونم چندوقت بیماربودم غذا گوشتی نخوردم داشتم جون میدادم تا اینکه چندتا سیخ گوشت خودم ضعف بدنم آروم شد❤❤

[@hillapoor9653]

دکتر جون من به انگلیسی نمیتونم براتون کامنت بزارم ولی به فارسی براتون می‌نویسم برنامه هاتون رو دوست دارم ممنون از زحمت هاتون

[@user-tf2io3pe7t]

سلام دکترجان لطفا در رابطه راههای پیشگیری از بیماریهای التهابی روده؛ کرون و کولیت اولسر _علل ابتلا و راههای کنترل و درمان بیماری و رژیم غذایی مناسب جهت این بیماری سپاس از شما

[@honeyhordad8118]

درور بر شما اگر ممکنه در مورد کتورینگ وچگونگی مصرف راهنمایی بفرمایید ❤❤

[@amirhossunbazghandi6937]

باسلام خدمت جناب دکترشبیرخسته نباشید

[@DrShobeir]

درود و سپاس از شما عزیزم

[@zarydirsp]

Thank you dr. Shobeir , please tell us which meat is better for us. Chicken, fish, or beef /lamb

[@user-lg5xb8ih9h]

سلام دکتر شبیر عزیز، تازه عینکی شدم و خیلی کم نیاز به استفاده عینک دارم، عینک همیشه بزنم یا کمتر؟ چه توصیه میکنین

[@MikeHardLime]

درود دکتر شبیر عزیز. ممنون از ویدئو های آموزشی که برای ما درست میکنید. سلامت و شاد باشید❤

[@yekta.a670]

درود دكتر شبير جان مهربان 🍀🌹❤️ممنون از ويديو هاى پر ارزش و قشنگ شما 🙏

[@mortezatajmiry]

سلام آقای دکتر خسته نباشید انشالله همیشه سلامت باشی و۱۲۰ ساله بشی ما به شما خوبان نیاز داریم

[@Barkiyarog]

درود بر پرشک دلسوز ایران زمین

[@mehdixmn]

Thank you for making such videos that bring awareness and health to the society ❤️🇮🇷

[@Metraesm]

درود بر دکتر شبیر که حقیقت رو میگه .خداوند نگهدارت باشه

[@DrShobeir]

عزیز دل هستید سپاس از بزرگواری شما

[@rouzbehpourghasemi8247]

لطفا يك ويديو راجع به مكمل هاي بدن سازي درست كنين

[@rouzbehpourghasemi8247]

و يك ويديو راجع به ويتامين ها

[@arashmirzaei7681]

ممنون دکتر جان لطف میکنید و زحمت میکشید برای ساخت و تهیه این کلیپ های آموزنده زمان زیادی میزارید

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از مهربانی شما

[@rezanorozi8960]

درود بر شما جناب آقای دکتر عزیز که بسیار زحمت می کشید ولطف شما شامل حال همه مامی شود دکتر جون خدمت شما عرض کنم بنده گوشت گوسفند خیلی دوست دارم متأسفانه نقرس دارم میگن گوشت مصرف نکن لطفاً شما نظرتان اعلام بفرمایید سپاسگزار ومتشکرم از لطف و زحمات شما

[@user-yg1tf9qv6e]

با سپاس از اطلاع رسانی شما دکتر من چربی خون دارم ودکتر گفته کوشت قرمز نخورم لطفاً یک ویدیو در این مورد به ما بگید❤❤❤❤

[@nana-pk7bk]

Thnx

[@naderbita7061]

دکتر شبیر عزیز درود بر شما، با سپاس فراوان از آموزش هایه بسیار مفید شما، میخوام بدونم که، آیا ارزش گوشت‌هایه مرغ ، گوسفند و گاو یک اندازه است ؟ سپاسگذارم ❤❤❤

[@zahramehreganfar2386]

سپاسگزارم

[@SasanOmidi]

بسيار عالي تشکر ❤❤❤

[@user-sj7kx4dp7x]

Thanks Dr

[@user-ht3fp6wv1z]

Thanks Doctor

[@MahinSaiedi-fl2fu]

ممنون دکتر سلامت وپایدار باشید

[@hastiniazi2507]

Thanks 🙏

[@Tammy.50]

Thank you 🎉

[@user-lj6rl7go4t]

عالی بود دکتر عزیز

[@yasin4322]

مرسی دکتر

[@SasanOmidi]

عالی تشکر❤❤❤

[@user-ol4ou9lr9k]

thank you

[@zohrehakimi5261]

Thanks you dear doctor

[@user-yz6jp4nn7e]

Ok❤ thanks

[@alidel2934]

Thank you

[@jooyletebramian5267]

ممنون اقای دکتر عالی بود❤❤❤

[@hamidrad611]

Thank you so much ☺️😊😊😊😊

[@azadbahariamid6425]

مثل همیشه عالی

[@mohamadrezaabdi5113]

Fantastic dear dr.shobeir❤️

[@user-oo4pb6ic8e]

thanks so much

[@faridfaraji1065]

درود و سپاس بیکران ❤

[@F.R.Z37]

Thank you ,dear Dr shobeir

[@mohammadshahzadi3727]

Thanks alot dear Dr.

[@tahminehmusic3887]

عااااالی خیلی خیلی خیلی ممنونم از زحمات شما ❤❤❤

[@realexpandyourworld]

Thank you so much Dr. SHOBEIR , we love you 😍 Thank you for helping us ❤❤❤

[@shoorangizasef744]

Thanks

[@majidfarahani7528]

tnx

[@alirezahoseinnia5460]

Thanks Doctor.

[@BaharehZarei-lh8zk]

درود بشرفت دکتر❤

[@MehdiKasraei-yj5yz]

Tanx dr🌹🙏

[@galacticadv9247]

Thankful 👍

[@user-rl8qw9cu4d]

تشکراززحمات شما بسیارعالی

[@habibgharib1865]

درود بر شما 🌹

[@user-gw8tl8nd6k]

دکتر سپاس فراوان ❤❤❤

[@user-qc2sz8ht3g]

بسیار مفید و ارزنده سپاس فراوان ،👍👍👍

[@batoolfathi6382]

Thanks.

[@user-wy3we9fi3b]

سلام‌ دکتر خسته نباشی.دست مریزاد.

[@Jujus_lifestyle]

Tanks ❤❤❤❤❤❤❤

[@mansi7454]

Mamnoun mehraboune ma🥰🙏 Man va bacheham giahkhari mikardim,in etelaate shoma kheili be nazaram dorost miad!! Tashakor binahayat!!zende bashin💞💚🌺

[@fhed7402]

Thanks a 5

[@nasserchanani9134]

Dr. You are the greatest. Thank you

[@anisehshahinpoor7949]

Thankyouformakingsuch

[@vahidvbh]

درود درود

[@DrNaderTavakoli]

Thanks for your necessary information .

[@majidanvaripour6948]

You are a true Doctor❤️🌷❤️

[@HasanHabibi-mr1tx]

واقعن.ممنون.از.اگاهیت.عزیز

[@Barkiyarog]

Thank you, caring doctor of Iran

[@shahnazfarrokhniya1026]

سلام آقای دکتر لطفا در مورد مقدار نیاز بدن در سنین مختلف اظهار نظر بفرمایید ،حالا اگر بجای ۱۰۰ گرم در یک روز ۱۵۰ گرم گوشت خوردیم چه مشکلی پیش میاد؟تشکر

[@nahidgreen757]

بسیار آموزنده، ممنون وسپاسگذارم از شما برای آگاهی دادن.

[@masoudhabibi700]

با تشکر از شما جناب آقای دکتر شبیر ...‌

[@-p-R]

سپاسگزارم آقای دکتر بسیارعالی بود❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@afsanehdadgarinejad-pr5te]

درود دکتر شما فوق العاده هستی سپاسگزارم از شما ❤

[@tamanaghulami4931]

Thank you very much ❤❤

[@somayehbideli3092]

Thank you for brilliant Information. 🌹🌹🌹🌹

[@HassanAbdollahi-pq1ph]

درود بر شرفت دکتر مطالب عالی ارائه دادید❤

[@zibajahaan7417]

Dorod bar shoma Salamat ve movafagh bashid. Doktor mehraban ve delsoz. Shad bashid🙏⚘

[@AbdulMansourOmid]

بسیار برنامه آموزشی و ضروری است تا صحتمند باشیم

[@mh369kh]

چقد عالی و مفید بود سپاس 💚⚘️

[@shirali6334]

دمت گرم ❤

[@edy_1399th]

Excellent

[@sonnenschein8236]

خيلى قشنگ معلومات ميدهين خيلى سپاسگذارم 🌹🫶🫶

[@Farid8358]

Thank you, my dear Dr. Shabir, it was very good. God bless you❤❤

[@user-hu3dp5ly8m]

Tank you👌

[@hamidkarimi7410]

Thank you Doktor❤

[@jalilmousavi2737]

سپاسگزار از دکتر شبیربزرگوار

[@Katykirilenko13]

Thank you dear Doctor Shobeir ❤

[@zohrehjam1342]

بسیار شیوا و ر سا بیانی توانمند وگیرا❤

[@MinaG.t.-ol5qi]

Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@jalilmousavi2737]

دوباره بسیار بسیار سپاسگزار از فرمایش مفید