Creo que deberías responder tu mismo esa pregunta y no esperar la respuesta de otros jeje
@hecsm13283 жыл бұрын
Si cuenta si cuenta
2 жыл бұрын
a huevoo! a por mas
@FrancisMachic2 жыл бұрын
Porque tu spotter esta tocando la barra al subir? ahi es hasta cuando la barra descienda
2 жыл бұрын
error de mi bro :(
@franciscofierro83372 жыл бұрын
Buena, pero que mal spoter
@ElKevins Жыл бұрын
Cuando te ayudo quedaste estático, sin subir, y el te ayudo ahí.
@federicoestebanarias71914 ай бұрын
80 kg de press plano es un monton! El 75% de los que van al gym no pueden siquiera hacer 1 repetición con ese peso...yo luego de años y en mi mejor momento llegue a 3-4 reps con 90 kg...y con una masa corporal de 77 kg...yo me considere en ese momento un tipo que va al gimnasio de nivel intermedio, un resultado gigante dado que luego tenes los avanzados y los elite que son los que van a competencias de fuerza o de fisico culturismo.
@Santiagoo247 Жыл бұрын
reeeeeeeeeeeee cuenta
@misaf333 жыл бұрын
Cuando fue eso?
2 жыл бұрын
80 kg una rep
@ekain34852 жыл бұрын
@ cuando te dijo, no cuanto
@mariogimenezmadrid28792 жыл бұрын
Hazlo sin spotter o cambia de spotter, porque ya he visto más de un vídeo dónde está todo el rato metiendo mano, así no cuenta, yo aún me acuerdo de cuando hace mucho tiempo tire mis primeros 85 iba bastante bien pero le pedí que me spotteara un chaval y a mitad de recorrido sin que me diera opción a lucharla cogió la barra...
2 жыл бұрын
f bro, gracias por el tip
@nene616kk52 жыл бұрын
Jala jaña
@ra_tv87197 ай бұрын
No cuenta pero da igual los sacabas tu solo seguro
@CrPersonal232 жыл бұрын
bueno bro tengo entendido que es cuando solo la levantas pero para mi si cuenta