🔆80歲變24歲 | 我的五臟六腑回春了 | 耳鳴不見了 | 從奄奄一息到生生不息🔆中醫老師分享平甩奇蹟【李鳳山師父自馭之道】

#李鳳山師父 #平甩 #中醫養生
平甩讓我的五臟六腑回春
分享／商麗光（台北） 自馭故事
我今年80歲，2021年11月間突然開始低燒、拉肚子、大便呈黑色不成形，持續兩個星期未見改善，一天夜裡因更嚴重的腹瀉、脫水，趕快送急診，發現腸道及血液裡佈滿細菌，於是住院吊點滴打抗生素，一個療程要兩個星期，並繼續一連串的檢查⋯後來在我的肝區發現十公分大的陰影，肝肺積水，但因腎功能很差，醫生不敢冒險打顯影劑檢查，似乎只有直接開刀一途，但我年紀大了，希望只做安寧和緩醫療，於是抗生素打完就出院了，然而回家才是另一個大考驗。
家住公寓四樓無電梯，住院臥床兩週無法走動的我根本回不了家，琬珺是我在台灣的唯一女兒，因她跟著梅門李鳳山師父鍛鍊學習十餘年，李師父知道我們的困境，跟女兒說：「把媽媽接來道場才能真正安寧，而後生生不息。」於是，12月24日平安夜，我辦理出院直接來到平甩堂。那時感覺平甩堂有好多人在旁邊，但我看不清楚也無法說話，我心裡知道是因為肝脾胃衰竭，影響視覺和言語，心理有最壞打算，旅居美國的兩個女兒也都趕回來，把身後事都交代了。
女兒們輪流地照護著，鼓勵我好好練功，時值寒冬，我一吸到冷空氣就喘，得穴居冬藏在房間。水腫最嚴重時兩隻大腿腫到合在一起分不開，又脹又痛，臥床甩不起來，只能吸氣、吐氣地調息，女兒認真地托著我的手肘練和功。即便如此不容易，一練「和功」身體就變暖和舒服；不久李師父特來探望，又吩咐：「早、中、晚都要練。」於是我就聽話照做，冷也練、喘也練，睡不著也練⋯就是隨時練。一個星期後我就可以自己翻身、抬腳，神志也更加清楚；再一個星期可以下床，儘管動作緩慢困難，進步卻十分顯著，終於可以坐著平甩，真的就是從一分鐘開始甩著來。開始能平甩後，循環變好水腫消得快，身心的進步可說是與「時」俱增；讓我信心大增，遵行吃素、練功，發願一定要練好起來，不要讓女兒這麼操心地照料我，也不要讓外傭阿蒂每個小時辛苦地抱我上廁所！
調養初期，每天喝米漿粥及梅門熬煮的湯品，好消化好吸收，只是吃久了，我想吃些固體食物，李師父又指示：「大原則是-不餓不食，餓了少食，每口嚼一百下。」我也乖乖地聽話照做。
而今，我一天練五回，每回一小時(30分鐘平甩，加上和功、吐納、抱腿各10分鐘)，晚上睡不著就再加碼。我的身體狀況比未病前更好，60年來的腸胃宿疾反而都調好了，大便成形呈金黃色，丹田常溫熱，十分舒服，這是我的中醫老師一直強調的最佳狀態！有一晚入睡時突然納悶：「怎麼這麼安靜？」原來困擾十幾年的耳鳴竟然消失了！功法真的幫助我返老還童，五臟六腑不僅得到修復，還能回春！友人來訪都訝異於我的好轉，就連長照醫生也說：「妳是我的病人裡復原狀況最好的。」在平甩堂師兄姐們都把我當自己的長輩，噓寒問暖、關照陪伴，小學時讀到「老吾老，以及人之老」的大同境界，居然就在平甩堂！感恩師父的大愛，真是很偉大！

[@user-pd4nv8ll2j]

我是練氣功的76歲老信佛人 很感恩這個視頻的深刻啟示

[@lindachau4321]

我曾勁.中了病毒，也要了醫院一星期，住醫院的第三天都不能起牀，第四天我自己也是能爬起來上廁所的時候，其實,我的坐厠是在牀邊的旁邊，當我上完廁所時，我就診著能下牀的一分鍾，做幾次甩手功，，那麼每次做十多次就累了但是每天每天健身起來，，後來一星期出院回家之後，我就努力練習，身體真的恢復很快，感謝老師教甩手功。

[@user-be8fp7cc8h]

❤🎉

[@Stella-ez9ly]

一路看師姐從生病一直到好起來，真的是奇蹟，她是個很聽話長者、也是有智慧有福氣的長者，相信的人有福了。

[@user-ey5zj9df5t]

是用甩手功嗎？

[@davenskolh9200]

师姐是打疫苗出现的问题，否则也不会有此一劫，疫苗第一针还可以以正气抵抗，第二种不要讲是老人，就是年轻人也会床上躺几天。

[@tsangms5710]

@@user-ey5zj9df5t 是

[@fysu4121]

······.

[@fysu4121]

😢:

[@puihangan3889]

本人也非常感恩遇上李鳳山師傅的平甩功，巳連續兩年半沒有一天停止過，大大改善了體質，感受到全身氣流平衡了，身心靈健康舒暢。感恩師傅！💖

[@user-jq4kt3zs5i]

❤

[@guatingchua9791]

👍

[@user-ld4od9it9y]

O^

[@user-ld4od9it9y]

Ooo

[@user-ld4od9it9y]

Oo9ooooooo9o999

[@xxgalaxiaytxx6230]

真的 相信就會有改善奇蹟就會慢慢出現。感謝❤師姐分享 我也練了8年了 產後憂鬱也甩掉了九成 。 🙏感恩師父💝

[@user-ib9ci6xp8u]

很棒唷！我有恐慌症焦慮症，現在也在甩，不知道妳一天甩幾次個幾分鐘呢？

[@xxgalaxiaytxx6230]

@@user-ib9ci6xp8u 👏🏻👏🏻 1個小時 分2次 加油

[@user-ib9ci6xp8u]

@@xxgalaxiaytxx6230 謝謝，我目前也是

[@66zoey56]

感谢师兄的分享

[@user-kn7tv8hf4u]

謝謝分享🙏感恩🙏🙏🙏

[@phoebechau4555]

感恩分享🙏

[@katelin6850]

感恩分享

[@LotusPrayer2]

黃媽媽有師父的氣質：堅定、樂觀、智慧。

[@ChuChu-fn8vj]

感恩分享❤

[@healthisfortune]

謝謝分享！

[@user-yr4mp2gd5l]

真是太勇敢了！

[@user-xm1gl4qt9f]

謝謝分享，會先自我繼續做看看。

[@user-nm6mu6jz9k]

很棒的分享 感動了 謝謝啦

[@user-bk9io4yr4d]

感恩師姐的分享！ 阿彌陀佛！

[@kitchingwong3368]

感謝🙏！

[@mck5952]

感謝分享

[@user-sz7vl1bi9b]

感恩分享。

[@user-bs1iq7el4e]

非常有智慧之菩薩媽媽!能毅力'信心'願力戰勝業力!

[@dhdnhe1907]

支持你

[@user-betty6898]

🥰感謝分享心路歷程 滿滿的正能量

[@zhangqingmei9400]

系佢嘅智慧同埋善良个心出现咗奇迹

[@user-yz4lv5mk2f]

感謝您的分享。

[@nhit357]

谢谢黄妈妈的分享。

[@cheng17]

感謝商老師分享！

[@alienling6997]

婆婆你是活菩萨

[@ping199920]

昨晚親自聽到師姐分享她的歷程，覺得非常神奇！師姐現在精氣神都不輸年輕人～

[@meimenpingshuai4882]

真的呀，現在還為年輕人開中醫常識課程呢，很有精神。

[@coco-bt4tx]

@@meimenpingshuai4882 請問，想上中醫常識課程

[@chimawoo5032]

❤🙏🙏🙏

[@user-lm7po5bz8y]

感恩分享。 感恩南無阿彌陀佛。

[@beckyleong1004]

平甩功👍👍🙏🙏🙏

[@mariachang5093]

感恩師姐的分享, 很感動, 看了好幾遍, 最近剛接觸平甩功, 您的奇蹟讓我對平甩功更加有信心, 感恩!!

[@user-im5ix2df4h]

太棒了！ 聽了這位［麗光師姐］的親身經歷分享，我立馬決定加入［梅門］，這才是我尋尋覓覓要的；修養身心靈的最佳道場了。太興奮了呀！感恩有您～

[@user-bl2pz2eh8j]

謝謝老師的分享讓我學會身體更健康跟老師一樣感恩老師！👍❤️

[@joannechan2821]

❤🙏

[@willywong6518]

谢谢丽光师姐您的体验分享! 平甩功太棒了，感恩李师父！ 王昌京于新加坡在线观看。👍👍👍👏👏👏🙏🙏🙏

[@melissalin7557]

謝謝黃媽媽的分享！來到梅門，真是好福氣❤

[@Lynn-jw6bp]

👍❤️👏💪

[@user-zy1qr6we3v]

好棒，師姐的奇蹟及努力令人稱讚，非常感恩，感謝師父創立甩手功令我們學習也很簡易不難學,養身，謝謝

[@johnnys9943]

真的，看到她的精神真的很好。

[@joannechan2821]

感恩师姐的分享❤

[@chiehyingkuang3155]

謝謝！

[@meimenpingshuai4882]

感謝打賞，贊助將用在平甩傳愛行動，一起幫助人健康。

[@chirongshi5204]

非常讚嘆平甩功，我自己也有新的體驗，我現旅居國外，年底返台想親自拜訪梅門，因身體有很多病痛，想好好練練平甩，能否告知和功練法，讓大象受益，阿彌陀佛！

[@baobaoyang1840]

坚持就是胜利！多晒太阳，有效补充阳气，有能力的话帮一些穷困家庭，正能量满满，身心愉悦，一切都会好起来。

[@manshanangelachan8681]

❤🙏🙏🙏 好開心睇到姨姨這個頻道。要用牙齒咀嚼食物,姨姨要咬一百下,大佬通知脾😂胃😊我都學習四十下🙏令脾胃吸收。

[@teo88888able]

爱吾爱 以及人之爱

[@anlenjuang]

影片很長 很相應 感恩 感動👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-kk4mk4gw6c]

，😂，

[@user-xz2cr4uy3f]

太神奇了

[@user-yr8so5iw7h]

我也發願 周二樂透頭獎 我一人獨中 有能力幫助頸椎開刀的賴紫妍 從病苦中走向健康的人生

[@user-lo5ce7ex6c]

我2021得軟巢癌，我也是認為2022打第二劑後癌復發，慘到轉移肺炎變肺纖維化，練平甩有幫助我能大力呼吸，真的很推❤❤❤

[@meimenpingshuai4882]

謝謝分享，也請繼續加油，祝福您。

[@baobaoyang1840]

你是台湾的吗？倪海厦老师说过白血病和打疫苗有关系，这边有两个人就是打了疫苗成了白血病。你这次也是疫苗惹的祸，对啊？你采蒲公英吃，有很好的抗癌作用，祝你健康。全素饮食可以让癌细胞不发展，懂吗？不吃肉蛋奶

[@danpan001]

纤维化有无改善？是照X光發現嗎？我血氧很低。謝謝。

[@baobaoyang1840]

@@danpan001 你没有采蒲公英吃吗？这里的王老师晚期肺癌好了，不敢相信啊，可是王老师今年76了还经常发信息给我，还有个肺气肿的，也是吃蒲公英好的。你要相信中草药，相信自然疗法，相信自己，练习是练习，也要晒太阳，祝你幸福

[@baobaoyang1840]

要多晒太阳，然后采蒲公英吃，有效抗癌，不吃肉蛋奶，癌细胞吸收不到动物性蛋白，不会发展。我是中医爱好者

[@yujentang7840]

好棒的人生分享！

[@user-hj3gy7uc4z]

有用，但太誇大了!

[@meimenpingshuai4882]

是分享人自己的喜悅分享，有用最重要。

[@evaliu2858]

感谢分享！受益非浅 ❤ 看样子懂点中医却实能够对身体有帮助 老人家时常保持心情愉快多活动手对大脑有帮助 平常心对待事物 活在当下过好每一天 父母亲健康身体对子女来说就是最大福分

[@sv4697]

非常感謝師姐的分享！我們要向你學習。

[@meimenpingshuai4882]

謝謝您S V ，忠實的觀眾，一直護持我們

[@user-vg2fq4jk2d]

謝謝 李老師

[@s925404]

謝謝師姐、謝謝師父，真的是非常深刻的生命體證。

[@tansiewcheng7588]

❤love her happy talking. Her talks are so nice n sweet

[@user-jp6ti1px2l]

こんにちは👋😃すばらしいありがとうございました

[@peterliu7705]

我也正在開始練，希望也不偷懶，乖乖聽話。

[@user-zh7fz9wc7x]

謝謝這支影片的分享。 我在近日看到平甩功3回影片，每日跟著慢慢甩，進入第三週，第一天晚上睡前甩，晚上一躺下就入睡，第二天晨起，就感覺身體元氣能量提起來了，就開始每日甩，渡過初學腳酸期後，腳也不酸了。 現在還持續每天甩，想如影片教導的百日打底。

[@meimenpingshuai4882]

百日築基，練到的都是自己的，加油。

[@ngheeyow2251]

❤

[@elainekeung8783]

👍👍👍

[@pcyang2559]

真是奇迹般的感觉

[@baobaoyang1840]

如果肿瘤:第一，可以用平甩功练习。第二，采蒲公英吃，抗癌。第三，不吃肉蛋奶，让癌细胞吸收不到蛋白。第四，晒太阳或者艾灸，升阳让身体阳气提升，免疫系统增强。第五，静心打坐，放空自己。第六，保持好的心态，做慈善，感悟生活。

[@winnieliu9842]

其他几点我赞同，但是没有细胞吸收蛋白质，蛋白质不能被身体直接吸收，都要转换成个这氨基酸。你不给身体吃蛋白质，健康的细胞也完蛋。不吃肉是无稽之谈。😢

[@baobaoyang1840]

@@winnieliu9842 蛋白？植物蛋白不也很好吗？首先患者本人能感悟到，亲戚说三道四，影响患者的抗癌信心

[@user-gy4hg9hk8v]

@@winnieliu9842身體其實會自行製造蛋白質且可以一直重複利用，像母乳裡的蛋白質含量非常非常非常的低是一樣的意思，連嬰兒都不需要額外的蛋白質食物。「身體需要蛋白質」是被利益團體操控的洗腦意識。 癌細胞營養的兩大來源1.糖 2.麩醯胺酸

[@baobaoyang1840]

@@winnieliu9842 坎贝尔的理论，他研究了几十年

[@amy.amy.5872]

🌈👏👏👏🌈

[@shanda4099]

好有智慧的長者阿..現今多少人藏受苗害而又無知的繼續受吸醫的殘害...

[@meimenpingshuai4882]

西醫自有所長，善用各種方法，助人助己。

[@user-fr5lv5ev6w]

感謝師姐 我要請問和功是如何練？我.以前練李承忠医學氣功·回到二三十歲的健康·三年多前被騙去做大腸鏡·之後就喘·慢慢脚無力不能走路·後來連手也不能動·最後我想如要坐輪椅·我要睹一下·就再次非常瘏苦的慢慢練功·確實是有效·現在可走路手也能動·但如果幾天没練·又會腳無力·所以我要更加努力·一停就會全功儘棄·我希望能恢復到以前那樣健康

[@meimenpingshuai4882]

請先平甩，容易上手、效果又好。

[@angelasummers5750]

大肠镜？

[@yanshengluo2972]

感恩您的分享，請問什麼是和功，請指教，感恩🙏🙏🙏

[@meimenpingshuai4882]

請參考影片kzbin.info/www/bejne/nYmskJlsm6eMgq8

[@khimyaauong3195]

因为看破放下了！

[@User-bm8ng]

我的青春小鳥鳥，不見了

[@massageman8172]

So where is yr bird gone to...?😅

[@wingyanwu]

太誇張，誰信？

[@meimenpingshuai4882]

是真實不虛的體證，她不僅恢復健康，目前還開設中醫分享課程，歡迎前來梅門平甩堂參觀，可與師姐見面交流，她最愛分享親身體驗。

[@sansanxu8658]

晚上不好睡，出汗。这個要怎麼甩

[@verlin1485]

Sansun,我有经历过，google或you tube一下，自汗，盗汗的话题，有帮助，总讲须调理

[@user-rx2pk7ow2m]

有人可告訴我，怎麼找到李鳳山老師

[@yanzhu8741]

请问您的呼吸法是怎样的，麻烦详细的讲解1下。多谢🙏🌹

[@meimenpingshuai4882]

自然呼吸即可，不用刻意。

[@yanzhu8741]

@@meimenpingshuai4882 好的多谢🙏

[@karenchan4721]

80变24,誇張!信是白痴

[@user-fg2xn5ln1w]

請

[@jchow9689]

不要太誇張

[@yeechungto168]

科兴很好呀！

[@soonaikyap4395]

做了平甩功沒有流汗怎么办？希望李鳳山师父平甩功开解我

[@meimenpingshuai4882]

練平甩的反應，每個人有所不同，與自身狀況有關，體內濕熱者易流汗，反之則否，並非每個人練平甩都會流汗。

[@wenamss]

和功的呼吸怎麼做呢？有沒有教學

[@meimenpingshuai4882]

kzbin.info/www/bejne/nYmskJlsm6eMgq8

[@sharlenechen4420]

標題太誇張，80變50或80變60：較合理，不過，尊重老太太自己的感覺，脾胃回到24歲！

[@meimenpingshuai4882]

確實如此，感謝理解。

[@user-zx8ex2sq2m]

感冒，傷氣，covid, 流感....病時何否練平甩功和靜坐？ 在練平甩功時腳有針刺痛非常麻是正常嗎？因有關節炎。謝謝

[@meimenpingshuai4882]

有體力就能練喔，練了幫助循環，有助於修復身體。每個人練平甩的反應不同，但以修復的現象而言，麻癢痛都是常見的，建議飲食清淡，多喝溫水。

[@user-zx8ex2sq2m]

剛打了疫苗可否練功？

[@user-rk3tu7fd8w]

什麼是合功？

[@cheahkimlee]

請問若患有子宮肌瘤，練習平甩功是否有效縮小肌瘤？謝謝您。

[@meimenpingshuai4882]

平甩在於帶動循環，提高身體自我修復機制，子宮肌瘤也能獲得改善，但請持恒天天練習，每次30~40分鐘，每天兩回以上；平甩改善健康並非一朝一夕，需有耐心鍛鍊，如果肌瘤會影響日常生活，不妨先就醫瞭解狀況。

[@changjuchan2408]

平甩功很神奇但是正確的方法是否可做個示範？謝謝！ .

[@yun-fongsu3029]

怎麼都沒看到勒？

[@meimenpingshuai4882]

平甩功教學kzbin.info/www/bejne/iIu1n4uhedKbr80

[@liudanny1960]

骗人的 每天握拳100下 效果不错

[@stevenchen4904]

不要誤導民眾，以此類推李鳳山師父變18歲！有病還是要看醫生！

[@meimenpingshuai4882]

請不要誤會，純屬分享人主觀的喜悅分享，平甩確實有助於身體健康。有病先看醫生也沒有錯，但自己也要努力經營自己的健康。

[@pengkongchan5428]

运动有问题吗？

[@stephaniezhang8693]

很感谢这个节目😂！请问老师这位阿姐的两个功哪里学？拜托请大师教一课拜托❤

[@meimenpingshuai4882]

梅門各道場均有授課 www.meimen.org/ ，線上亦有公益教學kzbin.info/www/bejne/iIu1n4uhedKbr80

[@user-kw5iv6kg5c]

阿···6··7

[@ngsauchun3124]

低燒即免疫力還好

[@meimenpingshuai4882]

當人處於這種狀態，縱使低燒，也是百般不適，平甩助人回復健康，是幸福的事。

[@user-xn4zh1dg1y]

說故事很棒.可惜我耳鳴30多年了

[@meimenpingshuai4882]

加油，有機會的

[@yanzhu8741]

​@@meimenpingshuai4882 请问耳聋能有改善吗。多谢🙏

[@swanswim4267]

我上高中的時候也耳鳴，原因是吃了一些傷身的中西葯，而且當時太瘦所以不吃早餐的時候就耳鳴，但隨着年絕漸長，東西吃多些身體好了，現在二十年年都没耳鳴，希望可以幫助你作參考的

[@user-yu3gv2ho8t]

感謝師姐很棒的分享，我也認真作平甩功，分享中有提到中醫生，方便推薦給我嗎？

[@user-yu3gv2ho8t]

謝謝

[@meimenpingshuai4882]

中醫師人在美國行醫

[@danpan001]

​@@meimenpingshuai4882 我在美洛杉磯。找不到好中医。

[@wde5201]

​@@danpan001我在dayi acupuncture 看中医，有位吴医师是倪海厦先生的学生。你可以试试看。

[@zhongbinyu9454]

请问老师和功怎么做？

[@meimenpingshuai4882]

請參考kzbin.info/www/bejne/nYmskJlsm6eMgq8

[@user-zx8ex2sq2m]

如剛打疫苗可否練平甩功？

[@meimenpingshuai4882]

可以的，平甩能減緩不適，讓循環代謝順利。

[@user-il1xs8rj7x]

請問每天甩手什麼時候最好

[@meimenpingshuai4882]

有空，就是最好的時候。

[@massageman8172]

最好在早上。。。？

[@massageman8172]

最好在早上。。。？

[@user-qi4lc8vf4f]

請問24：56提到白蘿蔔煮熟便溫性的，可以破寒氣，真的有這回事嗎？

[@meimenpingshuai4882]

熬煮可使食材改變結構與分子，您也可以試試。

[@joyceliu1892]

白蘿蔔是不是寒的，上網查查看。煮過是不寒的，生的可能也不寒，上網查資料看看。

[@user-qr5ff3ql7d]

加生薑煮就可以了

[@user-pm1xg7no8v]

@@meimenpingshuai4882 ㄅㄅ寶寶的ㄅ不ㄅㄉ不

[@macychan8720]

平甩工在那裡學

[@leepingcheng7440]

请问那里可学，我胃病一直不能好，感恩，谢谢

[@meimenpingshuai4882]

歡迎加入平甩雲-平甩功線上學習平台www.pingshuai.net

[@Jennyli124]

李先生你們在台灣那一個地方如果我們去你那裡。在香港怎樣去呢

[@meimenpingshuai4882]

梅門香港道場：5548-3818(可WhatsApp)服務時間：週一至週五下午三點至七點(公眾假期休息)※道場是由一群熱心義工值班，到訪前請預約，有駐地教練在上課，也歡迎來台灣。

[@user-gv7zs7yj8r]

請問練平甩功任何時間都可以練嗎？

[@meimenpingshuai4882]

平甩功不受時間和場地限制，隨時可以練習。

[@pakmanmah263]

得过讲字?

[@user-el1bi8ug2s]

請問何謂“和功“？可否煩請說明一下，謝謝！

[@meimenpingshuai4882]

kzbin.info/www/bejne/nYmskJlsm6eMgq8 健康雜誌採訪實錄，和功。