828｜马可迅《零基础学中医》

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0:00 1 中医是什么
1:53 2 中医与西医的区别
7:02 3 学会用中医思维去解读疾病
12:13 4 中医的治病原理
17:23 5 人体的黑夜和白昼
23:39 6 阴阳学说的基本内容
28:21 7 人体阴阳的应用
34:01 8 五行的起源
37:14 9 五星在中医学中的应用
45:54 10 不可思议的无形治病方法
51:33 11 生命活动的智能部门--脏腑
53:47 12 细说五脏之心、肝、脾
1:01:04 13 细说五脏之肺和肾
1:06:08 14 细说6腑
1:14:29 15 生命的基本物质--气血精津液
1:16:12 16 从“精”开始
1:20:29 17 你需要知道的几个气
1:31:06 18 在身体里涌动的血液
1:36:48 19 缺少津液是大事
1:43:09 20 气血精津液的关系--谁也离不开谁
1:45:25 21 气血的通道--经络之谜
1:51:22 22 针灸的原理
1:54:08 23 经络的作用以及病理变化
2:01:35 24 学了经络学说，我们能做什么
2:08:14 25 6淫--自然界的敌人
2:12:51 26 风邪--最善变的病邪
2:16:20 27 寒邪--最容易伤人阳气
2:20:08 28 暑邪--耗气又伤筋
2:22:13 29 湿邪--重浊黏滞不爽快
2:26:18 30 燥邪--最干涩、最易伤肺的病邪
2:28:41 31 火邪--最易生风、出血的凶猛病邪
2:32:30 32 内生五邪之内风--风气内动
2:37:40 33 内寒--寒从中生
2:40:50 34 内湿--湿浊内生
2:43:06 35 内燥--津伤化燥
2:45:02 36 内火--火热内生
2:48:45 37 饮食失宜--吃得不对也会生病
3:00:20 38 情绪也能让人生病--七情致病
3:09:45 39 情绪治病的神奇方法
3:12:20 40 体内的病理产物--痰饮
3:19:30 41 有淤血就有疼痛
3:24:05 42 舌上的秘密--有舌诊病
3:34:41 43 把脉诊断有那么玄吗？
3:40:32 44 中医诊断的纲领--八纲辨证
3:48:18 45
3:54:30 46 中药是怎么治病的
4:02:11 47 依据归经选用中药
4:04:11 48 中药治病的趋势--升降浮沉
4:09:58 49 中药配伍的禁忌
4:14:53 50 中药治疗疾病的八种方法
4:23:53 51 常用的中药介绍：人参、三七、何首乌
4:31:44 52 常用的中药介绍：大黄、黄连、柴胡、地黄
4:41:49 53 常用的中药介绍：茯苓、金银花、当归
4:49:00 54 生活里可以用作中药的东西：海带、山药、大枣
4:56:00 55 生活里可以用作中药的东西：蜂蜜、藕节、生姜
5:05:59 56 什么是方剂
5:09:59 57 不可不知的基本方书
5:13:56 58 组方原则--君臣佐使
5:23:08 59 常用方剂：四君子汤--补气之方，谦谦君子
5:25:52 60 常用方剂：四物汤--补血之方，女性之友
5:31:42 61 常用方剂：六味地黄丸--三补三泻，肾虚首选
5:35:37 62 常用方剂：小胡差汤--和谐少阳，万能调节
5:39:23 63 常用方剂：逍遥散--疏肝解郁，逍遥自在
5:46:38 64 常用方剂：玉屏风散--弱不禁风，屏风来救
5:51:51 65 神奇的艾灸--最简单的经络方法
5:54:16 66 艾灸的分类
5:58:32 67 常见病的艾灸方法：感冒
6:00:20 68 常见病的艾灸方法：泄泄病
6:01:53 69 痛经的艾灸疗法
6:04:03 70 常见病的艾灸疗法：项痹病
6:06:19 71 常见病的艾灸方法：腰疼
6:08:19 72 关于中医思维的一点思考
6:11:47 73 中医思维的传承困境
6:14:33 74 如何建立中医思维
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