9 exercises to STRENGTH arms at home with CAPOEIRA 💪

[@Xplainingcapoeira]

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[@alikazalzabila5297]

👍👍👍🤗🤗🤗💗💗

[@elisaberon5646]

✋👍

[@enriquecordoba7903]

El mejor del mundo e prácticado todos los movimientos y ni siento mi cuerpo.. siento una gran seguridad de mi mismo y mi cuerpo con tus ejercicios.. muchas gracias el mejor que e visto enseñando técnica.. y también mata el estrés.

[@paolosmaldone9856]

Muy bueno.Soy un viejo kickboxer y karateka(62 años)que siempre trata de hacer algo de capoeira.

[@jamesmunroe6558]

Me encanta tu contenido de alta calidad constante. ¡Tienes mi agradecimiento!

[@angelcalvin2697]

por fin un profesor

[@Xplainingcapoeira]

Muchas gracias

[@classicpsychopath8159]

All love from Saudi Arabia

[@elisaberon5646]

Me encanta el sonido capoeiraa😍

[@samusnago]

Excelente video!!!! Comenzaré a entrenarlos!!!!

[@marcoantonioinf.priv.3746]

Grandioso, haré lo posible me gusta

[@alexanderperez4325]

Eres muy buen instructor

[@koapuñolimpio]

El mejor canal de capoeira sin duda

[@Xplainingcapoeira]

Gracias

[@luiscarlossabogal4677]

Muy bonito este moviento

[@joseenithdiaz2327]

Están muy buenos los ejercicios

[@Xplainingcapoeira]

Muchas gracias.. ahora a entrenarlos

[@HRD8309]

Que buen instructor eres,pondré en práctica todos tus consejos gracias y axe!!

[@Xplainingcapoeira]

Muchas gracias. Espero mis videos sean de ayuda. No te pierdas nada del canal

[@jonathanpalazuelos9415]

Oooo!!!! Genial.... Buenos ejercicios

[@Xplainingcapoeira]

Gracias por tu comentario. No te pierdas ningun video del canal

[@miyamotomusashi2760]

Fantastico

[@Xplainingcapoeira]

Muchisimas gracias!

[@santyhache9575]

Nunca pensé en prácticar capoeira y ahora que lo veo lo siento interesante

[@Xplainingcapoeira]

Deberias intentarlo. En mi canal tengo un curso basico y hay mucho material para todos los niveles. COMO APRENDER CAPOEIRA | CURSO EN ESPAÑOL DESDE CERO: kzbin.info/aero/PLzv0oBdePNMeA2roLO4BW6RL0JcaswbnZ

[@lufydochapeldepalha-8184]

Yaaew Negoh Video Top Vum'

[@Xplainingcapoeira]

Salve

[@EL_R-87]

Que buenos ejercicios! Aunque no se haga capoeira esos ejercicios son perfectos!

[@Xplainingcapoeira]

Muchas gracias! Espero mis videos sean de ayuda

[@EL_R-87]

@@Xplainingcapoeira Si, me va a llevar algo de tiempo dominar el ultimo, tengo que ganar fuerza para levantar mis 120 kg jaja!

[@nicobarragan7204]

hola, muy bueno los videos, me gustaría, no sé si hiciste, uno explicando la aplicación de los golpes y defensas. saludos

[@edwardbrandt4868]

excelente vídeo. me ayudara mucho. un gran aporte. felicitaciones.

[@Xplainingcapoeira]

Muchas gracias por tu comentario. Espero mis videos sean de ayuda. Recuerda que esta abierta la inscripción a mi academia online donde puedes entrenar directamente conmigo. Si te interesa me avisas. Un fuerte abrazo

[@mateusrosadeabreu4973]

Xplaning mais!! Mui bueno!!

[@shawnbethea9164]

Thanks for the videos

[@AndresRamirez-zs9ee]

Ufff! Impresionante la clase!!

[@Xplainingcapoeira]

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[@Ed-yg1uj]

Esse é fera Parabéns. .

[@Xplainingcapoeira]

Muito obrigado.. tamos juntos

[@gilsoaresportalmoreno1362]

Muito bom parabéns

[@phyllipbraga3003]

Muito bom o seu trabalho

[@Xplainingcapoeira]

Muito obrigado, tamos juntos, nao perca nenhum video do canal!

[@aluvion69]

Excelente video!! Felicitaciones!

[@Xplainingcapoeira]

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[@carloscastillomartinez6337]

Excelente excelente excelente hermano 👏🏼🔥

[@Xplainingcapoeira]

Muchas gracias, saludos

[@farinha5485]

Que genial video

[@Xplainingcapoeira]

A entrenar

[@farinha5485]

Un vídeo de estiramientos!! Estaría muy padre hacer uno

[@Xplainingcapoeira]

Siiiii

[@FabiCriativa]

Muito lindo! Felicidades por su excelente trabajo ! Muchas gracias

[@Xplainingcapoeira]

Muchas gracias por tu comentario. Un fuerte abrazo desde méxico

[@Abrahanjosue-k5q]

¡¡Necesito aprender el combo que hiciste al principio del video!! Por favor, has un video explkcando como lo haces, por fis

[@Xplainingcapoeira]

Con gusto mas adelante hare video con secuencias mas avanzadas

[@brunacabral5411]

muito bom!

[@waldemirgomes5257]

Muito bom as suas aulas, acompanho todas elas. Desejo muito sucesso!

[@Xplainingcapoeira]

Muito obrigado.

[@gbdutrembala6168]

Muito bom o vídeo songo grande abraço

[@Xplainingcapoeira]

Salve mano.. tamos juntos! Forte abraço

[@safiul1930]

You are amazing, ase.

[@stampamesta983]

Ya casi 20 mil suscriptores en tan poco tiempo. Felicidades

[@BerimbauSoul]

Vamos por mas

[@manoelrocha8371]

Muito firme axe

[@Xplainingcapoeira]

Muito obrigado.. tamos juntos

[@luisgustavomirandacruz6402]

Muy muy buenos tus vídeos Bro, sigue así, en verdad desde que veo tus vídeos e notado mucho avance

[@Xplainingcapoeira]

Agradezco mucho tus palabras. Espero me sigas acompañando en este camino

[@milciadesbritez9674]

muito bom belesa

[@Xplainingcapoeira]

Muito obrigado. Tamos juntos

[@DJSt3rling]

fantastico, obrigado!

[@Xplainingcapoeira]

Eu que agradeço, nao perca nenhum video

[@tiagoi.8771]

Buenísimo video. La canción es de Capoeira de Outra Maneira?

[@Xplainingcapoeira]

Deja reviso bien el video y te aviso

[@SergioAlves-fc7ro]

Muito bom guerreiro, parabéns pelos tutoriais.

[@Xplainingcapoeira]

Muito obrigado.. tamos juntos

[@lailsonferreira8882]

Gostei mano 👏👏

[@musicrocknmore2751]

Perfect

[@Xplainingcapoeira]

Thanks

[@paulocesardaconceicaoconce5211]

Ótimos tutoriais! Parabéns!!!

[@vdevashed1334]

justo lo que necesito

[@vdevashed1334]

wuuu

[@Xplainingcapoeira]

Brazos de ancla

[@paulinotussendossantos7341]

mano faz o tutorial do folha seca

[@memopex]

Hola, que te parecen las patadas que hace Jhonny Cage de Mortal Kombat 11, como opcion para un video

[@shinyi23]

Excelente video, estaría padre un video de como entrenar y a la vez entretener a menores de 5 años

[@Xplainingcapoeira]

Buena idea jejeje tengo 2 cideos de capoeir infantil en el canal

[@tdkage]

Genial el video colega. Me apunto varios ejercicios para mi rutina. Podría álguien decirme el nomre de la canción de fondo? Un abrazo

[@Xplainingcapoeira]

Hola que tal. Buscaré la cancion en mi otro canal y te paso el link

[@tdkage]

@@Xplainingcapoeira Gracias maestro!

[@diegoosorio3838]

Que intro tan épica 🤘

[@Xplainingcapoeira]

Gracias. Ahora youtube pidio cambiar la musica del intro por copyright... es una lastima.

[@gilbertogcssantos]

Top😮

[@farinha5485]

A entrenar para recuperar todo lo perdido!!

[@Xplainingcapoeira]

Vamos

[@shinyi23]

Ejercicios de calentamiento

[@Xplainingcapoeira]

Hola que tal. Ya hice un video mostrando un calentamiento, ya lo viste?

[@joseenithdiaz2327]

Oye songo quisiera que hicieras variaciones con la queixada

[@Xplainingcapoeira]

Hola que tal. Claro qie si. Dentro de poco hare el video

[@JuanLopez-yl6mq]

Uff esto es lo q vale, perdon q lo vea tarde:(

[@lufydochapeldepalha-8184]

Faz O Tutorial Do Vôo De Morcego'

[@Xplainingcapoeira]

Salve. Com certeza vou fazer. Nao perca nenhum video. Tsmnos juntos

[@hijaziX2]

QUANTO TEMPO DEMORA,PARA EU SENTIR DIFERENÇA,SE EU PRATICAR TODOS OS DIAS

[@mcflyjunior4433]

E por que nao descobre?

[@Xplainingcapoeira]

Concordo... vamos treinar

[@elzapereira619]

Elíel Lima Laurindo

[@Xplainingcapoeira]

Salve. Tamos juntos

[@paranaue04]

Faz tutorial do Escorpião de cabeça

[@Xplainingcapoeira]

Sslve mano. Qual é o escorpia de cabeça manda um video e com certeza faço o tutorial

[@paranaue04]

É aquele feito da bananeira de cabeça, joga os braços atrás da cabeça e vai descendo as pernas

[@Xplainingcapoeira]

Agora sei qual é. Daqui a pouco vou fazer o tutorial. Nao perca

[@no-ce]

Por favor me gustaría saber cómo se llama el accesorio de los pies, en este vídeo lo usa ambos pies. Creo que me serviría para proteger el tobillo.

[@diegofreitascaveira]

PRONTO JOINHA NÚMERO 620, DIEGO FREITAS CAVEIRA CAPOEIRISTA BRASIL FORTALEZA-CE

[@Xplainingcapoeira]

Salve mano.. tamos juntos.. vamos treinar. Forte abraço

[@farinha5485]

Y feliz día del mejor padre de leãozinho

[@Xplainingcapoeira]

Leaozinho el mejor regalo del mundo

[@victorgarciamunoz6623]

Cuántas repeticiones de cada ejercicio serian ?

[@Xplainingcapoeira]

Es progresivo.. puedes comenzar realizando 5 de cada lado. Si sientes muy sencillo intenta aumentar a 10 de cada lado y despues pasas al siguiente nivel.

[@farinha5485]

👍👍👏👏😍

[@Xplainingcapoeira]

😁

[@khaluksarulu3709]

These are daily workout of us already.

[@ELDY17TV]

👍👍👌👌

[@axtremefitness7881]

Hey amigo , quiero saber si mi nombre aparece en tu lista de gente que ordeno el dvd . Adrian Garce / Axtremefitness.com No recibí nada.

[@jecteecy6755]

Holaa

[@Xplainingcapoeira]

hola, como estas? de donde eres?

[@jecteecy6755]

@@Xplainingcapoeira de chile del grupo Capoeira meu deus de mestre fuga De:

[@Xplainingcapoeira]

Un fuerte abrazo a todo el grupo. Espeor me ayudes a recomendar el canal para continuar creciendo

[@edwardbrandt4868]

tengo 46 años. crees que pueda aprender capoeira?

[@Xplainingcapoeira]

Claro, eso no es ningun impedimento. Mira este video que subi hace unos meses y entenderas que los limites estan en tu mente. kzbin.info/www/bejne/bJKsh5Z7pNlngtE

[@GabrielHernandez-tu3ro]

@@Xplainingcapoeira Lo

[@beronica1234]

Yo tengo 45 y llevo un año en capoeira tengo 3 meses haciendo queda de rins y ya me sale bien

[@ck.coqqet6682]

Eso ayuda a ser la vuelta de carro?

[@enyerfit7668]

Soy de República Dominicana y en mi pais no asen capoeira

[@LODO7]

🇦🇷

[@Xplainingcapoeira]

Vamooos

[@LODO7]

Bueno hoy se implementa este treiino!!! 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷 llueve aca!!!! 💪😜 no hay excusas!!!!!

[@LODO7]

4:30 min.. Se me complico del lado derecho!!!! Tengo el pulgar esguinsado!!!! PERO CAMBIE LA PALMA POR EL PUÑO CERRADO!!! …💪😜

[@LODO7]

Cuantas rondas recomendas.. Yo hice dos.. Y descanso.. Luego voy a hacer dos mas 3 min de descanso cada dos!!!! 🤔