очень информативное видео, как со стороны физиологиии, так и спортивного подхода. доступно и поучительно изложенный материал, в том числе интересный и для парня
@sofi_lipch Жыл бұрын
Большое спасибо за комментарий :)
@Gemma_strong Жыл бұрын
Спасибо 🙏🏻 было бы ооочень интересно узнать твои рекомендации к прочтению книг по психологии и нутрициологии🙂
@sofi_lipch Жыл бұрын
На здоровье. Про книги думаю будет не столь актуально на ютубе, поделюсь в инстаграм в ближайшем будущем