٩انواع من المشروبات والمأكولات تحافظ علي سكرك وصحه القلب والشرايين

[@fatimakarara9913]

اللهم نستودعك اهل فلسطين وامددهم بمدد من عندك وكن معهم ولا تكن عليهم يارب العالمين...

[@imzu7194]

القرفه سابقا كنا نشتريها مطحونه واكتشفنا انها ربما تكون ليست اصليه والان نشتري القرفه السيلانيه ونعملها شاي لتقليل السكر وتنشيط الدورة الدمويه

[@fatimakarara9913]

اللهم انصر اهل فلسطين المستضعفين وكل المسلمين في كل مكان يارب العالمين

[@اممنتظر-ف5ك]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

[@bassmathemother2681]

قهوتك طيبة...تحية من الجزاءر لأغلى طبيب...حبيب الملايين...

[@NafisaElrayah]

اختكم نفيسه من السودان جزاك الله خير يادكتورخالد

[@abourawan.]

جزاك الله خيرا دكتور خالد على كل ماتقدم من معلومات مهمة .. بالنسبة للقرفة لابد ان نبحث أصلا عن القرفة الحقيقية السيلانية الخفيفة المعروفة قديما بلونها البني الغامق لأن معظم مافي السوق حاليا هي لحاء شجرة الأكاسيا الصينية والاندونيسية ذات اللون الفاتح المائل للأحمر وفعلا هي شبيهة بطعم القرفة وبها بعض مركباتها لكن المشكلة انها تحتوي على كميات كبيرة جدا من مركب الكومارين السام للكبد وليس بنسب ضئيلة كالقرفة السيلانية او بقية البهارات .. بل بعض الهيئات العلمية على الشبكة ذكرت انها قد تتسبب في حدوث أورام خطيرة .. ارجو بحث ذلك

[@najmeddineelbaqqali9413]

مساء الخير يا دكتور خالد أمل من المغرب من فضلك يا دكتور عاوزين حلقات التهاب الأعصاب وبنشكر حضرتك على كل مجهوداتك الكبير وشكرا

[@BoufalaFatna-e1c]

😅انا ايمى فاطنة من الجزاءر واشرب القرفة مع القهوة يوميا عندى سكر منذ سبعة وعشرين سنة

[@NafisaElrayah]

نفيسه من السودان جزاك الله خير انا تحسنت من ارشاداتك السكري والضغط راحو ممتازين

[@ehsanbarkoky4273]

جزاك الله خيرا رجاء عرض حلقه عن الاعصاب وتاثير مرض السكر عليها لاني لااستطيع. السير علي وكأني اسير علي شرائح من الخشب

[@vip7171]

حلقة الاعصاب يادكتور وتحاليل مهمه لمريض سكر الدورية امي مريضة سكر وانا كمان قبل سكري عمري 34

[@امحمد-ظ6ي]

الخضروات الورقيه يوميا قبل الفطار وقبل الغدا والعشاء البرتقال الفلفل الرومي الليمون مع ملعقة خل تفاح الشمندر البنجر

[@SamiraAlnaseri]

نريد حلقة على ضمور الكلى دكتور ولك كل الشكر والتقدير ضروري

[@salamtayib957]

حلقة عن التهاب الأعصاب مع رعشة في اليدين مع سكر نوع ثاني

[@LeylaBayatlı]

يوجد زيت زيتون خاص للطبغ وأخرى خاص للسلطات.في سوبر مارك.

[@AhmedMostafa-sc5zr]

عايزين حلقه إلتهاب الأعصاب يا دكتور خالد 🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬

[@دينناالإسلام-ع7ع]

اي وآلله

[@LeylaBayatlı]

أنا استعمل زيت زيتون أكثر من عشر سنوات في طبغ وسلطات

[@khaderaltaey2745]

نريد التهاب الاعصاب وكيفية التعامل معها وخاصة بعد.النوم. نهارا وليلا انهض في وقت مبكر كلش علما ان توقيت بسبب الحرقة للرجلين دائما

[@منيتقيالله]

الشوندر عندنا في العراق طعم رهيب ولون جميل نحن نبرشه على السلطه ونسلقه ايضا

[@fadyaa6252]

الشوندر يرفع السكر والا لا انا اسلقو وناكلو

[@Abdelouahed-c6v]

اللهم كن مع أهل فلسطين و انصرهم على أعداء الله

[@zohralaraba5517]

سلام الله عليكم ورحمته وبركاته. في الجزائر نسميه. البتراف. وشكرا علي النصائح القيمة

[@Farehasultane]

حزاك الله خيرا دكتورنا خالذ العزيز. انا قبل السكري اعمل ريجيم 6:4/6:6احنا نطبخ بزيت الزيتون كل اكلاتنا تقريبا

[@arah2834]

شكرا يادكتور🍃 جزاك الله خيرا. الله يجعل ايامك كلها خير وصحة وبركة يارب العالمين🍃

[@BadGodes-z3k]

الله يطول عمرك بصحة والسلامة ان شاء الله .. ااااامين ااااامين ااااامين

[@ahmedmostafa760]

زيت الزيتون لا يتعرض للدرجات الحراره المرتفعه لذلك انا بحط زيت الزيتون علي السلطه مع خل تفاح

[@muolaylambarki4085]

حلقة من فضلك دكتور حول التهاب المفاصل شكرأ جزيلا

[@zohrasimour652]

بارك الله فيكم يا دكتور هل اكل الشمندر وانا مريضة سكر نحن نسميه في المغرب الباربا لونه احمر

[@AbdallahJamour-jw9gs]

جزاك الله خيرا وبارك في عمرك ورزقك الإخلاص في العمل وجعل هذا في ميزان حسناتك

[@dalalali8647]

شكول بحقك انته احسن دكتَور الله يحفظك ويطول عمرك احبك يا احسن كتور

[@meryemajanii7442]

السلام،وعليكم،اشكرك،على،تفهمك،وانا،من،شاربي،القهوة،بالصحة،وطول،العمر،،،دكتور،انا،سكري،مظبوط،والحمد،لله،ولكن،جاتني،نحافة،،كناكل،مزيان،واتمشى،لكن،زايدة،وانا،انحف،بليز،انصحني،

[@naimateyar9755]

البنجر او الشمندر في اامغرب نسميه الباربا شكرا جزيلا لك دكتور

[@houdaharrat7916]

نستعمل القرفة عود والكركم وزيت الزيتون

[@فيصلمحمد-د3ع]

بارك الله فيك الله يعطيك العافيه معنى الحديث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (خيركم انفعكم للناس) نسأل الله لك التوفيق والسداد ويجعل ماقدمته علم. ينتفع به. وكذلك قال رسول الله صلى الله عليه وسلم معنى الحديث (من فرج عن مسلم كربه فرج الله عنه كربه من كربات يوم القيامه) فلك منى الشهادة انك اعدة للناس البهجه والسرور وهونت علينا مرض السكر❤❤❤❤

[@ekhlassanheer8290]

صباح الخير والعافية عليك دكتور اخلاص من العراق انت تطيب خواطرنا ربي يطيب خاطرك.

[@Assiya-l3q]

بارك الله فيك دكتور خالد والله انا مريضة بالسكر 2 وظغط انا اتابع نصائحك المفيدة والقيمة شكرا لك الله يوفقك يارب

[@l__m66-z7s]

تحيه للدكتور خالد في العراق يسمى الشونذر 💚🇮🇶

[@BoufalaFatna-e1c]

فاطنة من الجزاءر عايزين نصاءحك حول مرض الاعصاب بالنسبة لمريص السكر

[@imzu7194]

نستعمل زيت زيتون يوميا في الطبخ كميه قليله ومع البيض ولايوجد عندنا في البيت اي زيوت اخرى عدا زيت زيتون

[@eltayebmohammed6677]

جزاك الله خير ربنا يسترا معاك فى الدنيا والاخره على المعلومات القيمه

[@عاشقةالزهراء-ت1ذ]

الله،يحفظك،دكتور،،ولك جزيل،الشكر،عالجهد،الطبي،،ربنا،يحميك،،نرجو من،حضرتك،،بث،حلقة،عن،حالات،قياس السكر،،❤❤

[@gazalsamer7380]

كب الاحترام لحضرتك انا من سوريا اتناول زيت الزيتون كتسر وبشكل يومي نضعه على كل الاطعمة وخاصة الفطور عاللبنة والقريش والحمص المطحون والمتبل والسلطاتوالزعتر وحتى نشرب ملعقة منه عالريق لانستغني عنه اطلاقا

[@اممحمد-ع2ف5ز]

عمل سلطه الشمندر مع الجرجير مع الجوز او عين الجمل ولبن

[@mo-mu8ex]

انا ديما أسرب الكركم مع الليمون كاسة بالصباح مع ماء ساخن❤

[@امجهادحيمور]

انا من فلسطين زيت الزيتون طبعا من الاساسيات عندنا بكل المأكولات

[@aishasergany9766]

مساء الخير دكتورنا العزيز بارك الله لنا وجزاك خيرا علي مجهودك الخارق

[@fatimakouta8785]

الله يجازيك احسن الجزاء

[@superfoods7678]

نطبخ به عادي بس درجه حرارة منخفضة وعلي نار هادئة . وجميل جدا . المغاربه يطبخو به بالفخار علي نار هادئة والافضل طبعا اكله نئ. والشمندر هو البنجر ويزيل السموم من الجسم ولكن يوخذ بالتدريج

[@hallababdou8889]

الشمندر:البيتراف:betrave:في الجزائر

[@chidahim2521]

بالجزائر نسميه البتراف

[@mo-mu8ex]

انا بردو استعمل زيت جوز الهند

[@Saif-dr3gb]

يا دكتور أنا مقيم وعايش في السعودية،، أبغا الحلقة في الليل عن قياس السكر.

[@faten5458]

الشمندر هو البنجر الف هنا وشفا على القهوة

[@alyaalsalihi1960]

اعجاب واستفاده وافيه من كم المعلومات الرائعه تحياتي من العراق

[@zohralaraba5517]

من فضلك نرجوا معرفة قياس السكر وشكرا جزيلا سيدي بارك الله فيك

[@Ghizou-zq8ih]

سلام دكتور الشمندر هو باربا في اامغرب c est bettrave ماشي مشكل ناخذه كل يوم في سلطة او عصير انا عندي دهون كبد الله احفظك و بارك ليك في صحتك

[@الحاجهالعراق]

الله يقويك ويعافيك دكتور تحيه لك من العراق

[@abumohd65]

يا دكتور لو تكرمت نريد تفسير لقولك (لاتقول سكر النوع الثاني وآخذ انسولين) مهم جداً لوسمحت

[@labib804]

جزاكم الله خيرا على مساعدتكم لنا ونحن في أمس الحاجة لها،فشكرا جزيلاً لكم.

[@أعشقكلغتي]

نحن مهتمون بقياس السكر وجزاكم الله خيرا

[@parlakyildiz5695]

انا متابعة من الجزائر الله يحفظك ويجازيك على النصائح المفيدة

[@حموديحمودي-ر9ن2ذ]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اللهم ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك بعمرك ياطيب الاصل تحياتي لك بلموفقيه ربي يرفع اكثر. واكثر

[@totamimo5918]

سلام دكتور شكرا على الشرح احنا في الجزائر الشمندر نقولولو البيطراف❤

[@thecharafi]

والله يا دكتور بناكل زيت الزيتون وبنطبخ بيه ونخليه بالسلطة وزيت زيتون طبيعي من المعصرة للمطبخ 😂 الله يديكم الصحة جميعا يا دكتور ما رايك في زيت الاركان احنا بنستعمل حسب القدرة لان سعره مرتفعوجزاك الله خيرا

[@Afasaad]

بضيف القرنفل المطحون للشاى

[@mohamedfarag8092]

انا استعمل زيت الزيتون مع خل التفاح.

[@ragamustafa]

أهلين دكتوري .. ما إتوقعنا بث صباحي دمت بصحه وعافيه وفي إنتظارك الساعه ١٢ إن شاءالله

[@RobertZerte]

ان اخت من الجزائر سكري نوع ١ هل دواءاسبيك حمضاسيتريل هل يعد دواء سيولة وشكرا على اهتمامك بترضى السكري انت بتفيدنا بشكل كبير سلام كبير من اهل الجزائر وخاصة مرضى السكري

[@faezahassan3223]

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وحفظك

[@Moh78599]

اخذ مكملات فيتامين سنتروم من نفسي …مااعرف يضر او لا ولكن اشعر انه رائع لما اخذه يريح ..

[@MohammedMohammed-sm4oc]

زين الزيتون اطبخ ليه الطاجين على نار هادية ونستعمله في كل السلطات والكركم اطبخ بيه وابعدت اللون الاصفر من البيت هو والماجي بكل انواعه واكلي كله صحي الشمندر مستوي واخضر كل ينفع

[@hudahiary-zd3vl]

عايزين التهاب الاعصاب لمرضى السكر والف شكر

[@saidaam7440]

السلام عليكم دكتور شكرا جزيلا على ما تقدمه من معلومات رايعة كلامك يخرج من قلبك ويصل قلوبنا نحمد الله بصحتك قهوة الصباح انا من عشاق القهوة

[@خالد-ظ4ض2م]

❤❤❤

[@hjjj7791]

اهلا دكتورنا العزيز احنا بالعراق نسميه شوندر

[@venusnasser5192]

يسعد صباحك دكتور ع طول زيت زيتون وثوم وبصل دايما

[@HshH-m4e]

السلام عليكم .. يادكتور انا مستأصله الغدة الدرقية كلها وش تنصحني فيه وش الممنوعه منه وعندي الآم في جسمي

[@دينناالإسلام-ع7ع]

والله يا دكتور احلي شىء لفطور الصباح وسلاطه ما شاء الله تبارك الله

[@لاالهالاالله-ر8غ2ذ]

صباح الخير دكتور ربنا يخليك ويحفظك ويجعل كل لي بتقدمة فميزان حسناتك تحية من المغرب

[@sihamzemmar8968]

Bonjour Docteur, J'ai une tension de 10, puis je manger quand même de l'ail? Merci beaucoup pour vos précieux conseils.

[@oumselim495]

سلام عليكم ورحمه الله وبركاته معاكم سيده من فرنسا أنا لي يهمني هو نظام الأكل عندي الكلسترول و ضغط و مبدأ السكر ولكم جزيل الشكر

[@FikriNaima]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور إلتهاب أعصاب مع مريض سكر

[@fatimakouta8785]

الله يجازيك احسن الجزاء ياحلى طبيب انك طيب القلب الله يعطيك الصحة ويبعد عنك شر الخلق بجميع اشكاله ويعطيك احسن ما تتمنى لانك لست بخيل علينا بالمعلومات معلوماتك كنز ثمين والله ريحتنا من التفكير في ما ناكل الله يسترك بستره الجميل الدي ستر به نفسه فلا عين تراه نتمنى لك الفردوس الاعلى يااحلى طبيب وجزاك الله خيرا

[@AblaBila-nf5st]

في الجزائر نسميه بيتراف وشمندر

[@ياقائمالمحمد-ظ3غ]

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد

[@mohamedfarag8092]

الصوت و الصورة كويس جدا .

[@ahmedmagdy326]

السلام عليكم يادكتورنا الغالي لو سمحت اعمل حلقه خاصه عن التهاب الاعصاب

[@NnNn-uc9ez]

دكتور شنو رايك بدواء سيتافيا 50/1000زينة لو لا

[@aitameryouyou7207]

نعم استعملو

[@fatimahaddami1228]

صباح الخير عليكم يا وجه الخير،كلك على بعضك حلو

[@zahrasehbani4429]

جزاك الله خيرا نسميه في المغرب فجل

[@ebtsamx1346]

الشمندر مع البليله زي الطرشي لذيذ

[@ريماسريماس-ز6ع]

اي خشب ولونو فاتح لوبيغلي ساعه يفضل فاتح الون ريماس من العراق

[@fayzahassan1703]

الشمندر هو البنجر. يادكتور انا بحبه صلات

[@boutalebhamed2567]

اريد حلقة حول ألتهاب الأعصاب

[@nehadfekry2840]

شكرا دكتور خالد ربنا يجازيك خير هذا علم ننتفع به بعد كل فيديو مع حضرتك 🌷🌷🌷👍👍

[@ebtsamx1346]

الكركم افضل فرش مثل الزنجبيل ولا المطحون الاصفر

[@thecharafi]

يا دكتور الخضار لي ذكرتها مفيدة لخمول الغدة الدرقية باخد الدواء بعد العملية من20 سنة والامور ممتازة والحمدلله

[@عليعادل-ر5ث]

عملتي عملية رفع الغدة

[@AhmedMostafa-sc5zr]

بارك الله فيك يا دكتور خالد ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين غيرت الصورة اهي ودي صورتي 🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬

[@fatnaperta3251]

الشمندر اسمو الباربا بالمغربية هو لونو. أحمر ومداقو حلو يقال انه يرفع السكر هل هادا صحيح يادكتور؟

[@afafelsimary7209]

ربنا يبارك فيك وجزاك الله خيرا يا رب