الحياة الصحية بعد الاربعين/ استعد شبابك وانعم بالصحة لاخر العمر للجنسين

[@fekrtany]

للجنسين حلقات سنهدم بها اوهام الشيخوخة.. شير الحلقة والنهارده ٧ م توقيت مكة لايف .. شير وجاوب السؤال وانتظر الوردة🌹🌹

[@breflavie8244]

لكان الانسان في صحة جيدة وخزاناته مليءة بكل الفيتامينات و الأساسية للصحة . الانيميا و الصيام .. و ضعف الحديد و ووووو

[@وردةآلارجوان-ذ7ج]

يا دكتور كانك في ال20 من عمرك ربنا يحفظك ويطول في عمرك انا بدات بالصيام المتقطع وعمري 26

[@ملكهزمانى-خ1ط]

دكتور لو سمحت الصيام المتقطع ينفع للي نشاطهم زايد في شغله قصدي.. وازي يتجنبو الجوع من كثره الحركه. ارجو الرد

[@explication1]

🌷السلام عليكم , تابعوني😔 ومرحبا بكم 💕💖🌷

[@MohamedAhmed-gp2hc]

السلام عليكم نصيحة من أخ صغير الى من يرى تعليقي لاتترك صلاتك فهناك الملايين في القبور يتمنون لو تعود بهم الحياه ليسجدوا ولو سجدة واحدة 💓

[@ماماشهرزاد]

قسما بالله القرب من الله والصلاه وقيام الليل بيدي الجسم طاقه جميله كمان قولوا اللهم عافني في بدني وسمعي وبصري

[@Hi-its-me991]

وصيام الايام البيض

[@AdamAdam-gd2tv]

هاي خرافاتك روح بغير مكان هذا دكتور يتكلم بالعلم

[@hithamthawabh6509]

كلامك صحيح والله ولوحافظ الانسان على ماقال الله راح تشوف صحته 100%

[@ramzibounar8847]

أفضل دواء للعقل و الروح

[@mahdianabtawi3271]

منيح ممتاز رائع بس لا تنسى ان ربك بكامل حكمته ما خلق هاي الاشياء بالكون عبثا وان من وراءها حكمه ومصلحه والا لاصبحنا نزاود على الله بمنهجه لا تنسى في المعارك ان الرسول لبس الدرع وحمل السلاح واستعمل الحيل البشريه مثل الحباب بن المنذر في معركه بدر بحعل الماء

[@manalahmed1887]

قال صل الله عليه وسلم ( صوموا تصحوا )

[@SaidSaid-jq5fe]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

[@NawrasObaidat]

ليس حديث ليش من قول النبي

[@الصلاة_على_النبي]

بعد الاربعين احسن اشي جهز نفسك لآخرتك

[@anandanabila8439]

😂😂😂😂😂 اوك جهز بس متنساش تعيش الحياة لاخر يوم

[@SamraSamra-mt5rj]

ايه الغباء ده على اساس فالعشرينات و التلاتينات عيش حياتك عادي على فمرة الموت ما يعرفش سن يا فيلسوف زمانك

[@غريبهفيبلدي-ش8ق]

اي والله صحيح ​@@anandanabila8439

[@غريبهفيبلدي-ش8ق]

الله ينتقم منك

[@zs27000]

عشان تقدر تجهز لآخرتك وتعمل لها لازم تحافظ على صحتك وتقويها .

[@فرحهعمري-ف1غ]

اعمالنا حلقه عن الصيام المتقطع لفوق الاربعين الي معي لايك

[@khalidahafaifa4289]

😚👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@dalal65F]

اربعينيه لايكااااااات

[@zhraataha6044]

ياريت بجدول تقريبي للتشجيع علي التطبيق العملي ومشكور دكتورنا الكريم الغالي

[@Alibaba-t2h5j]

الله يهديك للطريق المستقيم ويعفو عليك فالقريب العاجل

[@صلعلىالنبى-د2ن]

قيام اليل وأذكار والتسبيح والصلاة قي وقتها وصيام الاثنين والخميس تفيدك في صحتك 💐

[@Vnus0696]

الصحة الحقيقية طول العمر راحة البال والتقرب لله

[@حجعمر-ت5ر]

الصيام الاسلامي افضل من الصيام المتقطع بالنسبة للاصحاء . مع نية التقرب الى الله. اخوكم من المغرب

[@bouhounmom1757]

مامعنى الصيام المتقطع؟؟

[@tassaditsaoudi6843]

نعلم ان الصيام الاسلامي افضل ولكن الله سبحانه و تعالى شرعلنا شهر صيام و اضافتة للسنة ايام البيض و ايام الاثنين و الخميس و لكن مستحيل الواحد يقدر يصوم كل يوم طول حياته لذالك الصيام المتقطع نقدر عليه وهو مفيد لينا اكثر من الصيام كل يوم

[@الجبلالشامخ-ب6و]

صيام اسلامي وتفطر بالنشويات

[@vv5945]

@@tassaditsaoudi6843 لا تقدر عادي... اثنين و خميس اضعف الايمان

[@امةالله-ج3ز]

اكيييييد ويقينا و لا شك في ذلك 💕

[@noormalak2209]

قل اللهم مالك الملك تؤتى الملك من تشاء و تنزع الملك ممن تشاء و تعز من تشاء و تذل من تشاء بيدك الخير إنك على كل شيء قدير

[@abdelahasri167]

انأ مغربية عربية و افتخر بدكتورنا السيد كريم علي بالتوفيق و النجاح

[@هناءالرمضان-ض3ب]

يادكتور القران الكريم يقول قليلا من الليل مايهجعون. صلاة الليل من الأمور التي تصح الجسم وتنور الوجه

[@Dddddddddddddddi7]

من حافظ على الصلاة في وقتها و جعلها شغله الشاغل فسوف يسعد في حياته و اخرته

[@amtallh9471]

صيام متقطع فوق ١٦ ساعة ممنوع قهوة وبعض المكملات وكل تفاح عشان البورون ومتنسوش النوم

[@زهرةالربيع-ن4ظ5و]

ممكن تقوليلي البورون موجود في ايه من الاكل وشكرا

[@mohammedmuslem571]

اين البورون وما هو

[@mariajesus-dr8vy]

نريد حلقة عن كيفية حمل المراة فوق سن الاربعين بشكل صحى والولادة لطفل صحى بدون مشاكل تتعلق بتكوينه

[@hildatv8523]

تواصلي معي هنا حتى أفيدك اختي أنا اختك من الجزائر عضوة بشركةdxn

[@nounanouna8688]

صح يا ريت

[@fatimazohraechchriy9994]

@@nounanouna8688 نصيحة يا أختي لا تاخدي منتجات هذه الشركة لو تريدين حمل استشيري أطباء

[@nounanouna8688]

@@fatimazohraechchriy9994 شكراً احتي

[@sehammahran8298]

شوفى سلسلة الخصوبه كان لسه عملها من حوالى اسبوع كذا حلقه تحفه ربنا يعطيكى

[@FahadFahad-pz6hw]

بعدما تدخل الاربعين او الخمسين راح تحس ان فيه جيل جديد غيرك ومختلف عن طبع جيلك وصعب تسايره ولايناسبك وان الزمن مشى بسرعه وتتذكره كأنه امس وانت لازلت عايش جو انك شاب وان الشيب اللي جاك مو من الهم بل من العمر 😞👍

[@farahnachef3949]

صح وهذا لى حصل معايا 😔

[@sham1643]

لا والله الشيب أغلبو من الهم وعبئ الحياة

[@IM-wq6wu]

في ناس شابت في سن العشرين

[@xenoverse6720]

حافض على وزنك الطبيعي الذي كنت تكسبه في المراهقة . و أن كنت سمين في المراهقة فحافض على وزنك حسب طولك.أنا في الثلاثة و أربعون سنة لكني دائما في تحدي مع جيل العشرين و أهزمهم في السباق و السباحة و حتى المصارعة لأن الهدف منذ البداية هو أن اكون ندا لجيل العشرين حتى أصحاب الثلاثين أصبحت اعتبرهم شيوخ . عليك بالرياضة حتى و أن ابيض شعرك و لا يهم جمال الوجه . أهم شئ هو جمال الجسد بالنسبة لمن يريد أن يكون دائما صغير.

[@كريمه-ل3د]

بس هم قوتك مش بقوة اللي بعشرينات ولا بجاذبيتهم....السن له حكم​@@xenoverse6720

[@جاليريومرسمراميمصطفي]

ايوا كدة يا دكتور اقف معانا عشان نقدر نكمل اجمل سنين العمر بكل الصحة و النعيم بفضل الله و خيراته التي لا حصر لها

[@زهورالأمل-ز7ض]

قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)

[@الواثقه-خ6غ]

هل ينفع امشي على الصيام المتقطع وانا مش ماشيه على الكيتو يادكتور ارجوكم اعملوا لي لايك عشان الدكتور يرد على تعليقي

[@djamiladjamila7586]

تريد حلقة اخرى عن الصيام المتقطع بعد الاربعين والاكل الذي نتناوله خلال هذه الفترة و شكرا على ما تقدمه لنا في ميزان حسناتك

[@nancysoliman157]

انا مريضة ضعف عضلة القلب وضغط منخفض الصيام المتقطع بصومه اوقات كتير هل له تأثير على مرضي ودكاترة في مصر بيقول لي وجبات صغيرة خلال اليوم

[@sabir4468]

@@nancysoliman157 @Wissa Sodky @ملكه زمانى بالمكملات الطبيعية والصحية سيزداد النشاط والقوة بإذن الرحمن نحن مستهلكين وفي نفس الوقت موزعين لهذه المعجزات الربانية ، وتشافت منها الكثير من الناس والحمد لله كبار وصغار حوامل ومرضعات وبشهادات مسموعة ، والاستفسار أكثر هناك رابط الواتساب

[@LARA-ye3vl]

يا ريت يا دكتور تعمل سلسله عن السيدات فوق سن لاربعين والصيام المتقطع

[@takhmou_jamaa]

‏اللَّهُمَّ ثَبِّتْنِي بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرَةِ

[@amanyfathi4272]

مصر عايزة ١٠٠ واحد كريم على حيغيروا فكر و صحة الناس بجد فخر مصر وفخر العرب بجد ❤️❤️❤️

[@dmousa7222]

عاش يا مصري

[@kingabod9363]

@@dmousa7222 تحيا مصر واهلها الفريحيين

[@ghz808]

مصر عايزة زحزحة السيسي من مكانو و حتعيش الجنة و السعادة المطلقة على الارض

[@nadiaramadan3147]

تسلم دكتور كريم يارتنى عرفتك من زمان الان عمرى ٦٧ سنة

[@FatmaAhmed-e6u]

فعلا

[@Ana00_00]

دكتور نحتاج حلقة مفصله عن هالموضوع مع شرح الصيام مع الفيتامينات والمعادن ونكون لك من الشاكرين

[@zika5869]

هاجتاك كلنا مع الدكتور كريم علي من بلدو الجزائر احنا بنحبو كثيرا

[@davidjustin7468]

نحن المغاربة نقدرك عاليا اسمك معروف في الاوساط المغربية حفظك الله وحفظني في الدنيا والاخرة

[@shazlizain3945]

اللهم إنا نعوذ بك من الغفلة و الهم و سوء الخاتمه ونعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وجميع سخطك والنار وسوء الخاتمة

[@salemhabachirbouzid9149]

سبحان الله قال تعالى وإن تصومو خير لكم إن كنتم تعلمون

[@arwabeauty1816]

مع كل وجبة بروتين ،السلمون ممتاز بعد الاربعين ،القهوة واحدة في اليوم قبل الساعه ١٢ الضهر،النوم ،المكملات(اثناء الصيام لا تؤخذ)،البورون مهم جدا مصادره افوكادو تفاح قراصيا زبيب بقوليات ،بطاطا بس نصيحة من عندي لا تكتروا بطاطا مليانة نشويات عالخفيف خلوا ،ملخص بس الفيديو في افكار بنصحكن تسمعوا لانو بفسر كل شغله لتقتنع فيا ،كل الحب للدكتور علي

[@sana_rml]

لو سمحت دكتور حلقة عن المكملات التي يجب اخذها مع الصيام المتقطع بعد سن الاربعين

[@monyhany1653]

داخلين على خمسه مليون عقبال مانكمل 500 مليون يارب العالم كله يبقى فكر تاني لأن بجد حياتي كلها اتغيرت بشكل رهيب بسببك.دكتورنا الجليل ربنا يوفقك ودمت لنا يا فخر العرب

[@noror7555]

ياليت الشباب يعود يوما ياريت دكتور اسوي حلقة خاصة عن بعض النصائح التي تساعدنا على مرض الروماتيزم ويجعلك شباب داءم وتخدم امهات وابناء البشرية

[@lebronjames1276]

١. الصيام المتقطع ٢. زود البرتين الحيواني( الأفضل السلمون الاحمر و البرتقالي) ٣. لأ للقهوه( القهوه مش كويسه). ٤. النوم هو ثلث صحتك 👍 آخر نصف ساعه لا للتليفون من ١٠ - ٤ أو ١١ - ٦ ٥. أثناء الصيام لا تأخذي فيتامينات أو المكملات ٦. أهم مكمل هو المعادن المتعدده ٧. زيد الاكل الذي يزيد فيه البورون ثم البورون ثم البورون

[@ilhemdouar267]

ماهو البورون اختك من الجزائر وشكرااا

[@BodjKarim]

تبع مع هاذ الطبيب يفهمك احسن عندو حلقة تحدث فيها عن البورون

[@fatimaboutayeur8020]

الف شكر لك على كرمك.

[@DrissDaoudi-bw1kv]

لا يوجد صيام متقطع من أين جءت بهذا المصطلح ! نحن نقول الصيام وكفى الله يعفو علينا وعليكم

[@DrissDaoudi-bw1kv]

لا يوجد صيام متقطع من أين جءت بهذا المصطلح ! نحن نقول الصيام وكفى الله يعفو علينا وعليكم

[@جميلالوصابي-م4س]

امونه قالت كلام صحيح واضيف كلام يقول الدين لادام عمر كصيام والصلاه تعتبر افضل تمارين القلب والعضلات

[@iolomohamed4190]

امنع القهوة خالص وأنا ماسكه أهو القهوة قررت خلاااااااص بمنعها إن شاء الله ربنا يقوينا ،،،شكرا دكتور كريم حلقه روووووعه🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@roro-zu3ok]

انت مثلنا الاعلى في الشباب الدائم..ادام الله علينا وعليك هذه النعمة

[@sabir4468]

للوصول للحرية الصحية بالمكملات الطبيعية والمالية والمشاركة مع قروب نسوي أنظمي معنا عبر رابط الواتساب

[@SaidSaid-jq5fe]

​@@sabir4468اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

[@reemmohamedali2783]

بيعجبني ان الحلقات بقت مدتها قصيره بحيث تاخد افضل معلومه وكمان من غير اطاله شكراً وللافضل دايماً يرب🤍🤍🤍

[@the_butterfly_effect7]

ماشاء الله يادكتور حلقه رائعه ايها الطبيب الإنسان المسلم العربي نحن نتشرف بيك في العالم كله لانك نموذج الشرف والإخلاص فأما الزبد فيذهب جفاء وأما ما ينفع الناس فيمكث في الأرض نفع الله بك العالم،شكرا لله ثم لك

[@shaimaatalaat4127]

تعديل بارك الله فيكي.. وأما ما ينفع الناس..

[@the_butterfly_effect7]

@@shaimaatalaat4127 شكرا علي التعديل خطأ في الكتابه جازاك الله خير

[@the_butterfly_effect7]

وأما ماينفع الناس فيمكث في الارض

[@samiraseraiche9138]

بتناول اوميغا 3 وفيتامين e أمس بدأت الصيام المتقطع الحمد لله الحلقة جات في وقتها شكرا دكتور

[@nrmeengbr3692]

ربنا يثبتك نصيحه اوعى من المغريات انا مشيت على الصيام المتقطع اثناء الحظر ولمده 3شهور بمجرد ما رجعت الشغل الدنيا اتلخبطت خودى بالك اول ما تلاقى نفسك حترجعى فرملى نفسك عشان ماتزعليش زيى

[@healthyLifestyle17]

الحمدلله حمدا كثيرا وسبحان الله بكرة وأصيلا 🤍

[@lolaamesh601]

ياريت حلقه علي البورون ومصادره والطريقه الصحيحه لأكله .. 👍👍

[@reemy4179]

عايزين حلقة تفصيلية عن الصيام المتقطع فوق ٤٠ للناس النحيفة حتى لا ينزل الوزن زيادة

[@memepar5275]

تبارك الله هذا الرجل موسومة علمية طبية الاجمل انة يعطينا الخلاصة بشكل بسيط يناسب الناس الي المثقفة والغير متعلمة والعادية ماشاءالله ليت منة الف واحد بعالمنا العربي

[@randamostafaa3303]

بليز دكتور عايزين حلقات عن المراه وكل ما يخص صحتها خصوصا بعد الخمسين وانقطاع الدوره صحتها النفسيه والجسمانية بليز ارجوك❤

[@user-gt1wy3nl4z]

👍👍👍🙏🙏🙏

[@ghadah3272]

قبل الساعه 12شرب القهوه ماشاءالله عليك يادكتور ❤️ مكان التصوير رائع والتصوير واضح ماشاءالله

[@نورسعد-ن5خ]

احببت خلو قناة هذا الدكتور من الموسيقى اضافة الى المحتوى القيم

[@ghaniabenghalia7957]

لتخلص من مشكلة القهوة بعد سن الأربعين يمكن شرب القهوة قبل 12 الظهر مرة في اليوم أو شرب DECAF

[@ommohamad8423]

يقول الدكتور. القهوة.....1٢

[@نونادادا]

شكرااا من القلب دكتور لكل ما تقدمه وياريت تعمللنا حلقة عن الصيام المتقطع للي فوق الاربعين عدد الساعات ونوع الاكل وتاثيرو ع الهرمونات

[@fatenmahmoud7289]

التزموا بأذكار قبل النوم وصلاه الفجر واذكار الصباح والله هيتقوموا قمه فالنشاط

[@ritamikhail451]

من فضلك كمان حلقة عن الصيام المتقطع للرجال والسيدات فوق ال ٤٠

[@emadbarakat708]

دكتورنا بالنسبة للنوم واهميته محتاج منك يا ريت نظرة وتفسير لقوله تعالي ( كانوا قليلاً من الليل ما يهجعون) اكيد فيه حكمة وفوائد من قلة النوم لهؤلاء المتقين

[@najwaali8157]

الدكتور مرة قال أهم ساعات النوم من الساعة 11 إلى الساعة 3 ،، و أغلب الصحابة و الصالحين كانوا يقيموا الثلث الأخير من الليل يعني بعد الساعة 3 ..

[@shamselsisiy]

جسمهم يعتاد ذلك ويشفيهم القليل من النوم

[@sayedelqemany1332]

@@najwaali8157 كذب وتدليس راجع تاريخ الصحابة

[@najwaali8157]

@@sayedelqemany1332 بالشوي عليك شن هو الكذب و التدليس ؟؟ شن قلنا نحنا ،، لا حول و لا قوة إلا بالله ،، ناس غريبة ؟؟

[@najwaali8157]

@@sayedelqemany1332 حتى في القرآن أفضل قيام لليل هو الثلث الأخير من الليل يعني قرابة الفجر ،، يعني الساعات الصحية للنوم يكون الواحد نامها ،، هذا المقصد من الكلام ،، أفهم الكلام قبل ما تهاجم الناس !! يا لطيف !!

[@علاء-ظ1س]

قيام الليل وذكر الله والاستغفار والتسبيح قبل شروق شمس وقبل غروبها وصيام الاثنين والخميس وتتبع سنة النبي بالماكل والمشرب والنوم هي البركة والصحة

[@rehaballami6210]

بفضل الله وفضل نصايحك من سنين انعم بالصحة التامة انما هذه المرة سأدخل الصيام المتقطع

[@sarahnemr7443]

اه يا دكتور اعمل حلقة عن الصيام المتقطع تاني ☺️

[@jadelou8574]

He already talked about it

[@muhamedsabbah9316]

@@jadelou8574 she didn’t watch it 👀😂

[@dalal65F]

ياااليت والله يعمل لنا ويشبع شغفنا

[@محمدطورو-ذ6ي]

وماتوفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب يادكتور كريم علي وده القرآن مش وليه أنيب تمام

[@ايمانجاد-ض3ر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حلقه رائعة كالعادة . ممكن يا دكتور تكلمنا عن الحياة الصحية لسن الخمسين؟ اجابة السؤال /اى مما سبق .جزاكم الله خيرا 🌷

[@هدىالعلي-ي1م]

حلقة ممتعة جدااا كالعادة لمن هم فوق الأربعين نتمنى من حضرتك عمل حلقة عن الصيام المتقطع ودائما ننتظر منك الكثير دكتورنا الغالي والمميز بارك الله فيك 🌺🌺🌺🌺

[@songsfarah860]

او يادكتور انا عايشة ع الصيام المتقطع بس كنت اخذ فيتامين c.

[@azizaben1356]

نسأل الله عز وجل أن ينصركم نصرا مبينا وان يرزقكم الجنة يارب العالمين

[@danabioty2369]

حلقة رائعه، ممكن تعلق عن حمل المرأة بعد الاربعين اذا كانت بصحه جيده بدون امراض مزمنه

[@Umm_1990-bb]

نعم بارك الله فيك يا دكتور

[@amalamal-yz4tk]

دكتور ممكن حلقة عن الصيام المتقطع للصحة وليس لخسارة الوزن وننتظر حلقة المكملات جزاك الله خيرا

[@الروحالطيبه-ط9ق]

نفس السؤال

[@قرةعيني-ي9ظ]

هذا هو المحتوى الذي نبحث عنه. بارك الله لك ولوالديك

[@nanymedo5316]

عايزين حلقه عن الفيتامينات والمعادن اللى ينفع يتاخدوا مع بعض والمممنوعين لحد بيعمل صيام متقطع

[@user-qr4vv2zy1v]

دكتور لوسمحت نبي حلقه صيام متقطع لفوق سن الاربعين وهل تستطيع المرأه بناء عضل فوق سن الاربعين وفي نفس الوقت متبعه نظام الصيام المتقطع

[@HAYATY978]

الناس لما بتشوفني مع بنتي سنها 17 سنة أفكارهم بتقول إخوة مع أني من مواليد 1984 لا ألعب رياضة ولا دايت ولكن أحب أكل صحي طبخ البيت بزيت الزيتون وأحب الحلويات 🇲🇦

[@شيرينمنحلب]

الصيام المتقطع 1 توقف القهوة 2 البروتين 3 البورون 4 الرياضة 5 النوم من 10 ل 4 او من 11 ل 6 يارب يقويك يا دكتور وتنور قلوبنا وعقولنا

[@الحمدللهنحمدكيارب]

البرون كيف ناخذوا ع شكل حبوب يارت توضيح من حضرتك

[@masinamasina1662]

مامعنى البورون

[@thabetaouicha6174]

إشرب قهوة واحدة قبل الساعة 12

[@hassan-up6zh]

@@masinamasina1662 البورون من المعادن المهمة للجسم وخاصة العظام

[@nesrinenizar9107]

@@hassan-up6zh ماهو البورون انا من الجزاءر

[@اقتباسات-ط6ش]

حلقه اكثر من رائعه بارك الله في علمك وعملك كل كلامك صح مشيت على كل نصائحك واتبعت الخطوات الصحيحه في الصيام المتقطع وجعلته اسلوب حياة وحصلت على افضل نسخه مني

[@NouraHalilou-r9l]

جزاك الله كل الخير وأطال عمرك

[@طالبةشغوفة]

ياريت يا دكتور حلقة هل ممكن الست تنظف جسدها من هرمونات منع الحمل وتتجنب اخطارهن

[@dodododo-zd5xp]

لو سمحت دكتور احكيلنا عن المكملات سواء فيتامينات او معادن والاوقات الصح لتناولها لو سمحت افردلنا حلقه مفصله عن كل معدن وفيتامين لاننا نقع باخطاء كتير

[@عبيرعتمان-ر6ج]

انسان جميل جدا ومحترم واسلوب سلس وراقي نفع الله بك وزادك من فضله

[@rrstar9057]

إجابة السؤال: إفعل أي مما سبق . حلقة رائعة بالتوفيق دايما إن شاء الله

[@lulyanaaboud7811]

دكتور رائع بكل معنى الكلمة ..دائما فائدة كبيرة في كل كلمة وكل دقيقة في كل الفيديوهات ... شكرا عكل شيء

[@user-ed7kx5ki1c]

صيام اكتر من ١٦ ساعة تناول: بيض، دجاج، اسماك خاصة السلمون. نوم من ٦ الى ١١ ساعة تناول: افوكادو، زبيب، قراصيا، بطاطا، تفاح وبقوليات

[@mervatnabhan2926]

بتعطينا جرعة ثقه زائدة ♥️♥️ الحلقه كانت جدا مفيدة

[@LOLO-id8nd]

ربي يوفقك ويسدد خطاك.. هذه الحلقة المنتظرة من زمان.. ربي يزيدك علم وصحة وشباب💐💐

[@soherdiab3196]

انت قاعد في الجنه ماشاء الله علي خلق الله وجمال الطبيعه

[@ايلاريا-ض1ب]

ياريت حلقه عن أكياس المبيض وخلايا المرحلة الاولى المتطورة داخل الرحم

[@sabir4468]

للوصول للحرية الصحية بالمكملات الطبيعية والمالية والمشاركة مع قروب نسوي أنظمي معنا عبر رابط الواتساب (بالتجارب للتشافي لمعظم الامراض)

[@rainbowdash2588]

احسك يا دكتور انت الشخص الوحيد الي شايل على اكتافك كل مايتعلق بلطب وكيف الوصل الى حياه صحيه ومثاليه انا فخوره اني من ضمن عائله فكر ثاني

[@mouniramned4638]

قهوة واحدة قبل منتصف النهار وصيام ربنا هو أفضل صيام اثنتين وخميس الايام البيض صيام رمضان مع آكل صحي دون لخبطة كل عام وأنت بخير

[@ritamikhail451]

من فضلك عايزين حلقة مفصلة عن المكملات فوق سن الاربعين والوقت المناسب لتناولها بالاخص حبوب الكولاجين مع فيتامين c ☺️ ومن فضلك حلقة للمكملات اللازمة للاطقال بين ٥ ل ١٢ سنة

[@فوفهمعماماليله]

ممكن حلقة عن الصرع النفسى وعدم النوم والتشنجات وأثناء النوم

[@الواثقه-خ6غ]

الاجابة هي افعل اي مما سبق متابعتك من اليمن 🇾🇪❤

[@محمدالعنزي-ص5ف9ز]

ربي يوفقك يادكتور علي وياريت لما تذكر اهم المكملات اللي نحتاجها بعد سن الاربعين مع الجرعات والاوقات اللي تناسبها ..❤️

[@hanaamurtaja3387]

ابدعت يا دكتور كاالعاده ربنا ينور عليك ويباركلك بعمرك وصحتك يارب. حلقه عن الصيام المتقطع بعد الاربعين . جواب السوال كل ما سبق.

[@sabir4468]

للوصول للحرية الصحية بالمكملات الطبيعية والمالية والمشاركة مع قروب نسوي أنظمي معنا عبر رابط الواتساب

[@راجيةرحمةربي-م8ش]

شكرا دكتور كريم علي بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

[@the_butterfly_effect7]

ياريت يادكتور تتكلم عن الصيام المتقطع وكذلك صيام المسلمين علشان أنا بحب الصيام جدا وبصوم بفضل الله الاثنين والخميس وثلاثة أيام من كل شهر عربي ادام الله علينا نعمته ،🌴🌴🌴

[@Fradisow6470]

اللهم بارك تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 🤲

[@teyasayed1316]

انا نفسي أصوم بس بدواخ

[@the_butterfly_effect7]

الصيام سهل جدا بس تتعود عليه ولما تقرؤا عن فضل الصيام والأجر اللي ربنا بيعطيه للصائم مش هتبطلوا صيام غير الفوائد الصحيه زي مابيقول رسول الله صلي الله عليه وسلم صوموا تصحوا وكذلك قال الدكتور كريم جازاه الله خير اكد علي اد ايه الصيام مهم للصحه من نواحي كتير أعانكم الله علي الصيام لأن ذلك فيه خيري الدنيا والاخره

[@umalkhairmohamed6368]

في حلقة اتكلم فيها الدكتور عن الصيام المتقطع

[@islambenkara5200]

@@the_butterfly_effect7 الاثنين مفيدين بس الصيام الاسلامي افضل لانو معاه اجر كبير

[@sarasaeed]

حلقة ممتازة 😍 عاوزين حلقة عن البورون♥️♥️

[@mw9240]

ايه الاطعمة اللي فيها البورون

[@sarasaeed]

@@mw9240 اظن الاطعمة المضادة للاكسدة

[@nadia776]

فعلآ صيام متقطع مفيد للصحة مع صيام الإسلامي الاثنين والخميس شكرآ بارك الله فيك ‏‪12:25‬‏

[@saffronperfume7133]

حلقة رائعة..وسلسلة أروع ياريت تكمل فيها وخصوصاً للنساء بعد انقطاع الطمث..

[@omislam3689]

نريد حلقه عن البورون من فضلك وجزاك الله خيرا على كمية المعلومات المهمه لحياتنا 🌹 بارك الله فيك ❤️

[@sabir4468]

للوصول للحرية الصحية بالمكملات الطبيعية والمالية والمشاركة مع قروب نسوي أنظمي معنا عبر رابط الواتساب

[@ahmedalsheibani7916]

ما هو البورون

[@sabir4468]

@@ahmedalsheibani7916 معدن

[@atmaneatmane4550]

تكلم عنه في حلقة المعادن

[@sabir4468]

ان اردت التواصل ادخلي هذ القروب لأجلك ومن ثم نتواصل في الخاص

[@monabejaoui1745]

الله يحميك ويحفظك بالقرٱن الكريم ٱمين يارب العالميين 🤲

[@nashwaabbas7337]

ياريت حلقة عن أفضل وقت للصيام المتقطع ... رائع كالعادة دكتورنا الكريم علي

[@samysam4456]

أفضل وقت للصيام المتقطع من الساعه السابعه مساء حتي الساعه ١١ صباحا في اليوم التالي ونومك يكون الساعه ١١ مساء حتي السادسه وعليك بالمشروبات الساخنه بدون سكر طبعا وطبعا لا ننسي شرب الماء علي الريق

[@omyousefsameh5779]

رائع يادكتور كالعاده. ياريت حلقه عن تيبس المفاصل وخاصه الكتف اللي بيحصل بعد سن الاربعين وغالبا بيكون عند النساء. ازاي نعالجه ونكمل شغل البيت بسهوله🌺🌺

[@ahlamaldarawsheh]

الاجابة هي افعل ايا من ما سبق 🌺🌺🌺

[@شريفةالشهري-ع2ف]

جزاك الله خيرًا دكتور على معلوماتك الرائعة نريد حلقة مفصلة لمن تم استئصال الرحم عندها بعد سن الأربعين وكيف تحافظ على صحتها

[@فرحهعمري-ف1غ]

ياريت دكتور مهم جدا

[@MohamedAhmed-gp2hc]

السلام عليكم نصيحة من أخ صغير الى من يرى تعليقي لاتترك صلاتك فهناك الملايين في القبور يتمنون لو تعود بهم الحياه ليسجدوا ولو سجدة واحدة 💓

[@لاتنسذكرالله-خ6ز]

يا ريت والله

[@sabir4468]

للوصول للحرية الصحية ورفع المناعة الذاتية بالمكملات الطبيعية والمالية والمشاركة مع قروب نسوي أنظمي معنا عبر رابط الواتساب

[@halo906]

ياريت اني هووايه كتبت وماكو جواب

[@shazaaziz7410]

حلقة رائعة. ياريت حلقة عن الصيام المتقطع بعد الأربعين مع كيفية فقدان الوزن

[@sabir4468]

فقدان الوزن بمكملات طبيعية صحية للاستفسار أكثر يوجد رابط الواتساب

[@shazaaziz7410]

@@sabir4468 ,ممكن الرابط. يعطيك العافيه

[@sabir4468]

@@shazaaziz7410 تواصلي خاص

[@sabir4468]

ادخلي في التعليقات كي أجدك واعطيك رابط العمل في الواتساب

[@fadilarando9878]

انا بشوف صيامنا العادي. نصوم اثنين وخميس ونستمر بها تعطي لجسمنا صحة وعافية وعن تجربة اشكرك دكتور كريم على نصائحك . أعطنا رايك ب صيام ثمانية ايام في الشهر كيف تكون صحة الجسم

[@roro-zu3ok]

الصيام المتقطع..التقليل من القهوه ..النوم الكافي..البورون..ثم البورون ..ثم البورون...نريد حلقه خاصة عن البورون..الجواب افعل اي مما سبق..العمر كلوو وشباب دائم لكل عائلة فكر ثاني..وانت اولهم يا دكتور💞💞💞💞

[@user-gt1wy3nl4z]

ماهو البورون؟وشكرا جزيلا

[@roro-zu3ok]

@@user-gt1wy3nl4z من العناصر والمعادن المهمه

[@nanymedo5316]

عايزين حلقه عن المكملات اللى ينفع وقت الصيام والممنوعه

[@emanshetat8175]

اللهم بارك ربنا يبارك في صحتك وعلمك ويكفيك شر مخلوقاته جميعا اللهم امييييييين

[@eng.sameer9814]

كثير من الزملاء شكروني على تشيير حلقاتك لهم في كل مره ارسلهم ومتابعينك بشكل دائم شكرا دكتور كريم قدمت فعلا فكر ثاني وأسلوب للحياة بشكل افضل وغذاء صحي كله من خيرات الطبيعه والمهم العزيمه وتطبيق كل مايقدمه الدكتور كريم حباً فينا لنعيش حياة سليمه كلها سعاده وأمان. 🤝💌