9 Tips for a Healthy Ergonomic Workstation - Mayo Clinic

  Рет қаралды 386,115

Mayo Clinic

Mayo Clinic

Күн бұрын

Gaylord Bridegan, Certified Professional Ergonomists, discusses a few tips based on studies he has conducted in human computer interaction. This video demonstrates the most common types of workstation adjustments for computer operators. By following these nine simple steps will help reduce discomfort, fatigue, absenteeism, risk of musculoskeletal injuries and metabolic syndrome.
Learn more: MayoClinic.com/health/office-e...

Пікірлер
How to Sit Properly - Desk Ergonomics
5:47
How to Sit Properly - Desk Ergonomics
Yiannis Christoulas
Рет қаралды 1 МЛН
Forearm, Wrist and Hand Pain from working with computers: Good Use Ergonomics
5:43
Forearm, Wrist and Hand Pain from working with computers: Good Use Ergonomics
TheGoodUseCo
Рет қаралды 240 М.
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
WORLD'S SHORTEST WOMAN
Stokes Twins
Рет қаралды 104 МЛН
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
08:32
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 607 М.
Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shorts
00:32
Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shorts
Fabiosa Animated
Рет қаралды 10 МЛН
World’s Largest Jello Pool
01:00
World’s Largest Jello Pool
Mark Rober
Рет қаралды 100 МЛН
Why Your Posture At Work Can Cause Shoulder Pain - Keyboard Position Explained
8:02
Why Your Posture At Work Can Cause Shoulder Pain - Keyboard Position Explained
Olivier Girard - the Posture Guy
Рет қаралды 38 М.
The PERFECT Desk Setup!
15:34
The PERFECT Desk Setup!
Mrwhosetheboss
Рет қаралды 4,9 МЛН
The TRUTH About STANDING DESKS
9:36
The TRUTH About STANDING DESKS
Med School Insiders
Рет қаралды 2,5 МЛН
Workplace Ergonomics
7:13
Workplace Ergonomics
ASC Process Systems
Рет қаралды 206 М.
Office Ergonomics: Simple solutions for comfort and safety
12:12
Office Ergonomics: Simple solutions for comfort and safety
SAIF Corporation
Рет қаралды 337 М.
STOP Neck, Back, & Headache Pain At Work - Ergonomic Desk Set Up
8:22
STOP Neck, Back, & Headache Pain At Work - Ergonomic Desk Set Up
Tone and Tighten
Рет қаралды 341 М.
Ergonomics in the Workplace | By Ally Safety
4:19
Ergonomics in the Workplace | By Ally Safety
Ally Safety
Рет қаралды 114 М.
Choosing the Right Office Chair: A Comprehensive Guide
14:28
Choosing the Right Office Chair: A Comprehensive Guide
Olivier Girard - the Posture Guy
Рет қаралды 60 М.
How to Set Up an Ergonomic Workstation
3:28
How to Set Up an Ergonomic Workstation
Buro
Рет қаралды 62 М.
Ergonomic Desk Setups: Is it important?
13:35
Ergonomic Desk Setups: Is it important?
mayuko
Рет қаралды 244 М.
Проверил, как вам?
0:58
Проверил, как вам?
Коннор
Рет қаралды 248 М.
🤔 ЧТО ОЗНАЧАЕТ i3 i5 i7 В ПРОЦЕССОРАХ INTEL 🤔
1:00
🤔 ЧТО ОЗНАЧАЕТ i3 i5 i7 В ПРОЦЕССОРАХ INTEL 🤔
C'King Tech
Рет қаралды 803 М.
Что делать если в телефон попала вода?
0:17
Что делать если в телефон попала вода?
Лена Тропоцел
Рет қаралды 3,2 МЛН
Собрал ПК на ОЗОН, чтобы продать на АВИТО дороже! Сколько заработал на перепродаже компьютеров?
41:10
Собрал ПК на ОЗОН, чтобы продать на АВИТО дороже! Сколько заработал на перепродаже компьютеров?
АЙДЕН
Рет қаралды 473 М.
iPhone 15 Pro в реальной жизни
24:07
iPhone 15 Pro в реальной жизни
HUDAKOV
Рет қаралды 481 М.
Полная версия на @brother-live Запустил серверный комп который нашёл на радиоэлектронной свалке))
0:49
Полная версия на @brother-live Запустил серверный комп который нашёл на радиоэлектронной свалке))
Brother-live_mob
Рет қаралды 1,7 МЛН
📱магазин техники в 2014 vs 2024
0:41
📱магазин техники в 2014 vs 2024
djetics
Рет қаралды 379 М.