9 Top Übungen mit dem Medizinball - Nur 5 Minuten | ARTZT Vintage

Personal Trainer Arne Derricks zeigt euch ein komplettes Medizinball-Workout mit dem neuen ARTZT Vintage Series Medizinball. Ganzkörpertraining in nur 5 Minuten!
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Klasse Videos, dieser Kanal braucht unbedingt mehr likes:-)

[@enricoleistner3847]

Hallo. Habt ihr zu diesen Erklärvideos auch richtige Trainingseinheiten. Wo man gleich mittrainieren kann?