🚴‍♂️ 90km en Gravel et pique-nique en pleine forêt d'automne !

🚴‍♂️ Fashion Wheel #24 : Ma femelle et moi avons affronté le brouillard automnal de novembre, en Gravel, pour aller admirer la canopée de la Forêt Domaniale d'Orléans du haut du belvédère des Caillettes. Ce belvédère est situé entre les communes de Combreux et Nibelle (Loiret), soit à 38k de chez nous.
J'en ai profité pour essayer le partage d'informations entre deux vélo du Radar Garmin Varia RTL515, et son accrochage sur une sacoche Ortlieb !
📶 Le Radar Garmin Varia RTL515 : www.garmin.com...
ℹ️ Des informations sur la Spondylarthrite : fr.wikipedia.o...
🗾 La trace de cette sortie sur Strava. : / strava
🚲 Mon vélo : Diverge S-Works de chez Specialized (détails ici : • Fashion Wheel #7 : J'é... )
📹 Cette vidéo a été tournée avec une GoPro 10 au cintre et une GoPro 9 à la main. Les images d'Instagram ont été faites avec un iPhone 11 Max Pro. L'incrustation des données vélo sur la vidéo (quand il y en a) est faite en post-production avec l'application gratuite Garmin VIRB Edit (buy.garmin.com...)
💰Cette vidéo ne contient aucune communication commerciale. Vous voilà prévenu !
🦓 Je pratique la bicyclette pour être en forme le plus longtemps possible. J'ai décidé que je pouvais parfois en parler pour partager mon expérience du sport.
👨‍💻 Ma vie sur Facebook : / monsieur.phal
🤳 Ma vie sur Instagram : / mrphal
🎶 Générique de fin : "I'll Be Right Behind You, Josephine" de Josh Woodward.
🎶 Toutes les autres musiques : Monsieur Phal

[@benesssa]

..........parfois re revisionne tes vidéos qui sont si bien faite et a chaque fois je me régale crois moi....vous êtes un couple formidable et surtout ta femme qui est d'un calme exemplaire ,la mienne n'aime pas le vélo pas grave moi j'adore....malgré mes pontages il y a presque un an on m'a acheté un vttae ,ben oui car j'arriverais plus et en plus depuis plus de 40 ans j'ai plus fait de vélo et avec l'age que j'ai ....chutttt 71 depuis fin avril.....j'attends avec impatience tes nouvelles vidéos avec commentaires comme tu fait j'adore

[@nortcrusader]

Merci Mr Phal, merci Moldu

[@johnpiquard3910]

Ah, c’est pas triste à vous deux ! J’ai bien rigolé...

[@micbusi]

Salut Au top ta femelle « y’a combien de temps que t’es pas montée sur ton vélo? » « deux minutes ». 😂😂😂 J’adore

[@Goyageful]

Vous êtes géniaux ensemble, toujours aussi beaux à voir

[@gribouilleil6975]

Vous êtes vraiment adorable. C’est plaisant de vo je comment vous partagez de telles aventures.

[@lanceardens854]

Quel couple , bravo , que du bonheur . J'adore ...

[@JEFFROTULE1]

Trop drôle, Shirley et Dino peuvent aller se rhabiller 👍😃😃😃

[@lescotphilippe4152]

BRAVO & MERCI pour tout ce que vous dégagez comme ondes POSITIVES !

[@stephanmourier-pignon5878]

Merci pour cette belle vidéo, votre complicité et votre amour font plaisir à voir.

[@Scarface76960]

Bravo madame félicitations pour cette belle sortie prenez soin de vous vous êtes très bien entouré avec votre mari qui est très cool

[@blednicolas4903]

Encore une belle vidéo placée, comme à l'accoutumée, sous le signe de l'humour. Bravo à Madame !! 90 bornes avec peu d'entraînement, ça force le respect 👍👍 "Je reviens, peut-être..." Non non , revenez , sûrement, pour notre plaisir !

[@jeanlouismusseau629]

Merci pour cette belle vidéo. "Ça fait combien de temps que t'es pas montée sur ton vélo ?" " 2 minutes". Excellent, j'adore !!! 🤣🤣🤣

[@sugatasei]

Magique ;)

[@pierre-alaindick1198]

Bravo et merci, j'adore votre humour. Ne changez rien.👏👏🚲🚲😍😍

[@joeldenimal1650]

Bravo Moldu

[@florencebensenouci6369]

Yvette Horner !!! ah, ah... je vous parle d'un temps... Bravo pour vos vidéos Monsieur Phal !

[@jacquesandre5055]

Superbe vidéo de la forêt en automne ,pour moi la plus belle saison pour la voir de toute les couleurs .En plus j'adore votre couple ce qui ne gâche rien .Continuez !

[@fenrirsaarloos4840]

Brava à m. Phal pour la vidéo et un immense bravo à Mme Phal 👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼

[@PierreAlainMaire]

6:40 la réponse de la bergère au berger 🤣 j'ai dû mettre sur pause tellement je riais. Vous êtes magiques, merci pour ce joli moment !

[@mr_kevin_knight]

Belle vidéo, belles images comme à son habitude! Gros respect à Madame (ta femelle!) pour avoir surmonter sa douleur durant la ballade! Et finalement un beau témoignage cette vidéo...!!! Merci à vous deux!

[@mecanodu12]

Mme Moldu est pleine de courage et de détermination dans ses entreprises…. Tout comme vous il me semble ! Une maladie qui touche durement votre foyer mais qui, comme vous le faites avec tout ce qui se trouve sur votre chemin, vous donne la force de la surmonter et de vivre ! J’imagine bien que ça ne doit pas être simple quotidiennement mais quelle force de caractère ! Pour en revenir à votre balade, ça donne une envie folle d’y monter sur ce belvédère ! Merci pour ces images magnifiques (( donc celles où vous n’apparaissez pas )c’est un trait d’humour que je me permet désolé ) ! Profitez bien ! À bientôt…. Peut-être !

[@stephodnalro2166]

Hello à vous deux et bravo pour cette sympathique vidéo 👍 J'adore votre état d'esprit, continuez comme ça 😜

[@patuga4430]

Bonjour c'est une sortie que je fais régulièrement avec la pluie. C'est sympa.. C'est un beau panorama avec le soleil. Bravo à vous deux.

[@bigbeaer4906]

Un mot ,un seul. Bravo

[@fabricechapot325]

Jolie aventure en amoureux. Quelle belle forêt que vous avez vers Orléans. Magnifique ces couleurs d'automne 👍

[@lyseb.7600]

Le cormoran séche ses ailes après avoir plonger pour manger du poisson 😉 Jolie balade familiale et quel point de vue. C’est beau la forêt en automne.

[@MonsieurPhal]

Merci pour l'info, nous voilà plus cultivé que ce matin 🙃

[@brunodesanti955]

@@MonsieurPhal Pour compléter les dires de Lyse B. le cormoran, contrairement aux autres oiseaux marins, a un plumage partiellement perméable sur les 3/4 de sa surface, ceci pour lui faciliter les longues plongées en apnée à la recherche de poisson sans quoi, s'il était complètement imperméable, l'air emprisonné dans son plumage le ferait remonter trop facilement à la surface, donc lorsque l'action de pêche est terminée il est obligé de se sécher au soleil ou au vent pour éviter l'hypothermie.

[@layoote]

C'est toujours un véritable plaisir de regarder vos vidéos et cette complicité avec votre femelle est vraiment touchante. Malheureusement, je partage avec elle, cette fichue SPA qui peut vraiment se montrer handicapante dans la pratique de la bicyclette. J'ai éliminé le gluten ce qui a beaucoup limité les crises, si jamais elle n'a jamais essayé, ça ne coute rien de tenter le coup. Bonne continuation à vous deux...

[@henrylorient]

Bienvenue au club du HlAb27 dit la spondylarthrite !!!! Superbe balade automnale

[@remyremy6842]

Bravo A vous deux et surtout a madame moldu 😁😉 merci pour vos vidéos qui sont dans la joie et la bonne humeur et je vous adore

[@loicobin4860]

Génial de tomber sur cette vidéo. En vacances cet été sur Gien, nous avons grimpé en famille ce belvédère et c'est vrai que la vue et le calme qui y règne sont juste magnifique.

[@Fleurettux]

Quel plaisir de vous voir tous les deux ! Merci du partage, et bravo à ta Moldu !

[@TheMrPEK]

Bravo à vous, bravo à ta femme également...

[@simonroy9293]

Que dû plaisirs à regarder Et quel belle image!!

[@yanrol6597]

génial et maintenant que je visionne tes films j'ai dans la tête la chanson .... A bicyclètttteuuuuuu avec Paulèètteuuuuu

[@marbeufchristelle7455]

Bravo à madame elle garde son humour malgré la fatigue

[@julienF62]

jolie duo jolie couple jolie tout simplement ca fait du bien de regarder vos videos avec cette humour Magique bon réablissement à moldu

[@25selrach]

Hola, Toujours un plaisir de chiller devant tes vidéos. Sympathique fun et joli

[@francoism.S106]

Joli point de vue sur les forêts au couleur d’automne, du haut du belvédère ! 👍🏻

[@wawa87300]

Vous êtes magnifiques !!! :)

[@leftywedge]

Quel humour! Bravo à vous deux. 👍

[@Ab-wi8dl]

encore une belle video merci, à vous deux pour votre bonne humeur

[@olivierrouxel9395]

Vous êtes tellement drôle ! J’adore ! le plus beau coup de tête j’ai regarder en b

[@vincent2700]

Très sympa de découvrir votre coin à travers le vélo !

[@teampouet8271]

Quel duo 👍 gros biz a toi et ta femelle 😁

[@mattmattania3103]

Super, ne changez rien. 👌 vidéosssss toujours agréables à regarder.

[@docyou71]

Un grand respect pour Mme Phal... comment fait-elle pour te supporter. Et toi aussi comment fais-tu 🤣. Vous êtes tout les deux des 🥰🥰🥰

[@allbikesnormandie8539]

Très bonne vidéo, très agréable à suivre, et surtout..... quel joli couple

[@SelanasOfAmber]

Une jolie complicité, des super décors, une jolie lumière parfaite pour le retour comme une récompense : Ca fait vraiment envie ! Ca vend vraiment bien ta région, on a pas cette qualité de balade en région parisienne !

[@mikavelo2139]

Bravo à vous surtout a madame 👍👍

[@jlkenzo7551]

bravo à votre compagne ,chapeau bas. Oui a vous aussi ,si non .... ;-)

[@johnnyhama8160]

Félicitations a ta Moldu 🤣🤣. Vous êtes géniaux 👍

[@Bernmar78]

Sûrement une conséquence de ma vie en région parisienne et de ma (mauvaise) expérience de vol de vélo, mais je ne serais jamais monté sur le Belvédère en laissant les vélos sans surveillance ! :-) Super vidéo rafraichissante et pleine d'enthousiasme qui donne envie d'acheter un vélo à sa moitié !

[@francoislecomte46]

genial de partager ça tout les deux 👍

[@pelsenermichel6225]

sympathique vidéo vous faites un couple très proche bravo pour Madame ce qui ne doit pas être évident

[@allsam3407]

Très belle vidéo Bravo à Madame pour ses efforts 👍💯

[@jimmynicolas4602]

Chouette vidéo 🐇

[@TheMoji73]

je crois que je vais déménager marre des montées descentes en Savoie

[@guillaumevicart6525]

Merci pour t’es vidéos ♥️🙏🏼💯

[@adrienhb8763]

Pour une vidéo sans communication commerciale, j’ai eu droit à une pub avant même de voir la vidéo et au moins quatre coupures. Mais on s’y fait. Et puis cela n’ôte rien au plaisir de voir votre vidéo, vous écouter, voir votre belle complicité avec votre femme. Et quelle joie de voir le chemin de halage, les murs de Saint-Loup, cette forêt qui rappelle la Sologne (je ne sais jamais si la forêt d’Orléans en fait partie), des lieux qui me sont chers. Merci de nous faire découvrir ces beaux endroits, bravo pour les superbes images, lumières. Et merci pour les lignes à la fin. Je ne connaissais pas. Chapeau à votre femme, courage à elle et à la seconde personne concernée. Bon vent! Ps: J’espère toujours le retour des Fateor et des iudicium (désolé pour les accents). ;)

[@remilaurent5530]

Je kiffe grave tes vidéos, j'aime ton état d'esprit... Le bonjour à Madame.

[@dvor5581]

Bravo à ta dame…. Courageuse !!

[@philippeperin5572]

Bonjour vidéo bien sympa 😀. Ta compagne est bien rigolote 👍. Hier après midi nous avons fait à peu près le même parcours avec ma compagne. Je lui ai offert un vae pour qu elle puisse me suivre , maintenant elle me mets une pile à chaque cote 😃. ✌️A tous et à toutes

[@alulrik692]

Phal, avec ses potos, en semaine, il roule sur des parcours tout plat et quand il emmène madame il lui pete du 7-8%... le monstre 😅

[@ovelstephane4641]

Bravo les deux ados à vélo !! 👍 😅 merci pour les vidéos hors vélo aussi qui me permette de m ouvrir à d autre horizon que le vélo pur et dur 😜

[@fredericcrepel5571]

Le sport est une activité nécessaire pour le traitement de la spondylarthrite, c'est donc très bien que ta femme t'accompagne dans tes virées à vélo. Mais chapeau à elle car je suis bien placé pour savoir que c'est pas simple de gérer la douleur et faire du sport!

[@valuxfr]

Très sympa cette vidéo. J'ai eu le sourire tout du long. 🙂 Impec avant d'aller au boulot 😁

[@chrishgt675]

Je mets un pouce bleu sans avoir regarder mais je sais que ca va être bien ! C'est parti je lance la vidéo !

[@campa45590]

Belle vidéo....

[@Pascal.BZH29900]

Superbe vidéo et félicitations à Moldu pour cette belle sortie pas facile à vivre avec cette satané maladie. RESPECT.. MR et MMe

[@samuelchampon4143]

Bel état d’esprit et faire du sport en couple donne envie d’être à nouveau amoureux

[@Valmente]

J’adore les vidéos avec vous deux : quelle belle complicité ! Ça me rappelle ton instagram qui est extra et si atypique / cette forêt à l’automne est vraiment top et merci pour l’astuce du varia j’avais le même souci et ne savais comment faire.

[@nicolasleblanc7306]

Bravo à Madame, un bel exploit j'imagine par rapport à cette maladie

[@LudoFlam]

Merde, votre conversation a 4:00 m’a rappelé celles que j’ai régulièrement avec ma femme 😅

[@dk56.25]

rajout/rectificatif :: 2) Émile Coué et successeurs/successeuses semblent ... 🚴‍♂️ 🚴‍♀️ ✌

[@davidDavid-pi8hs]

👍👍👍

[@franckhaslouin7657]

😍

[@majnoun776]

Trop classe la ballade en couple 👌. Vous avez pas eu peur qu'on vous pique vos vélos une fois tout en haut ? 😅 Le truc à faire attention dans ce genre de ballade en automne / hivers, c'est les zones de chasses 😒, y'a quelques semaines je me suis fais des grosses frayeurs en traversant des zones de chasses en forêt plusieurs fois dans mon trajet où ça tirait un peut trop près de moi à mon goût 👀, j'ai du faire demi tour et chercher un autre itinéraire tellement je sentais pas le truc 🙄

[@jmclebut]

Top encore une fois merci d'avoir partager votre jolie balade 👌sinon petite question c'est quoi les tuiles 🤔

[@Djfenator]

Bravo a Madame, je suis atteint de la même merde depuis l'age de 16ans... et comme ça reste invisible on ne parait jamais "malade", le vélo me fait un bien fou en tout cas.

[@juliendebustos6357]

nous avons regardé la video en couple et on se retrouve dans votre couple en vélo !!! mdr

[@xXTheBichonXx]

Très bonne idée le plateau de 38, j’allai l’dire. Ta femelle devrait être ravie avec 😅👍🏻 Edit: ta femme a raison concernant les électriques 🤩

[@blacksmoke2498]

La lumière accouplée au radar tu trouves ça bien ou c'est juste un gadget ?

[@MonsieurPhal]

Je ne peux plus me passer de ce radar, et la lumière, surtout quand la nuit tombe ou que le jour se lève, a un effet sur les voitures avec son clignotement qui s'accellère, donc pour moi c'est très très loin d'être un gadget. 🙂

[@emmanuelgalliero7696]

Très sympa et bravo à madame…. Mais personnellement plutôt qu’un 38, je pense qu’un double plateau en 43x30 serait plus adapté

[@oscarcacho4256]

Bonjour, j'ai un 38 dents tout neuf que installé sur mon gravel que j'ai voulu équiper en monoplateau avec une cassette 11/42, mais malheureusement la geometrie de mon cadre ne se prête pas. Tout ça pour dire que si mon 38 dents SRAM à 5 branches t'intéresse, nous pourrions faire affaire. Oscar

[@MonsieurPhal]

Merci pour la proposition, mais mon vélociste a déjà commandé la pièce qui devrait arriver dans quelques jours.

[@phiphifty]

Imaginez en haut du belvédère vous êtes témoins du vol de vos vélos 🚲 « cauchemar »

[@antonymoisan8068]

Elle a tord madame phal le velo a assistance électrique c le top elle pourrais vraiment etre moins fatiguée a la fin d une longue sortie mais bon chacun sa vision du velo belle vidéo bonne soirée

[@StephaneWirtel]

Bonsoir Monsieur Phal, petite question, utilisez-vous un micro pour la qualité du son, car votre voix est limpide et c'est un plaisir de l'entendre correctement. Merci et bonne soirée

[@MonsieurPhal]

Pour ce qui est son sur les sorties, ce sont les micros du Module Audio GoPro. Je rajoute ensuite une élévation légère des basses sous Première Pro et je joue avec le gain pour avoir un volume le plus constant possible... 🙃

[@legarsauxpiedsnus]

Par rapport au petit message de fin: tout mon courage à ta femme. A-t-elle pensé à voir un.e naturopathe? J'en connais quelques un.es qui connaissent cette pathologie et sont très bien (ne font pas acheter 200balles de produits naturels). Merci pour cette super vidéo, Cyril

[@MonsieurPhal]

Merci pour elle. Elle gère et est très au fait, elle a donc en effet regardé du coté des naturopathes. 😉

[@blogafernand]

La bise à Mme Phal pour la réponse à la question "y'a combien de temps que tu es pas montée sur ton vélo", "ben 2 minutes"

[@fxj8159]

Quand est-ce que tu nous expliques pourquoi tu l'appelles ta "femelle"?

[@velocargo45]

Tous mes Sram Force sont en 38 et je te confirme que le 38 c'est mieux, ca passe partout et puis sur la route du moment que roule a 20/25 moi ca me va. Pour les panneaux Chemin prive c'est des conneries, la foret d'Orleans est une foret domaniale, dans les chemins, sauf les véhicules de l' ONF et cas très très rares, seul sont autorises les piétons/cavaliers et cyclistes.

[@antoinechavanne8239]

Changez rien ! 🤣

[@dk56.25]

Bonjour ! 🙂 ✌ 1) ... sortie " gravel " et vidéo " aérantes (?) " ... j'ai un " Surly Ogre " à monter et une remorque " Bob Ibex " , qui attend d'être utilisée ... et ce genre de vidéo est motivante , pour me remettre au vélo ... en plus , c'est l'Automne 🚴‍♂️ 🚴‍♀️ 🍁 ... ! Merci , donc ! 2) ( important et un peu long (?) ) " maladies " et " vocabulaire de maladies " ... " Prudence ! Prudence ! " ... Émile Coué avait repéré , que l'Imagination conditionnait et structurait Notre Existence et nos Métabolisations ... Il fournissait à l'Imagination de ses " client.e.s " des informations , qui évoquaient de la Santé et du Bien Être , pour " nourrir/imprégner " l'Imagination de concepts de Santé ... et c'est ce , qui structurait des résultats de la même teneur , dans la Vie de sa " patientèle " ... Pour résumer : Il y a : -- le docteur Knock , qui avec un langage " savant " de maladies les plus " chiadées " possibles , fabriquait des " malades " à son " grand profit " ... --- le pharmacien Émile Coué , qui fournissait des " arguments " de Santé ; ce qui fit réapparaître de la Santé , chez Sa Patientèle , qui affluait de loin , ce qui fît Sa réputation internationale et fait qu'il est souvent cité , comme " influenceur " des " courants " , comme la Pensée Positive , technique de suggestion positive , imprégnation du Subconscient , Cercle Vertueux , Visualisation , etc , etc ... Quitte à choisir ou , déjà , à tester ... Émile Coué et successeurs /successeuses semble des plus " judicieux " pour quiconque déclare " La Santé , c'est ce , qu'il y a de plus important , dans la Vie " ... et bientôt , " Bonne Année , Bonne Santé " , ... paroles vaines ou pleines de " bon sens et de Sagesse " , donc ... l'intérêt est évident ... 3) perso , je constate l'influence de discussions , du langage , sur l'état des gens et de moi-même ... La Santé est" au top des Souhaits " ... et les maladies sont au top des sujets de discussion " ... et les gens se mettent à avoir les mêmes " problèmes de Santé " et des maladies les plus savantes les une que les autres " ... parler de Santé , de Bien Être , se constater en Bonne Santé est " indécent " , " égoiste " , " un manque de compassion " ... il faut même devenir Soi-même " malade " pour comprendre ce , que c'est ! Souhaiter " Bonne Santé " signifie " apprendre ce , que c'est , que la Bonne Santé ... s'y intéresser et s'y mettre , pour comprendre ce , que c'est et développer le phénomène Bonne Santé Concrète , Manifestée " 🙂 🕺 👨‍👩‍👧 🌎 ( la PNL et l'outil de " modélisation " oeuvrent dans ce sens " modéliser La Santé et enrichir le concept - sans trop complexifier - pour que ça reste " facile et faisable/viable " ...ainsi , les discussions " enrichissent " la " bibliothèque d'informations , sainement viables " ) 4) résumé imagé : -- soit on cherche des " ennemis , maladies " à subir et , si possible , détruire .... -- soit on développe de " saines relations et de La Santé " avantageuses à vivre , à développer , à partager 🙂 🕺 👨‍👩‍👧 🌎 ... Voilà ! 📽 👍 🙂 👨‍👩‍👧 🌎 Merci pour les vidéos , pour les commentaires " ouverts " ... et la possibilité de s'exprimer

[@fredalex7807]

Moldu ne serait pas un peu Bretonne ?

[@deunoh]

Hello c’est quoi vos velo ? 🤔

[@MonsieurPhal]

Hello, dans le descriptif, vous trouverez un lien vers la vidéo qui présente nos vélos 🙂

[@bricegerard9128]

Octobre ou plutôt novembre ???

[@MonsieurPhal]

Ha ben oui je dis octobre alors que c’est novembre 🙃

[@bricegerard9128]

Félicitations à madame moldu pour la sortie avec sa maladie !

[@MrMoukSdS]

cette veste est speciale cyclo?, tu l'as eu ou??

[@clementdelahaye6832]

Je crois que c est juste une chemise molletonné

[@MonsieurPhal]

C'est un vêtement pour cycliste de la marque "Café du Cycliste". Elle est chaude, souple et possède des poches à l'arrière...

[@MonsieurPhal]

@@clementdelahaye6832 C'est un vrai vêtement de cycliste, le modèle Solange, voici le lien : www.cafeducycliste.com/fr_fr/men-gravel-cycling-jersey-solange-red.html

[@jacquesandre5055]

Au début j'ai cru aussi que c'était une chemise en flanelle , jusqu'à ce que je vois sa vidéo sur sa "garde robe "!

[@arisfansyanas59]

C'est quoi ta chemise ?

[@MonsieurPhal]

Modèle Solange de café du cycliste : www.cafeducycliste.com/fr_fr/men-gravel-cycling-jersey-solange-red.html

[@oliviereven3331]

Je me permets d’insister, c’est quoi cette musique de fin ? Toujours aussi sympa vos vidéos, madame est aussi décalé que Môssieu, j’adore, beau couple 😍

[@MonsieurPhal]

Merci. 😊L’auteur et le titre sont mentionnés dans le générique de fin et dans la description de la vidéo 🙃

[@oliviereven3331]

@@MonsieurPhal Oups, merci

[@eibes]

Il est temps d'appeler Mounette ;) kzbin.info/www/bejne/oJzRlIyCg6lgpNk