99% ВРАЧЕЙ ЭТОГО НЕ ЗНАЮТ! Умнейший Му Юйчунь: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Для Здоровья и Долголетия

Подсказки Му Юйчуня тем, кто устал от недомоганий и болезней
Заботиться о своем здоровье нужно, получая от этого удовольствие. Если тренировки в зале, пробежки и заплывы в бассейне нам не в радость, то и пользы от такой физической активности будет мало. Но массаж, согласитесь, любят все. Его расслабляющее действие умиротворяет, успокаивает, стимулирует обновление клеток всего организма. Побывав в руках профессионального массажиста, мы ощущаем прилив энергии, чувствуем бодрость и готовность браться за дела с удвоенной силой.
К сожалению, не всегда нам везет найти хорошего мастера, да и стоимость его услуг заметно опустошает наш кошелек. Почему бы не стать массажистом самому себе? Тем более, автор оздоровительных методик из Китая МуЮйчунь с готовностью делится секретами самомассажа, который открывает в организме энергетические потоки, способствующие улучшению самочувствия и повышению внутренней силы человека.

[@user-fn4er4tu4f]

Спаси и сохрани, Господь Бог наш, всех добрых людей !!!

[@user-hw5zp1qk1k]

БЛАГОДАРЮ ЗА ДОБРЫЙ И МУДРЫЙ СОВЕТЫ! И ВАМ ЖЕЛАЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ СЧАСТЛИВЫХ ЛЕТ ЖИЗНИ!🙏🙏🙏

[@user-rv7po3rl8s]

Благодарю за очень ценные, жизненные ,полезные для здоровья точки. Благодарю, благодарю.❤❤❤

[@user-ou7mf2qs8w]

Спасибо!вы-светлый ангел, дарящий здоровье.!

[@user-dk7jc2yb8y]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНФОРМАЦИЮ И ПОЗИТИВ!❤❤❤❤

[@user-vl5oh3sh9r]

БЛАГОДАРИМ, ВАС, ЗА СОВЕТ. ОЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

[@user-qy7md8uu1y]

Благодарю за полезную информацию!

[@user-dj1mq7zj8q]

Благодарю! Именно это я искала❤

[@user-ey9kq7mk9e]

С Благодарностью и Внимательно!..Очень понравились !!!💖👍

[@user-lj2wj6nw2d]

Благодарю вас за ваши знания,которыми вы делитесь❤

[@olenashcherbyna8506]

Елена Щербина Благодарю Вас за добрые и мудрые советы. Желаю здоровья Вам долголетия . Мира Радости Добра и Тепла.✨🧚‍♀️✨🧚🏼‍♂️🕊🍀🌺☘️🌸🍀🌼☘️🥰😇🌞👍🏻💐☕️🍰🌷🌿🌹🤝

[@beknazarov9505]

Да кому не нравится оставаться здоровым даже очен благодарен за хорошие советы спасибо вам и желаем удачи..

[@user-rk4rl3cy9x]

Очень полезно, с благодарностью

[@user-bq3sf1uc8v]

Спасибо за отличную информацию! Всем создателям канала огромное спасибо за шикарный рецепт массажев!

[@user-ed9qy8nw3d]

Спасибо! Будем пробовать! 🙏❤

[@user-ne3ji7lf3h]

Спасибо за добрый и нужный совет 😊!

[@kdnkdkdkdkdkddnd-iu3le]

Спасибо уважаемый Мун чу, дай бошотулду

[@user-wm5sl4hm9j]

Благодарю за совет! Всем здоровья и счастливого долголетия!

[@user-td5yk2rf4n]

Все советы мастера очень нужны и очень полезны! Китайская народная медицина не оторвалась от классической и это очень хорошо!❤❤❤

[@user-tc3fy9xy5e]

ВОСТОЧНАЯ МЕДИЦИНА РАЗВИВАЛАСЬ БОЛЕЕ 3000 ЛЕТ И СВЯЗАНА С ПОИСКОМ ПЕРВОПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, А НЕ УДАЛЕНИЕМ ПОСЛЕДСТВИЙ.

[@user-um3qd6dw4m]

Ж​@@user-tc3fy9xy5e

[@Zenebe-fb7yp]

❤ ​❤зщйррщ

[@galinabelusa5486]

очень понравились.Благодарю его и желаю долгих лет жизни. молодец что заботиться о людях и учит таким оздоровительным вещам. Благодарю!

[@user-pr9bo5ox1i]

Благодарим Вас за советы.

[@user-in4zz5hh2q]

Спасибо❤ полезная информация!!!

[@juliabero1564]

Благодарю вас за очень полезную информацию.

[@user-sz5qw4dh2z]

Спасибо большое будем оздоравливаться ❤❤❤❤❤

[@user-zl6wj7qm8y]

Благодарю вас за доброту

[@user-kj1ip9zc2t]

❤Благодарю за такую гимнастику и Вам здоровья крепкого вдвойне пожить подольше на земле счастья добра тепла мира любви божьей помощи во всем храни Господь Вас всегда и всюду и бодрости духа всегда успехов вжизни ярких дел! ❤

[@juliavinnikova1905]

Интересный ролик спасибо

[@juliavinnikova1905]

❤🎉😮

[@user-of7dm1tw3y]

Спасибо большое, буду делать!

[@user-sc8xo7wl8c]

Огромная благодарность за мудрые, хорошие советы. Процветания вашему каналу.

[@user-xf8xn6fi3i]

Благодарю вас за всё 🎉 🎉 🎉

[@tamarakonstantin7237]

Спасибо.❤

[@silchankavaliantsina1684]

БлагоДарю МАСТЕР И желаю исцеления моих ног❤

[@agababahacibalayev3418]

Благодарю! Спасибо вам!

[@user-xq9bi3wo1x]

великолепна простота,без воды инеобходимость.

[@lybovdomaretska7678]

Чудово! Дякую!👍🏽

[@vladimir.stroikontrol]

Замечательные советы

[@user-gs2xg9de7y]

Благо дарю 🙏🏻

[@user-wp2tl1ok1l]

Благодарю ❤.

[@tomagromyko9022]

Благодарю ❤

[@user-qn6kl4rr6j]

Благодарю! Попробовала, посмотрю, как организм среагирует. Во всяком случае, спасибо Вам, что делитесь с нами советами массажистов.

[@user-tj2kl2iu2f]

Очень понравились, настоящий специалист по массажу. ❤❤❤

[@user-pt4cz4sf1r]

Спасибо❤❤

[@user-ly1io1tp8h]

Здорово Замечательно Большое Большое Вам Спасибо Спасибо !!!!!

[@user-hy8cf6mu6r]

Благодарю за ролик! Я не люблю массаж, не приемлю прикосновения незнакомого мне человека, чувствую себя очень некомфортно Соблюдаю границу вытянутой руки. Если она нарушается, быстро отхожу назад. А самомассаж сама себе делаю с удовольствием.

[@user-vp6ne3qb3o]

Дай бог здоровья всем

[@galinaandreeva7700]

Благодарю вас за полезную информацию! Спасибо! ❤❤❤😊

[@user-ti6wn2yx2t]

ОТЛИЧНО!!!!!

[@user-fx2yo4et8n]

Благодарю!

[@user-lj3ge8ne6r]

Благодарю 🙏

[@user-rq3rm8zb2b]

Велике дякую ,просто , обовязково начну це робити

[@user-pd1pf4js5g]

Попробую. 😅 Посмотрим. 🎉 Спасибо🙏💕

[@user-kx8lz3yv5b]

Это пожилой человек, поэтому и выглядит он не молодым. Но очень активен и гибок, так как занимается и с нами делится.

[@user-lr5ip8cw2o]

Тазобедренного сустава, как помочь себе мне 71уже ещё умирать не хочу

[@user-tv9pt7jw7o]

@@user-lr5ip8cw2o Канал мастера Му Юйчуня называется "Чжень Гунфу". есть видео - " Поясница. Седалищный нерв и суставы. Му Юйчунь."

[@HaMid-hz8oz]

55🎉🎉4🎉🎉🎉🎉

[@user-te5ub2ek9r]

Уважение Мастеру! 🤝👏👍☮️☀️

[@user-yp2cg2up4i]

Благодарю! Очень познавательно!Я даже попробовала выполнить.

[@user-wp8cu5ci9e]

Спасибо!

[@user-br1fc8rb2c]

Очень, понравилосб

[@user-jk6zw9ii3m]

Благодарю! Благодарю! Благодарю!❤❤❤

[@sngroup807]

Спасибо очень понравилось.Желаю Вам здоровья.яБуду следовать Вашему совету

[@user-wr6hy2bf9g]

Спасибо

[@kskd1339]

Благодарю.И может бьІть...на стопке ноги все точки,нашего организма.

[@user-vi8xs9lr8c]

СПАСИБО !

[@tunzalqarayeva3243]

Hi Thank you for your good advice

[@user-yr5bj2fb8l]

Благодарю .🙏🙏🙏

[@user-wu2dj5vb6v]

Благодарим ❤😊.

[@Nadin-wo5tp]

❤Благодарю

[@tatjanalalina8862]

Просто и доступно

[@evapolishchuk808]

Спасиба.

[@user-yv2kj8xx9n]

Спасибо_за/масаж

[@OlenaSipaylo]

Благодарю

[@Olga-qs4do]

Да отличный массаж 👍

[@user-iw3bu5fn8v]

Прекрасно дорогойдруг людей!!!

[@user-uu4dh9if8k]

Благодарю за знания. Благополучие и здоровья вам)❤❤❤

[@user-fh6uj2yk3f]

Спасибо будем пробовать просто и доступно был бы только эффект положительный

[@user-jn1rf3se8t]

Я ровесница его, давно делаю его рекомендации, чувствую себя замечательно, не ленитесь, всё так просто и легко!!!!

[@vvlada1760]

Такие заголовки!! Надоели.

[@user-fn3ty2xp8p]

СПАСИБО

[@user-xn4zv8bw5j]

Благодарю вас за помощь ❤ 9:31

[@user-xp9mp3kk5m]

❤Я когда делала это уменя очень сильно начело очень больно ❤

[@user-hi5gi2gt8b]

3':05" массаж "Сухожилия Земли" ! 5':03" *Сухожилия Неба" ! 5':55" !

[@user-pw9mk4wm6e]

А врачам для чего это знать?врачи все больше нажимают на медикаменты надо же давать выторг аптекам!!!хотя для многих не секрет что лекарственные препараты не помогают а скорее наоборот.

[@user-rh5dg8xh6i]

Скажите, можно ли для массажа использовать игольчатый валик?

[@user-tn9ni7lb3t]

Благодарю за ценные знания. А массаж делать с двух сторон?

[@user-cr9dx5zs6o]

При любом массаже все движения должны идти по направлению к сердцу.Значит ноги - движения вверх , а с головы - вниз.

[@user-gw2it9jl1t]

❤❤❤❤❤❤

[@melaniavetu4206]

🙏🙏🙏❤❤❤

[@user-mg4xp3ek7u]

Сказать и ПОСТОЯННО повторять требование к своим недомоганиям: «ВОООН!!!» ... «ВОООООН!!!»

[@user-vz8ku6kc9j]

А.тазобедрренный сустава точка где я немогу нормально ходить артроз тазобедренного сустава как вылечиться подскажите где надо массировать.

[@user-lw9ft1ry3j]

В баню. Всем в баню. Парная, веник, часа на 2

[@NSkyline-gn3hp]

Действительно , массаж шеи показан мельком,уделите больше времени.Массаж супер ! Спасибо

[@user-ut2le2ff6u]

Уважаемый мастер , а на точки надо воздействовать сдвух сторон или с одной.

[@user-no2yf9wl4i]

Да

[@user-fv1jz4vd3i]

❤❤❤❤❤

[@valentinasanbayev1309]

Очень мало показан массаж шеи, который самый не простой и опасный.

[@anatoliyivkin9559]

Не показан вообще!! Такое ощушение, что его умышленно вырезали из видео ролика

[@user-si7ux1ci4x]

Ничего не сказано о противопоказаниях, допустим наличие лимфостаза и шейного остеохондроза...?

[@user-db3xk9ok2b]

А если вены на ногах

[@liliyaponomarenko7102]

Как 15мин, по5мин на 2х ногах уже 10мин и другие упражнения по 5мин с каждой стороны выходит 30мин или вы не правильно информирует,как понимать, обьясните

[@user-gz8xb3kb9c]

Вам для себя 30мин жалко?...😢

[@juliavinnikova1905]

Косточки нахо тоже масировать каждый день и на ночь мазать йодом пока не увидите что косточка рассосалась.

[@user-ce6ox2oy2v]

🙏🙏🙏👍👍👍

[@user-bf1rk8pe5e]

🙏🍀☀️🌈🙌

[@user-nc7ww1xr6m]

Так где эти точки?

[@user-ny7vj4lf7t]

Здравствуйте! У многих женщин "имеются" так называемые "косточки", которые очень болят, особенно после долгой ходьбы. Что предпринять? Страшновато в медицинские "институты" обращаться? У моей мамочки тоже были такие же больные большие косточки. Благодарю за внимание и информацию.

[@user-io3nd8sl4h]

Мне очень нравится такие советы.Буду развивать эти точки неба и земли.Я все время катаю скалку,стою на гвоздях .Но бегать все равно тяжеловато Попробую заниматься этими точками,может улучшится бег.Спасибо.❤❤😊

[@Lycenda]

У мастера Го поищите. Для начала надо научиться правильно ходить, опираясь на большой палец😊

[@liliyaponomarenko7102]

Посчитайте правильно сколько длится массаж. Я считаю 30 минут, почему всегда люди врут?