9ข้อต่อไปนี้ถ้าคุณต้องแบกปัญหาทุกอย่างไว้ นำไปใช้จะช่วยให้คุณผ่านทุกปัญหา ท่องไว้ชีวิตดีขึ้น25ข้อคิด

[@อานนท์เล่าเรื่อง]

#สำหรับผู้ไม่สะดวกรับฟังด้วยเสียง #ฝึกใจให้กว้าง เมื่อต้องอยู่กับ “คนเห็นแก่ตัว พระพุทธเจ้าตรัสว่า พึงชนะคนตระหนี่ด้วยการให้ พึงชนะคนไม่ดีด้วยความดี พูดง่ายๆ ท่านให้มองว่า ถ้าคนเห็นแก่ตัวมีคนหนึ่งอยู่แล้ว ก็อย่ าไปเพิ่มคนเห็นแก่ตัวขึ้นมาอีกคนเลย ขอให้เอาความไม่เห็นแก่ตัวไปปราบคนเห็นแก่ตัวกันเถอะ แต่ฟังเช่นนี้ ความคิดแรกที่จะผ่านเข้ามาในหัวของคนทั่วไป คือ เรื่องอะไร ทำดีกับคนชั่ว มันก็ยิ่งได้ใจ ทำชั่วหนักเข้าไปใหญ่น่ะสิ ไม่มีทางสร้างสำนึกในคนไร้สำนึกหรอก ที่ถูกต้องมองว่าทำอย่ างไรจะแก้เผ็ดให้รู้สำนึก และเอาชนะคนเ ล วด้วยการสั่งสอนให้หลาบจำ ตาต่อตา ฟันต่อฟัน ไม่ปล่อยคนชั่วให้ลอยนวลต่างหาก แต่ในทางปฏิบัติ ถ้าคุณต้องอยู่กับคนเห็นแก่ตัว แล้วโต้ตอบด้วยวิธีรุนแรง หรือคิดสั่งสอนให้หลาบจำด้วยคำด่าทอหรือการลงโทษ หนักๆ สิ่งที่ได้กันจริงๆ คือ สมรภูมิ ไม่ใช่สวนดอกไม้เป็นแน่เราจึงอาจต้องหันกลับไปพินิจนโยบายอยู่กับคนเห็นแก่ตัวของ พระพุทธเจ้ากันใหม่ ชนะคนตระหนี่ด้วยการให้ ชนะคนไม่ดีด้วยความดี เพื่อให้คนเห็นแก่ตัวใจอ่อน นึกอย ากดีตาม คุณต้องนึกถึงคำสองคำ คือ - รู้จักให้ ในจังหวะที่พอดี - - ดีในแบบที่ได้ใจ - เพื่อจะ ให้ในจังหวะที่พอดี คุณต้องให้ในแบบที่เขาเห็นค่า ไม่ใช่มีเท่าไหร่ให้หมด ให้ทุกครั้ง จนเขานึกว่าเราเกิดมามีหน้าที่ต้องให้เขา ซึ่งแบบนั้นจะโดนมองว่า ‘โ ง่ดี’ มากกว่า ‘ใจดี’ วิธีให้แบบพอดี คือ ให้เมื่อเขาเดือดร้อน และให้แบบที่เขาต้องมีส่วนช่วยเหลือตัวเองด้วย ให้แบบที่เขาเห็นว่าเราร่วมแรงร่วมใจเคียงบ่าเคียงไหล่กับเขา ไม่ทิ้งเขาไปไหน แล้วเขาจะจดจำภาพกับความรู้สึกร่วมแรงร่วมใจ ไม่ใช่จดจำว่าเราทำอะไรงกๆให้เสร็จสรรพ ราวกับเป็นข้าทาสบริวาร หรือลูกหนี้ที่ถึงเวลาชดใช้ ขอให้นึกถึงพ่อแม่ที่ให้ลูกทุกอย่ าง ทำเพื่อลูก เหนื่อยเพื่อลูกทุกอย่ าง กระทั่งลูกจำว่าพ่อแม่เหมือนคนใช้ เกิดความรู้สึกขึ้นมาเองว่า ชีวิตก็อย่ างนี้มั้ง อย ากทำให้เราเกิดมา ก็ต้องทำให้เราทุกอย่ าง นับว่าสมควรแก่เหตุแล้ว นี่เรียกว่าพ่อแม่เลี้ยงให้ลูกสำคัญตัวผิด คิดในทิศทางที่เป็นบาปอกุศลต่อตนเองไปทั้งชาติ และเพื่อจะ ดีใจแบบได้ใจ คุณต้อง ดีในแบบที่เขารู้ว่าเราตั้งใจเสียสละ ดีแบบไม่กะถอนทุน ดีแบบที่เราเป็นของเราอย่ างนี้อยู่จริงๆ ซึ่งจะเป็นแรงบันดาลใจทางความสุขให้กับเขา แล้วอย ากถือเอาเป็นแบบอย่ างบ้าง ขอให้ทราบว่ามนุษย์เราชอบความสุขอันเกิดจากการเสียสละ เพราะความรู้สึกอันเกิดจากการเสียสละ คือการถอดเกราะหนักๆแห่งความตระหนี่ออกจากใจ ถอดได้แล้วเบาสบายดี เสียแต่ว่าไม่ค่อยมีแบบอย่ างดีๆเป็นแรงบันดาลใจ มีแต่ต้นแบบแย่ๆให้ขาดศรัทธากัน แล้วความดีที่โดนใจคนเห็นแก่ตัว ก็ไม่ใช่หมายถึงการเอาแต่ อภัย อภัย อภัย ไม่ว่าคนเห็นแก่ตัวจะทำอะไรเ ล วๆ ใส่ตนแค่ไหน แต่หมายถึงเป็นตัวอย่ างความดีที่มีอยู่จริง และช่วยกระตุ้นให้รู้สึกขึ้นมาจริงๆว่า คนดีไม่ใช่คนที่ใจอ่อน ยอมโ ง่เสียเปรียบ แต่คนดี คือคนที่ีมีความสง่างาม ด้วยสติที่เข้มแข็งพอจะไม่ทำโลกที่ร้ า ยอยู่แล้วให้ร้ า ยขึ้นไปอีก ตัวอย่ างเช่น เขาทำผิดมา เราฟ้องร้อง พอเขาขออภัยจากใจ เราก็ถอนฟ้อง ไม่เอาเรื่อง อย่ างนี้เขาจะมองว่า เราเอาคืนได้ แต่ไม่ทำ เป็นต้นแต่ถ้าต้องอยู่กับคนเห็นแก่ตัว ใกล้ชิดติดกันขนาดที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่กับหลุมดำ ดูดแสงบุญแสงกุศลออกไปจากตัวคุณได้จนเกลี้ยง อย่ างนั้นสิ่งแรกที่ต้องทำทันที ไม่ใช่เป็นการพย าย ามหาทางเปลี่ยนแปลงเขา แต่ต้องหาวิธีอยู่กับเขา โดยไม่สูญเสียความเป็นเรา ซึ่งก็นี่แหละ ลองย้อนกลับไปอ่ า นพระพุทธพจน์อีกครั้ง พึงชนะคนตระหนี่ด้วยการให้ พึงชนะคนไม่ดีด้วยความดี เขาร้ า ยมาอย่ างไร เราดีไปเป็นตรงข้ามกับอย่ างนั้น แม้คุณไม่อาจเปลี่ยนเขา อย่ างน้อยหลุมดำก็จะไม่ดูดคุณหายเข้าไปกับเขาด้วย

[@อานนท์เล่าเรื่อง]

#9ข้อนี้เมื่อคุณพบปัญหาเพียงลำพัง จะช่วยให้คุณผ่านปัญหา ถ้าคุณต้องแบกปัญหาทุกอย่าง โดยลำพัง จงจำ 9 ข้อนี้ไว้ให้ขึ้นใจ ลูกของพ่อจำไว้นะ ช่วงที่ลำบากที่สุด คือช่วงที่ใกล้ความสำเร็จที่สุด แม่เล่าให้พ่อฟังว่า ลูกเบื่องานที่กำลังทำอยู่ แต่พ่ออย ากให้ลูกลองอดทน ทำดูสักช่วงดีไหมลูก พ่อว่าลูก จะได้อะไรมากมายจากการทำงานที่นี่ อย่างน้อยก็คือประสบการณ์ที่ไม่ต้อง ซื้อหามาด้วยเงิน เพียงแค่ลูกใช้สมอง พละกำลัง และแนวทางที่ลูกได้ร่ำเรียนมา พ่อเชื่อ มันจะมีประโยชน์กับลูกในอนาคต แต่หากลูกคิดว่าไม่ไหวจริงๆ ลูกอย าก จะออกมาทำธุรกิจเล็กๆ พ่อก็สนับสนุนนะ ประสบการณ์ของที่นี่จะทำให้ เมื่อวันหนึ่งลูกเป็นเจ้าของกิจการ ลูกจะได้เข้าใจทั้งจุดยืนของลูกจ้าง และนายจ้างได้ พ่ออย ากจะแนะนำลูกอย่างนี้นะ 1. ต่อให้ลูกอย ากได้เงินทองมากสักเพียงใด ขอให้ลูกจำไว้ ตระกูลเราไม่เคยโกงใครกิน เกียรติภูมินี้ พ่ออย ากให้ลูกรักษาไว้ และบอกต่อให้ลูกหลานในอนาคต 2. หากลูกตั้งใจและได้ทุ่มเทแล้ว จึงมีคุณสมบัติพูดว่าดว งไม่ดี หากยังไม่ทุ่มเท อย่าเอาแต่โทษดว ง 3. อย่าไปหวังพึ่งแต่ดว ง โชคลาภหากเราไม่ได้สร้างมา ใช้เล่ห์กลเรียกยังไง มันก็ไม่มีทางอยู่กับเราได้ อิงความสามารถของตนเองดีกว่านะลูก 4. อย่าเอาแต่หลบฝนอยู่ในบ้าน ออกมาตวงน้ำฝนใส่โอ่งใส่ตุ่มไว้ใช้บ้างก็ดี ต่อให้เปียกฝนมอมแมม นั่นก็คือความสุขชนิดหนึ่ง จำไว้นะ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกไม่มีบังเอิญเมื่อหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็อยู่กับมันอย่างเข้าใจและเป็นสุข 5. การที่ลูกเลือกหนีปัญหา ไม่แน่เสมอไปว่าลูกจะหนีพ้น การที่ลูกเผชิญหน้ากับปัญหา ก็ไม่แน่เสมอไปว่าจะเป็นเรื่องเล วร้ าย ทุ่มเทนะลูก วันพรุ่งนี้ คือ วันที่สวยงาม 6. จำไว้นะลูก ช่วงที่ลำบากที่สุด คือ ช่วงที่ใกล้ความสำเร็จที่สุด 7. หากลูกรู้สึกเหนื่อย ลูกต้องพย าย ามเดินต่อ เพราะ ทางเดินที่เหนื่อยนั้น เป็นทางเดินขึ้นสู่ที่สูง 8. การทำอะไรสักอย่างหนึ่งไม่ใช่เรื่องย าก ย ากตรงที่ต้องยืนหยัด ยืนหยัดเพียงชั่วครู่ชั่วย ามนั้นไม่ย าก ย ากตรงยืนหยัดให้ถึงที่สุด 9. คู่ต่อสู้ที่น่ากลัวที่สุดของคนเรา ไม่ใช่ใครอื่น นั่นคือ ความขี้เกียจ จำไว้นะลูก ไม่มีใครโชคดีโดยไม่ลงแรง ความโชคดีเกิดจากความตั้งใจ เพราะตั้งใจความโชคดีจึงมาเยือนพ่อเชื่อว่าลูกทำได้ เพราะในตัวของลูก มีเลือ ดของพ่ออยู่ครึ่งหนึ่ง

[@อานนท์เล่าเรื่อง]

#ท่องไว้จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้น 25 ข้อคิด ประโยคเด็ด 1. อย่าบอกว่าคนอื่นทำให้คุณเป็น ทุ ก ข์ เพราะคุณบำเพ็ญได้ไม่ดีต่างหาก 2. ที่เราเป็น ทุ ก ข์ เพราะเรามัววิ่งหาสิ่งที่ผิดพลาด 3. อย่าได้รังแกคนจน อภิบาลคนรวย อย่าได้เห็นเงินเป็นทาส แท้จริงคุณต่างหากที่ตกเป็นทาสของเงิน 4. พูดขำขันบ้าง มองโลกในแง่บวกบ้าง ชีวิตจะได้เป็นสุขมากขึ้น 5. คุณควรควบคุมตัวเองให้ดี อย่ามัวแต่ไปควบคุมคนอื่น 6. หากคุณไม่หา ทุ ก ข์ มาใส่ตัว ใครหน้าไหนจะทำให้คุณ ทุ กข์ ได้ เพราะใจของคุณนั่นแหละ คุณต้องวางให้ลงปลงให้ได้ 7. คุณไม่จำเป็นต้องหันไปดูว่าใครด่าคุณ หากคุณถูก ห ม า บ้ า กั ด จำเป็นด้วยเหรอที่คุณจะต้องคลานไปกัดมันเพื่อแก้แค้น 8. คนที่สร้างโอกาส คือ ผู้กล้าหาญ คนที่รอโอกาส คือ คนเขลา หรือคุณจะเป็นคนนั่งรอโอกาส 9. อย่า ฆ่ า เวลาด้วยการคิดถึงเรื่องราวและคนที่คุณไม่ชอบ จงจำไว้ ‘เวลาเป็นสิ่งที่มีค่ากับคุณมาก’ 10.จงรู้จักอดทนฟังเมื่อคนอื่นพูดอะไรกับคุณ อย่าเพิ่งด่วนสรุปในสิ่งที่จะอยากจะบอกกับเขา ต้องรู้จักเพิ่มเสริมในส่วนที่ขาดพร่อง 11.ในยามที่คุณมีความสุข คุณต้องบอกกับตัวเองว่า ‘ความสุขนี้อยู่กับคุณไม่นานหรอก’ ในยามที่คุณมีความ ทุ ก ข์ คุณก็ต้องรู้ว่า ‘ความ ทุ ก ข์ ก็จะอยู่กับคุณไม่นานเช่นกัน’ 12. ทุกครั้งที่คุณบ า ด เจ็ บ มันคือทางผ่านที่จะทำให้คุณแกร่งขึ้น ผู้ที่เคยครอบครองแล้วเท่านั้น จึงสัมผัสได้ถึงความเ จ็ บ ป วดเมื่อต้องสูญเสียไป วันข้างหน้า คุณจะรู้ถนอมรักษาได้มากกว่าเก่า 13.จงรู้ไว้ ‘คนเป็นบ้า’ รักษาได้ ส่วน ‘คนน้อยเนื้อต่ำใจ’ ไม่มีทางรักษาให้หายได้ 14. ความยากลำบากสร้างคุณให้เจริญ คนที่กล้าเผชิญกับความ ทุ ก ข์ ยาก ชีวิตของเขาย่อมกล้าแกร่งยิ่งๆ ขึ้นไป 15. ต้องขอบคุณคนที่ชี้ข้อบกพร่องให้แก่คุณ มีเพียงคนที่กล้าบอกข้อบกพร่องของคนเขาคือผู้อุปถัมภ์คุณอย่างแท้จริง 16. อย่าได้โกหก เพราะแค่คำโกหกคำเดียว คุณต้องหาคำโกหกอีก 10 คำมากลบเกลื่อน จะทำให้มันยุ่งยากไปทำไม 17. แก้แค้นไม่ได้ช่วยสลายความ อ า ฆ า ต อภัยต่างหากที่ช่วยมลายความแค้นเคือง นี่คือสัจธรรมความเป็นจริง 18. อย่ามัวแต่คิดว่าตนเองเป็นคน โ ช ค ร้ า ย เพราะคนที่ โ ช ค ร้ า ย และลำบากกว่าคุณมีอยู่มากมาย 19.ทำ ล า ยคนได้ด้วยคำพูดเพียงหนึ่งคำ สร้างคนต้องใช้ร้อยพันวาจาคำพูด ดังนั้น ขอร้องคุณๆ ทั้งหลาย จะพูดอะไรก็ขอให้ปราณีกันบ้าง 20. สิ่งที่คุณไม่อาจเป็นเจ้าของ คุณมักจะคิดว่ามันคือสิ่งวิเศษเสมอ แต่แท้ที่จริงเพราะคุณรู้จักสิ่งนั้นน้อยเกินไป คุณมีเวลาอยู่กับสิ่งนั้นน้อยเกินไปต่างหาก หากในวันหนึ่ง คุณได้รู้ได้เห็นอย่างแจ่มแจ้ง คุณจึงจะรู้ว่ามันไม่ได้วิเศษเหมือนอย่างที่คุณคิดไว้ 21. อย่าเอาแต่จะชนะ อย่าไปแข่งกับคนอื่น มีลมหายใจอยู่ได้อีกวันหนึ่งก็คือ วาสนาของคุณ ที่คุณควรถนอมรักษาไว้ ในขณะที่คุณร้องไห้ว่าคุณไม่มีรองเท้าสวมใส่ บางคนไม่มีแม้แต่เท้าที่จะสวมรองเท้า! 22. อย่าได้มีจิตใจคิด ทำ ล า ย ผู้อื่น แต่ต้องรู้จักป้องกันตัวเอง เพราะสังคมสมัยนี้ ทุ ร ช น คนทำ ชั่ ว มีมาก 23. คุณต้องให้อภัยต่อผู้อื่น ต่อให้เขาเหล่านั้นจะร้ า ยจะ ชั่ ว ยังไง หรือแม้แต่เขาจะเคย ทำ ร้ า ย คุณ คุณก็ต้องปล่อยวางให้ได้ จึงจะเป็นสุขได้ หากไม่ให้อภัย ไม่โอบอุ้ม คุณเองนั่นแหละที่จะเป็น ทุ ก ข์ 24. คุณต้องใช้จิตปกติในการดำเนินชีวิต อย่าได้แสวงหาหรือฝืนบังคับใคร เพราะในเมื่อไม่ใช่ของคุณ คุณก็จะต้องสูญเสียมันไป ต่อให้แย่งมาก็รักษาไว้ไม่ได้ ต้องรู้พอใจถึงได้ความสุข 25. สัจธรรมความเป็นจริงของโลกใบนี้ก็คือ ความ ทุ ก ข์ มนุษย์ทุกคนเกิดมาต้องเผชิญกับความ ทุ ก ข์ อย่างที่ไม่มีใครหลีกหนีพ้นได้ ฟังจบแล้วก็อย่าลืมนำไปใช้กันนะครับ #ขอให้พิจารณาด้วยสติ ด้วยปัญญา ด้วยภูมิธรรม คุณพระรักษาเทวดาคุ้มครอง ขอให้มีความเจริญในธรรม ทุกท่านทุกคนครับ

[@somjitja]

สวัสดีมีสุขค่ะคุณอานนท์เล่าเรื่องที่คุณพูดมาจริงทุกอย่างถูกทุกข้อค่ะขอบพระคุณมากๆค่ะ.🙏🌻🌻🌻

[@jakkridnilsri1919]

ขอบคุณครับ

[@PikHliu]

สาธุในธรรมค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณอานนท์

[@Ratthida9867]

❤🙏🙏🙏😇

[@จรรยกรพวงธรรม-ฎ4ณ]

สาธุสาธุสาธุค่ะ

[@nattawanheerunrat1276]

ขอบพระคุณมากค่ะ สำหรับคำสอน❤❤❤❤❤❤

[@กันยกรโคตรแสง]

😊ขอบคุณมากๆค่ะ คุณอานนท์

[@黒川カンジャナ]

ขอบคุณนะคะ

[@joycherdchoongam59]

ขอบพระคุณค่ะ

[@นาวาอันดา-ภ5พ]

สาธุ...

[@chanyaenjoylife4096]

ขอบคุณค่ะ

[@chandengphongthisouk4266]

🙏🙏🙏

[@中村まゆみ-t1x]

กราบสาธุ สาธุ สาธุ เจ้าคะ🙏🙏🙏.น้อมรับฟังในคําสอนพระธรรมเจ้าคะ

[@leksamkhoklek9299]

ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุในธรรมครับ 🙏🌹🙏🌹🙏🌹

[@ปุณยวีร์นพกด-ณ8ฝ]

ขอบคุณข้อคิดดีๆ นะค่ะ ให้มีสติในการใช้ชีวิตต่อไปค่ะ❤❤❤

[@somphitintanon4077]

จริงเจ้าค่ะ ถูกต้องเลย

[@khaywening8921]

🙏👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@NgamtaRahanปุ๋ยกวนคาราเบลเอง]

@ขอบคุณสัมหรับสาระดีๆที่ทำคลิปช่องยูทูปมาให้ฟังแล้วมาปรับใช้กับชีวิตประจำวันทุกวินาทีรู้สติรู้สัมาฐิติของ24ชั่วโมงต่อวัน ขออนุโมทนาบุญด้วย

[@TA_Apinya]

🙏สวัสดีค่ะคุณอานนท์ค่ะคุณอานนท์ ขอขอบพระคุณนะค่ะ และร่วมอนุโมทนาบุญด้วยค่ะ สาธุค่ะ

[@praserttoomhom]

ใช่ครับกราบสาธุสาธุครับคุณอานนท์❤❤❤❤

[@kunthapsiripak5738]

แค่ไม่เบียดเบียนใครทำร้ายใคร ใช้ให้ถูกใจเรา แต่คนส่วนมากชอบเอาชนะ อยากเป็นเจ้านายสั่งคน บีบบังคับมัดมือชก ซึ่ง ถ้าคนใกล้บ้าไปด้วย สถาบันฯครอบครัวแตกแยกร้าวฉาน

[@bewboombewbewboom7767]

..✊..🎉..🌏🌈🌟ขอน้อม🙇‍♀️กราบ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุค่ะ🧎‍♀️ *ปล.🙇‍♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆนะคะ👻✌..🖐..

[@นกค้าขําทุ่ง]

สาธุสาธุสาธุขอน้อมรับพรคำเตือนสติที่ดีๆค่ะขออนุญาตอนุโมทนาบุญด้วยค่ะสาธุสาธุสาธุ

[@praserttoomhom]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุครับคุณอานนท์❤❤❤❤❤❤