A ANSIEDADE Te Faz Ter MEDO de MORRER? Assista I Dr. Marco Abud

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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

[@saudedamente1548]

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[@larissamazzeo823]

Eu tenho medo de morrer de senti a dor tudo que sinto ja penso medo de da coisa na csbeca etc sofro por isso.

[@maylima4589]

Qualquer dor que sinto já me dá pânico e medo de morrer tenho um filho autista que precisa de mim pra tudo

[@anderson.corr3a]

Vamos vencer, também tenho um filho Autista e estou passando por esses momentos, tudo penso que vou infartar ou algo do Tipo, Sofro de ansiedade tá f..a mas vamos vencer.

[@BrunaDanielle]

@@anderson.corr3atambém tenho um filho autista e tenho medo 😰

[@Marcus-016]

Estou do mesmo jeito pois também tenho uma filha autista

[@user-pr2uh7gd2r]

Medo de ter um ataque cardíaco medo de ter um infarto medo de ter uma parada cardíaca medo de ter um AVC...

[@meirenathalia]

Exatamente isso

[@joaosavanini6206]

Mas para essas coisas mais pesadas, tem que existir um historico pra isso. Tem que ter um tipo de vida que não é nada saudavel pra isso. Não é normal a pessoa parar do nada. Pode acontecer sim, mas é uma porcentagem bem baixa.

[@user-pr2uh7gd2r]

@@joaosavanini6206 Sim, Tem um histórico sim amigo no meu caso foi assim... Vamos lá a minha história, eu estava um dia foi numa noite eu estava usando droga no caso cocaína mais não foi muito não eu não sou usuário antigo de entorpecente eu só tirei um dia pra curti, então no caso fui pela cabeça dos amigos eu usando exagerei... E meu coração acelerou pensei que ia ter um ataque cardíaco ou um AVC coração foi a milhão mais nesse dia não fui pra nenhum hospital meus amigos foram me acalmando e foi passando fiquei extremamente nervoso alucinado por causa da droga lógico né então comecei a beber um pouco de cerveja fui aí que consegui dormi isso tem 7 meses desse dia, parei com tudo até de beber, fiz exames profundos do coração não deu nada e fiz uma ressonância da minha cabeça todos os exames e não deu nada o cardiologista falou que meu coração está totalmente saudável, neurologista falou que preciso só de um apoio psicológico, que isso o medo que tenho e da minha cabeça eu fiquei tipo com uma super memória desse dia pois tiver uma experiência de quase morte, mais hoje em dia estou bem melhor sabe só preciso de mais um tempo pra minha mente...

[@nayaneandrade7288]

Eu penso isso o tempo todo , muito medo,tá difícil tem 10 dias com esse medo 😢😢😢😢

[@solangecoelho6263]

NÃO TENHO MEDO DE MORRER. TENHO MEDO DE SOFRER POR CAUSA DE UMA DOENÇA.

[@welitonbarbosa924]

Eu também

[@silviabispo1462]

Eu tenho medo de morre,e medo de sentir medo é muito doido isso ai

[@taislanneleticiadelimagouv1783]

Eu sinto muito medo pq meus filhos só tem a mim. Mas eu creio que Deus tá me ajudando a lidar com essa situação e vai ajudar a vc que leu até aqui.

[@lufreitas188]

Tmbm

[@josedorgivalsilva645]

Amem amir tabem

[@Erica-vp6sw]

Amém 🙏🙏🙏

[@AndreiaSilva-vx3dy]

Amém

[@-conteudossemestraisetraba9485]

Que a gente encontre a paz e esperança de dias livres desse sentimento de medo e agonia, eu tenho desde 2021 😢

[@ferstadnik9545]

Gente eu to assim a 4 meses desde que passei mal fim do ano. Se fazernum grupo de whats pra gente conversar tera mto assunto❤

[@vilmarodrigues3657]

Oi vc ta melhor? Eu tou derrubada com esse problema, começou em desembro tmb. Tive um probleminha de saúde e de lá p cá só choro e entro em desespero por ta perdendo peso😢

[@romartiins_]

​@@vilmarodrigues3657 desculpa a pergunta mas o que vc tem ?

[@rebeccasantos5847]

Eu tbm estou assim

[@Marcus-016]

Eu aceito participar do grupo

[@aleffcounter]

Eu tenho TAG e Pânico ,eu não tenho medo de morrer no meu dia a dia ,só tenho medo quando ataca o pânico . O medo é delirante

[@mariavitoriadelucena1069]

Já faz 1 ano que perdi a alegria de viver por causa do medo da morte acho que não vale a pena viver já que vou morrer

[@212tayller5]

Tenho isso a 7 anos e já não aguento mais deixei de viver literalmente mesmo estando vivo . O medo de morrer é tanto que acabei morrendo estando vivo.

[@Marcus-016]

Estou na mesma

[@fabricianaaparecidadeolive4505]

Eu ja tenho.medo de passar mau e eatar sozinha com.minha bb

[@rafaelamendes9632]

Eu já tenho esse medo mais é de morrer cedo deixar meus filhos

[@paulasousa9112]

Eu tenho medo da morte, tenho medo de que alguém morra, desde 2018 quando recebi a notícia de morte do meu namorado eu peguei trauma de toques de telefone, tenho pavor de ligação e de mensagens, quando escuto o telefone tocar ou cair mensagens eu já fico tensa. Em 2019 tbm recebi um telefonema pra dizerem que minha vó havia falecido, então associei o telefone a notícias ruins, eu não recebo ligação de pessoas próximas pos elas sabem o meu pavor.

[@bluesky641]

Eu tenho medo de sofrer mas de morrer não

[@user-fm8lv1ti4w]

Eu nova sonhava muito com caixão direto,medo era dobrado , agora eu com 61 perdi bem o medo,encaro defuntos com naturalidade. Agora penso penso que ninguém vai ficar mesmo. Tomo diesepam e quando bate pânico em mim controlo com diesepam. Tenho pressão alta,insuficiencia triscupide mitral volvar, ,sr coracao acelera,saio cansa coração,dá taquicardia,aí diesepam diminui,muito bom diesepam,relaxa,acalma as batidas ,tira pânico,muito melhor que antidepressivo.

[@mariajosedasilva8380]

Eu penso o tempo todo nisso, o medo de morrer é apavorante mas não sei porque?

[@nayaneandrade7288]

Estou desesperada com esse medo😢

[@samaracampos3344]

Me chamo samara ,eu nunca tinham crise de ansiedade, comecei a sentir isso e horrível,mais graças adeus ja melhorei muito,no começo eu senti acelerado tremedeira no corpo,sem vontade de comer,sem vontade de nada ,so queria ficar na cama,ai eu comecei a fazer campanha e muita oração,eu ja estou muito bem melhor, 🙏🏻 Deus esta me ajudando muito,as pessoas também ao meu redor estão cuidando tao bem de mim,eu so. Tenho ainda um pouquinho de medo,mais w so um pouquinho,ja saiu ,ja faço as minhas coisas,ja sinto com vontade de vencer,eu vivia em hospital, agora ja sei me controlar,e outra ela tenta vim a noite,mais começo a ora e passar,mais eu creio que vou fica 100% boa e vcs também que sofre disso vao vencer,Deus ele ouviu suas orações ele esta sempre cuidando de vcs fe

[@sandraaparecidadeoliveiral3955]

Eu quero viver, misericórdia Deus, fiz tanta coisa errada 😭🙏

[@lesyarosa8091]

Só interessa o que vai fazer de hoje em diante. Pensarmos no que fizemos errado, e não nos perdoarmos, é continuar a errar. ⚘

[@nanafox8239]

Eu tenho esse medo desde que perdi minha tia ano passado. Até hoje eu não consegui lidar com a dor e nem com o medo de morrer. Sou apegada e quero trabalhar, estudar , viajar. Tenho medo de morrer e não dar tempo de aproveitar a vida.😢

[@meirehoffmeister4589]

Eu tenho muito medo de morrer E tenho crise que primeiro coisa que me ataca meu intestino e da como de eu fosse infantar

[@welitonbarbosa924]

Eu tô igual vc

[@keilafreitas47]

Contou minha história eu perdi meu pai e comecei com essas crises é muito medo da morte hoje na igreja falou de morte meu Deus to aqui quase ficando louca me atacou a crise de ansiedade não é fácil 😢

[@mariaeduardaoliveira345]

Conversa com Deus moça , Desabafa com ele ! e tenta viver sem pensar na morte tá ? Meus sentimentos 💜

[@paulamartins4098]

Estou me a ver nesse quadro que o Dr. Está a descrever mas nessa altura eu não pensava na morte 🙌🙏

[@rosimeiresantanasantos1739]

Dr vc falou tudo que eu sinto a questão e que não tinha medo de morre eu achava isso normal ,mas de uma hora pra outra veio pensamentos que um dia vou morre e larga tudo ai, e que a vida não faz sentido.toda hora vem na minha mente e um frio no coração igual ansiedade, tipo quando lembro q um dia todo mundo vai morrer como não se fosse normal ,fico com sensação como tivesse nascido na quele exato momento,e olho as pessoas e falou pra si mesmo um dia vamos tudo morrer como não se fosse normal😢😢😢

[@larinha7679]

To assim

[@nayaneandrade7288]

Meu DEUS pensei que era só eu 😢😢😢 Estou desse mesmo jeito jesus me socorree

[@monicaaparecidabarrosdossa9645]

nossa,quando criança ficava tentando ouvir meu coração pra ver se não estava parando

[@fladimirsouza2808]

Faço isso até hoje e já estou com 35

[@valeriaferrerdossantos5826]

Eu.penso. pq não vejo saída.

[@nadilakarime1880]

Entraram na minha cabeça e expulseram todos os meus sentimentos nesse vídeo! 😢

[@cleonicebitencourt120]

Boa noite a todos!

[@raquelmariamesquita5336]

Boa noite!

[@jettacar7359]

Ótimo

[@kamillamiranda1992]

Estou na madrugada assistindo esse video. Pois esses pensamentos sempre aparecem a noite hora de dormir.

[@luisoliveira3332]

Te entendo

[@vanialucate.amossoares8430]

Boa noite Dtr.❤ gratidão por mais um dia.que Deus te abençoe 🙏

[@valeriaferrerdossantos5826]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️eu olho e saio...queria ver todossss..

[@mariacarmo2449]

Eu tenho Toc então caio sempre no exagero, não consigo fazer exames nenhum e não consigo nem ouvir de alguém próximo que vá fazer exames, quanto ao medo de morrer o que me judia é pensar que posso perder alguém etc, minha mente está que nem casa desarrumada,,, estou só desabafando😮

[@lenechagas3181]

O seu trabalho é incrível. Traz tanta luz, ajuda tanto! Agradeço

[@mariaraimundamendesdaconce2254]

Tenho medo de dueça grave medo de diagnóstico grave

[@fabiolaantoiavianessousvia5943]

MEU DEUS E DESSE JEITINHO ESSE CICLO DO MEDO 😢😢😢

[@nayaneandrade7288]

Eu estava bem , tenho ansiedade mais estava controlada😢 agora depois que faleceu 2 pessoas novas conhecidas eu penso que vou morrer a qualquer momento

[@valdeteferreira8566]

Eu tinha muito medo de ficar sozinha em casa tinha crise de pânico nossa eu ficava ruim ia no médico fazia exames ano dava nada aí um dia meu filho assistiu um vídeo do senhor aí mandou pra mim aí o Senhor falou no vídeo tudo q eu estava sentindo aí comeceu fazer os exercícios graças eu senhor nunca mais tive cresse de pânico quando eu estou sentindo que vou ter uma crise eu assisto um vídeo seu é acrise nen vem graças a Deus e vc o senhor É maravilhoso Deus abençoe sempre 🙏🙏

[@valeriaferrerdossantos5826]

Eu amaria ver tudo do doutor ,mas n consigo .......deve ser demais MEsmo.

[@marilenepontes1083]

Mim chamou Marilene dsou de Manaus muito obrigada dr ,hoje esse palestra foi pra mim,

[@helgaschauren8867]

Sim tenho medo d morrer é d doenças

[@mariaaparecidaalmeidadasil7533]

Boa noite 😢😢😢😢😢

[@mariagoncalves9782]

Eu tinha medo!

[@ferstadnik9545]

Meu deus parece que ele ta me descrevendo 😮

[@zebomfim83]

Tive um problema cardíaco muito sério em 2019, dês de então tenho TODOS OS DIAS medo de morrer, passei pela pandemia extremamente com medo, pois, lidava diretamente com as pessoas. Gastei muito dinheiro com testes de farmácia fiquei indivíduo dês de então. Não sei lidar direito com isso, sou muito ansioso, perdi muito peso, porém por "N" motivos recuperei vários quilos perdidos. Constantemente acho que vou morrer, acho que meu coração está falhando, É triste. Porém e por enquanto levanto todos os dias e vou para meu trabalho, não é fácil.

[@aquiles2009-hg2fr]

Q vc tenha forças contra isso, vc aceitaria uma oração? Se ss, responda essa comentário

[@paulasousa9112]

Que vc se cure desse medo que te atrapalha, tbm tenho muito medo de morrer ou de perder alguém.

[@miriamhipolito9933]

Descansa no Senhor procura descançar acredita q vai passar não damos conta de tudo eu tenho crise desde criança nem sabia q e isso agora procuro manter a calma hoje ainda tá bom q tem a internet pra nos ajudar

[@soniaregina1194]

Bom dia doutor Eu também tenho muito medo de morrer quando tenho a crise de pânico a primeira coisa que vem na cabeça é que vou morrer fico num desespero me da tremedeira, tontura, enjoo, palpitação e mais de manhã e na parte da tarde às vezes tenho crise umas 4 vezes por dia tenho medo de tomar remédios às vezes tenho medo até de comer de me alimentar Eu sei que coisa da minha cabeça Já faz tempo que sofro com isso mas quando a crise vem eu tenho que sair fazer caminhada pra distrair a cabeça aí vou acalmando a minha mente mais que muito horrível e só quem sofre desse mal sabe como e horrível

[@hellensantos8285]

ISSO ACONTECE MUITO COMIGO, TENHO MEDO DE VIVER POR CONTA DA MORTE , TUDO QUE FAÇO PENSO QUE IRA ACONTECER ALGUMA COISA E VOU MORRER POR EXEMPLO SE EU ANDO DE CARRO PENSO QUE O CARRO VAI BATER, SE ANDO NA RUA PENSO QUE VOU SER ATROPELADA, MAS O MEDO MAIOR QUE TENHO É SABER DE QUE FORMA VOU MORRER E SE VOU SOFRER MUITO PRA MORRER ISSO ME ASSUSTA MUITOO E UM MEDO GRANDE TAMBÉM É PERDER MINHA MÃE 😢 SOU FILHA ÚNICA E ME SINTO MUITO SOZINHA NO MUNDO

[@nisiaoliveira9535]

Não tenho medo da morte, porém minha ansiedade bagunça meu intestino e me dá insônia.

[@gersonss100]

Bem vinda(o) ao time 😅

[@gersonss100]

Bem vinda(o) ao time 😅

[@lwkasnascimento6491]

É complicado msm

[@brun0_gabriel]

sente tremor na barriga constantemente?

[@mariaaparecidaabbate8825]

Eu sofro de síndrome do intestino irritável tomo maleato de trimebutina Deus Abençoe à todos🙏🙌🙏🙌

[@luizasilvasilva8146]

Você quase contou a minha história, só há algumas pequenas diferenças.

[@AlineAlves-gd4np]

Boa noite eu não tenho medo de morrer

[@rebeccasantos5847]

Eu tenho medo de doencas, qualquer coisa q eu dinta, acho q é grave ou q vou morrer, paaso noites em claro, rezo, peco a deus, e melhoro, é horrivel essa crise de ansiedade, eu mexo com minhas plantinhas e melhoro, escrevo em meu diario tudo o q eu sinto.... Eu sei q vai passar....Deus nos abençoe e nos proteja...😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@heloisacruz3329]

Eu tbm tenho mto medo de doença 😭

[@rebeccasantos5847]

@@heloisacruz3329 😰😰😰força amiga, hoje foi um desses dias, fiz bolos, cuidei de plantas, vou tomar um belo banho, lavar os cabelos...vou cuidar de mim, confie em Deus, ore, reze, se quiser conversar te dou meu WhatsApp...🙏🙏🙏🙏🙏

[@mariaaparecidafigueiredo5215]

Euu sei que vouuu morrer más infelizmente..o medo é grande 😢

[@thanarareis]

Eu tbm me sinto assim!😢

[@nadilakarime1880]

Dr. Marcus, eu entro no link mas diz que não está mais disponível. Como eu faço?

[@willianluiz2203]

Tenho medo de ter câncer, se um dia acontecer Concerteza morrerei só no susto, meu clinico passou alguns exames rotineiro de sangue mesmo, porem o medo não me deixa fazer, fico em estado de choque quando pego o resultado do exame😢 ja nem sei qual foi a última vez que fiz

[@lesyarosa8091]

Há muitos casos de câncer que estão curados, em remissão. E há doenças gravíssimas, que as pessoas levam numa boa, porque o nome não as assusta. Primeiro passo, faça lá as análises, não abra, leve ao médico, já é um.primeiro passo ⚘

[@geuzajacob]

Tenho esse mesmo pensamento! É horrível!!!

[@temdicatemtudobybrunasebbe2715]

Tenho o mesmo medo, e por mais que eu faça exame sempre fico com medo. E eu tenho sintomas fisicos e já imagino o pior...

[@geuzajacob]

@@temdicatemtudobybrunasebbe2715 Sou exatamente assim!! É horrível,esse medo é maior q eu😔

[@albinaangela276]

Morro de medo de motte😢

[@michelleiluminada]

Pouhannn, se meus sintomas ansiosos fossem só esses, eu levava de boa! Quero ver lidar com o medo da morte no meio de uma crise de pânico quando seu coração está a 170 bpm!

[@brun0_gabriel]

Passei por isso recentemente, o que me ajudou foi pensar.. foda-se se morrer, morreuu. Estoicismo ajuda bastante.. e tomar remédio também

[@miriamhipolito9933]

​@@brun0_gabrieldoutor ensinou prender o ar eoutae pela boca fiz vinha crise deu certo

[@brun0_gabriel]

@@miriamhipolito9933 ajuda também, meditação é muito bom fiz muito... Tô indo todos o dias na academia, no começo eu saía pra andar na rua porque n conseguia ficar parado em casa, coração ficava muito acelerado

[@bre_realhot]

@@brun0_gabrielme explica isso aí irmão, fazendo favor. depois que fui diagnosticado com síndrome do pânico eu to com essa aflição no coração e parece q vive acelerado ha uns dias 😢

[@thanarareis]

Acho que meu coração bate muito mais,porque parece que vai sair pela boca! Que sensação horrível!😢

[@DeboraOliveira-lh3nn]

Eu tenho muito medo de morrer e por isso já faz 5 meses que não saiu de casa acho que vou morrer porque tenho crises de pânico 😢

[@Nachtx1]

Estamos juntos, querida. Tô assim há exatos 5 meses também. :) Vai passar!

[@eduardoaraujoferreira357]

Eu sinto q vou morrer e também ultimamente tou sentindo muito calafrios e sudorese e o intestino não funciona direito e manchas no corpo tá difícil 😢

[@DeboraOliveira-lh3nn]

@@eduardoaraujoferreira357 é difícil meu amigo mais pra Deus nada é impossível.

[@ReginaSilva-ik6bd]

Eu tô assim também

[@larissamazzeo823]

Sofro anos assim😢 mss e ai que tem que sai enfrenta eu da dor barriga passo mal mas vou

[@mmgemeosplayers9364]

Qualquer coisa quero me vingar na comida, é muito doloroso pra mim, porque depois me arrependo, meu Deus, essa tal de ansiedade é muito ruim

[@aquiles2009-hg2fr]

Q vc tenha forças contra isso, vc aceitaria uma oração? Se ss, responda essa comentário

[@thanarareis]

Eu pelo contrário,não tenho fome!😢

[@ivavivianeviviane9227]

Oi boa noite eu to no momento com essa pensando todos dia quando eu venjo na televisão muito tragédias eu Maria en coração de Maria bahia também tenho mendo de perder minha mãe filhos

[@thanarareis]

Eu tbm! Se vê muita tragédia já fico muito nervosa, angustiada. Estou evitando olhar essas coisa,porque deixa muito ruim! Principalmente esses eventos climáticos extremo! Moro no RS,aconteceu muitas coisa ruins!😢😔

[@iamjackamant]

Ca estou eu agora.

[@g-teckforbusiness1225]

O link não abre...

[@wannessa7739]

Estranho eu não tenho medo de morrer eu tenho medo de perder pessoas😢

[@celiaoliveira7988]

Eu tb, depois que perdi minha mãe entrei em depressão, graças a Deus melhorei, porém vez ou outra vem uns pensamentos terríveis de medo das pessoas que amo morrerem.

[@wannessa7739]

@@celiaoliveira7988 Tô comprando livros e vendo vídeos para trabalhar minha mente porque é angustiante eu não posso ficar assim, fico assistindo vídeos da Beth Russo e tantos outros pra melhorar isso. Depois que perdi meu pai há um ano praticamente na véspera de Natal eu tô tendo uns picos sabe, mas vou vencer vc tbm vai Célia 🙏🏾❤️

[@nicolereportandopedofilogo212]

Eu também 😢

[@thanarareis]

​@@celiaoliveira7988 perdi meus pais faz tempo,até hoje me sinto sozinha. É uma situação difícil😢

[@thanarareis]

Eu tenho os dois!😢

[@user-no2ru7iw3k]

Eu tenho muito medo de morrer

[@larissamazzeo823]

Eu vi o desercarne da mae porq morreu nos meus braços 😢foi feio eu tento evits ms e dif . Minha ancied crise panico agravou

[@thanarareis]

Eu perdi meus pais, me sinto sozinha. Tenho crise ansiedade, nervosismo, é tudo muito difícil! Só por Deus mesmo!😢

[@koalla624]

Eu tenho tanto medo que c eu nao sonhar acordo no meio da noite achando que morri Meu medo nao é da morte e sim oq vem depois e c nao tiver nada apos a morte e c for simplesmente como antes de nacer agente pare de existir e tudo que fizemos não serviu de nada 😢

[@ruthegomes8306]

Não pense assim, tem vida após morte.

[@ednarodrigues2843]

🤗

[@thanarareis]

Ansiedade, nervosismo,pode acontecer um AVC ou ataque cardíaco,devido ao estresse?

[@rosimeiresantanasantos1739]

Sim

[@rebeccasantos5847]

1: 14hs da manha, e n consigo relaxar.....meu deus me ajude...🙏🙏🙏

[@anderson.corr3a]

Você vai vencer vamos vencer juntos

[@FlavioMOliveira35]

Uma coisa q me ajudou muito foi o uso de psicodélicos. Me fez encarar a morte como um processo natural. Tem um estudo serio sendo feito na John Hopkins sobre uso de psicodelicos em pacientes terminais para alivio da ansiedade e depressao. Aqui infelizmente vai demorar ou nem vai chegar.

[@footballc.10_]

Quais seriam os psicodélicos?

[@thanarareis]

Eu tenho medo,de tudo que ameaça a vida! Pareço paranoica com isso,mas como se curar disso ? Perdi meus faz tempo,me sinto emocionalmente sozinha😢. É muito ruim,adquirir fobias de tempestades, porque passei por uma horrível,aquilo me trava até hoje. Terapia é cara,uma pena! 😢

[@ninatorresbh]

Só para descontrair, nao sei por que ele escreve nesse quadro, nao da pra ler nada hahahaaha, para que nao adiant muito, ou arruma um quadro maior pleaseeeee

[@amanciomarcelo1278]

NÃO TENHO NEM UM PINGO DE MEDO DE MORRER

[@igooliveira3861]

O estranho que eu também não tenho o medo de morrer, mas o que me deixa muito descontrolado em uma crise é como sera o evento da minha morte, o sofrimento que esse momento pode causar a dor ou qualquer intensidade do mal estar da morte isso que assusta no quadro de panico

[@igooliveira3861]

Nao tenho medo da morte já que isso eu jamais teria controle, meu medo que chega ser apavorante é do evento que vai causar minha morte o quão dolorido possa ser o quão sofrido possa ser esse momento isso me assusta e me da panico