Aü Daily｜Avocado Steamed Bun🥑、Apricot Oat Bowl🍑、Beach Clean-up🌊

嗨嗨大家好久不見🔅
不知不覺就到了十二月 天氣也變冷了 大家要多多注意保暖餒！
知道有觀眾在敲碗我的VlogMas🐒
但今年在每天要落實健康新生活的狀況下 實在無法天天拍片又兼顧影片品質🙈
所以我努力在這個月多拍一點！希望也能讓大家看得過癮💕
十二月一直都是我最喜歡的月份
希望這個月能好好善待我們
給我們一個溫暖幸福的冬天🎄
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🎵Music Credit:
Out Of Control - Gloria Tells
Sweet Baby - Bothnia
Strong - Bang Bang
Have It All - Nickolas Jones
Paper Bag - Clear Call
Nothing Makes Sense Anymore - Daniel Gunnarsson
Golden (Tribute Version) - Tommy Ljungberg
Rose In The Garden - Cody Francis
Get You Off My Mind - Ten Towers
Weather Any Storm - Cody Francis
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📷 FAQ:
相機品牌｜Canon 90D / Canon G7x Mark ll
剪輯軟體｜Final Cut Pro
繪圖軟體｜Adobe draw / SketchBook
字卡設計｜PowerPoint / Keynote
相機腳架｜Yunteng 9928
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🍿Instagram: Audrey__Chen (兩個_)
www.instagram....
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合作邀約請洽PressPlay☀️
Email(Business Inquiries)：[e-mail]
FTC：This video is NOT sponsored.

[@benkangdaily]

Yeah!! 新影片！自己現在還是偶爾會回去看Audrey 在英國的Vlogmas✨🌛好懷念英國日常🤣

[@張某某-u4g]

+1

[@chikee8392]

＋1

[@12262judy]

我偶爾也會拿出來複習呢🤣 還好那時候拍了很多🥰

[@jofiyahuang]

,,,,,現在的英國也不會比較好 這一年 三不五十封城 人員間的疏離跟保持距離 就算回去拍也不會有好心情

[@麗莎莎]

很想念歐追在英國🇬🇧的拍攝🎬影片🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@卷毛牛牛]

Audrey的视频真的好治愈哦，从英国一直追你到现在，希望你每天都开心哦🥳

[@12262judy]

刘俊薇 謝謝你的祝福🥰 也希望你生活順心💐

[@卷毛牛牛]

@@12262judy 哇，欧追终于看到我了，好感动，希望你工作顺利哦

[@Ms_Hibari]

大家外出真的不要亂扔垃圾🥺全球暖化已經蠻嚴重了，能環保的就環保一點

[@chloechen6150]

嗨～第一時間在這裏發言⋯我每天都很期待妳的新影片⋯因為讓我能找到自己真正喜歡的事物～也讓我感到開心～

[@lingjia781]

從以前看歐追的影片 就好喜歡聽歐追說：那我們準備出門～ 真的好親切好有代入感！也好習慣聽歐追講的這句話 都會一直支持歐追的！❤️

[@12262judy]

Ling Jia 哈哈哈居然🙈 謝謝你一直以來的支持與喜歡🥰💐

[@吳曉芳-k8h]

妳是一個正向的女孩.一人在外.也很會過生活........每回見妳料理.總會為妳的食材有創意讚嘆....加油啊....😍

[@elsahsu3489]

Audrey的皮膚變的很好耶！戒奶+運動+飲食控制真的有差，好棒👏🏻

[@12262judy]

Elsa Hsu 真的差好多🙈

[@mir.c]

Yeahhhh看影片！ 蒟蒻飯真的很讚欸！（然後掉下去之後一直只能注意鍋子沒辦法再看煮飯，一直怕他再掉下去🤣）

[@12262judy]

Mir.C 米粒的倫敦生活 哈哈哈哈哈哈哈哈怎麼這麼可愛🤣 那是不是後來都邊看邊捏冷汗😆

[@chun_n]

現在影片的濾鏡跟風格都好舒服～喜歡😍 危機處理真的很上手XDD PS.酪梨饅頭看起來好吃又滿足👍🏻

[@12262judy]

Chia Chun Liu 謝謝你喜歡😍💐 哈哈哈哈哈我現在已經處驚不亂了🤣

[@HUIYUEN19870207]

你好，我是來自香港的，真的很喜歡看你的片，看你的片很治癒，但每次都不太捨得看，要留到假日早上一邊吃早餐喝咖啡一邊看，好好享受。很喜歡看你在台灣的片，感覺沒那麼遙遠，如看到喜歡的地方、食物，更可有機會去看看呢。

[@12262judy]

hui yuen 感覺是很愜意的假日呢！能這樣陪伴你真好🥳💐 臺灣很美 有機會歡迎來！

[@yunli-nd4hf]

知道你要發影片就趕緊來啦 Vlogmas看你什麼時候想發都可以啦不要勉強自己了！

[@12262judy]

li yun 謝謝你的體諒💕！我昨天已經把十二月拍的片段倒進剪輯軟體了 希望下禮拜可以見面😍

[@永康陳-o4m]

Hello Audrey ，堅持下漸見進展，由心出發係最開心，Merry Christmas！期待妳的聖誕節禮物。

[@李蕙岑]

沒有每天拍沒關係，影片長度長一點我們也很開心，大概你是我第一個看長片不快轉的人，而且你的影片我真的重覆看到都知道下一秒要做什麼講什麼話了🥰

[@12262judy]

李蕙岑 謝謝妳這麼支持我💕💕💕 我會繼續努力產出好的影片的🥰💐

[@李蕙岑]

@@12262judy 我真的都會捨不得看，覺得看完就會空虛，但我都忍不住看完然後重複看❤️❤️❤️ 辛苦你了

[@eddie52022]

今天忙了一天終於可以好好來看Audrey的新影片 這次有英文字幕了耶，上一部沒有英文字幕好不習慣XD 對了，鮪魚水煮罐頭可以盡量把罐頭裡的汁瀝掉，不然那個納含量其實蠻高的。 想請問Audrey早餐吃的燕麥碗可以去哪裡買啊？

[@12262judy]

Lin Eddie 哈哈哈我有濾掉～～ 那個燕麥碗我是在京站樓上的一家日本雜貨店買的～～

[@Juanita_Solis]

Get you off my mind 一播出時，滿滿的回憶湧上心頭 😊😊

[@12262judy]

Laster Jeff 經典好聽♥️

[@yylucky369]

Thanksss❤❤❤love your vlog, 歐追 少少溫馨提醒 放下口罩時不要接觸口罩外面啊， 也盡量不要放在貼近自己的地方，病菌會留在衣服或手啊🙏🏻🙏🏻大家都要stay healthy

[@12262judy]

YY Lucky 謝謝你的提醒🥰 歐追下次會注意✊🏻

[@紀欣伶-g7b]

週末都是看了妳的影片才有動力做事 不然不知道怎麼面對星期一啊😭哈哈哈 謝謝妳❤ 那麼認真的生活著❤

[@xinneyhyx2930]

真的好喜欢Audrey的video！好治愈😍每次都好期待欧追的影片！希望Audrey工作顺利 健康快乐 keep smile keep safe❤️

[@jiyeonnie3]

想知道歐追的碗盤都去哪裡買 真的好好看🥺🥺🥺

[@12262judy]

wjh 我會在natural kitchen/Muji/ikea買～～

[@吳吳彤-l3m]

嗚呼！等到歐追上片了好開心呀✌️✌️✌️ 后翼棄兵認真好看！！！女主魅力無法擋啊啊👍

[@12262judy]

吳吳彤 真的！！雖然我還沒看完🙈 可是女主角好帥！

[@susanma1178]

下課就有影片看 好幸福🥰 Audrey越來越瘦了 皮膚也更好了 我們一起努力💪 往健康生活邁進😆

[@12262judy]

susan ma 一起努力💪🏻 加油加油🥰💐

[@vicki6796]

剛剛就在想，好想念歐追的影片，是我下班後的犒賞，謝謝您！百忙之中還需滿足我們的願望，辛苦了！

[@12262judy]

Vicki 也謝謝你們願意等我♥️♥️♥️ 大家喜歡看就好 我不辛苦🥰

[@yinhui9474]

那海灘風景很好，看見也身心舒暢。 每次看片都感覺很療愈。

[@秀玉一家在韓國]

不知道吃啥的时候，就来看欧追，喜欢你的食谱

[@12262judy]

韓國主婦料理&小日常XiuYu 我也都看冰箱有什麼吃什麼🙈

[@im952379ify]

從之前的英國到現在回台灣，一直都很喜歡妳的影片，背景音樂也都很好聽，謝謝!

[@12262judy]

jiayi He 也謝謝你的一路支持💕🥳

[@lovehuinie]

每次看欧追的影片都觉得好疗愈啊~ 然后感觉欧追好像瘦了好多啊..

[@12262judy]

HuiNie 哈哈哈謝謝妳💕 我感覺這支影片視覺上好像跟上支沒差太多🤣

[@lovehuinie]

@@12262judy hehe 谢谢Audrey的回复 ♥ 向你学习 加油💪

[@gigitai5146]

看你很喜歡喝冷飲 女生還是喝少一點吶😄

[@豆豆-k6g]

我來報到了，開心有新影片了♥ 真的是莫名的默契運動會剛結束就有影片好看！😂😂😎

[@12262judy]

yc p 運動會結束看影片感覺好舒爽唷😍

[@月光仙子-i2y]

歐追感覺又瘦了 皮膚又更好了

[@12262judy]

月光仙子 哈哈哈真兇果然是牛奶 戒牛奶之後痘痘至少少一半🤣

[@eeesss6204]

@@12262judy 請問你會吃芝士或cream cheese嗎？

[@12262judy]

EEE SSS 兩個月來大概就吃了這支影片裡的這兩次🤣

[@lihsinhsu6898]

早上看到Audrey的貼文就很期待，終於發了！又是療癒我的一支影片❤️是說這種澆水方式還真是特別，蒟蒻米也是第一次見，那個乳酪條我們家最近也有呢😆

[@12262judy]

Lihsin Hsu 哇嗚 謝謝妳♥️♥️ 那個乳酪條豪好吃🤤

[@Itscuteshen]

看到你上一部的影片，我也開始健康新生活XD 目標5點起床真的是一個不可能的任務，我現在都晚上10點盡量讓自己入睡 6點多起床，只是最近天氣實在太好睡了，都超過6點半才起床 哈哈哈 加油加油💪 我的健康新生活 我現在也會看你在英國的時候，好懷念～還記得你說過找時間錄如何製作ppt XD 你還會計畫去外國留學嗎～～～

[@12262judy]

흔정 哈哈哈有在嘗試就是一個好的開始💐 繼續加油喔💪🏻

[@ChloeSiu]

真的超愛Audrey每段影片的BGM！超用心的！

[@12262judy]

BBQ 謝謝你的喜歡♥️♥️♥️ 我會繼續努力挑選好的音樂的🥰💐

[@hannahlo7803]

歐追感覺氣色變好很多！健康生活真的很棒～

[@12262judy]

Kuangtsan Lo 真的🤣 整個精神都好了哈哈哈

[@natalietyx]

每次看audrey下厨真的好想吃呀😭😭❤️

[@12262judy]

natalie 有機會可以動手一起做做看🥳💐

[@葉博雅-v6o]

請問歐追 這樣的作息精神會有比較好嗎

[@sydneygo7999]

心情真的不好，但是看Audrey的影片感觉又充满活力了，充满希望，是很优秀的影片了👍🏻

[@12262judy]

Chloe wang 加油加油！！！

[@JillLai-t3s]

噢耶新影片❤️

[@CelineLorenza]

想問Audrey蒟蒻飯在哪買的？XD

[@judyjudy3459]

澆花可用保特瓶，試試唷!

[@12262judy]

judy judy 豪😍 謝謝你的分享 我下次來試試♥️

[@陳涵-s4y]

感覺真的變瘦了❤️

[@Hc-bl1de]

audrey可以分享平時怎麼備菜便當和收納食材嗎？

[@12262judy]

Hc 什麼意思～～ 如果是指食材採買的話 我上上支影片有分享 然後也有介紹我怎麼收納食材🥰💐

[@wendysun6743]

很喜歡你的影片看著是一種享受在國外看到你的影片心情很好❤

[@ey4485]

Hi Audrey! 請問有打算怎樣過生日嗎？會拍vlog嗎

[@12262judy]

e y 應該會跟家人一起過🥰 不確定會不會拍🙈

[@sichunwang5071]

啊啊啊！开心❤！最喜欢你的影片啊，真的很治愈

[@joannyong5871]

想问 Audrey 蒟蒻饭吃起来如何？会跟普通饭差很多吗？

[@damoo.1048]

等到了😍

[@12262judy]

Damoo Wang 久等惹🙈

[@kellydai2103]

Yayyy new video! Can't wait for the next one hehe xx

[@12262judy]

Kelly Dai Awww thanks🥳💐

[@yilingng5394]

超级喜欢你😊 谢谢你那么忙还继续发影片❤

[@12262judy]

Yi Ling Ng 也謝謝你們願意等我🥳♥️

[@wendy-jp7nq]

有陽光的背景真的好療癒♡

[@12262judy]

周翊薇 真的～～ 我也很喜歡🤤

[@yunmimi7569]

一直想說 歐追的手真的很漂亮～

[@12262judy]

廖苑雲 謝謝你🙈💕

[@陳佳俞-o7d]

請問你的後背包是買medium還是large的？ ❤️

[@jimmiekou9214]

對急凍酪梨🥑很好奇，味道好不?

[@許媛媛-g2e]

心情不好時看妳影片都會變得好一些!!希望每個禮拜都有新影片看!!

[@12262judy]

許媛媛 我也希望自己可以每週上片！要以此為目標🥳

[@gohjiawen8454]

看来Audrey都很忙😉，但还能剪影片给我们看🥰👍🏻👍🏻 Audrey 棒棒der😘

[@12262judy]

Goh Jwen 也真的謝謝你們願意等待忙碌的我！！♥️♥️♥️

[@cyy7635]

感覺audrey可以試一下不加bgm或減少，有點像外國asmr的那些，還有冰的聲音很好聽🌞

[@12262judy]

cyy 我其實有比以前少了一點🙈 但因為冰箱聲音有點吵 我怕太久沒音樂會很刺耳 但我有機會可以試試🥰

[@Jüe0330]

好喜歡歐追！！🥰工作加油 💪 每次配的背景音樂都好好聽好喜歡(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

[@12262judy]

Jue Lin 謝謝你ㄉ喜歡٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 我會繼續加油的🥳💐

[@yunghan830]

一下課就有影片看💗❤️

[@shinhuey5054]

冰塊聲很療癒~黑豆漿感覺很好喝

[@12262judy]

Shinhuey Shinhuey 真的超喜歡🤤🤤🤤

[@886zozo]

歐追手指很漂亮🤚🏻🤚🏻✨ （ 完全與影片無關的評論🤣

[@12262judy]

ZOZO 台灣人的菲日常 哈哈哈哈哈哈沒關係！這個評論我欣然接受🥳🤣

[@xxx3432]

看歐追的晨間運動時間 害我也想試試 感覺應該不錯~~~🤔 期待更多歐追的影片

[@MC99177]

燕麦和果干其实有非常高成分的隱糖，我也是最近学习到的。广告宣传“健康”的食物未必真的健康哟。

[@亨嫂]

糖份對身體及皮膚都有傷害，我發現很多女生經常飲料不離手，裏面的糖份也多到嚇死人，所以為了管理皮膚及健康，減/戒糖是必需的!

[@12262judy]

謝謝妳的分享💐 我自己的觀念是適量就好 什麼都不能吃對原本是吃貨的我實在會太痛苦又不能持久🤣

[@許花花-c2f]

認同！ 感覺會誤導，有些自認為健康食品 吃起來未必健康，含糖量極高！ 建議不要標榜健康！沒惡意喔

[@tsw1612]

看你的影片或者这类型的vlog 都会觉得很轻松 尤其是做饭方面

[@施雅文-b3p]

酪梨加熱或烤過不會苦嗎？

[@12262judy]

施雅文 我覺得還好耶🤣 因為我都還會加蒜鹽

[@劉書廷-e2o]

歐追的蒟蒻飯不知道會不會太鹹因為撒了蒜鹽又有醬油海苔上可能也有鹽分，但如果你覺得還好就ok

[@12262judy]

劉書廷 blooming._day 哈哈哈我覺得還好🤣

[@pohsuan1988]

I like the tamago pan you using, where to get it? 😀

[@12262judy]

Poh Suan Lee I got it from MOMO. You can search ‘Neoflam Fula series’🤣

[@12262judy]

Fika* (pls ignore my typo haha

[@郭孟齊-s8s]

想請問歐追 冷凍酪梨在哪買的到呀

[@鄒宛臻-o9b]

好市多買的

[@joanzheng1578]

來了!!!

[@黃佳儀-d3b]

上班休息時間看歐追最棒了❤️❤️❤️❤️

[@12262judy]

黃佳儀 那我會佔用你30分鐘的休息時間餒🙈🙈

[@yuyu4704]

可以請問那個冷凍酪梨解凍吃起來會苦苦或有怪味道嗎～

[@12262judy]

yu yu 因為我都會加蒜鹽 所以我覺得還好 可是的確沒有現切的好吃🤣

[@winying120]

很喜欢Audrey 的英伦风 ～～～ 真的很合我 !

[@wre12321232]

準時來報到了❤️ 有影片看真的好幸福☺️ 最愛歐追了！！！🎄❤️

[@12262judy]

Ning 耶一♥️ 謝謝泥💐

[@ANNETAN961]

Yayyyy back to your video!!! It’s the best 😍

[@12262judy]

Anne Tan Ayyyyy thank you😍💐

[@eyong2443]

辛苦啦~~~ 话说蛋糕那边真的好可爱！！！

[@12262judy]

Ee Yen Ong 我也覺得🤣 那個千層很不受控哈哈哈

[@jolin5361]

yeah!!考完最后一科就有影片看❤️❤️

[@12262judy]

Jolin lim 讚耶！考完了😍

[@annsoo8905]

毆追把蔥切得真美!

[@12262judy]

ann soo 刀工還有進步空間🙈 但謝謝你🥳

[@annsoo8905]

@@12262judy 我還需要向妳學習(*^_^*)

[@ne-jingsong6219]

請問妳運動的影片⋯，可以推薦嗎？

[@12262judy]

Ne-Jing Song 我都看Thankyoububu～ 很好上手♥️

[@ne-jingsong6219]

@@12262judy 謝謝妳❤️

[@sydneygo7999]

感觉在衣柜上贴张画，或简笔画的布，阳光撒上会很好看☀️

[@12262judy]

Chloe wang 好主意耶😍 我改天來貼！

[@loziying2001]

我來啦!!

[@yj2955]

来啦来啦！！😍😍🥰🥰

[@suzyho6538]

Hey Audrey... Enjoy your video. Thanks for sharing your life with us... 😇😇❤💋

[@joeylim4503]

audrey 明显瘦了耶！

[@ccchen6434]

看Audrey的影片就是很療癒

[@12262judy]

CC Chen 謝謝妳💕

[@Kaxa__e]

想請問只用一半的酪梨該怎麼保存，明天使用？ 是用保鮮膜包好，冰在冰箱裡嗎？😅

[@12262judy]

Xin Liu 咦 我是用冷凍酪梨 所以沒有保存問題～～ 但以前在英國 我會裝在袋子裡冰冰箱

[@Kaxa__e]

@@12262judy 感謝歐追😭😭😭❤️

[@amychen8543]

好佩服Audrey淨灘穿小白鞋的勇氣XDD

[@12262judy]

Amy Chen 因為我想說白鞋要有點髒髒的才好看🤣🤣

[@jill456852]

影片搭配晚餐～ 完美～😃😃😃

[@12262judy]

王玉潔 完美🤤🤤🤤

[@margarethowen4239]

Like how the konjac rice u make it, thanks for give me the idea 😊

[@亨嫂]

看你煮菜口味都比較重而且偏鹹，清淡的菜對皮膚會好一点的!

[@吳蓉-c6j]

想問歐追 那款酪梨會不會有怪味啊？

[@12262judy]

吳蓉 的確沒有現切的那麼好吃 所以我都會加蒜鹽去壓味道🤣

[@nicholastanxx]

audrey'换手机了吗 想看what in my phone！😻

[@12262judy]

Nicholas Tan Chun Siang 換很久了哈哈哈 這個主題好久沒拍！

[@nicholastanxx]

@@12262judy wait for you!’❤️

[@xinjiegoh6138]

Hi audrey 刚刚学习完毕来迟了呜呜 不过我还是很用心看了你的影片哦 你用心准备给我们 我也用心看嘻嘻 加油哦！！❤

[@12262judy]

Jennifer Goh 謝謝妳🥰💐

[@jinyan5032]

立馬報到！

[@chiaosvlog1010]

酪梨饅頭好特別我也來試試看❤️

[@12262judy]

李蕎溱 還不錯吃🤤♥️

[@shongwei8618]

来惹!!

[@cocong9879]

真的瘦了❤️❤️❤️

[@annie-bi3oo]

頭香❤️

[@soohwanru7812]

来了

[@adaou4747]

想知道燕麦碗是需要微波加热一下吗

[@12262judy]

ada ou 因為最近挺冷的 我都會加熱🤣

[@K-pop71900]

騎摩托車打成”齊眉托車”了 但整體影片還是很有質感！

[@12262judy]

정시우 歐買尬🙈🙈🙈 我一定是意識不太清楚的時候上的字幕

[@黃庭姍-k3q]

請問你運動影片是哪些呢?

[@12262judy]

黃庭姍 我都是看Thankyoububu～～ 很好上手♥️

[@vivi9824]

皮膚變好了