A dieta que destrava o metabolismo - Você Bonita

No programa de hoje, o Dr. Roberto Navarro (nutrólogo) dá dicas de dieta para melhorar o metabolismo.
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[@Steph4973]

Primeiro médico que explica direito, de uma maneira q a gente entenda e que não fale mais do mesmo. Bem didático. Primeiro vídeo desse jeito q assisto inteiro sem pular.

[@wylminharibeiro7862]

A única reeducação alimentar que funciona pra mim depois que passei dos 40. Não achei nada melhor desde que descobri esse vídeo a 4 anos atrás. OBRIGADAAAAHHHH !!!

[@gerenciamentodecomus]

Já fez low carb? Pesquisa sobre

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

Ola ! Aberto o cadastro para o Desafio 30 Dias #ParaSecar. De inicio, já vamos ter as informações do nosso NUTROLOGO, DR. NATANIEL VIUNISKI dia 21.09 (Segunda-feira) as 20:00hs horario do Brasil, (live pelo youtube grátis) Informações: @rosariofabiovillar_hbl

[@ritagomes2292]

@@fabio-rosariovillarcasalfi boa tarde como faço pra participar

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

@@ritagomes2292 boa noite Rita . Me chame no zap que te passo todas as informações e detalhes (81)998251629

[@vilminha10]

Na minha gravidez tive diabetes gestação gestacional desde o princípio e fui obrigada a comer exatamente assim para cuidar do feto! Minha bebê engordou o suficiente e eu perdi muito peso gestando. Aos 3 dias quando ela saiu de mim minha barriga com uma semana já estava seca! Infelizmente ao amamentar a fome era tão tão tão intensa que me acostumei a comer de forma errada e acabei por voltar a engordar. Mas comer pensando no índice glicemico acerela o metabolismo e ajuda a emagrecer!

[@margarethfonseca7462]

Esse médico é fora de série! Além de saber muito, ele explica como ninguém! Excelente matéria.

[@carlamendes6896]

Pena que a apresentadora fique interrompendo a toda hora...

[@safiramontrealDiy]

Carla Mendes é a sindrome do Faustão!

[@katiaregina3146]

Margareth Fonseca e

[@rosilainimacaroanraku737]

Seria melhor se a apresentadora ficasse quieta , ou ao menos pedisse licença quando interrompe a explicação 😟

[@SarahSobral]

Mas ele não precisa estar no programa porque a apresentadora sabe mais que ele. Aff! 🙄

[@adilsonjlustosa1]

Aleluia,um médico humano.São pessoas assim que ornamentam o mundo,

[@anapauladossantosmariano5020]

A carol fala demais,imterrompe o tempo todo os convidados,isso é falta de educação e desagradável.

[@alessandramorais5972]

Gente, como não apaixonar por esse programa, por esse Dr.? Ele explica tão bem...É muito didático. Estou amando essa alfabetização alimentar!!! Show!

[@silviaeastwood]

.Dr Roberto Navarro é simplesmente Sensacional vedeo aula 👏👏👏👏👍

[@ronaldgraff81]

Parabéns! foi a primeira explicação compreensível que eu vi em toda internet.. e olha que "experts" existem centenas...

[@andreiarodrigurs5251]

gostaria de parabenizar o programa,a apresentadora e o Dr.Roberto agradecer pelas informações, pois muitas vezes não temos condições de ter acompanhamento medico e acabamos fazendo tudo errado,e com essas explicações maravilhosas que vocês nos proporcionam podemos fazer certo. Obrigada pelos esclarecimentos.

[@alessa1067]

O Doutor é ótimo, aprendi muito! Obrigada! Mas uma dica para apresentadora ela poderia dar mais espaço para o Doutor, ela corta muito, poxa! Isso entedia!

[@elenmeireles6843]

Essa mulher é chata demais!! Não cala 1 minuto!

[@lucianam.b2599]

TA DANDO PRO DIRETOR.....PQ NAO TOMA ATITUDE

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

Ola Todas ! Aberto o cadastro para o Desafio 30 Dias #ParaSecar. De inicio, já vamos ter as informações do nosso NUTROLOGO, DR. NATANIEL VIUNISKI dia 21.09 (Segunda-feira) as 20:00hs horario do Brasil, (live pelo youtube grátis) Informações: @rosariofabiovillar_hbl

[@fabio-rosariovillarcasalfi]

Olá Todos que estão interagindo ! Convidamos você a participar do DESAFIO CINCO DIAS, onde você será acompanhada por um grupo de COACHS e uma NUTRICIONISTA e poderá eliminar até três kilos de forma saudável e sem dietas. 👇INFORMAÇÕES 👇 instagram @rosariofabiovillar_hbl

[@bolsomitopatriota4905]

@@lucianam.b2599 kkkkkkkkk

[@kareylorena]

A melhor aula da internet nos últimos dez anos.

[@nilsonjorge2998]

Esse doutor conhece demais. além d ser humilde, profissional e humano. Deus te abençoe meu irmão. se todos os profissionais fossem como vc o mundo seria bem melhor. principalmente com relação a área da saúde. parabéns.

[@fabianaalencarce]

Que programa maravilhoso ... ❤🎉❤🎉

[@FabianaTomazNunes]

Esse médico é um fofo!! Precisamos de mais profissionais assim!!!

[@nivesmarques8345]

O dr. Navarro explica direitinho super facil de entender, muito bom, parabens pela transmissao., moro na Italia e sigo teu programa Carol.

[@jemimaribeiro]

Gente, que aula! Estou até assombrada com tantas informações! Aula pra vida toda!

[@patriciagss2024]

Muito bom, explicando didaticamente. Assim gravamos mais, é científico quando aprendemos algo novo. Obrigada, doutor.

[@thaiskarlarosadesouzasouza2879]

Amo esse doutor. Incrivel como ele facilita a vida da gente. Vou seguir porque eu estou com metabolismo lento. 😊

[@fabianalira3534]

Muitíssimo bom!!! Parabéns pelo programa, e obrigada Dr. pela generosidade de dividir os seus conhecimentos conosco!

[@cidasarroche9631]

Estou feliz da vida, já eliminei 4 quilos em um mês e pretendo eliminar mais 4. A muitos anos tenho tentado de tudo sem sucesso ... Parabéns ao programa Você Bonita... Parabéns Dr. Roberto...

[@luisfelipeamorim6054]

excelente video..agora consegui entender o metabolismo...como ele explica tão bem..

[@MsBellavision]

AMEI AMEI AMEI!!!! Muito aprendizado!!

[@geaneoliveira1082]

Carol🤩🤩🤩novinha.. mas super dedicada e estudiosa para ajudar a conduzir maravilhosamente a pauta👏🏽👏🏽👏🏽💐parabéns os dois..

[@raquelsouzalisboa8837]

Gosto muito de assistir esse médico.obrigada Carol.

[@cleusagomes4917]

Programa maravilhoso 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 apresentadora sensacional 👏👏👏👏👏👏 médico excelente 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@reinaldoricardo5123]

Esse cara é muito bom muito explicativo . parabéns

[@mariasilviadearaujo8770]

Dr. Roberto é demais!!!

[@mariajosemendes4566]

Amo o programa! Deus abençoe vc Carol Deus abençoe esse médico maravilhoso Deus abençoe a todos do programa! Beijos a todos

[@Samara24Andrade]

Sempre bom ver conteúdos que contribuem para a vida da pessoa como um todo, gratidão!

[@ieldacarvalho5077]

As dicas e orientações do Dr° Roberto sobre alimentação e metabolismo são valiosas e de fácil entendimento. Adorei!!!

[@reinaldoricardo5123]

Essa foi a melhor aula do Dr. Navarro, fiz dieta de 3 em 3 horas, e ja fiz jejum intermitente. Tive resultado nos dois. Dieta de 3em 3 h, o chato é ficar arrumando as comidas e você cansa de comer o apetite diminue e emagrece muito mais que jejum, Ja o jejum tambem emagrece é melhor que fica mais livre de compromissos com comida, porém chega uma hora que sente uma pequena fraqueza, e fora que quando esta de jejum tem sempre um chato (a) para te encher. Esses chatos dos jejuns intermitentes que dizem que é um absurdo comer de 3 em 3horas, o corpo humano é apto para muitas formas de alimentação e hoje não vivemos na época das cavernas! Abraço doutor, e a jornalisata é uma gracinha, ela é bem empolgada anima, beijos.

[@fernandinhac8230]

Estou assim :acima dos 30 anos ,1,65 com quase 70 kls . Sou sedentária. Visivelmente com sobrepeso Estou fazendo dieta

[@naninhadepano]

Oi. Deu certo? Me ajude estou precisando urgente!

[@kaki-tv9ip]

👏👏👏👏👏👏 Parabéns, uma Aula dessa é Maravilhoso !!!! Muito obrigada !!!

[@leonardorezende913]

Médico TOP.... parabéns dr.... é possível notar claramente a diferença entre profissional como vc procupado com a ´saude das pessoas, e outros que só querem status e dinheiro.

[@katiaregina3146]

Leonardo Rezend

[@rafaelnogueiraronqui7059]

A Manu não gostei da dieta dele não, pois o cara indica embutido ,requeijão Light, Pão integral que querendo ou não eleva o nível de insulina , acho melhor procurar pesquisar mais antes de consumir esses alimentos

[@marciafernandes2620]

Boa vc disse tudo.concordo.

[@reinaldoricardo5123]

Excelente apresentadora simpatica animada que extrai muito do doutor parabens Roberto Navarro um grande abraço.

[@debyusa1703]

Alguem assistando na quarentena?😅

[@vilminha10]

Eu estou!

[@lucianamoreira7417]

Proteina em todas as refeicoes, carboidratos somente no almoco

[@jana.magagnatto]

Hoje kķkkk desesperada pq engordei 10 kgs

[@musicas34]

Eu!

[@vilminha10]

@@musicas34 também ouvindo

[@helenaparecida1985]

QUE SHOW DE ENTREVISTA.... PARABÉNS, EXCELENTE EXPLICAÇÃO.

[@deusenigomes2307]

Nossa eu estou adorando essas sobre nutrição. A minha mãe é diabetica e eu quero emagrecer e estou sofrendo muito com exercicios, mais estou se alimentando inadecoadamente.

[@paolafornirodrigues9230]

Muito shou entendi porque eu não emagreço a quantia desejada gratidão

[@katiadiassantos5516]

Esse doutor é o máximo!

[@professorarenataoliveira9528]

Fantástico! Dei like porque não tem a opção AMEI!!!

[@milady0004]

Ele tem uma didática incrível, muito fácil de entender.

[@aparecidasousa9248]

Excelente! Melhor explicação que eu já vi acerca do assunto. Parabéns ao nutrólogo!

[@cintiacruz6633]

Nossa!!! Excelente médico, aprendi muito obrigada, 👏👏👏

[@bernadetecoelhodasilva4303]

Gostei muito do programa que vi hoje: Dr Roberto...Agora serei seguidora.👏

[@betinaoliveira783]

So com com esses ensinamentos no KZbin emagrece 4 kilos 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😘😘😘

[@manualdacostura5400]

Adorei! Muito bem explicado!!

[@Capitiu]

Mto didático, adorei. Doutor arrasou. =]

[@andreiavieira1086]

Esse dr é incrível demais

[@AnaHeroinadeMorais]

Metabolismo , assunto importante!!!

[@MsAnypaula]

Amo esse programa!!! Parabéns a todos pelas pautas que são objetivas, claras e acima de tudo preconizam a saúde através da boa alimentação, parabéns!!!

[@jordianepinheiro8381]

Muito bom cuida da nossa Alimentação da nossa saúde pratica atividade física😊

[@klaucelestino9580]

Que lindo esse Dr..sou få de+

[@TiaGlacie]

Explicação suuuuuuuper legal! Muito didática e acertiva.

[@solangedossantos35]

Que maravilha essas dicas!!!! Amei!! Parabéns!

[@vanessapaixao2945]

Maravilhosaaaaaaaaaaas explicações....ameiiii se eu já fazia dieta...dps de hoje então... Vamos que vamos 🙌🙌🔥🔥🔥

[@PazdeDeus-op1jo]

Obrigada ao médico nutrólogo Dr Roberto Navarro

[@7vanevale7]

Ele é o melhor!!! Amoooo!!

[@tamarasantana3479]

Amei parabéns que coisa mais incrível

[@valeriaalmeidaornelas4208]

Cai aqui de paraquedas e amei as informações..

[@simonesi9918]

Que médico excelente adorei 😍

[@helenicealbernaz6098]

Maravilha esse programa!

[@Roberta8076]

Rapaz..... muito bom esse vídeo!!! Agora entendi onde to errando.

[@sthesadala]

Excelente esse médico, que aula esclarecedora!! Parabéns ao programa pelas ótimas pautas!

[@arlindojunior1152]

Excelente. Parabéns pela excelente explicação.

[@muriloyoutuber531]

Que lindos!!! Adoro este programa

[@nelidossantos1969]

Eu achei muito boa aula e a apresentadora e muito legal ,gostei muito

[@evasilva8036]

Este doutor é um espetáculo! Parabéns!

[@carolinavasconcelos9962]

Melhor vídeo sobre metabolismo, esse médico é abençoado, muito sucesso para todos!!! Obrigadaasss

[@rosysantos89]

Obrigada voce bonita e o dr Roberto Navarro por essa interessantissima pauta!!!

[@edymaria8586]

AMEI! ✅

[@teresafranca7208]

Tudo de bom esse dr. Obrigada por cada dica!!

[@estefaniaregina7654]

Só vi agora maravilhoso, 66 anos não estou engordando porém estou fora de peso

[@marciabarbosa93]

excelenteeeeeee explicação otimo esse médico!!!!!parabéns

[@lucialucena4459]

Amei muito bom obrigado

[@luciarufato6717]

Gostei muito da aula

[@alicemassulo6940]

Ela é sem noção ele é excelente. Parabéns Dr.

[@elenmeireles6843]

Assino em baixo!

[@user-dz4ug2ed9f]

Gostei desse vídeo!!!!

[@josefasato7256]

👏👏👏mas uma vez muito obrigado D.r um abraço atodos vcs sou muito fã adoroo!!

[@mairaoliveirajustino1457]

Amo esse programa! ♥️♥️♥️

[@SilvaneideGomesdeOliveira]

Amei essa pauta

[@alicevambora9908]

Amei a explicação! Perfeita!

[@maria_helena067]

Dr. Ja mudei a mi.ha. pir o assistir. Obg

[@claudiacostaribeiro2575]

Simplesmente sensacional

[@cidaurbano1970]

Perfeito!Agora entendi! Muito obrigada pelo esclarecimento! 👏👏👏👏

[@deborastefany1990]

Muito bom . Adorei as dicas ele é um ótimo profissional

[@MarciaSantos-gl7ey]

Esse dr. é top demais!!!!!

[@syllvananascimento8184]

Que é explicação maravilhosa.....Uma das melhores da minha vida❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@maristelaps98]

Adorei a matéria...

[@motivline3297]

Esse doutor é excelente!

[@merylinjesus2751]

2020. Assistindo 👍

[@paulorafael5381]

"sou um grande estocador.. kkk esse doutor eh show!! abç!

[@ОлексійУстюжанін-й1ы]

Frеe onlinе vidео shоws that eat rеal fооd and still gаin rеееаl wеight lоss! Click heеre tо wаtсhit now. twitter.com/a8dc6e772d1146f0d/status/788632172043366400 А diеtа quе dеstravа о metаbоlismо Você Bonitа

[@robertazardo5934]

Doutor Roberto, parabéns pela aula . Nos ajudou a construir um raciocínio sólido, deste modo poderemos fazer das nossas escolhas , boas escolhas.

[@robertazardo5934]

Ah, e não liguem para esse pessoal que critica sua opinião por ser diferente das outras . O que não falta é gente falando de coisas mirabolantes . Uma pessoa fez um comentário “ assim fica fácil né doutor, cada um fala uma coisa ...

[@coragemgarota6369]

Parabéns adorei

[@walbarbosa9336]

Adoro 👏

[@anacarla9578]

o médico e fera muito bom

[@thaissousa5802]

Mt boa explicação

[@joselly7a]

Gostei muito do Dr. Roberto Navarro. Obrigado. ;)

[@natalileite7570]

Esse médico é top!

[@alicsalgado]

Que explicação brutal, parabéns

[@sizenandorogerio2783]

muito difícil encontrar um profissional dessa qualidade. já fui em um que nem olhou pra minha cara. e olhá que custou 220 reais a consulta

[@pionaloirarr1258]

Vc é demais Doutor, Deus te abençoe!!!

[@pionaloirarr1258]

Cada um tem sua opinião né?!! Gosto não se descute!!!! No entanto devemos ter cuidado com todos os alimentos, pois qualquer nutriente em excesso fáz mal a saúde.