A Goodnight Guide to Stop Overthinking and Sleep Soundly

[@akiko-3]

すっごく良かったです😊 何だかんだ最後まで聞いちゃうのかな？と思っていたら、『…始めます。』から、夢の中へ✨ 明け方お手洗いに目覚めた時は、音声流れた確認した記憶しかないくらい、速攻でぐっすり眠れました✨ ありがとうございます😊

[@ciao_8888]

相変わらず周回遅れの🐢コメントです🙇‍♀ 動画をあげてくださった夜、今宵のお供として聴き始めたのですがお供どころか冒頭のおやすみ誘導前のご案内で直ぐ琴線に触れ、反芻思考の私は理解していただけた気持ちになり、心穏やかになり すぅーっと眠りにつけました。 『難しいことはご案内しませんし、はじめは出来ないと感じても大丈夫です。ゆっくりご自身のペースで進めていただいても構いません』 の、言葉が本当にうれしかったです。ありがとうございます😌

[@TAEWOOKING]

毎晩、お世話になっております！ありがとうございます！

[@ウサギちゃん-y7x]

ここ最近、まさに「誘導前のご案内」で言われている状態が続いています。 昼間にトライしてみたらイライラやモヤモヤがすっきりしました。 とても良いです！夜、またお世話になります☺

[@ayakon7537]

こんばんは🌜らいむぎさんの声聞きながら、いつものまにか寝ています😴ありがとうございます😴

[@朱美神田-x7q]

こんばんは！ 何時もありがとうございます🌟 昨晩は３０分辺りで眠ってました😴 呼吸って凄い！！頼麦さんが凄いのかな👏👏

[@东东在日本]

夜遅くに眠れなくてらいむぎさんのお話を聞いたらすぐ眠れました！

[@hirotaka5541]

こんばんは💫　始まりで寝落ち確定👍　ループ🔁して聞きます💤

[@akiko-3]

昨夜も即効です✨ぐっすり眠れました✨ 母親に会う夢と、お酒をたくさん飲んでもいい場面の夢を見ました😉 ありがとうございました✨

[@BONO.x]

こんばんは⭐️ワクワクしながらおやすみなさい💫

[@akiko-3]

ぐっすり眠れました✨途中お手洗いで目覚めてもすぐ寝かしつけてもらえちゃうのが、びっくりしつつ嬉しいです😊

[@チャコちゃん-o7x]

おはようございます😊 早い段階で落ちてました。今晩もお世話になります✨️✨️

[@Hasegawa-vl2vz]

頼麦さんに出会って全く睡眠薬ナシで眠ることが出来るようになりました　むぎさんのお声に魔法を掛けられてます 毎晩ありがとう。

[@るら松崎好子]

声が素敵で夜寝るのに助かってます　ずっと話していて下さいね。

[@user-xb2st2oi3w]

身体をリラックスさせる呼吸の段階で寝てしまいました💦 身体を動かしながらじゃないと最後まで聴ける自信がないので、お掃除しながら聴かせていただきます😊

[@のどか-y8r]

不眠で苦しんでた所これを聞いて気づけば朝でした ☆ありがとうございます これからお世話になります

[@ミニミニ-e2r]

こんばんは。今夜もよろしくお願いします😊

[@user-nt1pi5tc6j]

私の不眠は途中覚醒です、最初の寝入りばなは特になにもなくても眠れますが2時間後に起きてからは寝付けません、今までは眠れる音楽を聴いたり童話を聞いたりしていましたがどうしても眠れませんでした、昨夜この動画を見つけて聞いていましたらいつの間にか眠りについていました、2時間毎に起きるのですがその都度聞いていつの間にか寝ています 今晩も寝れると良いなぁ

[@user-nt1pi5tc6j]

30分近くで音楽になるところが嬉しいです

[@BONO.x]

おはようございます☀聞いたはずなのにあまり覚えてないってのは初めてで‥ごめんなさい？それとも眠れてありがとうかなぁ😅

[@みーたんがんば]

穏やかな自身の呼吸を感じながらおやすみなさい。

[@natsu.a.m]

３００キリ番フミました🎉 今日の爆睡間違いなし👍 らいちゃん💝いつもありがとう🌝

[@金澤俊恵]

ぐっすり、眠れました。ありがとうございました。

[@user-nt1pi5tc6j]

1日目は途中起きてもすぐに眠れたの二日目は眠れませんでした、どう考えたらいいのでしょうか？

[@中川美由紀-f3k]

またきました

[@akiko-3]

昨夜も即効で寝かし付けて貰えました✨朝方目が覚めちゃうのはいつもなんですが、それでもぐっすり😌💤 ありがとうございます😊

[@akiko-3]

安心のぐっすり😌💤 深い眠りをありがとうございました✨

[@Foodlover-ub3wg]

思考が止まらない自分にとって囁いている内容がとても良く、心地よい睡眠に誘ってくれます。ありがとう。

[@takamoko5587]

こんばんは♪

[@user-kz6ig2gn2t]

はじめまして 3日連続で聴きました。 今までどんなリラグゼーションミージックを聴いても寝れなかったのに、この3日間は途中で寝ています。ほんとにありがとうございました😊😊

[@user-hc2es3dy5p]

こんばんは🌛

[@miyukiito6694]

鬱でお風呂に入れなかったのに、入る気になりました。ステキな声です。ありがとうございます。

[@RaimugiYobanashi]

少しでもお力になれたのなら嬉しいです。さっぱりすると気持ちいいですよね。

[@神蔵知子-h7v]

呼吸でリラックスできるんですね

[@user-ty4ws6ve6h]

ありがとうございます。

[@user-ey3eo2ru8j]

こんばんは

[@user-iu9nc8de6g]

こんばんは。 麦くんの声が枯れている気がします😢 大丈夫ですか？

[@ハマーン様-g4m]

睡眠薬を飲んでも旦那のイビキで寝れません😭