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Quando falamos de digestão no Ayurveda nos referimos ao Agni, que significa "fogo", e ele tem um papel fundamental para a nossa saúde. Hoje, vamos falar sobre a importância da digestão para o Ayurveda e o porquê que você não é o que come. Quer saber como melhorar sua digestão com os conhecimentos do Ayurveda? Assista ao vídeo!
- TIMESTAMPS -
00:00 Introdução
00:51 Vamos falar sobre digestão?
02:56 A importância da digestão no Ayurveda
07:00 Você não é o que come
08:56 Você é o que digere do que você come
11:13 Dois elementos fundamentais para a sua digestão
12:58 É preciso olhar para a doença e para o doente
17:25 A digestão e a felicidade são iguais
18:15 Quando começa a digestão?
20:59 Como melhorar a digestão?
26:39 Você digere TUDO
32:10 Conclusão
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