Como ouvir mais o seu corpo?

Desde pequena, você aprende o horário de acordar, de comer, de tomar banho... Mas será que essa é a melhor forma de ouvir o que o seu corpo? Assista a esta live e descubra!
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🌿 hotm.art/qpu-ouvidos-corpo
- TIMESTAMP -
00:00 Introdução
01:35 Tudo começa quando você é pequena
05:00 Prevenção das doenças
07:40 Princesas da Disney
10:30 A escolha
13:00 Ayurveda é política de saúde pública
14:54 A base é a fome
17:20 Como comer sem fome
22:20 Revisitando conceitos
25:40 A importância de chorar
31:00 O segredo é a prática
36:00 Conclusão
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#ayurveda #autoconhecimento #autoobservacao

[@georgemargittay7473]

Tive sinusite , quando li no livro grito primal "rinite e sinusite são as lágrimas não choradas " que me lembrou o momento em eu engoli o choro . As lágrimas saíram pelas narinas e aos 52 anos curei a minha sinusite. " Conhecerá a verdade e a verdade vós libertará"

[@michelinestachera537]

Que lindo. Já tinha pensado nisso ❤

[@cinthiafraga1164]

Que forte! Tenho sinusite. E nos momentos de choro na infância ouvia isso: engole o choro. Obrigada por compartilhar.

[@bxbxb]

Meu pai,apesar de não ter conhecido nada dessa técnica,ela falava isso,tínhamos escutar, conhecer nosso corpo,e olha ele nasceu na década de 30

[@malikafbu8894]

Perfeito, Matheus!!!! O tabu é tão grande que fiquei com vergonha de escrever aqui que levei mais de 35 anos pra me permitir arrotar.

[@renaldogodoi]

Poxa! Fiz um video parecido com esse hoje, dizendo que tudo que sofremos quando adultos, começam la na infância, desde o nascimento! Tudo verdade!

[@lizaaroundtheworld]

Será que você tem noção das vidas que toca todos os dias Matheus? Creio que não. Deixou o Ego lá atrás. 🥰 Uma inspiração para mim 🙏 Quanto mais o vejo mais quero melhorar-me para servir mais e melhor. GRATA por me ter cruzado com VV. 💙🙏🌏

[@martaoliveira1976]

Bom dia! Amei a referência das "princesas da Disney" kkkk não tenho nada a ver com elas. Referente a comer no horário que sente fome, ainda mais na infância, na prática a teoria não confere. Trabalho em escola e creche percebo quando as crianças recusam os alimentos, não porque não gostam, mas porque não querem e se querem em outro momento "o bonde já passou", entende? Muito difícil essas regras que fazem as pessoas desde criança a obedecer... Por outro lado, em uma creche, escola ou contra-turno tem horário pra tudo 😔 aí está a questão... A maioria das crianças são obrigadas a obedecer. Já na vida adulta 🎉🎉 Bora gente! Bora perceber! Faz uns 4 meses que estudo meu corpo e a alimentação, fantástico como desinchei ! Enfim, avante!! Grande abraço!!

[@egcllagun9071]

Oi, Matheus. Quando criança tive a sorte de ter um pediatra que orientava minha mãe a não me entupir de comida. Pedia para me observar, como eu era muito ativa, era bem magrinha e sempre aparecia gente para dizer que era falta de comida. Mas mamãe escutou o médico e nunca tive problemas com relação à alimentação.

[@treborsilver]

Nos meus 73 anos de idade, aprendi a ouvir a voz do meu corpo e do meu tempo. Moço, que vídeo necessário para todas as pessoas. ❤❤ Muitas pessoas vivem a base de simeticona( anti-gases) e antiácidos pois comem alimentos que o corpo se manisfesta rejeita, grita mesmo, desenvolvendo gases e a má digestão. Elas não ouvem a voz do corpo e insistem sacrificando os órgãos e contribuindo com os fármacos pro resto da vida. Parabéns ❤❤❤

[@carlarocha3723]

Tenho 48 anos, ontem morreu uma gatinha minha que cuidei durante 9 anos. Eu amo os animais e para mim é como ter perdido a minha filhinha. Quando fui ver a minha mãe e contei ela fez o reparo de que eu já estava melhor porque já estava a fazer menos "drama "...ainda perguntou se eu já tinha feito o drama todo antes de ter ido ter com ela " Nunca senti esse acolhimento, a minha mãe quer escolher sobre o que é que eu choro ou os motivos do meu sofrimento. Eu disse que é triste nem poder chorar junto das minhas pessoas.

[@Huslene70]

Minha mãe também tinha por hábito dizer em momentos de dificuldade e dor para mim, com cara de deboche, que eu faço muito drama. Na maioria das vezes sempre me derramava em lágrimas. Agora assistindo esse vídeo percebi que nunca mais chorei assim, parece que eu desaprendi como chorar. E também entro nessa de "não pode ficar triste" e as vezes repito essa ladainha para os outros, só agora percebi que parei de me permitir ficar triste ou chorar para não ser tachada de dramática. Ao final do vídeo senti uma imensa vontade de chorar mas só consegui ficar com os olhos úmidos.

[@carlarocha3723]

@@Huslene70 é verdade, parece que o sofrimento fica algures escondido e preso dentro de nós e não sai!

[@marinasalvador4396]

Passei toda a minha infância assim, não tive acolhimento quando estava triste por parte da minha mãe. Alias era ela a pessoa que mais me deixou ficar triste. Entretanto cresci e tive uma crise de choro há uns 5 anos atrás, explodi em choro e desde então nunca mais chorei. As lágrimas aparecem mas não chego a chorar.

[@marinasalvador4396]

Carla Rocha os meus sentimentos pela sua perda. É um pedaço do nosso coração que perdemos. Tenho uma gata com 8 anos e é como uma filha para mim

[@carlarocha3723]

@@marinasalvador4396 obrigada pelas suas palavras! É mesmo muito doloroso.

[@antonianobre9852]

Amo seus vídeos. Muito obrigada por passar tantas informações importantes. Mudando vidas, assim como mudou a minha e da minha família👪. Deus abençoe.🙏🙌❤

[@fabiane5882]

Pois é! Eu sou uma chorona, na minha família isso é normal, meu pai é assim, mas a sociedade nos ensina que chorar demonstra fraqueza…

[@denisecristinapampuch2443]

Esta live faz um ano que foi postada e agora tive oportunidade de assisti-la...nunca parei pra pensar sobre isso! Obrigada Matheus por estas reflexões!!

[@monyphilipp2125]

Adorei a parte da empresa deixar as pessoas arrotarem😂😂👏. Moro na Alemanha há 17 anos, tinha um colega chinês que arrotava na mesa do trabalho 😁 Hoje eu assisto esse vídeo e entendo..

[@velez125]

Olá sou Maria João de Lisboa e adoro ouvi ló,sempre tive esse problema de me obrigarem a comer,quando o meu corpo dizia que não,e ainda hoje com 57 anos o meu marido me diz que tenho que jantar ok trabalho e Bla Bla Bla,ainda bem que tenho as suas palavras 👍🙏😘

[@daianekasinger5040]

Gratidão pelo vídeo Matheus! Me senti acolhida em inúmeros momentos pelas suas palavras ❤

[@ivonevianamangorra8283]

Delícia ouvi e tantas coisas ñ pode ser ditas c tanta propriedade e profissionalismo, mto importante saber o q nunca tive oportunidade de saber Mais c clareza estou me sentindo agradecida por ter essas informações nas redes q nem sempre nos oferecem.boa tarde ,tudo de melhor p vc e equipe junto à p o bem de seguidores amei!!🙏🕉

[@martaeliana7009]

Agora que estou assistindo! Amei! Um sonho que se tornará realidade, pela nossa compreensao e pratica, para o bem da humanidade! Obrigada!🙏

[@carlariffel2978]

Kkk Mateus...vou ter que te ensinar sobre Aurora....É aquele momento do céu entre a noite e o amanhecer com tons rosados, amarelados, brancos , azulados....a cor do vestido do Bela adormecida que recebeu um beijo e acordou. Tem a ver com o sono e o despertar.... Quanto aos gases....eu sempre ensinei meu filho a dizer que quem não peida é não arrota, tem dor de cabeça e de barriga😍

[@Nana-vm6xy]

Assistindo aqui e as lágrimas correndo... fantástico, gratidão por suas palavras! Deus o abençoe

[@lilicabr]

Eu entendi bem sua mensagem. Realmente, ao impor horários de comer, desconectamos nossos filhos de ouvir o corpo. Mas a realidade é que deixar as crianças comerem a hora que quiserem, cria um transtorno gigantesco na família. Isso só seria possível se nós adultos também tivéssemos condições de seguir os horários de nosso corpo. Mas essa não é a realidade. Temos horário pra acordar, se arrumar, comer, levar as crianças a escola e ir ao trabalho. Então se ele não comer no café da manhã, por exemplo, vai passar fome na escola... enfim ter rotina de horários pras crianças é uma coisa que ajuda muito na rotina familiar. Aqui em casa, não forço a barra, mas hora de comer é hora de comer sim! Porque depois daquela horário, eu não vou estar disponível pra fazer comida e as crianças ou vão passar fome ou vão comer qualquer besteira. Enfim... só um lembrete de que a vida real é bem diferente do ideal 😊

[@fabiolafortunato2786]

Descobri o canal do vida veda recentemente e estou amando aprender contigo Mateus. Gostaria de sugerir para assistir um vídeo da professora e filósofa Lúcia Helena Galvão sobre o simbolismo da Branca de Neve, é muito rico. Você irá gostar. Adoraria assistir uma live sua com a professora Lucia Helena Galvão da Nova Acrópole. Muito grata por compartilhar tanto conhecimento conosco e parabéns por esse trabalho lindo para milhares de formiguinhas de fogo. 👏👏🔥 🐜 🔥

[@angelicagomesdasilva4174]

Hoje é 03/10/23 e estou vendo esta live em um momento de reavaliação de vida

[@fjiguatemi]

Que vídeo sensacional, verdades profundas e tão necessárias para todas as pessoas, não é exagero dizer q foi a primeira vez q ouvi alguém falar sobre a importância de ouvir o próprio corpo. Muito obrigada pelo conteúdo, essa conversa franca fez muita diferença para mim. GRATIDÃO.

[@sandrapratasalgado9853]

Você é demais, Mateus! Por falar e fazer o que fala isso é muito top, digno e especial. Aprendo muito com suas palavras.

[@alicefreitas1275]

Te achei no KZbin faz pouco tempo, minha cabeça está em festa com tanta coisa boa...😍

[@tahianesoares169]

Perfeito!!!!! Sempre concordei com isso, mas a sociedade não permite. Triste.

[@solcerqueira2057]

Concordo em observar, escutar o nosso corpo. Sempre escutei, embora não entendia porque sentia fome, más não sentia vontade. E sem vontade o alimento não desce. Hoje entendo melhor. Só não posso negar que as necessidades fisiológicas naturais são nojentas. E menstruação, nossa! Desde a primeira que me incomodou e me incomoda. Não me sinto bem, confortável. Com 54 anos e todo mês ela se faz presente. Torcendo que ela se vá sem nenhum problema. Eu sou espontânea, sensível e quando bate a emoção, o choro sai naturalmente . Onde quer que Eu esteja, choro. Se Eu estou triste não nego. Expresso o que sinto nas artes, poesias também. A arte é minha "ferramenta" de cura. Mateus, o que vejo no meio espiritual, em algumas pessoas espiritualizadas, não querem saber da parte tristeza. Hoje, com a física quântica, para muitos se conversar sobre algum problema é se fazer de vítima. Esquecem de que estamos humanos e precisamos desse acolhimento também. Amo aprender e assistir suas lives. Grata por compartilhar conhecimento, luz conosco Mateus! Abraço de Luz ☀️

[@michelinestachera537]

Muito obrigada Matheus . Eu penso igual vc . Obrigada por ao menos aqui , eu poder ser eu .

[@rosemeirebotelho3310]

Só assisti agora... seu vídeo, mas adorei!.Eu, desde um certo período da minha vida, em que me desvinculei da família e sociedade tradicional eu pude relaxar para poder seguir minhas necessidades para com o corpo , na hora em que ele pede ou deixa de pedir.. e isso me libertou e de certa modo me ajudou um pouco na saúde....embora eu tenha mtas coisas a acertar.. com relação a saúde. E Tbm lembrei... na hora em que vc falou de alguém querer te enfiar comida goela abaixo, ....lembrei das aves que são obrigadas a ingerir literalmente ração goela abaixo., e sem parar, .. não sei se perus, gansos, galinhas,... mas isso é muitoooooooo triste!

[@anamonterosso5493]

Muito bom!! Sempre é bom ouvir que existe uma ciência que permite sermos nós mesmos. Parece que precisamos sempre de permissão.

[@elianecristina7205]

Matheus você é show 🤩 Ouvindo seu vídeo e pedindo a Deus por sabedoria. Vivemos em sociedade, e como fazer o que vc fala?? Vc mesmo diz que teve que se mudar pra Índia para aprender. Nossa realidade é outra, né. Mas podemos sim aprender, ou desaprender, o que nos prejudica, dentro das possibilidades. Sabedoria e discernimento 🙏

[@thalitacoutopsi]

É bom ouvir você, enquanto referencia, promover reflexões sobre normalizar o sofrimento humano.

[@adrianachaves7417]

Reflexões tão válidas, inclusive quanto aos contos de fadas

[@priscilaamaralcarneiro9064]

Muitos corações para esse vídeo!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Agradecidaaaaa!!!

[@michelinestachera537]

Triste , né ? A gente precisa a permissão de um médico para poder chorar e ficar triste . Se a gente falar , não basta . Parece que eu sempre preciso comprovar cientificamente o óbvio . Senão eu sou taxada . Obrigada por tudo ❤

[@AnaSecani]

Espetacular essa explanação! Merci Beaucoup! Você nos possibilita ir além do tema, nós abrindo reflexões que envolvem todos os contextos da nossa vida, você é incrível Matheus !!!

[@adriananeiva87]

Gratidão muito obrigada por tanta realidade e simplicidade que faz tão bem. DES construir padrões e voltar à base, à origem. Sinto me mais leve animada no final de cada vídeo 🌹✨🧚‍♀️☀️Adoro a metáfora com a Disney é tão apropriada, adorei ri muito 😂. Muito didático. Gratidão eterna VidaVeda

[@chalanadeoliveira9655]

To conhecendo o Matheus a 15 dias. Estou amando. Eu quando criança soltava pum minha tia me dava peliscoes que doia muito. Ela dizia qye eu tinha que prender e soltar no banheiro. Mas eu tinha 4 ou 5 anos. Difícil né. Tive prisão de ventres da vida toda. So aprendi a soltar pum quando casei literalmente meu marido me ensinou.

[@evelibrito6233]

Matheus, você é F...........!!!👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@sebilejurgensen6703]

Ótima explanação , você é sensacional! Obrigada por fazer a diferença

[@augustadacostamachado5138]

MATEUS!!VOCE É ÓTIMO 😀SIMPLES ASSIM…..

[@sandrafrancisco2003]

Mateus adoro ouvir vc falar coisas tão importantes👏🏻👏🏻

[@ricardopenasc4636]

Gratidão 🙏GRATIDÃO 🙏GRATIDÃO 🙏🙏🙏🙌

[@ReLima1981]

Que aulaaaaaaaaaa, não dá mais pra se manter com os olhos vendados

[@MALUZI689]

Sem palavras 👏 👏 👏 👏 👏

[@IsabelCristina-vq7ed]

Gratidão 🙏

[@vivianblini8947]

Tem uma palavra em ingles "surrender" eu acho que e isso ne? Temos que aceitar, sentir, acolher, aprender, se escutar e dai achar o que funciona pra gente pra melhorar.

[@patriciaandreia199]

Eu gosto de chorar também. É incrível.

[@mariadosocorrosantosduarte1631]

Gratidão

[@kaciamtl]

Você se tornou lúcido.

[@barbarabritoborges7894]

Vc é Maravilhoso ❤️

[@sandraamieiro4351]

Ótima Páscoa, Mateus 🙏❤️

[@VeraLucia-kd9nh]

Maravilhoso 👏👏👏👏👏👏👏🥰🥰🥰🥰🙇‍♀️🙇‍♀️

[@soniamariacardoso4398]

Amando seus vídeos Matheus! 😍💚💖

[@patriciamagalhaes3435]

Adoreeei esse vídeo, principalmente no momento q vc abordou o choro.👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 vc é maravilhoso!!!! Q Deus te abençoe e ilumine tua caminhada e q vc tenha essa vida muuuito longa pra nos dar muuuitos vídeos para o nosso aprendizado e evolução. Obrigada por todo esse conteúdo q vc divulga.❤️❤️❤️❤️

[@vidaveda_]

Obrigado pelo carinho!

[@acionecim4347]

Muito bomm❤❤

[@silviacarolinamaiadossanto8198]

Vc é maravilhoso!

[@marilopes4097]

Mateus adoro teus vídeos. Bjss querido 🙏🌸🌸

[@adrianacalmon3852]

Excelente!!!

[@voneidenovaes8995]

Maravilhoso 😍

[@artenopiano]

Você é muito especial. Gratidão por compartilhar seus saberes!

[@deboraaraujo5085]

Obrigada Matheus por compartilhar tanto conhecimento. Gratidão sempre!

[@anaclaudiavieirasilvasimoe2872]

Obrigado

[@lenibrito6304]

Matheus, bom te ouvir! Feliz Páscoa! Um grande e forte abraço! 😘

[@luciamonteiro1214]

PERFEITO! Em todos os sentidos! Gratidão!🙏🕉🦋👏👏👏🙌♥🕊

[@monicavillela3045]

Muito bom

[@cristinasenra8058]

Maravilhoso o conteúdo ❤ obrigada!

[@reginaelainemellocarboni38]

Bom dia!!!

[@mary2810net]

Muito bom esse vídeo 👏🏻💙

[@aryanemont.5915]

Maravilhoso como sempre! Ensinamento valioso para meu lugar de mãe.

[@ReLima1981]

Que aulaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, não dá pra fechar os olhos pra tudo isso

[@eilanecunha9784]

Que vídeo maravilhoso🥹🥰 emocionante

[@kof3017]

Eu entendo e sempre defendi tudo que tá nesse vídeo. Só uma observação, e nunca fui fã da Disney, pelo contrário, sempre achei de mau gosto mas a origem desses contos são escolas iniciáticas, esotéricas, e o significado delas é simbólico, não literal, a Branca de Neve tem relação com a alquimia, etc. O produto comercial criado a posteriori aí eu já não sei.

[@luamo158]

Libertad💓r... Beijos no c💓ração meu irmão 😘🙏🏻🌟✨💫🌾🙏🏻

[@inessanogueira6827]

Parabéns Matheus ! Não acrescentava absolutamente nada , sensacional 🙏🏻

[@jpnovo1]

bom dia, obrigado, revisar as bases e primordial para reconstrução diária.

[@heloisaalmeida]

Perfeito!! Precisamos aprofundar nossos questionamentos! Agradeço Mateus! 🙏🏼🌺

[@gloriareginajacob]

Matheus, gostaria que me esclarecesse um ponto: no Ayurveda também tem horários propícios para se comer, como harmonizar isso com "comer quando se tem fome" ?

[@dinorabarbosamendesbarroso8537]

Religiao tambem mudei meu modo de agir!

[@roselideoliveirasilva7284]

Bom dia!! Concordo com você sobre as princesinhas da Disney. São desrespeitosas com as mulheres

[@chalanadeoliveira9655]

Hoje tenho 40 anos. Com muitos problemas de gastro intestinal.

[@leonilmariateixeiradasilva2906]

Mathes Tem que sair do corpo tudo que entra sai . iscute seu corpo .

[@katiarossanaroosen-runge1453]

Interessante suas reflexões, Matheus. Nos relate como educará seus próprios filhos o "Médico Maluco que se formou na Índia". Sobre os contos de Fadas da Disney, para apreender a essência das estórias, primeiro deve se ver ou ler sobre elas, não uma, mas várias vezes, caso queira resgatar a sensibilidade e o encanto em tempos de tantos desencantos. Se fizer uma análise profunda de tudo o que disse e com os fatos históricos, nada mudou nas sociedades. Entendo que nossos ancestrais fizeram o melhor que podiam e devem ser profundamente respeitados e honrados. Muitas tradições importantes não podem se perder no tempo, pois estaríamos sem norte. Quando puder, veja o primeiro filme de "O Rei Leão", da Disney, apenas uma sugestão para lhe ajudar a se sensibilizar, ou não, como vc diz. Gratidão e forte abraço

[@christinaserra5538]

Algo sobre proteinuria por favor🙏

[@newoffice9726]

M A R A V I L H O S O

[@mariahricarte9469]

Como faz pra concertar isso

[@andreanonnemacherfagundes7563]

E o que dizer dos peidos então?

[@dinorabarbosamendesbarroso8537]

Sim ter 8 horas de sono e tao particular mais ate normas da medicina nos confundem!🤣

[@shirleydapiedadebaeta3391]

Isso incluiu atividade sexual ?

[@72ph]

Matheus, acho você um médico sensacional e venho seguindo suas orientações. Mas pra falar de literatura, mitologia, cinema, etc., é necessário saber pelo menos o que é metáfora e megametáfora. A opinião que você deu sobre os contos de fadas é puramente política.

[@Michaella1234]

O duro seria entrar num elevador aguentado todo mundo peidando fedido, após comer ovos com repolho, pois a maioria não é vegetariano.

[@shirleydapiedadebaeta3391]

Isso incluiu sexo oral?

[@adolphomattos3509]

Contar essa barriga tá grande como está como está a barriga tá grande

[@ivonevianamangorra8283]

Corretor deixa à desejar.

[@janetincati3847]

Un pouco exagerado….

[@elizabethrusso2659]

Vc eh mediano falou o básico, o que a maioria das pessoas já sabem , não perco tempo com vc!!!! Lair Ribeiro sim eh um médico por excelência , desculpe a sinceridade👎👎👎👎

[@beatrizdecarli2670]

Gratidão