A IMPORTÂNCIA DE ESCOLHER A MANOPLA CERTA PRA SUA BIKE

[@DALBUQUERQUE1]

Bom dia. Tem um professor da UFPE chamado Zé Luís, ele saiu de bicicleta do Recife há três dias destino São Paulo. O intuito da viagem é divulgar um trabalho social que ele faz e protestar por mais ciclovias. Se possível ajude a divulgar. Obrigado.

[@MultiWeslinho]

Admiro bastante sua humildade, pra uma pessoa que tem tanto conhecimento!!! 👏👏👏👏👏😍😍😍😍

[@brunogodoy4599]

E fora a didática

[@MultiWeslinho]

@@brunogodoy4599 verdade 👏👏👏👏

[@DiegoLS]

Eu uso bar end e no trânsito da cidade é essencial, pode salvar a sua mão de um retrovisor!

[@adenilsonlopesdasilva8564]

Bom dia boa viagem de volta a são Paulo, acabei de te ver na praia dos cavaleiros

[@Ricardo-xu7gp]

Primeiro adoro os vídeos. Parabéns pelo conteúdo. No meu caso em relação a manopolas, me atento a escorregar ou não. Como ando a muito tempo,(mobilete iniciei aos 4 anos de idade) muita tecnologia colocada em determinados itens, no meu caso é perfumaria. Uma manopola durável, com a largura correta e a certeza de que não vai escapar, já me é suficiente para qualquer movimento a 70km/h . A liberdade de movimentação das minhas mãos na manopola me traz segurança. Devido o hábito, sempre tenho de 1 a 2 dedos nos freios. Uma manopola que limita a movimentação da minha mão, já é um problema de segurança.

[@lucasdossantossaude9538]

EXCELENTE, depois de tantos vídeos e duvida explicou do que precisava

[@michaelmixolideo]

Eu adorei seu vídeo, eu uso Bar-end na minha bike e não abandono por nada, é muito versátil como você citou e traz muita segurança.

[@leandraobikecorrida]

Eu também uso, uma vez tive problemas pq enroscou mato em uma trilha, mas não tirei ele por isso, pq uso muito nas subidas, acelerações e para descansar a posição das mãos.

[@IVIitsu]

Eu também, nao consigo pedalar sem, hoje em dia uso um guidao bullhorn

[@FlavioCarvalhoTI]

Como sempre, dicas preciosas! Já tem uns 10 anos que uso manoplas com apoio para a palma, optando por aquelas de tamanho médio. A que uso atualmente é de um composto de borracha, com 2 anéis. Meses atrás, um carro cortando pela direita em alta velocidade quase me atropelou, eu vi a tempo, mas o retrovisor do carro bateu em cheio no anel externo e se espatifou todo! Consegui me equilibrar, não caí e, apesar do susto, ri do prejuízo alheio!

[@paulopaz5567]

OLÁ RENATA CURTINDO SEU VIDEO AQUI DE CANOAS RS

[@OlmosFabio]

As manoplas anatômicas são um caminho sem volta para os ciclistas que não são de alto rendimento. Uma vez com elas, sempre com elas. Após 10 anos parado, comprei uma bike nova e o primeiro upgrade foram as manoplas anatômicas (de palma) e um selim

[@pedaldelivery]

Teeee amo Renata!! Só no seu canal eu consigo entender as informações passadas! Sou muito seu fã!

[@thiagosilvadosanjos3732]

Que mulher fantástica!! Adoro seu jeito de explicar!!!

[@MarcoSantosMAMS]

Assisti e segui sua dica. Meu jeito de "pilotar" está mais pra urbano e rural do que pra mtb...instalei as manoplas mais confortaveis, com apoios para a palma da mão e estou muito satisfeito. Valeu a dica!

[@marcostassi3406]

Perfeitas dicas .. muuuito bom ....vou arrumar um chifrinho desse ai ..

[@jacksonantunes2441]

Eu tenho 3 bikes com manoplas anatômicas,acho muito bom,agora só falta o bar end, que eu acho muito legal e útil, também gosto daquele guidão que já vem com as duas bar end, o chifre de touro (bull horn).

[@leandrogodoy-amigos1659]

Também curto muito Bar hand!

[@DanielOliveiraViolao]

Muito bom. Vou correr atrás desses "chifrinhos". Kkkk... valeu mesmo!

[@Zampierre]

Vou comprar esta manopla acoplada com bar end.

[@joabecaetitedossantos2914]

Acera de 9v, kkk igual de minha bike atual aro 26, mas tenho Fé em Deus que vou ter uma 29 top ainda.

[@jeffersonboton]

Demorei a acostumar com bar hand, hj não fico sem. Uso manoplas de silicone, me trazem muito mais conforto para as mãos

[@reginaldoanselmo2186]

Oi Renata .....eu coloco uma fita ante derrapante colada no guidão ....aquelas fitas/lixa de piso ....para as manoplas não girarem e sairem... Abraço

[@ikfesikfes1925]

"bar end" é super confortável

[@brunoheitor7495]

Na subida é maravilhoso.

Nas minhas entregas de app o bar end faz a diferença qndo estou já cansado. Muito bom

[@fabio5922]

Quanta informação !! Aprendi coisa que nunca tinha pensado, de grande utilidade que, com toda certeza, vai me ajudar demais assim como a muita gente. Seus videos sempre repletos de informações e muito interessantes. PARABÉNS !!

[@michelcedrick]

Muito instrutivo

[@stanlysoliveira8542]

Está senhora e muito maneira,sempre vejo os vídeos dela.. humildade e informação de qualidade num pessoa só.. 🤙

[@darlansantos9137]

Eu tava rm duvida sobre manoplas por conta que a minha e de borracha e caleja muito a mão e dar desconforto. Com esse video ja vou comprar um pra mudar

[@jonathanwillon322]

As explicações dela são impecáveis. Sem igual!

[@alexsembenelli9873]

Eu ainda uso o bar end

[@BernBuhring]

Comprei um par de manoplas plataformas por 9 reais em uma bicicletaria na minha cidade. E são excelentes e confortáveis pro pedal longo do fim de semana. Super custo-benefício.

[@GlaucoMacielLojinDuBrimo]

Eu Amo Bar End! Renata vc é Massa!

[@jonasballas]

que coincidência ,, justo eu hoje estava procurando um video a respeito de manoplas ,, e acho um canal da hora desse.. show

[@dyl5490]

gostei das dicas obrigado.

[@luizinhojp2004]

Esses com trava, são as melhores.

[@conscienciapolitica6587]

Bem legal. Tô precisando de uma para usar na cidade. A mais confortável possível.

[@o.grando937]

Entre essa ergonômica, qual seria melhor borracha ou gel?

[@Vivaemovimentese1]

Muito bom, ótimo tema.🚲🤜🏼💥🤛🏼

[@marcioantoniogatti4453]

Muito bom. Chifrinho é o que há de melhor!

[@marizaaraujodasilva5437]

Parabéns renata

[@izaiasferreiravieira1578]

Muito bons os vídeos dela e o mais legal nesse vídeo foi dizer que a manopla agrega peço por causa de um anel de alumínio - aparentemente - já penso no atleta dizendo perdi a competição, pois minha manopla tinha duas gramas a mais kkkkkkkkkkkkkkk - tirando a brincadeira - parabéns pelo canal muito bom e nós traz muitos conhecimentos.

[@akirewseraos6982]

Obrigado!! Agregou muito!!👏🏼

[@Pedaltrilhasemergulho]

Legal! Eu tenho bar-end de borracha e ele pode ser usado também pra travar a Manopla! E tenho um par de bar-end de metal que vazado e da pra colocar no centro do guidom. Assim ele pode ser usado como apoio para os cotovelos ! Eu só coloco eles quando vou pedalar longe! Já os bar-end de borracha que ficam nas extremidades do guidom não é legal usar em trilhas com mata pq ele vai agarrar no mato e o ciclistas vai cair! Eu passei por isso uma vez descendo uma ladeira e a sorte foi que o galho soltou! Senão era chão!

[@jandersonnunes7011]

ótimo vídeo! boas dicas.

[@cleidecorreasilva1304]

Renata sabe de A a Z tudo de bikes!!! Adorei o vídeo!!!

[@igorlima5221]

Renata como sempre dando show, muito obrigado!

[@paulosergiocarulli]

VC é d+, valeu mesmo a dica.

[@joaobatista-rx6rm]

Olá Renata,sou fã dos seus vídeos como sempre ajudando muito pedalo a 2 anos conhecendo mais um pouco com seus vídeos.

[@rudneigouvea1974]

veio um modelo da velo na minha Caloi Comp,só que ela é um pouco dura e ao suar as mãos escorrega bastante aí troquei pela tsw light em silicone (outro nível)

[@eneiassilva4779]

Sensacional 🚴‍♂️

[@gustavovieira7]

Q coincidência, acabei de trocar hj as manoplas da minha cicloturismo haha, coloquei uma double lock com bar end, muito importante pra trocar de posição durante as viagens. Minha mtb tem uma manopla reciclada, peguei uma double lock no lixo da bicicletaria que eu trabalhava e recauchutei ela haha, com câmara de ar, ficou excelente, tem uns 4 anos já e usei em trilhas e estradões. A manopla faz parte do trio de apoio da bike (manopla, selim e pedal), tem q ser boa

[@firetongue444]

Legal. Campinas -- SP 23/11/21

[@cristianchopper]

curto de espuma "grossa" dificil de achar...tira muito a vibração e a pilotagem fica mais precisa no meu guidão que estreito de uso urbano. show o video like

[@brunoheitor7495]

Gostei! Vou comprar manoplas anatômicas.

[@biologomarcelotonini8872]

Adoro suas dicas Renata, show, parabéns.

[@marcosviotti1209]

Renata a minha tem bar end de aluminio impressão e que a mão encosta nela previne os toques no passeios

[@canaldobrunao034]

Eu também nao gosto de usar luvas por isso acho muito importante escolher a manopla certa

[@lucianoliveiraguedes]

Manoplas com o formato da mão surgiram nas bicicross nos anos 80. As caloicross vinham com essas manoplas. Inclusive tinham uma "proteção" na lateral da mão. Eram coloridas e de um plástico semi flexível.

[@guilhermeleite9583]

Qual a marca dessas manoplas Renata?

[@RuanRAC]

Renata olá, você já usou guidão bullhorn ou borboleta? O que acha?

[@CuriosidadesdoDan]

A que veio em minha bike era péssima. Coloquei uma diferente. Esperar ela piorar e coloco os chifrinho , depois de um tempo vi que é essencial pra pedais mais longos.

[@gagferreira]

Meu primo montava bicicleta quando a gente era moleque, e ele tinha esses "chifrinhos" na bicicleta dele, era meu sonho ter uma bicicleta com chifrinho naquela época, na real até hoje eu ainda tenho vontade de ter hahah

[@HamPY3KN]

Não abro mão do Bar End. Fiz um Audax 300 e usei bike hibrida sem os chifres. Foi sofrido.

[@abinerfranco7929]

Renata, sou da antigas também....rs Depois de 26 anos longe dos pedais retornei em 2019, e claro que retornei com o bar end. Recentemente fui fazer um bike fit e a primeira coisa que o fiter tirou foi o bar end....Mas eu já estou planejando a volta dele...kkkk. Gosto muito do bar end, realmente nós longões eles ajudam a descansar. Abração!

Ué... por que ele tirou?

[@davidlauar1731]

Existem varios motivos: 1 deles é que se a geometria , em especial a angulação da caixa de direção mudou muito de 10 anos pra cá. Por isso os guidôes das estão mais largos e etc. Portanto resumidamente, o uso de "bar end" , ficou desnecessário. Procure um BOM profissional Bike Fitter em sua cidade, que ele te explicará com mais detalhes.

[@tadeugoes913]

Se eu usar a manopla plataforma meu pulso e mão não ficarão alinhados com as alavancas de freio como e recomendado, não? Isso a longo prazo não seria ruim? Mas vou instalar uma na minha bike, ultimamente está aumentando o formigamento na minha mão esquerda, e só nela. Sou seu fã Renata, continue!

[@abattidambroso]

Estou com esse problema de formigamento em ambas as mãos, aí o bikefiter me recomendou essa de plataforma,mas o problema persiste.

[@tadeugoes913]

@@abattidambroso uns dizem que é a pressão que colocamos nos pulsos, já levantei a mesa da bike e ainda persiste o formigamento.

[@LGDRetrogamer]

Ah eu já estava pra corrigir sobre os "chifrinhos" rsrs Minha Monark Ranger está com eles, que eu pensava serem só enfeite! Hoje, após tantos anos, vi uma utilidade, que eu mesmo utilizando muitas vezes: descanso e pegada para subidas, não sabia que era esta a verdadeira utilizade! As manoplas da minha (ainda originais) são de borracha, a esquerda começou a girar, mas com certo esforço. Para eu manter o mais próximo do original, consigo encontrar destas ainda?

[@matheustoddynho]

BarEnd nas 29 eu acho muito desnecessário pq o guidão ja é grande e tem boa movimentação e pegada ai quando vc usa barEnd ja começa a incomoda não so pelo o braço fica esticado demais pros lados como tbm você ta andando na ciclovia e começa a esbarra em quem esta do lado ou passando no sentido contrário, sem conta quem anda no meio dos carros e sai esbarrando em todos por o guidão ta comprido demais, sinceramente eu so uso nas minhas 26 década de 90 começo de 2000 pq o guidão é mais curto e fica mais confortável, na 26 sim muitas das vezes o barEnd é questão de nescessidade, ja na 29 não, é mais estético

[@duiliodaniel4214]

top. like e inscrito

[@ettoremarenda9726]

A manopla que veio na minha Giant não troco até ela acabar! Casei com ela, engraçado que nos primeiros pedais achei desconfortável kkkk

[@rafinharfp2]

Aqui onde moro chamamos de luvinha.

[@nicolasalejandroguanabens437]

Oh Renata … Vc não usa luvas para pedalar? Fiquei intrigado com a sua escolha .

[@danielkisi5788]

Me lembro da manopla Alaska com moeda na ponta

[@ricardobraga6066]

Tô procurando um bar end para minha Caloi city tour

[@joaobatista-rx6rm]

Quero trocar minha bicicleta por uma melhor estou em dúvida entre a st540 e Audax adx 200.

[@harrijunior]

audax 200

[@rc1982]

Sugestão para quem não sabe NADA de bike: comparar desempenho entre as bikes de aluguel do Itaú e bikes de entrada, para quem esta com dúvidas se vale a pena comprar uma ou se continua apenas no aluguel.

[@Arnoudbr]

Agora vai ter falar dos diferentes tipos de guidão!!

[@pedroabrantesneto]

Já tem um vídeo sobre isso.

[@Arnoudbr]

@@pedroabrantesneto blz, vou procurar. Valeu!

[@erickwesleycostadeoliveira4668]

eu troquei a minha porque tava fazendo calo na minha mão coloquei uma mais macia

[@sonmbrplayer]

Como resolver se a manopla de bmx tá grudando na mão

[@rodrigomacedo8447]

Tem as de silicone, muito macias. Vocês poderiam ter juntado "manoplas" e "fitas" num mesmo vídeo, né?

[@AnqEditt]

vai ter parte 2

[@ednatelma4205]

Legal

[@danilodanilomandarim8069]

Não me adaptei muito bem à manopla com a "plataforma". Prefiro as tradicionais.

[@luizsoares8808]

o bar end numa subida em estradão salva vidas

[@stephanyzamboni3258]

Quem tem Strava ?

[@abattidambroso]

Não vivo sem "bar end"

[@Warlley0800]

Ed Sheren?

[@chupaqueedeuvachupa1041]

BIKE É LEGAL

[@douglassca]

Nem sempre o bike fit é o ideal, pra mim é um bom ponto de partida, mas tem coisas que pelo conforto vc tem que sair das regras. Eu gosto dessa manopla anatômica e do bar end (igual do Murilo), ajusto a pegada da manopla pra posição sentado e do bar end pra posição em pé.

[@maxwelaraujoteixeira]

Essa coisa se ficar verificando e/ou medindo o peso da manopla é algo tão insignificante na vida do ciclista no mundo real. Algo que não faz a menor diferença...

[@giougomes]

Então....ando até com sacola....no guidom sem mimi...

[@FranciscoSilva-yd2ot]

Eu chamo de luva 😂😂😂

[@equipamentosdelanchonetete7841]

showwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

[@palestrinha179]

legais as dicas, mas "peso aumentado pelos anéis metálicos" kkkkk. Mano, essa frescurada foi fda pra mim

[@smb2267]

andar de bike ta ficando muito mimimi mesmo conheco um rapaz que gastou 300 reais a mais em uma corrente por ter 15g a menos

[@josemauricio1207]

Ed Sheeran... kkkkkkkkkk

[@kallylgibran9372]

Recente... 2012 kkkkk

[@leandroreis8512]

A melhor é ESI GRIP o resto é lixo

[@dejotaaguiar]

Num 3 Guidao