A kálium hiányról, az okairól + a megszűntetése

[@ujhelyiszabolcszoard]

4000mg / nap kálium bevitele egyszerűen ételekkel: 2db avokádó = kb. 1000 mg 10 dkg olajos mag (dió, mandula, mogyoró) = kb. 1000 mg 20 dkg leveles zöldség salátaként (leveles kel, mángold, rukkola, sóska, római saláta) = kg. 1000 mg 1000mg egyéb ételekből: húsok, tejtermékek, batáta, kevésbé édes gyümölcsök és zöldségek .

[@istvanmolnar3581]

Jó napot nemtudom hogy lehet kâlium hiâny,mikor el van kâli sózva a talaj az összes zöldsêgben,magas kâlium tartalom van erre hîvja fel a magyar emberek figyelmêt Dr Papp lajós szîvsebêsz 30 az 1 hez anâtrium javâra az arâny,szinte mindenbe kâlium van ,ha az ioneggyen súly tolódik össze az okozhat szîvbedobbanâst,nekem ugyan ez volt mîg nem sóztam patikai tisztasâgú sóval Dr weixl vârhegyi vagy tejjfalussi Andrâs is ezt âllîtja,a magzatvîzbe megbrêgen a tengerbe is 30 az 1 hez volt a nâtrium javâra,úgyhogy a kâlium van bőven...

[@marianebl4686]

Nekem magas a kálium a véremben 5,4 , és minden nap izomgörcsre ébredek , hiába szedem a magnéziumot. most elkezdtem szedni a calciumot .

[@viktorg2694]

@@istvanmolnar3581 szerintem ennek az az oka, hogy a legtöbben rengeteg szénhidrátot esznek, egészségtelen és stresszesek, ami ki is viszi a káliumot. Tehát hiába van sok adott ételekben, ha nem tud felszívódni, hasznosulni.

[@katajoos3307]

Felrakom a videokat , mert nalunk keves orvos '' vagy termeszetgyogyasz beszel ezekrol , illetve oktatja az embereket koszonjuk

[@icus]

Nagyon szeretem az elöadásait nagyon stresszes vagyok és kezem làbom görcsözem ha ráétek.l,dehát már idös vagyok,nekem minden van amit leirt ha ninvs amit okoz,köszönöm ezt a sok jó tanávsot,sokszor n

[@ilonaorvos4712]

Köszönöm a hasznos információkat.

[@28pisti]

Szuper lett a videó mint mindig hálás köszönet érte 🙏

[@editolah5517]

Koszi szépen

[@ErzsébetFodor-j4d]

Nagyon hasznos eloadas kiszonom.⁰❤

[@cherusher]

Biszglicinát kelát* a legjobb felszívódású tudásom szerint... javítson ki ha tévedek. Rendkivul hálás vagyok ezert a videoert. Koszonom

[@ujhelyiszabolcszoard]

A biszglicinát kelát is jól felszívódik, csak nem annyira elterjedt.

[@gyongyigyura1892]

Köszi köszi köszi🥰

[@Elis26513]

Köszönöm a hasznos tanácsokat! Hol lehet megvásárolni?

[@bernadetttajta9354]

szuper az összeállítás!

[@ujhelyiszabolcszoard]

Az élelmiszerek kálium tartalma 10 dkg-ra vetítve: www.gvmd.hu/htm/kalium.htm

[@imrenetarlosi2430]

Köszönöm a részletes tájékoztatást!

[@botibond1]

Ujhelyi Szabolcs Zoárd Én Dr. Weixl-Várhegyi Lászlótól tudom, hogy ha a nátrium-kálium arány a kálium javára billen az akár hirtelen szívmegálláshoz is vezethet. Mint fentebb írták Papp Lajos is hasonlókat állít. Érdekelne, hogy miben más az ő megközelítésük, vagy ennek tudatában, mire érdemes figyelni. Köszönöm!

[@ujhelyiszabolcszoard]

A testünk optimális működéséhez mind nátriumra, mind káliumra szükség van. A nátriumos só használata szerintem azért fontos, mert nátrium-klorid nagy mennyiségben, nem fordul elő a természetben. Ha nem nátriumos sóval sózunk, egyszerűen nincs mivel bevinni elegendő nátriumot. Mi magyarok szeretünk szélsőségesen hinni mindenben, így ezzel a téméval kapcsolatban sem tudnak a legtöbben egy kiegyensúlyozott álláspontra térni. Az említettek valójában csak a sóról beszéltek eredetileg. Mivel az emberek nem értik, ezért csak annyit fognak fel az egészből, hogy a kálium az "Ördög" és a nátrium az "Isten". A leg egészségesebb ételek, melyek a legtöbb pozitív és a legkevesebb negatív hatást fejtik ki a testünkben, és amelyek a legtöbb vércsoport számára is "javító" ételek, a zöld színű zöldségek, az avokádó, a kókusz termékek, a legmagasabb kálium tartalmú ételek.

[@botibond1]

@@ujhelyiszabolcszoard Köszönöm a választ így már leesett. Nátriumot sóból de káliumot csak szervesen. Értem :)

[@cherusher]

Egyszer bevettem egy káliumtablettàt, azt hittem meg fogok halni.. nem volt akkora nagy adag pedig. Totàl bepánikoltam és a szívem helyén nyomás érzés volt. Pedig elvileg kálium hiànyom van, mert beszokott dobbanni a szívem, ödémásak a szemeim mindig.

[@gavriilolah6838]

JO

[@hoffbauer48]

Szerettem volna egy előadást a káliumról,igen,de mégis félelmetes,mivel a napokban néhányan fejtegettük a halálos dózisú káliumszintet! Korábban én magam is gondoltam a kálium hiányára,de honnét tudnánk hogy szüksége van-e a szervezetünknek rá? Mért nem foglalkoznak az orvosok evvel? Mért nem mérik? Ismerősöm,a kórházban kis híján meghalt,vizsgálatok alatt,mert annyira alacsony volt a káiumszintje! Tehát tudják mérni!

[@lazhun4574]

Az egyik legjobb káliumforrás a petrezselyemzöld: 100 grammonként 1000 milligrammot tartalmaz. A hüvelyesek nagy mennyiségű káliumot tartalmaznak: a sárgaborsó 100 grammonként 1210 milligrammot.A kakaóban 100 grammonként 1600 milligramm kálium van, ezért érdemes a legmagasabb kakaótartalmú étcsokoládék közül választani.A vargánya nemcsak antioxidáns-tartalma miatt fontos, de 580 milligramm káliumot is tartalmaz 100 grammonként.A csicseriborsó 100 grammja 580 milligramm káliumot tartalmaz. A spenót 100 grammja 526 milligrammot tartalmaz .Az avokádó 485 milligramm káliumot tartalmaz 100 grammonként.

[@ujhelyiszabolcszoard]

Ez így van, csak 100-200 gramm petrezselyem zöldet nehezen tudunk megenni napi rendszerességgel. A bab és borsó félékre pedig sajnos sokan intoleránsak, reakciókat vált ki a szervezetük. Üdv, Szabolcs

[@patrickoa3781]

Üdvözlöm!Tudna esetleg ajánlani egy hasznos ètrendkiegèszítőt amiben kálium citrát van!? köszönöm! nagyon hasznos video!!

[@ujhelyiszabolcszoard]

Üdv, Hazai terméket nem tudok sajnos ajánlani, javaslom külföldön keressen.

[@lajosbanka6978]

www.hazipatika.com/gyogyszerkereso/termek/tabletta_trikalii_citrici_fono_vii_naturland/15982 De sajnos vényköteles. Meg tele van adalékkal. :-/

[@szakalllaszlo7826]

Papp Lajos professzor szerint túl sok káliumot fogyasztunk! Annyira szívbarát a kálium hogy műtétek előtt káliummal állítják meg a szívet! :-(

[@patrickoa3781]

@@szakalllaszlo7826 Huha!!nem hangzik jol! koszonom a valaszat!!

[@viktoriakocso9850]

De azt intravénásan adják be és nagy dózisban. Sok vegyület okozna bajt a szervezetben, ha nem szájon át, hanem vérbe injekciózva adnák.....

[@zitaferenczy5225]

Nagyon örülök a videóidnak köszönöm egy kérdés: a kálium úgy tudom ha túl sok az árt a szívnek erről tudsz valamit? Bocs nem kötekedés ….:)))

[@ujhelyiszabolcszoard]

Bármi árthat, ha túl sokat fogyasztunk belőle. Üdv, Szabolcs

[@juliannakovacs2133]

❤️❤️❤️❤️

[@ferencnagy439]

Üdvözletem! Nagyon jó kis összefoglaló videó. Most keresek megfelelő káliumot. Amiket nézek, kálium-citrát por, vagy kálium-klorid por a jobb felszívódású?

[@ujhelyiszabolcszoard]

Inkább a kálium citrát por.

[@istvannefodor971]

Köszönöm,köszönöm,, nagyon hasznos ,remek és érthető. Nem szeretem a bogyókat,inkább a zöldség. :)

[@buzaszoli5382]

Ezekszerint akor nekemis kálium hiányom van mert regeben energiaitaltol rosszul lettem es megporgete a szivemett es ultrahangon ekgkon voltam tobszor es vanugy érzek szivritmusavart vanugy hogy napokig hétig semit nem érzek akor szedjek káliumot es hogyan mertekkel mert olvastam tuladagolas is lehet mi a véleménye

[@sandorneeszes8367]

Üdvözlöm ! A K2 jó a Kálium pótlására ? Én a csontritkulásra Norifas Triot szedek Calcihew D3 rágótablettával ..Ehhez szükséges e a kálium ? Válaszát előre is köszönöm !

köszi

[@tekag6146]

Úgy tudom a kálium nagy dózisban mérgező, magas vérnyomást és agy vérzést is okozhat. Egy trópusi kedvelt gyümölcs a csillag gyümölcs magas kálium tartalma miatt nagyon kockázatos fogyasztani. Bizonyára szükség van rá nagyon de azért óvatosnak kell lenni túladagolás elkerülése miatt.

[@ujhelyiszabolcszoard]

Nagy dózisban sok minden más is veszélyes lehet. A carambola 100 grammjában, 133 mg kálium van. A carambola fogyasztása nem ajánlott vesebetegeknek.

[@kalan0921]

Tamás Kovács akkor nekem már meg kellett volna halnom..Egyszer anno elég rendesen be zabaltam csillag gyümölcsből

[@martaboros524]

Nem ez a legmegfelelőbb video, ahol feltegyem ezt a kérdést, de nagyon tetszenek a videóid. Azt szeretném kérdezni, hogy milyen természetes gyógymódokat ajánlasz ösztrogén dominanciára? Válaszodat köszönöm!

[@ujhelyiszabolcszoard]

Férfi vagy nő esetén van ösztrogén dominancia? Kérem küldje el e-mailben a kérdést.

[@imrenetarlosi2430]

Köszönöm a tájékoztatást! Azt szeretném kérdezni, hogy mit jelent a gyakori szívrekedés, mit érzünk ilyenkor? A magnéziumot és a káliumot Schüssler sók formájában fogyasztom, nyelvalá téve elszpogatva. Magnézium phosporicum Nr7 D6-os higitásban, Kálium phosporicum Nr5 D6-os, Kálium shulfuricum Nr6 D6-os. Kálcium phosporicum Nr2 D6-os. Labor eredményem: Nátriun 142, Kálium 3,92, Kálcium 2,32

[@icus]

P

[@dawjack480]

székrekedés

[@ilonamagyar1613]

Kaliumbol ha tobblet keletkezik az veszelyes? Köszönöm

[@ujhelyiszabolcszoard]

Igen. De ilyen helyzet, leginkább csak vesebetegség esetén fordul elő.

[@SzerenM]

Miert nem szokta emliteni sehol a spenotot, mindig csak a soskat? Itt meg a banant is meg lehetett volna emliteni, ha jol tudom. ???

[@ujhelyiszabolcszoard]

A spenótot azért nem szoktam említeni, mert nagyon magas az oxálsav tartalma. Egyébként a spenót is nagyon jó, néha belefér.

[@SzerenM]

@@ujhelyiszabolcszoard Koszonom szepen, kedves Szabolcs. Gondoltam, de nem voltam benne biztos. Itt soskat viszont nem lehet kapni. Milyen gyakran tehetek a zold turmixomba 35-40 gr spenotot? Azt tudom, hogy nem naponta.

[@dongo.juditdongojudit5207]

15 éve azt mondták, hogy kezdődő cukrom van. Éhgyomri: 6,2 Nem diétázom, és van sokszor, hogy édeset kívánok. A kettős vércukor terhelésem 15 év mulva is azt mutatta, hogy kezdődő cukrom van. Akkor még el leszek ezzel a 15 éve kezdődővel még egy pár évig. A mücukor nem jön be nekem. Egész nap a számban érzem azt a szörnyű utóizét. Mit szól ehhez? Ha néha vízhajtózok bekapok egy káliumot. Izomgörcs sajnos igen sűrű. Tudom a káliumot, ha tulzásba szedném szívmegálláshoz is vezethet. Calciumot D vitaminnal, magnéziumot szedek, olykor több szemre is szükségem van a magnéziumból, vagy 2 szem Supradin és elmullik a görcs. Jól csinálom-e, vagy nem?

[@szacsi80]

Amikor akár 1500-2000 mg-ot pótolsz kiegészítőből, hogy osztod el? Két részletben viszed be? Mindig étkezéssel?

[@ujhelyiszabolcszoard]

Igen két részletben étkezés után.

[@szocsfoto]

TPSV-vel többször is a sürgösségre kerültem, most legutóbb, szeptember 2-án volt egy újabb roham, akkor kiderült, hogy alacsony a Kálium szintem. Amúgy a vas is mindeig nagyon alacsony. A kérdésem az lenne, hogy milyen étrend kiegészítőt javasol? Kaphatnék esetleg egy email címet? Köszönettel

[@szacsi80]

Ide tudsz írni neki: [e-mail]

[@m4sy2p]

Én már egy jó ideje ha felszalad a vérnyomásom Tensiomin gyógyszer helyett kálium étrend-kiegészítőt szedek be, és igen használ. Így nem szükséges plusz gyógyszert szedni. Az alap vérnyomás csökkentőt szedem ezt csak arra használom amikor hírtelen felszalad 160 fölé.

[@unstoppabledead3306]

Mitol megy fel?() galagonya teat nem probaltad?

[@m4sy2p]

Mandela Varró De napi szinten fogyasztok gyógyteákat is. ( Galagonya, hibiszkusz, fehérfagyöngy stb. ) Azt, hogy mitől megy fel azt nem tudom 19 éve szenvedek magas vérnyomás betegségben. Volt, hogy már napi 5 gyógyszernél tartott az orvos tudomány de én lecsökkentettem napi 2-re.

[@unstoppabledead3306]

@@m4sy2p sok minden hibas lehet!(

[@unstoppabledead3306]

@@m4sy2p En meg papp lajost nezem a kalium dologrol? Vagy az mifele kalium?)(

[@m4sy2p]

Mandela Varró Én a Lindens termékét szedem amit eBay-ról vagy a www.lindens.co.uk-ról be lehet szerezni.

[@ibolyatoth740]

Kálium R tbl.?

[@ujhelyiszabolcszoard]

Jó lehet.

[@szacsi80]

Ha úgy van megadva a tabletta kálium tartalma, hogy kálium-citrát: 416mg, ebből kálium 150 mg, akkor a 150-el kell számolni, ugye?

[@ujhelyiszabolcszoard]

Igen.

[@marikacsaki2181]

?8koszonom a tanacsait

[@gabormagistral1402]

Üdv! Itt ujhelyi szabolcs zoárd