A millionaire's housekeeper taught me to cook mackerel this way.

[@prostoivkusnoselenoi]

Психологическое консультирование он-лайн. Елена Стокич - психолог, арт-терапевт (Международный институт психологии) , аналитический психолог (Европейская школа психологии), сексолог ( Образование по психологии и сексологии) В практике использую арт-терапевтические методики и Метод трансформации ментальных состояний. В своей работе использую глубинно ориентированные направления психологии - психоанализ и аналитическую психологию К.Г. Юнга. Я постоянно повышаю свою квалификацию и много читаю профессиональной литературы. Повышаю свою квалификацию в сферах - психосоматики, детской психологии. Психологическое консультирование, помощь психолога, длительная психотерапия. Я бережно сопровождаю процесс исследования человеком своей жизни и внутреннего мира. Я помогаю человеку войти в новый опыт, возродить веру в себя и подсветить путь к своей внутренней силе и целостности. В каждом человеке есть достаточно ресурса для жизни. Но иногда мы теряем связь с этим ресурсом. Психотерапевт помогает снова осознать себя и свои возможности, почувствовать свои силы и увидеть новые смыслы в жизни. В чем Вы можете быть уверены, обратившись ко мне? - В конфиденциальности наших встреч. - В качестве моего присутствия как психотерапевта. Я могу оказать вам поддержку : - в преодолении эмоциональных трудностей, - в переживании кризиса, стресса, - приспособлении к сильным переменам в жизни, - проблемы в отношениях с партнером, - отношения родителей и детей, - конфликты, - сложные отношения на работе, - неуверенности в себе, - тревоге и выгорании, - выстраивание и отстаивание личных границ. Приглашаю вас на консультацию, где мы сможем поговорить о ваших потребностях и найти индивидуальный подход к решению Вашей ситуации. Вместе мы сможем найти путь к вашей целостности и благополучию. Экологичность: Постоянный опыт работы в группе. Личная терапия. Супервизия. Работаю онлайн. Skype

[@prostoivkusnoselenoi]

❤Друзья! Подписывайтесь на канал, ставьте лайк под видео, пишите комментарии и делитесь этим видео с друзьями! Вам не сложно, а мне будет очень приятно! Желаю Вам хорошего дня и отличного настроения! ✅Turn the subtitles in your language! Рецепт 1 Ингредиенты Скумбрия - 2 шт. Соль - по вкусу Черный перец по вкусу Специи к рыбе - ½ ч.л. Лимонный сок - 1 ст.л. Растительное масло - 1 ст.л. + 1 ст.л. Лук - 1 шт. Чеснок - 3 зуб. Маринованные огурцы - 50 гр. Сладкий болгарский перец - 1 шт. Помидор - 1 шт. Петрушка - 1 /2 пучка Майонез - 2 ст.л. Французский соус с горчицей - 1 ст.л. Французская горчица в зернах - 1 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Сыр - 2 слайса Сливочное масло - 20 гр. Рецепт 2 Ингредиенты Скумбрия - 800 гр. Оливковое масло - 2 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Лимонный сок - 2 ст.л. Апельсин - 1 шт. Черный перец по вкусу Французская горчица в зернах 1 ч.л. Специи к рыбе - ½ ч.л. Копченая паприка - ½ ч.л. Гранулированный чеснок - ½ ч.л. Укроп - несколько стеблей Лук - 1 шт. Соль - 1/3 ч.л. Сахар - 1/3 ч.л. Лимон для украшения Зелень для украшения Рецепт 3 Ингредиенты Скумбрия - 2 шт. Грейпфрут - 1 шт. Укроп - ½ пучка Французский соус с горчицей - 1 ст.л. Специи к рыбе - ½ ч.л. Сладкая копченая паприка - ½ ч.л. Соль - ½ ч.л. Черный перец по вкусу Цветная капуста - 70 гр. Брокколи - 70 гр. Болгарский перец - 1 шт. Чеснок - 2 зуб. Оливковое масло - 1 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Лимонный сок - 2 ст.л. Соус терияки - 1 ст.л. Черный перец по вкусу Растительное масло - 1 ст.л. Сливочное масло - 30 гр. Рецепт 4 Ингредиенты Скумбрия 600 гр Соль ½ ч.л. Черный перец по вкусу Специи к рыбе ½ ч.л. Французская горчица в зернах 1 ч.л. Паприка копченая ½ ч.л. Лимонный сок 1 ст.л. Растительное масло 1 ст.л. Лук 1 шт. Морковь 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Лимон 2 дольки Сливочное масло 10 гр. Соль 1/3 ч.л. Сахар 1/3 ч.л. Сухой укроп ½ ч.л. Петрушка несколько стеблей Лавровый лист 2 шт. Черный перец 6-8 гор. Рецепт 5 ингредиенты скумбрия 1 кг. Оливковое масло 3 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Соевый соус 2 ст.л. Горчица ½ ч.л. Специи к рыбе ½ ч.л. Сладкая паприка ½ ч.л.+ ½ ч.л. Гранулированный чеснок ½ ч.л. Куркума ½ ч.л. Картошка 3 шт. Морковь ½ шт. Яблоко ½ шт. Сливочное масло 40 гр. Рецепт 6 Ингредиенты Скумбрия - 800 гр. Оливковое масло - 2 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Лимонный сок - 2 ст.л. Апельсин - 1 шт. Черный перец по вкусу Французская горчица в зернах 1 ч.л. Специи к рыбе - ½ ч.л. Копченая паприка - ½ ч.л. Гранулированный чеснок - ½ ч.л. Укроп - несколько стеблей Лук - 1 шт. Соль - 1/3 ч.л. Сахар - 1/3 ч.л. Лимон для украшения Зелень для украшения

[@user-ww4rc5cu4c]

Рецепты понравились, обязательно приготовлю. Спасибо

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души💖💖💖 На здоровье🌹🌹🌹

[@user-ob1dg7fn3t]

Обычно не пишу комменты) но вам хочу сказать спасибо, рецептик огонь) муж заказал доставку из ленты, и рыбку в том числе. Жаренная нам уже надоела, а ваш рецепт самое то, быстро и вкусно. Бонусом еще и кэшбэк от тинькоф города придёт хороший, никогда лишним не бывает.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души!💖💖💖 На здоровье!🌹🌹🌹

[@ТдДом]

Рецепты супер,доступно.Аппетитно.Единственно, немного музыка перебивала.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души💖💖💖 На здоровье🌹🌹🌹 Уже исправила

[@user-rd3sr3gg8l]

Елена, Вы молодец, такие рецепты классные. Смотришь и слюну сглатываешь. Спасибочки вам за вкусняшки. Удачи желаю вам.❤😅🎉

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души💖💖💖Очень очень приятно! На здоровье🌹🌹🌹 Взаимно желаю Вам всех благ🙏

[@jirizakovsky]

Uvajaemaya Elena,sposibo za gramotno- nejnoe oboznakomenie s ochen interesnymi receptami! Budu izgotovit dlia semyii i kompanii. Vsego dobrogo,luchego- Jura iz ČR- Moravii...🤗😋😉🙏🌹

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души💖💖💖 На здоровье!🌹🌹🌹

[@DRED4126]

Кому-то лосось уже надоел. Живут же люди.

[@ninashishkina3456]

Все очень вкусно, спа сибо!

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души💖💖💖 На здоровье🌹🌹🌹

[@reginadiy4624]

❤❤❤класс

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю💖💖💖

[@slavak1824]

спасибо....

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души💖💖💖 На здоровье🌹🌹🌹

[@user-xe6hu7gi3q]

У вас очень громко музыкальное сопровождение,.

[@user-yi8jw9hk2x]

Скумбрия сама по себе - жирная рыба, а здесь еще столько дополнительного жира: и растительное масло, и майонез, и сыр, и сливочное масло...

[@ulkergafarova8444]

Супер супер спасибо ❤😂🎉😢😮😅😊

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души💖💖💖 На здоровье!💐💐💐

[@ulkergafarova8444]

Спасибо большое очень приятно

[@user-sr9ly8hf6q]

Я васторге очен вам благадарен

[@user-zw3jb6kn4f]

Уснуть можно пока делает. Побыстрее можно делать

[@user-ok2it1nn6u]

Очень вкусно!!!!! Супер !

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души!💖💖💖

[@user-lw6ov4fe8d]

@@user-ok2it1nn6u успела кашу сварить для всей семьи и накормить их, пока смотрела Вас

[@user-uy3bd6ti6m]

Борщ никогда не приесться запомните борщ это русское блюдо вкусная знаем

[@allavasilieva1924]

Зачем на столе лишние украшения?

[@emilcatana9166]

❤️❤️❤️

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю от души!💖💖

[@user-dk1mt8oz6p]

СкУмбрия , а не скумбриЯ.

[@halynayelnikova1267]

Р Е Ц Е П Т. в к у с н ы м. Н Е б ы в а е т !!!..Бывает вкусным Б Л Ю Д О , приготовленное П О Р Е Ц Е П Т У. !!! !!! !!! У Ч И Т Е русский язык .

[@prostoivkusnoselenoi]

ок

[@ulkergafarova8444]

❤😂🎉😢😮😅😊

[@user-pn4eg1qw2u]

Это тоже дорого

[@prostoivkusnoselenoi]

💖💖💖

[@user-pv2do4hp9d]

Уважаемая Елена,скУмбрия не скумбрИя, а рецепт возможно и не плохой.

[@halynayelnikova1267]

Что такое ,,,,ЖАМКАЯ,,?Никогда в русском языке , ни в одном учебнике , ни в одной художественной книге не встречала такого слова ...СкумбриЯ -- это на каком языке ?

[@innasirotina1636]

@@halynayelnikova1267 СкумбриЯ так говорят в Одессе