A RAIZ DA DIFICULDADE DE DIZER NÃO | Lucas Nápoli

Na maioria das vezes, a dificuldade de dizer "não" é a expressão de uma FRAGILIDADE NARCÍSICA: a pessoa não se sente suficientemente bem consigo mesma para correr o risco de ser malvista por quem lhe demanda.
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Lucas Nápoli é psicólogo, psicanalista, professor, escritor e palestrante. Tem os títulos de Doutor em Psicologia Clínica pela PUC-RJ e Mestre em Saúde Coletiva pela UFRJ.
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#psicanalise #psicologia

[@antoniocarlosschwiderski9941]

Esta palestra/live é uma que tem ver umas 10 vezes para poder refletir e interiorizar!

[@anirammiroma7456]

Minha dificuldade não é em negar um pedido, minha dificuldade é o que falar pra não ser grossa, pq a verdade que dá é de dizer "Eu não quero isso, não tenho interesse" . Mas as pessoas não são receptivas à isso. :/

[@angelachristinabrigh]

Aí o desafio é delas não seu

[@arthurcardoso3621]

3:13

[@aureabriglia2783]

Nossa... Perfeito! Maravilha de explicação.

[@She.2401]

Me lembro que quando comecei a trabalhar tentava agradar a todos e só tive decepcao, fui explorada. A partir do momento que passei a dizer não e me impor muitos se afastaram e alguns me julgaram como " pessoa do mau", kkkk...mas to nem aí. O não me traz paz, a cada não que dou a um explorador é um sim pra mim. Na minha cabeca " pessoa do mau" é quem quer usar/explorar os outros e qdo isso acontece apenas me defendo duzendo NÃO!! Essa gente não se sente incomodada qdo quer te ofender/dar indiretas então pq me incomodaria em dizer um belo e sonoro " Não". Pra mim quem não consegue dizer "NAO" precisa urgente de terapia!!

[@julianaslv2604]

Maravilhoso vídeo, realmente existe uma fragilidade narcísica preocupada em não quebrar a imagem de "bonzinhos" que podemos ter aos olhos dos outros, pois falta autoconfiança para arriscarmos receber feedbacks negativos e suportar o desconforto. Existe também uma vaidade em querer parecer sempre agradável e uma preguiça em lidar com as expectativas alheias. Nem sempre sabemos dizer "não" de modo adequado, pois não fomos ensinados a nos comunicar com assertividade e não sabemos lidar com o desconforto da rejeição e da angústia. O problema é que para cada "sim" que dizemos sem querer, gera-se sempre uma nova demanda alheia, gerando a longo prazo cansaço e ressentimento.

[@lucasnapoli]

Exatamente!

[@glauciaap.v.c.sverzut5994]

Perfeito

[@DJC.KC.A..]

Acredito que o problema muito maior está nas pessoas que não suportam ouvir um não, e as pessoas que tem essa dificuldade em dizer não, precisam praticar, treinar mais auto estima, amor próprio sem egoísmos, solitude, sem ir para o extremos tbm e virar uma individualista tóxica né, tem que focar no equilibrio funcional e não nos extremos disfuncional, quase nenhum extremo não é nada saudável, nem o equilibrio extremo tbm não é nada saudável pq te deixaria paralisado com medo de sair mesmo que minimamente do exato equilibrio da sua idealização muita das vezes e seria extressante, exaustivo tbm.👍

[@anirammiroma7456]

Quando aceitamos algo, o "SIM' não precisa de justificativa, mas o "Não" sempre dá a impressão que necessita de um motivo ... Logo vem as desculpas, muitas vezes mentirosas 😑

[@gisellecorrea1820]

Sim, pois muitas vezes se falarmos que não vamos fazer pq não queremos ,seremos julgados como egoístas e incapaz de ser solidário ou fazer um favor a alguém. É assim que as pessoas veem quando o outro diz não sem uma justificativa plausível.

[@anirammiroma7456]

@@gisellecorrea1820 concordo, mas eu parei mais de me importar com isso, eu tô justificando apenas para quem é próximo a mim pq pode realmente ficar chateado com um NÃO seco. 🙈 O q vc acha? Que pessoas desconhecidas ou conhecidas se sentem mais ofendidas quando você nega algo?

[@gisellecorrea1820]

@@anirammiroma7456 na verdade são os conhecidos mesmo que precisam dessa satisfação Acredito que as pessoas que têm dificuldade de dizer não, estão pensando justamente nos conhecidos. Pra estranhos é extremamente fácil dizer não. Ex: você tem 100 reais na bolsa que pretende gastar pra ir ao cinema . Um sujeito morador de rua ou muito pobre te abordar no meio da rua te pedindo dinheiro , aposto que a reação seria ou dar algum trocado que tivesse na bolsa ou dizer que no momento não tinha ..agora suponhamos que quem te pedisse dinheiro emprestado fosse um irmão, ou um amigo , pq acabou o gás da casa dele ou precisava comprar alguma coisa com urgência etc . Provavelmente você emprestaria ou daria esse dinheiro pra ajudar, ainda mais se você soubesse ,que ele tivesse a informação que você possuía os 100 reais . Aí suponhamos que a pessoa nunca te devolveria esse dinheiro . Mesmo assim ,é mais provável que você empreste/ doe pra ela do que pro desconhecido pobre da rua . Justamente pelo que disse acima , de não ser acusada de falta de solidariedade etc . Sendo que se analisarmos ,quem teria mais dificuldades de obter os 100 reais ? A pessoa muito pobre ou morador de rua ,ou a outra que já tem casa ,possui bens ,tem rede de convívio social ? Então por essa lógica, pq você abriria mão dos 100 reais que gastaria no cinema ,pra dar pra essa pessoa ?

[@anirammiroma7456]

@@gisellecorrea1820 assim, eu falei desconhecido mais no sentido que acabou de conhecer, não alguém aleatório . Só que era pra eu ter dito conhecidos kk colegas, falei errado. E do outro lado, os mais próximos seriam irmãos, parentes. Tipo, tem uma amiga minha que eu não consigo dizer não pra ela, eu as vezes saio sem ter vontade, só pra agradar e ela não se afastar. Mesmo tendo coisas mais importantes . Mas tô começando a recusar, mesmo procurando uma desculpa beeem aceitável.

[@DJC.KC.A..]

@@anirammiroma7456 cuidado com a dependência emocional, pratique mais auto estima, amor próprio, solitude, mas não é para ir para o extremo tbm e ficar individualista tóxica, é para vc saber lidar com esses momentos necessários e saudáveis que precisamos ter no nosso dia a dia, e as vezes não tem como fugir, então pratique se acostume aprenda a gostar da sua companhia e outras pessoas vão te admirar por isso tbm pode ter certeza😘

[@glauciabritobrito6102]

Quando chega a notificação eu já abro correndo 👏🏻👏🏻👏🏻 “viciada” nos seus vídeos, parabéns pelo conteúdo , gratidão por compartilhar seu conhecimento de maneira clara, objetiva e primorosa, belo dom

[@lucasnapoli]

Valeu, Glaucia!! 🤗🤗🤗🤗

[@iaraalves-dicasparavida847]

O rombo afetivo que essa pessoa carrega no peito, ela quer preencher se sentindo amada, faz com que ela aja de forma imatura, seu desejo é de ser amada, ser querida, ser validada, ser aprovada o tempo todo por todos,típica da pessoa que está na quarta camada da personalidade.

[@laloba670]

O que são isso de camadas da personalidade?

[@iaraalves-dicasparavida847]

@@laloba670 é um itinerário do desenvolvimento humano, são as fases que mostram suas motivações pelas quais você faz o que faz. São 12 camadas, mas as pessoas na maioria estão presas na quarta (teoricamente seria da segunda infância à adolescência) onde a motivação de suas ações se dá pela recompensa afetiva, necessidade de agradar pra receber afetos em troca, precisam de aplausos, reconhecimento etc

[@ceciliaelizabete763]

Me identifiquei!🤔😢

[@TiagoSilva-hv8zk]

Caramba, me vi todinho na temática desse vídeo.

[@LLCosst]

Conheçam tbm os vídeos do Ivan Maia treinamentos. Ele tem vídeos sobre tipos de pessoas e parentes indesejados

[@SuelyeJardel]

dê um exemplo pra nós de como fazer isso com o paciente...como o analista deve prceder professor? dá essa canja pra nós!

[@annesilvah7982]

Não tenho dificuldade para dizer não! As vezes digo não justamente para evitar situações ou de encontrar com pessoas que não são do meu agrado.

[@cesarsantos8183]

Cara que esclarecimentos que espetaculo parabéns minha esposa tem dois filho uma de 25 anos duas netas o filho tem 21anos uma filha so que minha esposa e uma escrava dos filhos faz oque eles querem ja tentei explica conversar mas não tem jeito ela não sabe dizer não soa dois aproveitadores da mae oque fazer amigo

[@suelicastro5387]

Me defeniu por completo 😢. Sempre tive receio de magoar as pessoas,qnd na vrdd eu é que me magoava 😢

[@lizjulio3047]

Então para conseguirmos dizer um bom e sonoro Não devemos dominar o Narciso perfeccionista e frágil que temos dentro de nós nos tornando mais autoconfiantes e seguros porque é péssimo ficarmos chateados conosco por não ter conseguido falar o tal Não só para não magoar o outro. Esse nosso Narciso faz a gente ficar p conosco mesmo. 😁😁😁

[@canaldalana]

Só que essas pessoas que eu ajudo são as primeiras a dizer não p mim qdo fiquei doente não me ligou nem p saber se eu estava bem

[@thaisluz1631]

E isso é uma característica muito forte de nós brasileiros. Da nossa cultura em geral de enrolar e não dizer não. Lá fora em geral é não na cara, sem ressentimentos, só objetividade.

[@lucasnapoli]

Verdade. Muitas culturas valorizam a assertividade. Não é o caso da nossa.

[@virginiadossantos5370]

Explicação muito importante Professor lucas amei

[@vanessaa.3861]

Vai no trajeto ao trabalho aprendendo com você. Enrolado na dedicação as leituras psicanalítica s

[@lucasnapoli]

😉👊

[@camilasousadutton5129]

Seus vídeos são muito cirúrgicos nas questões. Parabéns pela clareza!

[@emersonvictorinocaqueita380]

Estou gostando dos vídeos 👍🏼

[@fabiocmoura]

Obrigado prof mais uma vez

[@angelachristinabrigh]

Vídeo perfeito, até salvei. Obrigada ♥️

[@drcarlos.clinicadaalma]

Parabéns pelos vídeos, tem sido simples, esclarecedor e extremamente objetivo e muito perfeito para eu encaminha para meus pacientes e tem ajudado muito.

[@lucasnapoli]

Muito bom saber disso, Carlos! Tamo junto!

[@janainamoraes5548]

Meu Deus! Esse vídeo me define! 🌻

[@sumire.6347]

suas aulas são excelentes, obrigada por compartilhar um conteúdo tão valioso assim gratuitamente. as pessoas que tem a oportunidade de comprar o seu curso são muito sortudas.

[@lucasnapoli]

Muito obrigado!! 🤗🤗🤗

[@canaldalana]

Me ajuda eu tenho essa dificuldade...as pessoas só me pedem ajuda todo dia ...cheio de favores eu tenho q fazer p outros

[@thaisdangelo]

Um dos melhores vídeos dos últimos tempos! Importantíssimo!

[@josianireis7023]

Eu sou exatamente assim e sofro muito por isso. Queria tanto mudar 😭

[@glauciaap.v.c.sverzut5994]

Eu também.

[@anapaulacabral7138]

Muito bom!

[@nildasouza3268]

Como sempre, as explicações são maravilhosas!

[@suelibortoleto4018]

Lucas, amoooo suas aulas!!!! O tema fala um pouco da minha personalidade, ahhhh....mas estou aprendendo a dizer não.

[@lucasnapoli]

Valeu, Sueli!

[@noelmarg9143]

genial, el contenido, me ha ayudado mucho, gracias

[@afrmsleite]

Excelente aula professor. Parabéns pelo conteúdo e obrigada por compartilhar seu material conosco. Sempre aprendo bastante.

[@lucasnapoli]

Valeu, Manuela! 🤗

[@Luana...683]

💓

[@odaraa]

Oiii Lucas!!! Amo os seus vídeos. Obrigada pelo conteúdo! Quando puder, fale mais sobre os Borders, seria ótimo ouvir vc falar sobre de forma mais aprofundada 🍀

[@lucasnapoli]

Oi, Odara! Muito obrigado pela sugestão! Lá na Confraria fiz recentemente uma aula sobre o primeiro artigo publicado acerca da condição borderline. 🙂

[@karinagmilleo1710]

😪

[@maramoura3298]

Os Japoneses dizem Não sorrindo!

[@rhardmarshall3991]

Dr. em 12:40 vc diz que o analista tem que proporcionar condições de natureza afetivas, poderia me dar um exemplo disso?

[@lucasnapoli]

Mostrar-se confiável ao paciente.

[@valdeluciaaraujo5895]

❤👍👍👍👍

[@angelterapeutaintegrativa]

Gostaria de fazer uma pergunta, é possível ser psicanalista junguiana? Gosto muitíssimo da abordagem de jung. Como estudo psicanalise a pouco tempo tenho muitas dúvidas ainda sobre qual método seguir. Percebo que Carl Gustav jung vê o ser humano como um todo, e para Freud tudo é sexo. Aguardo resposta. Obrigada😊

[@lucasnapoli]

Oi, Ângela! Jung foi psicanalista até aproximadamente 1914. Depois disso, ele criou uma nova abordagem, inspirada na Psicanálise, mas bastante distinta dela, chamada PSICOLOGIA ANALÍTICA. Existem atualmente institutos que oferecem formação específica nessa abordagem.

[@adrianofernandes2509]

Para se tornar aluno, é nescessário estar estudando psicologia? Ser psicólogo? Ou posso ter acesso sendo apenas um curioso na área e que têm muitas dificuldades pra lidar com a própria cabeça?

[@lucasnapoli]

Oi, Adriano! A Confraria está de portas abertas para qualquer pessoa interessada em estudar Psicanálise. Você será muito bem-vindo!

[@pedrinajohansen-maevlogs4298]

Faz um vídeo de como dizer Não qdo as pessoas te pedir dinheiro ser groseira?😂

[@lucasnapoli]

😅😅

[@djrafaelaugusto1777]

Axo que tem haver com medo da rejeição abandono