a ROTINA ASSUSTADORA de ESTUDOS de PAULO MUZY | PODCATS

[@Mimi-es2gx]

Eu sou estudante de Direito. Já deveria ter concluído a graduação, mas desde que entrei na universidade venho sofrendo com ansiedade e depressão. Reprovei em algumas matérias, porque não conseguia me levantar da cama para assistir às aulas e fazer as provas, então a conclusão do curso vai sair bem depois do esperado. Venho de uma família simples e desinformada, meus parentes e amigos próximos não sabem que sofro com esses problemas, eu procurei mantê-los ignorantes quanto a isso durante todo esse tempo. Tenho apenas 23 anos de idade e minha vida está um caos. A depressão é um fardo pesado demais para arrastar, principalmente sozinha. Saber que o Muzy passou por isso e ser quem é hoje me dá um certo conforto (não fico feliz por ele ter vivido isso, é claro, mas fico feliz por ele ter aprendido a lidar com a depressão e ser um exemplo). Eu não quero morrer de depressão (sim, ela mata) e nem quero viver me arrastando pelo chão. Eu vou sair do fundo do poço.

[@anadavila6267]

você vai conseguir sair disso sim, tudo vai dar certo!

[@upgradeyourself3]

Oi, procure ajuda especializada! O que me ajudou foi a terapia com a psicóloga, pagando valor social, consulta online. Passo tbm no CAPS da minha cidade pra pegar medicação. A depressão é tipo estar no fundo de um poço sem uma corda pra gente subir. É difícil sair sozinho. Se você gostou do curso de Direito, volte, é bom pra gente se sentir útil, produtivo. Não se compare com ninguém ok. Você vai sair dessa, acredite.

[@leticiamariabento]

Talvez vc tenha bipolaridade, eu tenho e sofri por muitos anos com depressao.

[@welfermelo]

O mundo quer que você se foda, filho. Somente mulheres e crianças tem valor! Você tá tendo uma oportunidade que poucos possuem. Se a rotina te entristece, avalie se este caminho está te levando para o seu propósito! Você chuta um mato e sai 3 estudantes / formados em Direito! Então isso não é sobre estabilidade financeira / ganhar dinheiro, até porquê existe mil maneiras de ganhar uma renda e viver dela. Cuide da sua saúde mental, busque apoio na família se você tiver. Você acreditando ou não, existe um Criador que está a espera de você iniciar um relacionamento com ele. Portanto, também ore para que o Senhor que te vê lá do céu te dê forças. Seja homem.

[@Loscarossos]

Coma alimento saudável e faça pequenas caminhadas procurar aprender como meditar só aí já vai salvar sua vida, segure firme vc vai entender tudo mais tenha paciência com vc msm afinal de contas o universo estaria incompleto sem vc, seja a luz do seu próprio caminho . Oque vc gosta de fazer? Pq não fazer mais disso? Relaxe mas.. As coisas que vc possui acabam te possuindo.

[@THEBIGBANGTHEORYBRA]

"Entregue seu vazio a Jesus, antes q ele seja preenchido com outras coisas que o levarão a morte" Jesus te ama e vc e mais capaz e mais incrível do que vc imagina❤❤❤❤❤❤

[@fitboll8417]

Vós sois Deus.

[@doulachay]

Forte 🙏🏻

[@THEBIGBANGTHEORYBRA]

@@doulachay Deus te abençoe!

[@Lucas-k5z6h]

Quem ve o cara assim, bem sucedido, grande médico, que fala com uma calma, nao sabe a barra que o cara passou! Dr. Paulo Muzy, meu máximo respeito. Que Deus abençoe sua vida. Você é inspiração!

[@joaov1ktor]

Estudo medicina e a rotina é absurdamente pesada. Acordo 5h da manhã todo dia. Tem dia que é aula até às 19h. Conciliar isso com refeição, qualidade de sono, estudo e treino é muito dificil e tem dia que a gente só quer desistir, mas é como o Muzy disse, você custou tanto pra conquistar algo que utiliza isso como forma de motivação pra levantar da cama mesmo

[@h3nr1qu3-t5u]

grande bosta

[@sal0minh0]

é bot

[@solangemendes8433]

Ainda q vc não trabalha.

[@salmomcostamenezes2039]

Tá em que período irmão? É da Afya ?

[@joaov1ktor]

@@salmomcostamenezes2039 segundo período, chefe. Fisiologia e Neuroanato tá pocando kkkkkkkkkkk

[@paulojunioferreirabotelho8341]

Talvez agora os tontos parem de criticar ele e passem a ser 10% do que ele é. O cara é foda pra caramba.

[@Dr.Vagner]

Tive crise de ansiedade UMA UNICA vez estava no decimo periodo da faculdade e desde então faço uso de Clonazepam 0,5mg 2x ao dia, dependendo das situações que prejevo que irei enfrentar durante o dia. As vezes mais, as vezes menos... O medo daquilo voltar é o que me faz permanecer em tratamento "vitalicio" com ansiolitico... Lamento muito pelo Dr. Muzy ter passado pelo que passou, compreendo o quão desconfortavel é falar sobre isso. Doutor Muzy é minha inspiração pela medicina desde antes da faculdade.

[@aziz21214]

Parece até que quando o Muzy resolveu dizer sobre sua rotina, ele ficou meio sério e desconfortável. Acho que ele não gostou de ser questionado, mas respondeu.

[@Saulo0058]

Acho que é pelo fato das pessoas terem criado um estereótipo de “Super-homem” ao Muzy, achando que ele é perfeito em 100% das coisas e a toda hora. Isso deve ser chato de mais.

[@aziz21214]

@Saulo0058 Verdade.

[@etois53]

Talvez ele ja estivesse saturado ou irritado de perguntas anteriores, o video eh um corte

[@ZecaPagodinhos-e5u]

Esses entrevistadores aí são chatoes

[@Klib-sh9qy]

​@@ZecaPagodinhos-e5u podcats é uma porcaria,podcast para gente que não quer crescer

[@felipebarros877]

Um dia acordei as 4h40 pra estudar, revoltado. Motivo: moro num lugar que é uma mer***, barata subindo em cima de mim e eu n consegui dormir mais.

[@Batukaedu]

Osso irmão! Continue que vai dar certo Seja Faculdade ou Concursos. Sendo este último o mais "rápido" para mudança financeira na vida. 💪

[@CONTAGTA01]

Te entendo, aqui é isso mais vizinho chat#, barulheira dentro de casa, mas eu só sei de uma coisa: Eu m0rro mas eu não desisto. Direto procuro lugar tipo praça pra estudar fora de casa, é osso de mais cara, mas Deus me ajuda muito nunca me deixou na mão.

[@luziasolangearaujobarros4038]

Limpa a cozinha todo dia a noite amigo. Elas vão sumir dentro de umas 3 semanas. Dá trabalho mas funciona 😂😂

[@leticiamariabento]

Coloca alecrim, ele afasta barata

[@Aroneess]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK me identifiquei demais, aqui é cupim barata aranha e rato, acho que se eu morasse no mato ia ser mais tranquilo

[@XanMelmel]

6 horas de sono, cara e mostro!

[@ivanetesilva6076]

Homem valoroso 😊😊😊😊😊❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@viainsight]

Esse sujeito é um monstro.

[@psm6130]

Ficou um corte meio ruim, por conta dos entrevistadores. Enquanto ele estava falando da "rotina" dele, resolveram fazer algumas perguntas que poderia ter sido feitas depois de terminar o assunto.

[@mauricionunesdospassos5994]

A busca pela perfeição física virou uma obsessão, foca-se toda a atenção nessa área em detrimento de outras áreas da vida que ficam negligenciadas.

[@karinelacarti6258]

Nada é mais importante na vida que dormir, o risco de ataque cardíaco, Alzheimer e outras doenças é muito maior em pessoas que trabalham a noite e não tem um ciclo circadiano respeitado. Isso é o que a ciência fala, se você não dorme direito não tem foco nas atividades do dia, não consegue se lembrar das coisas. O risco de câncer aumenta, isso não sou eu que estou dizendo e sim artigos científicos.

[@vitorhonorato9152]

Cada um com o seu cada um, mas pra mim não existe dinheiro e nem emprego que pague o meu descanso e 8 horas de sono.

[@vitorhonorato9152]

@paidesantoquântico Um tempo atrás eu estava vendo um vídeo do Dr Lair Ribeiro e ele disse que em tal consultório chegava homens ricos alguns até em seu próprio avião e que eles diziam que a nossa maior riqueza é a nossa saúde.

[@damueljc9111]

Escolhas, a rotina dele não se da esse luxo de dormir 8 hrs, simples, cada um cada um, cada um com seus resultados, os do Muzy falam por si só!

[@vitorhonorato9152]

@@damueljc9111 É um resultado que eu nunca desejaria para a minha vida, dormir 6 horas por dia, ter atenção para os filhos apenas nos finais de semana, ter depressão, não estou falando mal da pessoa dele mas a vida que ele leva pra mim é sinônimo de infelicidade, igual muitas pessoas que se matam de trabalhar apenas para ter um carrão, um casarão, viajar para lugares apenas para ostentar e não possuem paz, eu conheço pessoas que vivem com pouco e são mais felizes e realizadas do que muitos que têm muito dinheiro e trabalham duro, vc conseguir por exemplo passar num concurso ganhando bem sem estresse e aporrinhacao mas vc viver para o trabalho para ter algo a mais na minha opinião não vale a pena, com todo o respeito se vc pensa diferente de mim.

[@criptobrdigital]

tudo é um propósito

[@Magalhães-iy8cl]

Esse cara hora diz que dorme 4h por dia, hora diz que dorme 22h e acorda às 5h... Quando ele parar e decidir falar a verdade, eu paro pra assistir ele.

[@eduardocorreavieira2070]

Ele deve ter insônia. Ele tenta dormir às 22h ou 23h, mas, na maioria dos dias, não consegue. Fora que vc pode acordar várias vezes a noite. É outro tipo de insônia. Então, tente ser mais inteligente nos seus julgamentos.

[@cristianoo2]

Quem tem depressão ou ansiedade geralmente tem problema de insônia. E ele também provoca isso na vida dele por encher a vida dele de atividades. O corpo humano não foi feito pra trabalhar em máxima eficiência todo dia toda hora. Eu tô no momento assim, máxima eficiência, todo dia toda hora e tô todo ferrado aqui. Não recomendo. Só que o meu caso tem prazo... 2 anos já nessa batalha, mas semana que vem acaba. Já o dele não, é sem prazo. Eu não faria.

[@mevsme-maryjane]

Eu tenho insônia, tomo remédios antidepressivos, antipsicóticos, tem noites que eu não durmo, ou durmo pouco, quando consigo dormir é com mais de 2 rémedios, o que às vezes funciona e as vezes não. Neste exato momento eu já tomei 4, e nãoestou com sono algum. Ter problemas psicológicose insôniaé horrível@@eduardocorreavieira2070

[@SantanaJNT]

Um abraço e vamos questionar tudo!

[@suportecapredu]

Pessoal, alguém confirma para mim, pelo que entendi ele acorda 05:00 e fica em jejum até as 09:00 seria isso? ele treina em jejum, e só toma o whey antes do treino, é isso? ou ele come algo ao acordar?

[@suportecapredu]

e sabem dizer se é estratégico? ou ele simplesmente não gosta de comer ao acordar?

[@kr4t059]

É assim mesmo, ele treina em jejum. Eu também treino em jejum, e no treino não bebo água, eu não consigo.

[@suportecapredu]

@@kr4t059 Obrigado!

[@cabreru212]

Vai imitar? Kkkk

[@suportecapredu]

@@cabreru212 Sinto muita fome pela manhã, não poderia nem se quisesse

[@IAnocomando-xx]

e quando a pessoa ja acorda ansiosa ?

[@MariLinden]

cadê a rotina assustadora de estudos? 💩

[@Klib-sh9qy]

Paulo muzy, tu não era pra estar nesse podcast. O público do podcast vai te odiar,chamando o de "charlatão" (eu sei que é um corte e provavelmente ele nem irá ver)

[@eduardocorreavieira2070]

Um charlatão mesmo 🤮🤮🤮🤮🤮🤮

[@cassiopantoja]

Muzzi é o famoso “muito peido e pouca bosta”.

[@douaizeit]

Na verdade, o dia dele começa as 10.

[@salmomcostamenezes2039]

Todo médico sério ou estudante de medicina, tem uma rotina de estudo e conteúdos pra estudar aberrante. É sobre humano os assuntos e quantidades para estudar. Sou estudante de medicina e ainda faço plantão de 12 horas como auxiliar dos médicos do Pronto-socorro, estou no 8 período e já sou biomédico!

[@niellyrodrigues927]

Falar assobiando é foda, q agonia

[@Jaspe_C]

Algo q os apresentadores de podcast precisam é estudar... Assim como os pseudo influenciadores que acham que dinheiro é tudo e não desenvolvem, muito menos incentivam, o crescimento intelectual.

[@anacarlanettodasilva6220]

Não achei uma rotina admirável não, achei que ele não assume nenhuma responsabilidade afetiva pelas filhas e pela esposa no cotidiano dele

[@fabricio7044]

Tem uma caralhada de mlk que acredita nestes gurus.

[@Ykiam08]

o cara só vê as filhas nos fds, bizarro

[@lucianabinotti8472]

Tens uns que vive o dia todo com filhos mas são órfãos de pai vivos 😂😅 tudo certo...

[@Ykiam08]

@@lucianabinotti8472 uma coisa não justifica a outra, mas enfim...

[@joaocarlos2696]

Quem tem filhos entende exatamente o que você está falando, bizarro.

[@Jm4hz]

​​@diegodefanteda atenção pra quê? Filho não é só pra da atenção é pra viver como família. Que pensamento tosco o teu.

[@estevao84818818]

@@lucianabinotti8472verdade

[@manoelmf7072]

Quando o entrevistado é bom, mas os entrevistadores um lixo

[@maga2223]

Acento agudo em vez de crase? Affe que feio!! 😮

[@Kaskarigudu]

Ao invés de*

[@fujahlokotreze7364]

Superestimado

[@DelNegro10]

Tá acabado! Não se levanta mais !

[@Pazuzu-]

A única coisa ''assustadora'' desse ser é o quanto ele consegue mentir e inventar fraudes sem alterar o semblante e o olhar.

[@torr152]

​@@user-me1si8zt6d ​"Só usei esteróides na adolescência"

[@IgorVasconcelos-d2y]

Aqui temos o grande Pazuzu, exemplo de homem kkkkkkk

[@PIZONIer]

Sim pazuzu sim, ele está inventando mentiras sobre sua rotina sim pazuzu

[@rodrigog_sc]

Você que é foda

[@manuelaff8352]

Tão raivozaaaa 😂😂😂😂😂

[@Vitor-bli]

Pergunta da Roberta q ele treme na base... Isso e não for pro twitter te xingar. Esse maluco é o maior falador q tem. Negócio dele é ser endeusado....

[@adaltona.7125]

ESSE CARA É UM CHARLATÃO!!!! GOSTA DE FALAR COISAS PRA IMPRESSIONAR.....

[@marlonhenrique2196]

Ué e mesmo assim vc ainda clica no vídeo pra assistir e comentar?

[@jonasluz234]

@@marlonhenrique2196 sim eu só clico pra dar risada

[@Ninguém.realmente]

Tu sabe que ele fez medicina na USP , fez traumato ortopedia tbm na USP? Tem incontaveis Pos graduacoes e fellow, mas ele que é um charlatão? Tu pode ate nao gostar dele, mas ele é foda, ninguém tem esse curriculo sendo ordinario nao amigao

[@kr4t059]

​@@Ninguém.realmenteFalou tudo!

[@tatianefaguiar]

​@@Ninguém.realmentefez na Unifesp que é diferente de USP