A varázslet neve frissítés. 2 .rész
Рет қаралды 4,953
Күн бұрын
@orsisworld9581 2 жыл бұрын
Köszönöm! Nagyon hasznos! Várom a folytatást!
@nolenlengyel634 6 ай бұрын
Bennem felmerült az a kérdés, hogy az ultrafutásokhoz képest a hosszabb teljesítménytúrákon, hogyan kéne frissíteni? Miképp módosulnak a futós "ökölszabályok"?
@botondb9634 2 жыл бұрын
Kedves Melinda és Gábor! Az Enduraid alkalmazásban sportitallal és sótablettával tervezve van, hogy egyes 20 perces frissítési ciklusra "üres" vizet ír, illetve a sótabletta mellé is azt ír. Ha az adott futáshoz szükséges összes vízben van feloldva a szükséges sportitalpor és a sótabletta mellé is ezt az oldatot iszom(víz helyett), van jelentősége a különbségnek? Versenyen egy víztasakot tudok vinni magammal, ezért érdekel. Köszönöm! Botond
@iamfueling7717 2 жыл бұрын
Kedves Botond! Ha az "üres vizet" hozzákevered a megadott mennyiségű sportitalhoz, ahogy írod, akkor rendben van.
@botondb9634 2 жыл бұрын
@@iamfueling7717 Köszönöm!
Mozgásvilág
Рет қаралды 48 М.
Garmin Magyarország
Рет қаралды 3,1 М.
Gunagriha előadásai
Рет қаралды 388 М.
ATV Magyarország
Рет қаралды 44 М.