A tudatos táplálkozás alapjai 13 pontban. Összefoglalás.
Рет қаралды 1,523
Күн бұрын
@richardsagi8775 2 жыл бұрын
Kedves Gábor! A frissítés kapcsán fontos, ahogy Te mondtad, bármit is juttatunk be a szervezetünkre, az oldattá válik, így vagy úgy. A szilárd frissítéshez is így inni kell vizet, kívülről be kell juttatni, különben belülről von el a szervezetünk. Nekem az lenne a kérdésem, ha nem frissítésről beszélünk, hanem táplálkozásról, mikor érdemes bevinni a vizet? Táplálkozás előtt, közben vagy után véleményed szerint? Ugye arra próbálok célozni, ha elvileg szilárd táplálkozás közben viszünk be túlzott mennyiségű vizet, akkor felhígulnak az emésztőenzimek, nehézkessé válik az emésztés. Szerinted mikor egészséges vizet inni az étkezésre? Köszönöm: Richárd
@iamfueling7717 2 жыл бұрын
Kedves Richárd! Köszönjük a kérdést! Hígabb közegben az emésztőenzimeknek is könnyebb dolguk van úgyhogy bátran fogyassz étkezés közben vizet ahogy jól esik.
@richardsagi8775 2 жыл бұрын
@@iamfueling7717 köszönöm szépen a gyors választ és külön szeretném megköszönni azt az oktatómunkát, amit kaptunk Tőled/Tőletek!
TUDATOS - az ANJA podcastje
Рет қаралды 136 М.
Mi a Panasza - Tünetek, Panaszok, Kezelések
Рет қаралды 600
И Грянул Грэм
Рет қаралды 74 М.
ARD Marktcheck
Рет қаралды 131 М.