OBEZITATEA ȘI POSTUL INTERMITENT - ANNEMARIE VĂDUVA - De vorbă cu doctorul

[@Savetino]

La cei 66 de ani ai mei, desertul meu preferat a devenit pască din 600 gr brânză de vaci, 6 ouă, fără făină, pun doar 1 lingură rasă de gris pt fiecare ou, fără zahar, sau indulcitor, coaja de lamaie, esenta de vanilie, sau scorțișoară pt gust, puțină sare si 100 gr stafide( optional)

[@danielafilipescu4932]

Va multumim pt emisiune ☺️ Multumim familiei Vaduva , pentru pretioasele sfaturi , Dumnezeu sa-i binecuvanteze 🙏🏻

[@s.u9114]

F prețioase informațiile,mulțumim!Totusi nu înțeleg de ce doamna prezentatoare vorbește atât de repede.😂

[@4shotss]

Unele persoane lucreaza dimineata devreme,orarul 5-17e pt.cei care au munca de birou,plus pauza de masa nu e la ora 9,eu cred ca trebuie respectat intervalul de 16ore

[@ancaioana2175]

Grozave sfaturi, dar tineretul nostru invata oare, sa puna in practica!? Experienta vine cu timpul, si inteleptirea cand bolile deja apar. Pacat... Multumim infinit 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@corneliaadam7100]

Va multumim frumos si dv cut si lui Ana Maria

[@claudianeacsa2218]

Aveți dreptate! Eu de mic l am învățat .

[@aurelturcanu4081]

Vă salut și mulțumesc pentru sfaturile date . Eu am început această perioadă de slăbire din 28 ianuarie de la o greutate de 113 kg , acum am 88 de kg , dar am înțeles și respectat .

[@allexagame1704]

Fiti amabil,in doua luni ati slabit cu postul intermitent 25 de kg.?!Mi se pare f.mult,ce tip de post ati facut?8 cu 16?Multumesc.

[@raducomanici5262]

Clar,multumim 🎉❤

[@nicoleta_moraru]

Prezentatoarea vorbește foarte repede uneori, înțeleg că vrea să economisească timp, dar bagă auditorii în ceață crezind că s-a dat sonorul pe viteză accelerată.....

[@gheorghecarp6762]

Ca la cimilituri.repede,repede

[@ananicoletabulai3910]

Mănânc la fel dar după menopauza am luat în kg.

[@mariamary9692]

Bună ziua!

[@patrutescucamelia3863]

Eu intr- o luna am slabit 5 cm in talie cu postul 8/ 16

[@lezeuvasileiuli7076]

Am si. eu o intrebare ,,cum putem primi o carte cu alimentelept,diabet?

[@valeriaotoiu9431]

❤❤❤

[@jeancohenvida9258]

Partea cu desertul este contraindicată, duce la îngrășare și disfuncții digestive.

[@catalinaarmeanu6837]

Ce daca.Doamna nu are studii de medicina , dar trateaza orice boala.

[@sofiachiriac1775]

❤

[@vioricadiosan6760]

Bună ziua dacă am 68 ani și 163 înălțimea și 68 kg cite kilograme sint corecte va multumesc

[@Habanero92]

Si uleiul de cocos? Este bun pt gatit???

[@frosinasava18]

Vă rog să mi spineti când se mănâncă fructele corect?

[@Aimercesttous]

După legume.

[@elenaungureanu618]

In Germania unde sint majoritatea grasi😊 Salata nu toți pot minca cruditati

[@MadalinaJG]

Cred ca peste tot sunt obezi ....daca ati vedea Spania vi s- ar ridica parul in cap ....bine , sunt si multi oameni din Sud America aici si majoritatea sunt mici de inaltime si grasi

[@ananicoletabulai3910]

Nu înțeleg prezentatoarea. Invitata vorbește clar.

[@JustMe-sx7lf]

Ce ulei de folosește la gătit?

[@alinamoscovici]

nu mai folositi ulei la gatit ptr ca in ultimul timp nu mai stim cat e de 'curat' si de nehidrogenat uleiul chiar si bio din sticla de sticla inchisa la culoare; fierbeti pe abur sau doar fierbeti si adaugati ulei rece pe deasupra daca mai doriti; daca doriti o mancare mai 'consistenta', mai unsuroasa, mai 'alunecatoare' pe gat, adaugati un avocadao pisat in mancare (asta e trucul pe care il folosesc)

[@JustMe-sx7lf]

@@alinamoscovici mulțumesc pentru răspuns

[@cezargheorghe269]

Doamna Annemarie foarte bune informatiile pe care dvs. le aduce-ti, in America este un curent pe care unii nutritionisti recomanda si separe conform celor care au urmat merge . Se numeste carnivore diet, ce parere aveti ?

[@alinamoscovici]

carnivore diet keto diet o sa omoare rinichii incet si sigur ptr ca vor ceda de la filtrarea aportului imens de proteine

[@alinamoscovici]

ca sa nu mai vorbim ca aceasta 'carnivore' diet e lipsita de enzime si vitaminele distruse prin fierberea / procesarea carnii la peste 40C; multi nu-si permit sa cumpere carne BIO, si atunci fac de fapt o dieta cu hormonii si antibioticele cu care sunt hranite aceste animale, plus pesticidele din granele cu care sunt hranite; trebuie urmata o dieta de bun simt, asa cum a zis Dumnezeu: v-am lasat toate semintele si fructele si plantele sa le consumati

[@gabrielabajenaru7015]

Eu am o saptamina de post intermitent sunt vegetariana din august. Am slabit doar 4 Kg din august

[@roziszekely4695]

E un rezultat pozitiv 👆felicitări! Poate ați scăzut din grăsime ( și nu musculatură ) pierderea în CENTIMETRII contează mai mult . +++ senimntl de satisfacție, recunoștință ptr orice rezultat mărunt 👏

[@lpopescu1970]

Am înțeles că există o doamnă de 725 g. Vreau și eu să o cunosc !

[@alinamoscovici]

s-a corectat femeia, altceva pozitiv din tot ceea ce a spus ati remarcat?

[@ionelsultan4342]

De unde să o cunoști dacă minte 😂

[@gabrielabajenaru7015]

Merge f greu