Postul intermitent - Dieta ce slabeste sanatos

Postul intermitent e parte din natura noastra umana si beneficiile lui o demonstreaza. Afla cum te poate ajuta nu doar sa slabesti kilogramele in plus, dar si sa fii sanatos prin echilibrarea metabolismului.
Maria Plaias este terapeut avansat in medicina functionala, cu ani multi de studiu la insistute de renume din Irlanda si Statele Unite ale Americii, institute care in prezent conduc cercetarea in medicina integrativa la nivel mondial. Imunologia functionala si nutrigenomica sunt printre specializarile invitatei mele de astazi iar, in prezent, Maria studiaza biologia traumei, abordare ce face conexiunea intre psihologie si biologia corpului uman. Cred ca nu mai e nevoie sa mentionez ca Maria Plaias este printre putinii terapeuti romani care aplica principiile medicinei functionale. Clientii ei au de cele mai multe ori boli cronice complexe, iar protocoalele folosite in practica ei sunt personalizate - ca o manusa pe simptomele, analizele, setul genetic, dar si istoricul clientului.
ATENTIONARE
Informațiile furnizate pe acest canal au doar scop informativ și educativ și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicului dumneavoastră sau ale altui profesionist din domeniul sănătății. Nu trebuie să utilizați informațiile de pe acest canal pentru diagnosticarea sau tratarea oricărei probleme de sănătate sau pentru prescrierea vreunui medicament sau alt tratament. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe orice dietă, exerciții fizice sau programe de suplimentare, înainte de a lua orice medicament sau dacă bănuiți că ați putea avea o problemă de sănătate.

[@HealthBitesRO]

Urmariti-ne si in format audio: open.spotify.com/show/0FHN4BWYRxCRbHOSCH7yHC?si=1a6a1e3875c4453f podcasts.apple.com/ro/podcast/health-bites/id1666333962

[@grosuadriana5820]

Foarte frumos si clar explicat si punctat de ambele Doamne! Felicitari si Multumim ca ne impartasiti din cunostintele si experienta Dvs!💐💐💐

[@HealthBitesRO]

Adriana, multumim 🤗

[@grosuadriana5820]

@@HealthBitesRO ♥♥

[@eleonorarusu9519]

Multumim mult,foarte clar explicati❤

[@HealthBitesRO]

Eleonora, cu drag, multumim ca esti aici.

[@CarneliaDulca]

Foarte frumos si explicat Va multumim foarte frumoss

[@HealthBitesRO]

Carnelia, multumim ca ne urmaresti ❤

[@DoinaTreanta]

Foarte frumos explicat!Multumim mult!

[@HealthBitesRO]

Doina, cu drag ♥️

[@constantinmarinel3431]

*Două muze!* 🤐❤

[@HealthBitesRO]

Constantin, multumim 🤗

[@vasyzoltan8641]

Postul intermitent se face zilnic sau 2 sau 3 zile pe saptamana?

[@HealthBitesRO]

Vasy, Postul intermitent se poate face zilnic!

[@victoriaolivier3945]

Este un tabel oarecare după care putem să ne orientam? Merci

[@HealthBitesRO]

Tabel cu orele de post si mancat?

[@victoriaolivier3945]

@@HealthBitesRO da!

[@ginacostache3987]

Vă rog o linguriță zahăr la cafea afectează fastingul? Vă mulțumesc!

[@HealthBitesRO]

Buna Gina, Da, acea lingurita de zahar intrerupe postul, din pacate. Multa sanatate! ❤

[@CinevaMisterios369]

Normal