အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းအတွက် အိမ်တွင်းကုသနည်းများ | ThinYuPar ကျန်းမာရေး

အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းအတွက် အိမ်တွင်းကုသနည်းများ | ThinYuPar ကျန်းမာရေး
Shortness of Breath ဒါမှမဟုတ် Dyspnea ဆိုတာကတော့ အဆုတ်ထဲကို လေအလုံအလောက်မရရှိစေဘဲ သင့်ကို နေရထိုင်ရတာ မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံး၊ အဆုတ် စတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါတဲ့ အင်္ဂါရပ်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးဟာလည်း သင့်ရဲ့အသက်ရှူခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။
အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းဟာ တစ်ချို့လူတွေမှာ ရံဖန်ရံခါသာ ဖြစ်တတ်ပေမယ့် တစ်ချို့လူတွေမှာတော့ ရက်သတ္တပတ်ပေါင်းများစွာ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အခုလို Covid 19 ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါနဲ့ ရင်ဆိုင်‌နေရချိန်မှာ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းဟာ ဒီရောဂါနဲ့ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကို ဆက်စပ်နေလျှက်ရှိပါတယ်။ Covid 19 ကူးစက်ခံရတဲ့ လူအများစုဟာ မပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
- နှုတ်ခမ်းပြာခြင်း
- စိတ်ရှုပ်ထွေးနေခြင်း
အစရှိတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ နီးစပ်ရာ ဆေးရုံ၊ဆေးခန်းကို အမြန်ဆုံး သွားရောက် စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။
လူကြီး၊လူငယ်၊ ကျား/မ မရွေး သိသင့် သိထိုက်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သည့် အကြောင်းအရာတွေ အကြံပြု ဆွေးနွေးပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရောဂါဘယတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေ၊ သတိထားသင့်တဲ့ အချက်အလက်တွေကိုလည်း ဗဟုသုတဖြစ်ဖွယ် သိရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ThinYuPar ရဲ့ Health Channel ကနေ (ဗုဒ္ဓဟူးနေ့နဲ့ စနေနေ့) ညနေ (၅)နာရီတွင် ပုံမှန်တင်ဆက်ပေးသွားမှာဖြစ်လို့ Subscribe လုပ်ထားရုံနဲ့ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်ထားသလို အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။
FOLLOW US
Website: www.thinyupar.com
Facebook: / thinyuparofficial
Instagram: / thinyupar_official
DailyMotion: www.dailymotio...
Tik Tok: www.thinyupar_official
Twitter: / thinyupar1
Pinterest: / thinyupar
#Health #ကျန်းမာရေး #Thinyupar #အသက် #အသက်ရှုူရခက် #Breat #အဆုတ်

[@maymyo-x1t]

​ေက်းဇူးပါ

[@pantazin815]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@KoKo-nb1hi]

ကျေးဇူးပါဗျာ

[@chochochocho-el8mo]

ကျေးဇူးပါဆရမ

[@NanMooPhoung]

မဂ်လာပါ.ဆရာမ.ဗဟုသုတမျှဝေပေး. Thanks. Sayama.ကျန်းမာပါစေ.

[@kyawmyit6542]

Thanks

[@user-jm6sq4wn8w]

တကယ်မိုက်တယ်ကျေးဇူးပါ

[@lwinphyolwinphyo2886]

Thank you

[@masintfamilygmaillmandalay3816]

‌ေ ကျးဇူးပါရှင့်

[@masintfamilygmaillmandalay3816]

အရမ်းတင်ပါတယ်ရှင့် ကျေးဇူးပါ ညီမ ြဖစ်‌ေ နတါ ြကာပါပီရှင့် လိုက်နာပါ့မယ်ရှင့်

[@AhKaung-jd6pd]

❤

[@MobileMobile-mt3wz]

​ကျမ်းရေး လေကြေည်ခန်း

[@maylay-ol4zg]

goood

[@TwetarAung-lg3fq]

ဆရာမဘာဆေးသောက်ရမလည််း

[@user-si1qz6mp1x]

ပါဆေးသောက်ရမလဲ

[@minminoo3182]

ကျေးဇူးတင်ပါတယါရှင်

[@pannchi3413]

အခုရကမထဲ ၃ ပတ်လောက်ရှိ အသက်ချူကျပ် အသက်ချုမဝ ဖစ်နေတယ်

[@user-cs5pi9nu1j]

အကျနော်လဲ အသက်ရှူရင် မဝဘူးဗျဆိုးဆိုးဝါး‌ဝါးတော့မဟုတ်ဘူး နေရထိုင်ရခက်ခဲ့တယ်ဗျာ ဘာတွေစားရင် သက်သာနိုင်မလဲ ကူညီပါအုန်းဗျ

[@khaing939]

ဟ်ုင်း

[@ZaLe-Je]

Game တွေ ဆော့တာကိုပီးရင် စိတ်လျော့ပေါ့ ကို့အချစ်ရဲ့

[@MeMe-ld3zn]

ကျေးဇူးပါ

[@sayarlay3569]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@silarsilar4166]

ကျေးဇူးပါ

[@sawwannahtoo1886]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@dawcho9640]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်