Всё так и есть. Я всё время сравниваю это ощущение после абьюза с собакой, которая много лет сидела на цепи...потом цепь сняли, но собака ни на см не продвигается дальше привычного расстояния цепи, эта цепь, её длина, чётко отмечена привычкой в её голове. Действительно очень сложно начинать разрешать себе то, что ранее тебе запрещалось, точнее не одобрялось и попрекалось. Вот прям продавливливаю какими-то нереальными усилиями. У меня это особенно ярко выражено в формате контакта и времяпровождения с другими людьми, чётко отметила, что хочу пойти в гости на встречу с девочками например, но как только приходит день х...я буквально начинаю искать причины туда не идти/ехать, появляется вдруг плохое самочувствие, дикая тревога. А потом я ещё и виню себя за то, что не пошла...и это 100% выученный процесс!
@Светлана-я4у5ц2 ай бұрын
Спасибо. Точно подмечено состояние после выхода из отношений. Тяжело стать прежней, иногда кажется, что может зря ушла, а потом вспоминаю, как морально и психологически уничтожает, казалось, что конец пришёл, дурдом ждёт или рак. Это отрезвляет и ещё. Обязательно записывать все его косяки. Отрезвляет при желании аернуться сразу.
@GolovnajaBol2 ай бұрын
Да.откаты надо пережить.
@ЗеленаяРоща-в7е2 ай бұрын
Как точно подмечено! Именно тень. В нас сидит эта программа. Благодарю 💗💗💗
@Людмила-я6м3л2 ай бұрын
Полезная тема для людей ,которые расстались с абюзерами!!
@Наталья-ю9ч7щ2 ай бұрын
Большое спасибо!❤ Именно этот период переживаю сейчас
@ffrumka2 ай бұрын
Благодарю Вас за такие великолепные ролики... очень помогли осознать и понять человека с которым встречалась...ни разу в жизни близко не сталкивалась ранее с нарциссами..долго не могла понять свои чувства и действия данного человека
@Татьяна-щ5ж3з2 ай бұрын
Спасибо, Андрей, за ценную информацию! Я рассталась с бывшим мужем 10 месяцев назад после 29 совместных лет. Попала к нему в лапы прямиком из родительских. Думала, он моё спасение и шанс на счастливую жизнь. Переехала с ним в другой город и первое время меня преследовала тень родителей. Тогда избавилась, сфокусировавшись на стараниях по созданию своей новой счастливой семьи. Теперь, после расставания с мужем-нарциссом, уверенность и самооценка на нуле - вернулись и старые тени, и его - новая. Сейчас я пытаюсь даже не вернуть себя, тк в абьюзе с детства и нечего возвращать. Скорее, я знакомлюсь с собой. Как будто, учусь заново ходить. Жаль, что этот процесс небыстрый. Успокаиваю себя тем, что впереди моего поезда ещё не все рельсы проложены и спешить нет смысла. Зато на пути моего бывшего - уже разбираются.
@орестримов2 ай бұрын
Спасибо ❤️. Спасибо Андрей за поддержку.
@Elena-bv3kg2 ай бұрын
Спасибо, Андрей, всегда ваши видео полезно слушать!
@-Kleopatra132 ай бұрын
Спасибо Вам за поддержку.
@ЛюдмилаЯшина-я7й2 ай бұрын
❤ Спасибо большое за поддержку,жила с мамой абьюзером и спустя много лет после ее ухода,хлыст работает исправно,не могу просто так попить кофе ,почитать и.т.п.❤❤❤
@ЕкатеринаБондарик-з4б2 ай бұрын
16 лет была в связи с эмоциональным абьюзером. Психика расшатана. Да , тревоги много , но я работаю над этим, п ль юс необходим прием антидепрессантов. Как ни странно, не жалею о прошлом. Иду вперёд🎉
@svetlana52132 ай бұрын
Андрей спасибо большое вам! Я сейчас прохожу это состояние. Именно тень, очень четкое определение. Отдельная благодарность за рекомендации по работе со своей психикой 🙌🏼🤗
@ШовадаеваИнна2 ай бұрын
Спасибо огромное за вашу работу. Полтора года как рассталась с мужем насильником после 17 лет брака. Он пил,бил,оскорблял. Сейчас его и любовница бросила и он в психушке лежит. А у меня тревога жалость и желание опять ему помочь. Ужас! Тревога и страхи,не могу расслабиться. Хотя с бывшим вообще не общаемся. Помогает немного дневник где я записала огромное количество случаев его издевательств. До сих пор не пойму как и зачем я это терпела? Видео Андрея очень помогают,слушаю все подряд. Становится легче. Уже два раза одна съездила в отпуск. Это доя меня маленький подвиг
@Julia-3k2 ай бұрын
Я помогла бывшему из психушки выйти. И могу сказать вам, что это последнее дело. Он не просто не будет благодарен, а наоборот будет вас ненавидеть как свидетеля позора.
@ЕленаЛушина-ф2п2 ай бұрын
Девочки , милые , работайте над собой и жалейте только себя !!!
@irinachvetsova6192 ай бұрын
Дорогой Андрей, вы хорошо даете нам уроки, расскажите нам пожалуйста про подарки нарцисса.
@anastasiyadashkevich95562 ай бұрын
Да. Что делать с подарками нарцисса
@juliagnedin6072 ай бұрын
Спасибо, помогающее видео.
@Светлана-ч7е8ч2 ай бұрын
Спасибо Вам за эту тему!
@ОксанаСтюфляева2 ай бұрын
Спасибо! Это действительно так и есть
@Галина-л7ш1й2 ай бұрын
Спасибо! У меня с детства.
@HumanGoodOne2 ай бұрын
Спасибо ❤
@ЮлияКазак-у1о2 ай бұрын
Спасибо
@ТатьянаГарифуллина-д5г2 ай бұрын
Значит у меня не так было жестко ,ну в мыслях витает верно ✅
@ГалинаПарфенова-ж1ъ2 ай бұрын
Спасибо было такое проошло состояниие,но переодически за 1.5 года года проявляетсся абьюзер тоогда и неприятные ощущения появляются. То в блок позвонит то в сбер напишет то сам нарисуется. Видимо знает псхологию 😂.
@IgLa03092 ай бұрын
Прошлое не имеет власти над тобой?.. А как оно может не иметь власти , если после развода остались общие дети? Имеет к сожалению, возможно уже не в полной мере, но имеет .
@ЕленаЛушина-ф2п2 ай бұрын
Я вас понимаю , если будете работать над собой , справитесь и вам этот тип может стать безразличным и при встрече с ним , вы не будете испытывать дискомфорт . Должно пройти время .
@ПРОКЛ-19672 ай бұрын
Я подписан на этот канал давно_ более полугода ,но КЛАСС ставлю впервые, сразу как только была представлена эта очень нужная, я считаю ,и необходимая ТЕМА ! ..
@ЗухраМарукова2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@allaafanasyevaa12852 ай бұрын
💎💎💎💎💎
@ЕкатеринаЕкатерина-о4н2 ай бұрын
А если это мать? Сил уже нет, все время, влияет на меня. Третий год в терапии, но постоянные откаты 😢
@ПРОКЛ-19672 ай бұрын
😢 у меня мать 24 года ,,кровь пьёт " и я ничего доказать не могу НИКОМУ !!?😢😢
@ЕленаЛушина-ф2п2 ай бұрын
Бежать !!! Слава Богу , все уже позади для меня !!!