Abs and Ass You Deserve

  Рет қаралды 39,272

CosmoBody

CosmoBody

8 жыл бұрын

Using a chair, you'll work your abs and ass with lunges, fan kicks and standing hydrants. Wanna make it harder? Create your own resistance and do each move even slower.

Пікірлер
Score Your Sexiest Abs
10:29
Score Your Sexiest Abs
CosmoBody
Рет қаралды 394 М.
Your Reality | Award-winning short film on Gaslighting
21:05
Your Reality | Award-winning short film on Gaslighting
Tatjana Anders
Рет қаралды 7 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
LeoNata Family
Рет қаралды 38 МЛН
Этот Пёс Кое-Что Наделал 😳
00:31
Этот Пёс Кое-Что Наделал 😳
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 3,5 МЛН
孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
孩子多的烦恼？#火影忍者 #家庭 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 51 МЛН
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
Я нашел кто меня пранкует!
Аришнев
Рет қаралды 4,7 МЛН
The Best Ab Exercises Ever
10:17
The Best Ab Exercises Ever
CosmoBody
Рет қаралды 144 М.
Dance Moves for Beginners
7:16
Dance Moves for Beginners
CosmoBody
Рет қаралды 16 М.
Total Body Workout | Cosmopolitan
14:57
Total Body Workout | Cosmopolitan
Cosmopolitan
Рет қаралды 37 М.
Sculpt Your Arms - Fast!
8:28
Sculpt Your Arms - Fast!
CosmoBody
Рет қаралды 2,2 МЛН
Longer, Leaner Legs
15:01
Longer, Leaner Legs
CosmoBody
Рет қаралды 58 М.
Score Sculpted Ballerina Arms
11:29
Score Sculpted Ballerina Arms
CosmoBody
Рет қаралды 209 М.
15 Minute Dancer Abs Workout | Trainer of the Month Club | Well+Good
17:59
15 Minute Dancer Abs Workout | Trainer of the Month Club | Well+Good
Well+Good
Рет қаралды 197 М.
Tighten & Tone: Arms
13:06
Tighten & Tone: Arms
CosmoBody
Рет қаралды 63 М.
Strength Yoga
11:04
Strength Yoga
CosmoBody
Рет қаралды 3,5 М.
Turbo Ab Workout | Cosmopolitan
11:05
Turbo Ab Workout | Cosmopolitan
Cosmopolitan
Рет қаралды 650 М.
I saw Messi
0:10
I saw Messi
ARGEN
Рет қаралды 1,7 МЛН
БОЙ | ДАРАБОЗ vs МАХА | НОКАУТ | АФРОКАЗАХ vs НУРДАУЛЕТ | УСЕРБАЙ vs ТАРАСОВ
1:1:47
БОЙ | ДАРАБОЗ vs МАХА | НОКАУТ | АФРОКАЗАХ vs НУРДАУЛЕТ | УСЕРБАЙ vs ТАРАСОВ
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 412 М.
Чудо не случится ! Если ты сам это чудо не сделаешь ❗️ #спорт #тренер #тхэквондо #волгоград
0:37
Чудо не случится ! Если ты сам это чудо не сделаешь ❗️ #спорт #тренер #тхэквондо #волгоград
Константин Комогорцев
Рет қаралды 2,3 МЛН
TARBIYASIGA NECHTA ARZEYDI 👍#rek #trend #love #instagram #tiktok #funny #shorts
0:21
TARBIYASIGA NECHTA ARZEYDI 👍#rek #trend #love #instagram #tiktok #funny #shorts
POKER MOSCOW N1
Рет қаралды 4,3 МЛН
Потеряла кроссовок😨
0:40
Потеряла кроссовок😨
videosos
Рет қаралды 1,9 МЛН
Её соперница закончила свою карьеру после этого боя #спорт #бои #соревнования #каратэ #джиуджитсу
0:18
Её соперница закончила свою карьеру после этого боя #спорт #бои #соревнования #каратэ #джиуджитсу
Весёлая коробка
Рет қаралды 2,6 МЛН
Бои: Канский Фестиваль VS Арген Кадырбек. Фартовый VS Канский Фестиваль. Абдукаххар VS Ахмед.
55:48
Бои: Канский Фестиваль VS Арген Кадырбек. Фартовый VS Канский Фестиваль. Абдукаххар VS Ахмед.
Nomad Fighting Championship
Рет қаралды 98 М.