ABSOLUTE BEST PULL-UPS FOR GROWTH + How To Go From 0-20 Reps!

  Рет қаралды 4,800,746

Ryan Humiston

Ryan Humiston

Күн бұрын

Пікірлер
SON OF A DEADLIFT!! (For Growth)
6:23
Ryan Humiston
Рет қаралды 1,1 МЛН
Virtually ALL Back Muscles in 1 Pull Up: The Gironda Pull Up
6:48
Mover's Odyssey
Рет қаралды 743 М.
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
00:27
hasan and nour shorts
Рет қаралды 11 МЛН
How to Fight a Gross Man 😡
00:19
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 18 МЛН
SIZE DOESN’T MATTER @benjaminjiujitsu
00:46
Natan por Aí
Рет қаралды 4,9 МЛН
DIY Winter Bucket List using Amber Plans Her Day Stickers
20:59
AmberPlansHerDay
Рет қаралды 219
The Science-Backed Shortcut to Boulder Shoulders - It’s Insane!
11:33
What actually makes you attractive? | Oestrogen Expert Dr Sarah Hill
12:11
The Diary Of A CEO Clips
Рет қаралды 72 М.
You CAN do pullups, my friend!
6:24
Hybrid Calisthenics
Рет қаралды 15 МЛН
Do This BEFORE Every Workout (BETTER THAN FACE PULLS!)
4:30
Ryan Humiston
Рет қаралды 452 М.
Increase Your Pull-Ups (The Ones That ACTUALLY Lead To GROWTH!!)
3:44
Pull Up Grips EXPLAINED
6:46
Andrew Alinda
Рет қаралды 113 М.
9 Assisted Pull Up Mistakes and How to Fix Them
15:22
Renaissance Periodization
Рет қаралды 168 М.
The BEST Pull Up Training EVER | Trevor Bachmeyer | SmashweRx
14:58
SmashweRx
Рет қаралды 1,6 МЛН
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
00:27
hasan and nour shorts
Рет қаралды 11 МЛН