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Es posible que creas que no estás experimentando abuso si no has sido herida (do) físicamente. Pero el abuso verbal y emocional puede tener efectos a corto y largo plazo que son tan graves como los efectos del abuso físico. El abuso emocional y verbal incluye insultos e intentos de asustarte, aislarte o controlarte. El abuso verbal y emocional tiene mucho en común con el más conocido y evidente maltrato físico, sólo que sin golpes en el cuerpo, lo que lo hace mucho más difícil de reconocer, tanto para quien lo experimenta como para quienes podrían ayudar.
Es una caja de herramientas de las que se valen los abusadores muy variada. Contiene desde ataques verbales y ridiculización, hasta juegos mentales e ironías para confundir y poner en duda la cordura de la víctima.