아침을 시작하는 15분 모닝요가 | 아침 요가 스트레칭

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Mindful Yoga with Eileen

Mindful Yoga with Eileen

Күн бұрын

Пікірлер: 278
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
매일 아침 요가+명상으로 시작하는 건강한 루틴 에 도전해보세요🌞 bit.ly/3Rw6nL6
@SunamKim
@SunamKim Жыл бұрын
에일린씨. 40대 후반의 삼촌 구독자에요. 매일 아침 요가 따라하며, 개운한 하루를 시작해요. 고맙습니다.
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
반갑습니다! 꾸준히 함께 수련해요 😁
@타키밸리댄스
@타키밸리댄스 Жыл бұрын
수련 체크 꾸욱 ~!꾸준히 수련하기 366일차!💪💪💪 배경 속은 어떤 바람이 또 어떤 향기가 날지 궁금해지는 수련영상입니다☆ 기운이 떨어져 멍~할때가 많은 요즘 텐션을 다시 잘 원위치시키기위해 아무 욕심없이 다시 매트위에 서보았어요😊 뛰지 못할 땐, 차분히 걸어보리라 다짐하며 오늘을 시아작!!!
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
오늘의 수련도 응원합니다! 👍🏻
@Mooyeol_l8v
@Mooyeol_l8v Жыл бұрын
와 1년 넘게 정말 멋지시네요😢
@타키밸리댄스
@타키밸리댄스 Жыл бұрын
@@Mooyeol_l8v 감사합니다 😃😃😃
@해피수리
@해피수리 Жыл бұрын
와우~ 멋집니다. 새해 복 많이 받으세요^^
@retired9
@retired9 Жыл бұрын
샘 요가 꾸준히 따라하다보니 얼음장 같았던 제 손발이 따뜻해졌음을 알았습니다. 모두 샘 덕분이예요🙏 아름다운 영상 보기만해도 행복합니다👍
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
저도 완전 공감합니다!! 제 손발도 엄청 따뜻해졌어요~😆
@youngk3044
@youngk3044 Жыл бұрын
아침에 하기 딱 좋은 시간도 동작도 최고입니다~~열심히 하겠습니다 ♡
@soon내꺼
@soon내꺼 Жыл бұрын
에일린 님도 빛나는 하루 되세요 😊
@kyungil2018
@kyungil2018 Жыл бұрын
배경이 아늑하고 힐링이 됩니다 아침의 가벼운 전신 이완 하루가 가볍습니다 오늘도 좋은 영상 감사합니다 수고 많으셨습니다 👏👏👏
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드려요 🙏🏻
@kyungil2018
@kyungil2018 Жыл бұрын
@@에일린mindyoga 감사합니다 행복한 하루 되세요 😊😊
@Юляшка-р9е
@Юляшка-р9е Жыл бұрын
정말정말 고맙습니다 너무 좋아요 ❤❤❤❤❤❤굿모닝 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙏
@테라피스트-s3l
@테라피스트-s3l Жыл бұрын
오늘 아침요가를 에일린 모닝요가와 함께 하게되어 감사합니다❤ 에너지 충전되어 빛나고 활기찬 하루를 보낼것같은 기분좋은 예감이 듭니다:) 늘 좋은 영상 올려 주심에 감사합니다!!! 빛나는 하루 보내세요:)
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
즐거운 수련 되셨길 바랍니다~ 오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@mara_sister
@mara_sister 10 ай бұрын
항상 나를 만납니다. 힐링타임 몸풀고시작할께요
@soyimun1762
@soyimun1762 10 ай бұрын
무기력함에 짓눌릴때마다 선생님 영상 보며 다시 기운 차리게 됩니다. 따뜻한 말로 안내 받으면 큰 위로 받는 것 같습니다. 감사합니다 ☺️
@Jmood-d6b
@Jmood-d6b 9 күн бұрын
에일린님 안녕하세요 저는 에일린요가 1년 2개월째인 사람입니다. 운동, 요가 이런거 하나도 모르는 저에게 난이도별 그리고 시간별로 정리된 에일린님의 채널이 많은 요가 유튜브중 눈에 들어왔어요. 에일린님의 차분한 목소리와 음악이 매일 저를 에일린님의 채널로 이끌었어요. 힘들었던 동작들이 조금씩 할만 해지고 저질체력이었던 제가 남편에게 체력이 많이 좋아졌다고 칭찬도 받았어요. 이완동작이 후반부에 충분히 들어간것도 너무 좋아요. 앞으로도 저같은 사람들을 위해 꾸준히 채널 운영해주시길 부탁드려요🙏🏻 저에게 건강을 주셔서 요가하는 기쁨을 알려주셔서 감사해요. 새해 복 많이 받으세요❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 7 күн бұрын
꾸준히 함께 수련해 주시고, 이렇게 또 마음 전해주셔서 너무 감사드립니다. 앞으로도 꾸준히 함께 수련할 수 있기를 바랍니다! 2025년은 더욱 편안하고 건강하셔요 🙏🏻
@jungsookpark9678
@jungsookpark9678 11 ай бұрын
아침부터 마음이복잡할때 에일린님목소리로 하루를시작하면 늘 모든것이평온해지고 기분이정리되서 너무좋습니다~ 배경도너무사랑스럽군요 오늘아침도 활기차졋어요 감사합니다~~
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 11 ай бұрын
열린 마음으로 함께해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
@frenchsketch2919
@frenchsketch2919 Ай бұрын
아침 시작을 밝혀주셔서 감사합니다
@hloh215
@hloh215 10 ай бұрын
빛나는 하루 시작하게 해주셔서 감사합니다 😊
@StellaMaris-h1p
@StellaMaris-h1p Жыл бұрын
너무 추워서 아무것도 하기싫었는데 마침 영상이 딱 올라와 시원하게 오후시간 시작합니다 좋은 곳에 계시네요 차분한 목소리와 멋진 자연이 어우러져 너무나 힐링되는 시간이었어요 감사합니다.😊에일린님도 빛나는 하루 보내시길 ✨️
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
정말 잘 오셨습니다~ 힐링되셨다니 다행이에요! 오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@박진희-q9x
@박진희-q9x Жыл бұрын
차분한 목소리와 힐링되는 배경~ 하루를 이렇게 기분좋게 몸과 마음을 열 수 있어서 감사합니다^^ 매일 올게요~😊
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
즐거운 수련 되셨길 바랍니다! 매일 함께해요 😆
@sunheelee4711
@sunheelee4711 9 ай бұрын
자련롼경이 너무좋아 한몫합니다 수고많으셨어요
@mihwakim3966
@mihwakim3966 Жыл бұрын
눈내린 아침 고요하게 혼자 수련하니 넘 충만한 기분이에요. 감사합니다
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
편안한 수련 되셨길 바랍니다! 메리크리스마스 🎄🎅🏼
@hope_evelyn희망
@hope_evelyn희망 Жыл бұрын
에일린쌤 새로운요가 명상 감사해요 날씨가 추워졌어요 건강챙한 음식드시고 행복하세요 축복합니다~💜🩵💛❤️💚 🍒🍊🍇🍎🍏🍓🍱🍲🥘🥗🍢🍡🍤🥧🍩🍳🥙🍗🍖🧀🍯
@hope_evelyn희망
@hope_evelyn희망 Жыл бұрын
풍경너무 멋지네요~💛❤️💚
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
감사합니다~ 건강 잘 챙기시고 오늘도 편안한 하루 되시길 바랍니다 🙏🏻
@dlau420
@dlau420 3 ай бұрын
몇일 또 게으름 부리다가 다시 시작했습니다. 일주일만 쉬어도 몸이 뻐근한게 느껴지네요. 다시 에일린님과 함께 건강한 몸만들기 시작해보겠습니다. 항상 감사합니다.❤
@jsbtnh
@jsbtnh 10 ай бұрын
오랜만에 아침 요가 해봤어요! 워밍업 되는 기분, 내 몸 건강한 것에 감사하는 기분이 들었어요 ㅎㅎ 고마워요- 에일린 님도 빛나는 하루 보내시길
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 10 ай бұрын
즐거운 주말 되시길 바랍니다 😄
@user_lotusy
@user_lotusy Жыл бұрын
오늘은 마무리 호흡에서 나에게 잘 될 거라고 되뇌이는데 눈물이 왈칵 쏟아졌어요 ㅠㅠ 감사합니다
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
그렇게 하고 싶은말을 자꾸 건네주세요 🙏🏻
@꿈꾸는은맘
@꿈꾸는은맘 5 ай бұрын
요즘 손이 아팠는데 어찌 아시고 손 스트레칭을 알려주시나요~❤덕분에 제 손이 호강하네요. 감사합니다😍 오늘도 좋은 날되세요🙏
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 5 ай бұрын
그러셨군요~ 조금이나마 편안해지셨길 바랍니다! 😄
@hyanggishin6354
@hyanggishin6354 Жыл бұрын
게으르게 지내다 온몸이 찌뿌둥하니까 저절로 에일린요가를 찾아오네요. 모닝을 이브닝으로 했는데도 몸이 풀리는것같아요. 편안한 저녁시간 되세요. 감사합니다~~❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드려요~ 오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@yujeongseo7620
@yujeongseo7620 Жыл бұрын
이렇게 배경도 좋고 난이도 쉽고 몸이 쫙 풀리고 너무너무 감사합니다. 잡생각까지 없어져요.
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드려요 🙏🏻
@이창희-u4i
@이창희-u4i Жыл бұрын
며칠 운동못했는데 하고 나니 참 좋아요.오늘도 에일린샘과 함께 합니다
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
늘 감사드립니다~ 오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@이영숙-j2f
@이영숙-j2f Жыл бұрын
날마다 함께 해주셔 감사합니다 좋은 기운 받고 하를 시작합니다
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
오늘도 함께해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻
@is-ql3ys
@is-ql3ys Жыл бұрын
아 요가에 빠질거 같아요 너무 좋아요 tv에 켜놓고 매일 따라하고 있습니다 항상 감사드립니다
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
감사합니다~ 꾸준히 함께 수련해요!! 🙏🏻
@fhao11
@fhao11 Жыл бұрын
이번 영상 너무 좋아요! 아침에 일어나서 무리하지 않고 부드럽게 너무 좋습니다. 한동안 이 영상으로 아침을 시작하겠어요!
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드립니다~ 즐거운 일요일 되셔요 🙏🏻
@Lee-mq8ly
@Lee-mq8ly 6 ай бұрын
와 세상에나 제 스타일이 😮😮😮😮😮너무많이 좋아요 잊고있던 스트레칭 꼭 할게요 와 손도 내가 매일같이 하는거예요 ㅎㅎㅎ 감사합니다 😊😊😊😊😊
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 6 ай бұрын
편안하게 따라하신 것 같아 다행입니다. 꾸준히 함께해요 😄
@곰곰곰-w3f
@곰곰곰-w3f Жыл бұрын
와우!! 힐링되는 배경!!! 감사드려요!! 아침에 깨운한 느낌 감사드려요~~❤ 긍뎅 제가 오늘 화장실 소식이 없어서 생각난건데요 아침 화장실 잘 못가는 저같은 사람을 위한 아침 영상도 있었으면 좋겠어요
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
좋은 아이디어 감사드립니다!! 😆
@키토조아
@키토조아 11 ай бұрын
아침마다 이스트레칭하면 전신이 풀려요 좋은컨텐츠 감사합니다❤😊
@moon_night721
@moon_night721 Жыл бұрын
요즘 마법시즌이라 몸도 마음도 다운이였는데 😨오늘 아침 이렇게 아름다운 배경과 함께 할 수 있어 감사합니다🙏 덕분에 한결 편안한 마음입니다❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
정말 잘 오셨습니다~ 한결 편안해지셨다니 정말 다행이에요 👍🏻
@Kristen0109
@Kristen0109 Жыл бұрын
오늘 아침도 스트레칭 하고 시작합니다! 나마스떼❤
@희희-v5d
@희희-v5d 8 ай бұрын
감사해요~ 몸이너무 아팠는데 요가 하고 나니까 시원하고 기분좋네요ㅠㅠ
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 8 ай бұрын
편안한 수련 되셨길 바랍니다😄
@hyejinchoi1111
@hyejinchoi1111 Жыл бұрын
새로운 동작들 ~너무 신선했어요~!! ❤감사합니다 선생님
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
감사합니다~ 오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@Wonderwhatyouare
@Wonderwhatyouare 4 ай бұрын
부담되지 않으면서 몸을 깨워줘서 좋아요 에일린님 열정있는 영상 항상 감사드립니다
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 4 ай бұрын
편안한 수련 되셨길 바랍니다 😄
@bearsk711
@bearsk711 Жыл бұрын
너무너무 좋네요! 아침을 시작하기에 적당히 힘이 들어갑니다. 모두 평온한 하루 되시길 바라요.
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
오늘도 편안한 하루 되시길 바랍니다 🙏🏻
@J승희-s7i
@J승희-s7i Жыл бұрын
굿모닝 🎉🎉🎉15분이 딱 좋은 듯요
@기범박-b6v
@기범박-b6v Жыл бұрын
배경이 힐링되네요 오늘도 좋은 영상 감사합니다
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
@Kjubulove
@Kjubulove Жыл бұрын
풍경이 멋지네요. 이번 영상의 동작이 더 크게 느껴지네요. 아침의 졸림을 깨워 주실 것 같네요 😊😊😊 감사해요. 내일 아침도 이 영상으로 ~~~ ❤❤❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
즐거운 수련 되셨길 바랍니다~ 오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@yoohecho7782
@yoohecho7782 Жыл бұрын
바빠서 요가 못하다가 다시 시작하는데 에일린님 영상 다시찾게되요.. 15분 긴데? 했는데 시작하고는 나도 모르게 따라하고 아침에 약간 땀이 나면서 몸에 순환이되고 정신도 활기차 지는게 느껴집니다. 1일1에일린 해야겟어요 꼭
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
정말 잘 따라오셨습니다~ 꾸준히 함께 수련해요 🙏🏻
@끼융-y2e
@끼융-y2e Жыл бұрын
선생님의 유튜브로 모닝 요가 1년가까이 꾸준히하다가 한달정도 몸이 안좋아 쉬었는데 다시 처음상태로 돌아간것 같아요😅 다시 루틴으로 만들기위해 꾸준히 해봐야겠어요^^ 배경 너무 힐링되네요 늘 감사드려요😊😊😊
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
꾸준히 다시 화이팅입니다!! 😆
@nanumlee5084
@nanumlee5084 4 ай бұрын
오늘도 좋은 에너지 주셔서 감사합니다
@타키밸리댄스
@타키밸리댄스 9 ай бұрын
수련 체크 꾸욱 ~!꾸준히 수련하기 502일차!💪💪💪 이 수련 두번째 완성 ❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 9 ай бұрын
즐거운 금요일 되셔요! 😄
@stressdairy
@stressdairy Жыл бұрын
원하던 요가 및 아침 스트레칭 영상입니다 편안하고 행복합니다 감사합니다 선생님
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드립니다 🙏
@ada-mateo
@ada-mateo 7 ай бұрын
오늘도 빛나는 하루⭐️ 나마스떼❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 7 ай бұрын
오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
@joung8087
@joung8087 10 ай бұрын
덕분에 빛나는 하루가 될거 같습니다. 감사합니다
@예슬-t8t
@예슬-t8t Жыл бұрын
요가라는걸 처음해봐요.무리하지 않고 천천히 따라하기 너무 좋아서 매일 에일린의 다른 요가영상과 병행하며 하고 있어요.감사합니다❤❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
감사합니다~ 앞으로도 꾸준히 함께 수련해요 🙏🏻
@anhhungvn
@anhhungvn Жыл бұрын
빛나는 하루 되세요 ! 라는 말에 울림이 있습니다. 좋은 영상 감사합니다.
@homebodyestella
@homebodyestella 9 ай бұрын
늘 잘 보며 따라하고 있습니다. 운동이 싫은데 에일린님 요가는 늘 새로워서 재밌게 하고 있어요. 감사합니다😊
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 9 ай бұрын
즐거운 마음으로 함께해 주셔서 감사드려요 🙏🏻
@박미경-o3b
@박미경-o3b Жыл бұрын
지금까지 요가 중에서 최고예요❤❤🎉🎉
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
감사합니다 🙏🏻
@성이름-f7e6l
@성이름-f7e6l 8 ай бұрын
아침에 정신이 번쩍 뜨여요❤ 너무 좋아요 자주 활용하겠습니다 ㅠㅠ
@junjang2581
@junjang2581 7 ай бұрын
덕분에 오늘도 행복한 하루가 될 것 같습니다. 감사합니다.
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 7 ай бұрын
저또한 행복합니다. 편안한 하루 되세요 🙏🏻
@narara_kate
@narara_kate Жыл бұрын
토요일 아침을 상쾌하게 시작했어요^^ 5년째 선생님과 함께 홈요가 함께 하고있어요. 항상 감사해요!🥰😍
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
와! 5년째 함께 하셨다니~ 너무너무 감사드립니다! 🙏🏻 앞으로도 잘 부탁드려요 😆
@윌슨씨-u7j
@윌슨씨-u7j Жыл бұрын
아침요가 감사합니다. 몸에서 열이 나네요.
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
소중한 아침 함께해 주셔서 감사드립니다~ 새해 복 많이 받으세요! 🙏🏻
@Say-do-it
@Say-do-it 6 ай бұрын
오랜만에 아침요가 했더니 몸의 근육 신경들이 반갑다고 소리치네요ㅋㅋㅋ😂 오늘도 좋은 하루 되세요!!
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 6 ай бұрын
오늘도 편안하게 마무리 하셔요 😄
@oldshoes89
@oldshoes89 Жыл бұрын
에일린님 보고 따라하니 마음이 차분해지네요 고맙습니다👏
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@정재희-d1w
@정재희-d1w 6 ай бұрын
이 영상을 통해 아침에 요가를 하면서 하루를 시작하는 습관이 생겼어요 이것을 하면서 미라클 모닝ㄷ 이라고 하죠 정말 많이 삶의 질이 높아졌어요 ㅎㅎ 너ㅓ무 좋은 영상인 것 같아요 앞으로도 더 많은 영상 부탁드려요
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 6 ай бұрын
열린 마음으로 함께해 주셔서 감사드립니다~ 앞으로도 꾸준히 함께해요 😄
@hope_evelyn희망
@hope_evelyn희망 Жыл бұрын
동화속 그림 같아요 예쁘고 건강한 영상 감사합니다~💛❤️💚
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드려요 🙏🏻
@ada-mateo
@ada-mateo 7 ай бұрын
오늘도 빛나는 하루⭐️ 오늘도 나마스떼❤
@Kangheeju2486
@Kangheeju2486 Жыл бұрын
감사흡니다 에일린님!! 매번 잘 보고 있습니다 ㅎㅎ 덕분에 활기찬 하루 시작해요❤❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
즐거운 수련 되셨길 바랍니다! 🙏🏻
@damumon
@damumon 11 ай бұрын
좋은아침입니다 ღ
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 11 ай бұрын
편안한 하루 되세요 🙏🏻
@user-ho1tdh52
@user-ho1tdh52 Жыл бұрын
감사합니다 ㅎㅎ 아침에 했더니 기분도 좋고 몸도 시원해요
@윱삐약
@윱삐약 9 ай бұрын
나마스떼❤오늘 아침 감사합니다
@ryomayam
@ryomayam Жыл бұрын
감사히 새로운 한 주 시작합니다 나마스떼❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
이번주도 화이팅입니다 👍🏻
@김희주-f3w
@김희주-f3w Жыл бұрын
오늘부터 저도 댓글로 수련체크 해보려구요~~ 차근차근 꾸준히 화이팅! 에일린님두 오늘 빛나는 하루 보내세요~~
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
차근차근 꾸준히 화이팅입니다! 희주님도 빛나는 하루 보내세요 🙏🏻
@후리지아-k5e
@후리지아-k5e Жыл бұрын
아침 요가로 행복하게 하루 시작합니다.
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@June-n2u
@June-n2u 10 ай бұрын
바디스캔으로 잠들고 아침요가로 아침 시작해요 낮에는 10분 명상하고~ 에일린님 감사해요❤ 근데, 요가니드라 20분짜리도 만들어주세요😅
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 10 ай бұрын
조금더 긴 버전으로 만들어볼게요 😄
@hym2003v
@hym2003v Жыл бұрын
어제 저녁요가를 못해서 오늘 처음으로 아침요가를 해봤어요. 아침부터 상쾌하게 시작하니 또 다르게 좋네요❤️ 선생님도 빛나는 하루 보내세요✨
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
정말 잘 따라오셨습니다. 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
@홍혜
@홍혜 Жыл бұрын
오랫만에 방문했습니다 몸이 점점 늙어가는 느낌이 들었는데 동작을 따라하고 나니 몸에서 에너지가 느껴지고 힐링되었어요 ❤ 감사합니다
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
정말 잘 오셨습니다! 가끔 오셔서 몸과 마음 풀고 가시길 바랍니다 🙏🏻
@김민희-k4h6l
@김민희-k4h6l Жыл бұрын
아침요가 영상 완전 좋아요! 😊 아침에 붓기 빼주는 요가도 해주세요
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
넵!! 메모 들어갑니다~ 😆
@유주문-f7j
@유주문-f7j Жыл бұрын
아침요가 잘하고 갑니다 감사합니다~좋네요~^^
@ryomayam
@ryomayam 11 ай бұрын
성실히 즐겁게 요가로 하루 시작하네요❤🙏
@rosa-kd5qx
@rosa-kd5qx Жыл бұрын
에일린쌤은 아침의 선물입니다~❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드립니다! 🙏🏻
@긍정정-c8y
@긍정정-c8y 8 ай бұрын
오늘의 빛나는 하루는 에일린님 덕분에 시작합니다✨
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 8 ай бұрын
오늘도 편안한 하루 되세요🙏🏻🙏🏻
@yoni_tokyo
@yoni_tokyo Жыл бұрын
감사합니다!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
편안한 시간 되셨길 바래요 🙏
@moonheigye4474
@moonheigye4474 Жыл бұрын
오늘도 고맙습니다.
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
오늘도 편안하게 마무리 하셔요 🙏🏻
@CHOIHYEONDONG
@CHOIHYEONDONG 8 ай бұрын
쌤도 빛나는 하루 보내세요😊😊❤❤🎉🎉🌈🌈✨✨
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 8 ай бұрын
오늘도 빛나는 하루 되세요🙏🏻🙏🏻
@봄날의곰은
@봄날의곰은 Жыл бұрын
힘든 아침 마음이 편안해져요 한폭의 그림 같은 예쁜 영상이에요❤ 몸이 잘 접혀지진 않지만 아침마다 해보려구요😊
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
조금씩 조금씩 좋아질거예요 🙏🏻
@서희정-j5i
@서희정-j5i 4 ай бұрын
좋은 영상 감사합니다.
@rosee9952
@rosee9952 Жыл бұрын
즐거운 아침은 아니지만 멋진 배경에 화이팅입니다. 오늘은 이거로 해보렵니다 감사합니다 ❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
오늘 하루도 화이팅입니다 🙏🏻
@HGLee-ee2sm
@HGLee-ee2sm Жыл бұрын
배경이 너무너무 이쁘네요. 콜로라도 로키산에 있는 베어레이크랑 느낌이 비슷해요.😊 간단하게 스트레칭 하고 온라인 클래스 하러갑니다. 오늘도 좋은 영상 감사합니다.🙏
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
로키산도 꼭 한번 가보고 싶은 곳인데, 느낌이 비슷하군요! 😁 정말 아름다운 곳이었어요~ 오늘 수련도 화이팅입니다 👍🏻
@붕-f3e
@붕-f3e 9 ай бұрын
덕분에 상쾌한 아침입니다. 감사합니다 😊
@아몬드-k7p
@아몬드-k7p 10 ай бұрын
요가 에일린과 함께 4일차입니다! 꾸준히 해볼께요😊😊
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 10 ай бұрын
꾸준히 함께해요 😄
@그릿신영
@그릿신영 Жыл бұрын
딱 필요했던 영상이네요! 제 모닝루틴에 쏘~옥 넣었습니다~ 감사합니다 ~^.^
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
즐거운 수련 되셨길 바래요 🙏🏻
@nowisreal
@nowisreal Жыл бұрын
감사합니다 ❤😊
@youraham
@youraham Жыл бұрын
모닝요가!감사합니다. 명상도함께되네요.^^
@조경자-q5o
@조경자-q5o Ай бұрын
밝은하루 선물해 주셔서 감사합니다 (_)
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 28 күн бұрын
좋은 에너지 가득한 하루 되시길 바랍니다~ 🙏🏻
@아임하비
@아임하비 7 ай бұрын
9:54 와 이거 골반이 엄청당기네요~온몸이 다 뻑쩍지근 땡기다가 점점 몸에 열이 훅~ㅎㅎ15분만해도 그러네용ㅎㅎ감사합니다🙏🏻
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 7 ай бұрын
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
@user-nr3cr6oc1m
@user-nr3cr6oc1m 6 ай бұрын
감사합니다 🙏
@Janicemoon0128
@Janicemoon0128 Жыл бұрын
다시 에일린쌤 모닝 요가 도전합니다! 오늘부터 1일😊😊😊
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
다시 화이팅입니다 👍🏻
@sykim81-x1z
@sykim81-x1z 4 ай бұрын
늦은출근 전 아침 하기좋은요가에요 아침요가마치고 출근준비하러 갑니다. 기분좋은에너지로 시작된 하루입니다 늘 감사합니다 나마스테 240908
@서정아-s2h
@서정아-s2h 10 ай бұрын
오늘은 가뿐히 아침요가 성공~!!
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 10 ай бұрын
👍🏻
@ryomayam
@ryomayam Жыл бұрын
빛나는 하루 되어요 나마스떼
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
빛나는 하루 되셔요 🙏🏻
@dasommeanslove2415
@dasommeanslove2415 11 ай бұрын
덕준에 하루를 좋은 에너지로 시작합니다! 감사합니다 🙏🏻 24.02.08
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga 11 ай бұрын
오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
@성순이-g5q
@성순이-g5q Жыл бұрын
라마스테 ! 반짝반짝 빛나는 날 되세요 ^^~~^^
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
함께해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안하세요 🙏🏻
@user-wy3qc2ve6k
@user-wy3qc2ve6k 2 ай бұрын
감사합니당😊
@Юляшка-р9е
@Юляшка-р9е Жыл бұрын
할때 마다 새러운 느낌으로 정말정말 좋아요❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@에일린mindyoga
@에일린mindyoga Жыл бұрын
즐거운 주말 되시길 바랍니다 😄
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