ACT-framework Fases therapie derealisatie Ben Meijer

Therapeut Ben Meijer praat over een Acceptance and Commitment Therapy Framework en de fases van de oplossing van derealisatie.
1. Acceptatie
2. Angst voor de angst oplossen
3. Oplossen van oorzakelijke trauma's en angsten
4. Persoonlijkheid versterken.
5. Meer in je lijf komen.
6. Van controle naar vertrouwen.
De 6 delen van ACT:
1. Acceptatie
2. Defusie Meer over defusie: • ACT - Fusie en Defusie...
3. Zelf en delen
4. Toegwijd handelen.
5. Waarden.
6. Mindfulnes, hier en nu zijn.
Wil jij therapie voor DP/DR?
Bel Ben
06-16015727

[@alonsovandebool1982]

Hoe weet ik dat het is op te lossen en ik geen chronische vorm heb van derealisatie?

[@BenEFTMeijer]

Er bestaat een kortdurende derealisatie, dat kan voorkomen bij allerlei zaken zoals verhuizing, rouw en verlies, trauma, ongevallen, medische ingrepen, etc. Of het kortdurend of chronisch is, word door veel verschillende factoren bepaald. Als het niet oplost na 2 weken, is er grote kans dat het ook niet oplost na 2 maanden of 2 jaar. Vaak komt dat omdat datgene wat er is gebeurd, niet verwerkt is. Het onvermogen tot verwerken, en het angstig worden voor de DR/DP bepaald dat. Het maakt voor mij niet uit of je al 2 maanden, 2 jaar, 5 jaar, 10 jaar, 15 jaar, 20 jaar, 25 jaar, of nog veel langer al DR/DP hebt. Mijn enige vraag is wil j er van af? Ik heb mensen er van af geholpen na 25 jaar, maar ook na 49 jaar. Dus... chronisch zegt meestal veel over de arts/psycholoog die je niet kan helpen en daarom zegt, jij hebt een chronische vorm. Wil jij er van af? Lees mijn website voor meer informatie, of bel me op 06-16015727