ACT The Unwelcome Party Guest an Acceptance & Commitment Therapy Metaphor (with Dutch subtitles)

This video belongs to Joe Oliver, Dutch subtitles are only added. Subtitled by Erik Roetman. Nu ondertiteld in het Nederlands, deze animatie van de metafoor uit Acceptance and Commitment Therapy: An Experiential Approach to Behavior Change van Steven Hayes al. The video is an illustration of the ACT move of willingness.

[@marcelvandenende6363]

zeer goed filmpje voor welke behandeling/problematiek dan ook

[@loesszje]

Gaat the accpetance commitment theory ook eigenlijk over controle ( loslaten ) ?

[@loesszje]

Kan iemand mij uitleggen wat nu precies the key van dit filmpje is? Wat is de boodschap? heeft dat te maken met accepteren wat is.... en vanuit dara bewuste keuzes maken?