Рет қаралды 291
Film powstał w 1995 roku na hali tartanowej raciborskiego SMS-u. Adam prezentuje 8 ćwiczeń metodycznych - niezbędnych przy nauczania skoku wzwyż techniką ,,flop". Z ciekawszych ćw. to skok tyłem z miejsca do tzw. stójki, oraz skok p.poprzeczkę na niskiej wysokości . Reszta to ćw. standardowe..