Адекватный и оптимальный режим (живого) питания.

[@elijahrapp3328]

Спасибо. Про сигналы ума и тела и сравнение со львом - шикарно. Насчет воздержания - да, тема интересная и она становится все более популярной. Если продолжить ее поднимать, то, возможно, она станет мэйнстримной и это принесет пользу многим людям

[@zdravost]

Будем продолжат говорить об этом. Еще есть, что обсудить.

[@svejiy]

Возвращаешь в Реальность, Братец. Заряжаешь. Низкий поклон за эту Пробуждашку / оч к месту в моём слое! ^_^

[@Julia._.Crimea]

Перед Новым годом проголодала на воде 7 дней, при этом все 5 дней ходила в спортзал на дорожку и орбитрек. Только в 6ой и 7ой день силы только на пешую прогулку. Желание есть было только первый день. Хотела 10 дней, но на 7ой день был сильный упадок сил, ну и вес с 50кг упал на 44, при росте 165. Человек спокойно обходится без еды 5 дней, при этом активно занимаясь спортом!

[@magnanimous-i1g]

Благодарю🙏 за ценную информацию

[@plasmasav]

Благодарю Яков !!! Всё как всегда ясно и по делу 🙏

[@5.10zolotayukaraina8]

Яков спасибо, успехов и продвижения.

[@etoua2088]

Спасибо, Яков! В очередной раз слушаю про режим и понимаю, что надо срочно что-то делать. Спасибо! Привет из Украины.

[@Siberia_man81]

Благодарю,Яков! И про половое воздержание тоже ещё хотелось бы. Практикую сам это!

[@ЕленаВалерия-я9ъ]

Зачем? Надо дарить счастье женщинам и уметь в сексе в управлять энергией

[@Siberia_man81]

Елена Максименко ,секс отнимает мужскую энергию. А современные женщины ничего кроме секса не могут предложить. Если женщина не делает меня счастливее-это бракованная женщина! Коих сейчас 99%

[@ЕленаВалерия-я9ъ]

@@Siberia_man81 значит вам не достичь просветления из-за ущербности души

[@zdravost]

Какие-то странные женщины, чье счастье заключается в утолении своих страстей и в житие как кролики. Я конечно понимаю, что таких сейчас большинство. Однако есть вариант найти других. Хочу повторить, то, что люди называют любовью это банально или гормональный угар (вы именно это называете счастьем) или кармические связи. Парадокс последнего состоит в том, что в предыдущих ипостасях эти два существа могли глотки грызть друг другу, а сейчас сведены вместе, чтобы решать эти проблемы. Вот вам и любовь. Ну а Любовь это отдельная тема ...

[@sergeykiselev_]

Очень важная информация 👍🙏

[@ДмитрийКиселёв-с6ь]

Спасибо! По воздержанию видео будет 👍

[@TatianaVasetskaia]

Тема воздержания мне очень близка, так как не вижу смысла для себя тратить на похоть свою энергию и силы, и деградировать в плане душевного и телесного здоровья, разве что когда-нибудь пойму о необходимости деторождения. В обыденном мире средние люди представляют супружеские отношения, как непрерывные, циклические, по-расписанию, половые отношения, с вытекающими отсюда последствиями (половые болезни, аборты, предохранения и т. д.). Сколько духовной энергии человек теряет и деградирует в духовном развитии и истинной любви. Как дико все это для духовно растущего человека. Я радуюсь так легко и глубоко, слыша ваши мудрые слова относительно того, что сексуальная энергия должна использоваться по назначению, для деторождения. В противном случае, человек сливается с материальным миром и уже не способен постигать высшие ценности, духовную любовь и достигать совершенства.

[@rbhbxtyrjdbrnjhbz]

Образ про собачку и льва просто гениальный!!!

[@ИРИНАПУ-щ9я]

Яков! Благодарим ВАС. Восхишаемся ВАМИ! Вашей глубиной! Вашим умом! Вашим благородством!

[@serpentovvv]

Молодец, благодарю вас. Хоанит вас Господь

[@ΚώσταςΤράκος]

ти просто молодец! мотивируеш!

[@annaraw1193]

Про льва - класс. Делала чистку желудка - очень легко после неё, но самому желудку не понравилось

[@vladislavkalashnikov1744]

Яков, благодарю за видео вносит ясность в распорядок питания. Если говорить по йогам, можете разложить славянскую и индуискую варновость, в чем отличия?

[@zdravost]

Все классификации условны, примерны и служат своего рода ориентиром для ума.

[@Оксана-е3о5б]

Спасибо. 6.09 А зачем природой предусмотрено производство большого количества спе...мы?

[@colorPro72]

Да по больше на природе, а то монотонный контэнт надо чем то разбавить. Слушаю периодически, выискиваю подходящие для себя рецепты жизни. 🙏

[@zdravost]

Разбавим. Я рад, что смотрите и получаете пользу.

[@evgenia_schell_immobilien]

по юности всегда пропускала завтрак, а кушала первый раз в 12. Помню, все кричали, желудок испортишь))

[@pavelchubarov]

сильнее работает термин Жизнь без еды, голодание как определение имеет негативный тревожный оттенок. Жизнь без еды - это Жизнь без еды, прекрасно и хорошо. Книга есть такая "Жизнь без еды" Йохим Вердин автор.)

[@SvyatoiGabi1-379]

Благодарю! лайк!

[@ИРИНАПУ-щ9я]

Друзья! Нам дают такие полезные и нужные подсказки!!! Давайте дружно поддержим канал!!! Всем! Всем! Всем!

[@НэллаКалгина]

Спасибо 👍👍👍

[@belcurler]

А в Аюрведе говорится, что первый приём пищи должен быть примерно с 7 до 9, и их должно быть 3, как с этим быть?

[@zdravost]

Много где много чего говорится. (Недавно делали 3х часовое видео про Аюрведу).

[@arati9430]

Яков, прикрепи видео о чувстве голода пожалуйста . Никак не могу его найти. Благодарю!

[@zdravost]

+Arati Om kzbin.info/www/bejne/n6SaqZWGd8x6nrc

[@dakadatova2799]

Посмотрите на детей они кушают мало и перекус яблоком и столько энергии

[@TatyanaKra]

Мне интересно послушать про половое воздержание

[@thesun3144]

добри ден татяна спразником тебе 🌹меня миша завут. может познакомиться?

[@RomeoSound]

Благодарю!)

[@lev7551]

Спасибо 🙏🤝⚡️

[@СергейТугучев-г3е]

Не любимая вынужденная работа, в 5 утра уезжаю в 9 вечера приезжаю. Из всех радостей осталась одна, съесть что нибудь вкусное (сыроедное конечно) психосоматику ещё ни кто не отменял. Сам все понимаю и от этого ещё больше страдаю.

[@viktorkid3897]

Как это не любимая.....? Если кушать, то с наслаждением.... И тд

[@АнтонНикитенко-г3ы]

Каким спортом сейчас занимаешься?

[@zdravost]

Спортом - никаким. Занимаюсь хатха-йогой, периодически даю кардио нагрузки в форме бега, вело и т.д. Отжимаюсь, подтягиваюсь и т.д. Рекордов наставился, соревноваться даже с собой в прошлом на этом поприще расхотелось.

[@Alex_Grigorov]

хороший ролик

[@АлексСчеп]

А воздержание 12 лет это нормально?

[@Виктор-к8ь7ы]

Лев не реагирует или съедает того кто кинул))?

[@zdravost]

Не реагировать это и есть съесть.

[@pryjatelvik7722]

Спасибі з України!

[@nadezhdagorbachova4880]

Яков, а Вы славянин, еврей или татарин? Или суржик?

[@zdravost]

Еще не определился ))

[@zdravost]

kzbin.info/www/bejne/oaaUYotugs-Zoqs

[@nadezhdagorbachova4880]

Здравость Я не просто так спрашиваю. Думаю, что питание должно зависит от национальности. Славяне, действительно, должны питаться растительной пищей и квашениями. Почитайте " записки охотника" Тургенева. Мужики ели хлеб, квашеную капустку и запивали квасом и были здоровы. И ему было стыдно, что он ел котлеты, переедал, был болен 😀😀😀. Даже по челюстям видно. У англосаксов, евреев, армян, арабов какие челюсти мощные. Англосаксы какие бифштексы лопают! Толщиной с палец, размером с ладонь и с кровью! Я умру сразу!!! В роликах про питание блогеры говорят, что китайцы почти что мясо не едят. Китайские блогеры готовят мясное, но это. Обычно потрохи да кости 😀😀😀. Жаль, под бородой не видно вашей челюсти, но глаза еврейские. Мой друг еврей 74 года лопает все подряд и нечем не болеет, но правда не передает, ест помалу

[@Lulu12882]

"С водой из желудка выходят"- это как? Рвоту вызывать надо ?

[@zdravost]

Да. Делал видео об этом. В плэйлисте Йога называется Кунджала Крия.

[@Lulu12882]

@@zdravost считаю вызывать рвоту так же противоестественным как и клизмы. Так создан Богом человек: сверху заходит пища- внизу выходит. Все остальное приключения которые выдумал человек.

[@zdravost]

Рвота - совершенно естественный позыв. Кошки и собаки для этого едят траву, а человек может сделать пальцами.

[@Lulu12882]

@@zdravost в том и дело , что пальцами это противоестественный способ.

[@zdravost]

Если вы это можете сделать в любом месте без подручных инструментов, то это естественно. Мне кажется даже более естественно чем поедание с этой целью травы.

[@vilavi8060]

Куда уж нам понять с нашим то уровнем развития

[@владимирконов-ц7д]

Собака - рождена собакой, лев - львом. А люди всегда придумывают для себя разные системы, чтобы легче жить было. И главное других в это втягивают. Все хотят, чтобы было по моему... у всех виденье своего мира. А если никто никому ничего навязывать не будет? Все равно в жизни нет смысла - в конце этих потуг смерть....